Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Пятница, 06.12.2019, 01:18
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы

Загрузка...


Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 40
Пользователей: 38
Сейчас комментируют: 2


Новости сегодня
Сегодня материалов нет

Новости готовят...

Новостей: 13851

Новостей: 11711

Новостей: 11229

Новостей: 8413

Новостей: 6537

Новостей: 4419

Новостей: 3996

Новостей: 3908

Новостей: 1781

Новостей: 1705

Календарь

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [1360]Безумный мир [2090]Взаимоотношения людей [1044]Войны и конфликты [1518]
Гипотезы и версии [10584]Дом, сад, кулинария [3156]Животные и растения [2432]Здоровье, психология [4224]
Искусство, литература, поэзия [732]История, археология [3515]Мир вокруг нас [2982]Мировые новости [3567]
Наука и технологии [1112]Непознанное [3370]НЛО и уфология [865]Общество [6978]
Прогнозы ученых,исследования [460]Происшествия, чп, аварии [1407]Предсказания и астрология [857]Религии, учения [480]
Российские новости [5634]Советы и истории из жизни [837]Стихия, климат, экология [1885]Феномены и аномалии [902]
Фильмы и видео [3955]Частное мнение [5638]Это интересно! [4063]Юмор, афоризмы, притчи [2385]


08:07
КАК НАУЧИТЬСЯ ОТКАЗЫВАТЬ ИЗЯЩНО


Все мы время от времени оказываемся в такой ситуации – не можем (не хотим) выполнить просьбу, взять на себя обязательства, принять предложение, пойти навстречу.

Одни не видят в этом проблемы и решительно отказывают, не думая о том, как их слово отзовется. Другие своим неловким отказом сами закрывают себе нужную дверь.

Третьи мучаются сомнениями, боясь обидеть, затуманивают истинное положение вещей и говорят «да», имея в виду «нет», и тем самым еще больше запутывают отношения.

Право на отказ есть у каждого, но как это сделать и что за это будет? Есть простой и действенный способ. Он позволяет не сжигать мосты, сохранить отношения и перспективы, и при этом он совершенно однозначный и не создает у другой стороны ложного впечатления.

И называется он «Принцип сэндвича», который состоит из четырех последовательных слоев (для примера рассмотрена ситуация, когда руководство студии/клуба предлагает начинающему преподавателю йоги без опыта вести большую по численности группу для всех уровней подготовки):

ДА. Позитив в начале: выражение понимания, признание важности задачи (просьбы), благодарность за обращение, доверие, комплимент и т.п. «Благодарю за доверие, это очень интересно и ответственно для меня, и я, конечно, хотела бы вести большие группы»…


НЕТ. Вежливый отказ …«И все же на сегодняшний день оптимальное количество для меня составляет 6-7 человек»…

ПОЧЕМУ НЕТ. Объяснение причины, приведение аргументов … ввиду пока моего небольшого опыта преподавания и для обеспечения необходимого качества практик»…

ДА. Позитив в конце: предложение разумной альтернативы, предложение другой помощи, еще раз понимание, благодарность …«В ближайшие два-три месяца регулярных практики я надеюсь набрать необходимый опыт и смогу вести большую группу. Еще раз спасибо за предложение»

Возьмите на заметку следующие рекомендации:

Выслушайте и поймите суть просьбы Задайте вопросы, уточните детали
Не поддавайтесь спонтанному импульсу сразу отказаться. Возьмите паузу, чтобы все обдумать, взвесить «за» и «против»

Определите «цену» своего возможного отказа и кто будет ее платить. Возможные последствия: ваша репутация, отношение к вам, ваша безопасность, состояние другой стороны

Не говорите слова «нет».

Приводите весомые аргументы Если их нет, то, возможно, стоит согласиться?

Не отрицайте своих способностей и обязанностей. Избегайте фраз «я не могу», «я не в состоянии», «не хочу», «не умею», «это не моя обязанность».

Не критикуйте нереальные (с вашей точки зрения) предложения. Уточняйте детали.
Говорите определенно. Не говорите «я постараюсь», если знаете, что не сможете. Не говорите «вряд ли», если имеете в виду «нет». Не говорите «да», если имеете в виду «нет»

Говорите «нет» не человеку, а просьбе.

Благодарите за понимание.

Умение говорить «нет» — конечно, полезное. Но все же будьте конструктивны, ищите возможности, а не препятствия и предлагайте разумный компромисс.

Марина Орлова





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Взаимоотношения людей | Материал подготовлен: http://nashaplaneta.su/| Просмотров: 396 | Добавил: Планета| | Теги: как, научиться, отказывать, изящно | Рейтинг: 5.0/2

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:


По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1360]Безумный мир [2090]Взаимоотношения людей [1044]Войны и конфликты [1518]
Гипотезы и версии [10584]Дом, сад, кулинария [3156]Животные и растения [2432]Здоровье, психология [4224]
Искусство, литература, поэзия [732]История, археология [3515]Мир вокруг нас [2982]Мировые новости [3567]
Наука и технологии [1112]Непознанное [3370]НЛО и уфология [865]Общество [6978]
Прогнозы ученых,исследования [460]Происшествия, чп, аварии [1407]Предсказания и астрология [857]Религии, учения [480]
Российские новости [5634]Советы и истории из жизни [837]Стихия, климат, экология [1885]Феномены и аномалии [902]
Фильмы и видео [3955]Частное мнение [5638]Это интересно! [4063]Юмор, афоризмы, притчи [2385]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 40
Пользователей: 38
Сейчас комментируют: 2


Мы комментируем

Загрузка...

На форуме

СТИШКИ

(2889)


Интересное сегодня
Материалов за текущий период нет.

Loading...

Активность на форуме

Постов на форуме: 3758
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3387
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3102
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2813
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2223
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 2157
Группа: Друзья Нашей Планеты

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 14520
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 9899
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 9471
Группа: Друзья Нашей Планеты
надёжа
Комментариев: 9227
Группа: Проверенные
nikolaiparasochko
Комментариев: 7949
Группа: Проверенные
omygod
Комментариев: 5398
Группа: Проверенные



18+