Помогают ли кроссворды избавиться от проблем с памятью
Для хорошей памяти полезно развивать новые нейронные связи и беречь старые, утверждает врач Александр Мясников. Нередко они разрушаются из-за стрессов. А возникают – когда вы учитесь чему-то новому: изучаете иностранные языки, разгадываете головоломки и кроссворды.
"Кроссворды продолжайте, головоломки собирайте, языки учите. Но самое главное – это борьба со стрессами", – советует ведущий программы "Доктор Мясников".
Кроме того, экстракт гинкго билоба и нейромедиатор ацетилхолин улучшают кровоснабжение мозга и питают нервные клетки, благотворно влияя на умственные способности.
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
