Ингредиенты 5 яиц; 500 мл натурального или греческого йогурта; 2 зубчика чеснока; соль — по вкусу; молотый чёрный перец — по вкусу; 500 г куриного филе; 500 г соцветий брокколи.
Приготовление
Взбейте венчиком яйца и йогурт до однородности. Добавьте измельчённый чеснок, соль и перец. Нарежьте
курицу средними кусочками, брокколи разберите на соцветия. Выложите
филе и овощи в форму для запекания и залейте яичной смесью. Поместите в
разогретую до 180 °C духовку примерно на 50 минут.
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.