Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Четверг, 22.02.2018, 15:33
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА

вложение денег
Форма входа
Логин:
Пароль:

Загрузка...

Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 421
Пользователей: 397
Сейчас комментируют: 24

Загрузка...

Новости сегодня
Какие подарки делали на Руси (0)
Почему в православии не кремируют усопших (0)
Почему все религии запрещают женщинам ходить с непокрытой головой (0)
Что эскимосы особенно ценят в своих женщинах (0)
Впервые увидел свет секретный доклад Берии Сталину о предателях Родины (0)
Лесосады - решение проблем голода и бедности (0)
«ЕСЛИ СОЛГАЛА, ЗАВТРА ЛЯЖЕШЬ РЯДОМ!..» Рассказ (0)
Янычары: что стало с элитными воинами Османской империи (0)
Зачем сеять ГОРЧИЦУ на даче Как и когда сеять СИДЕРАТЫ как удобрение Дачные хитрости и советы (1)
Древние магические Китайские зеркала (2)
Почему НЕЛЬЗЯ слишком часто мыть голову ВАЖНЫЕ советы и рекомендации Уход за ВОЛОСАМИ (0)
Билл Гейтс и элиты США отказываются от вакцинирования детей (0)
Откуда у русских серые глаза (0)
Какие звуки не может произнести русский? (3)
Кто сливает Грудинина в ютубе? (10)
Пожелание смерти в колыбельных: (о загадке русского детского фольклора, фрагменты) (2)
Совхозные крепостные (2018) (6)
День за днем. Фотоподборка 22.02.2018 (0)
Кадр дня: Така любоФь)) (0)
Александр Музафаров. Генерал от инфантерии Михаил Дмитриевич Скобелев (2018) (1)
Страшная ересь последних времён (0)
5 видов отвратительных жен с мужской точки зрения. (1)
Не так поняли! (0)
Йеллоустоун готовится к извержению: в верхней магматической камере критический объем расплава. (4)
Новейшие Су-57 уже в Сирии (0)
Хороший урок (1)
Военный мобильник для российской армии (0)
Как унижают женщин в 21 первом веке (7)
Эксперт: США планируют нанесение удара из космоса «Жезлом Бога» (3)
Вокруг Адриатики разгорается конфликт (0)
Соцопрос ВЦИОМ: почти 80% россиян верит в нормализацию отношений с Украиной (3)
Личная жизнь русской разведенки за границей (2)
Артек (Фильм) (0)
Испытание российской вакуумной бомбы (1)
Искрящийся энергией танец балета Сухишвили (0)
В волгоградских клиниках людям придумывали страшные диагнозы и назначали разорительное лечение (2)
Наши Звезды : Евгений Осин со сломанными ребрами, наклепавший детей Серов… (3)
Как случай и смекалка помогли конькобежцу победить в Олимпиаде (1)
7 мужчин у женщины = бесплодие? (1)
Жителей Екатеринбурга, Казани и Перми напугали странные взрывы в небе (2)
Волосатая девушка завела инстаграм (0)
Загадки человечества с Олегом Шишкиным. Выпуск 114 (21.02.2018) (0)
Хрустящие Чипсы за 3 минуты Без возни! Два вкуса! (1)
Бабье царство (1)
Сталин у костра с великими шаманами на Енисее (4)
Как вычислить инопланетянина в своем окружении (4)
Лучевой Корабль - Кадры Фильма (0)
Малоэффективное законодательство. (3)
Наше Солнце подверглось инопланетному обстрелу? Февраль 2018 (2)
Пентагон запрашивает $0,5 млрд на допфинансирование "крымчанок, дочерей офицера" (2)
Зачем и кому Россия продает свой сегмент на МКС (0)
США призвали к «немедленному» перемирию в Восточной Гуте (0)
Кошка Бриджит и её очень странная коллекция (3)
Колыбельная для ангела.Itzhak Perlman Schindler's List (0)
Традиция смерти у славян (4)
Шокирующая находка в Мексике, которую засекретили. Микрочип возрастом 9000 лет. (0)
Путин против МОК: эпилог и судьба Родченкова (3)
Туз в Анкаре (0)
МОК: России позволят пройти на закрытии Олимпиады под своим флагом (5)
УЛИЧНЫЙ КОТ ПО КЛИЧКЕ БОБ. ПОСМОТРИТЕ, не пожалеете. (0)
Мракобесие в массы, или Гуру с вавкой в голове. (1)
М.Величко о сути "библейского проекта". (1)

Календарь

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [401]Безумный мир [694]Взаимоотношения людей [301]Войны и конфликты [519]
Гипотезы и версии [2885]Дом, сад, кулинария [875]Животные и растения [847]Здоровье, психология [1366]
Искусство, литература, поэзия [175]История, археология [1164]Мир вокруг нас [926]Мировые новости [1295]
Наука и технологии [372]Непознанное [1282]НЛО и уфология [305]Общество [1912]
Прогнозы ученых,исследования [103]Происшествия, чп, аварии [303]Предсказания и астрология [281]Религии, учения [154]
Российские новости [2241]Советы и истории из жизни [185]Стихия, климат, экология [622]Феномены и аномалии [247]
Фильмы и видео [1352]Частное мнение [2389]Это интересно! [1464]Юмор, афоризмы, притчи [992]


01:14
КАК НАУЧИТЬСЯ ИСКУССТВУ НА ВСЕ ЗАБИВАТЬ


Простая и интересная статья основанная на выступлении индийского философа о том, как научиться не тратить энергию на пустые размышления

Во время одного из своих известных выступлений индийский философ Джидду Кришнамурти спросил аудиторию, хотят ли они узнать его секрет. Присутствовавшие в зале затихли и подались вперед. «Вы знаете, — сказал он, — мне просто чаще всего — наплевать». Это статья о том, почему муха должна оставаться мухой, а слон — слоном.

Конечно, он сказал не так. По мнению большинства, он сказал: «Знаете, я просто не обращаю внимания на то, что происходит», но он мог сказать и так, и эдак. Мне кажется, что наплевательская концепция более близка большинству. Я заранее прошу прощения за грубость этой фразы — а использовать ее я буду здесь часто, — но ничто не передает эту истину так хорошо. Когда вы скажете кому-то «не обращай внимания», этот кто-то скорее всего на вас странно посмотрит — но только не тот, кто пришел на лекцию Кришнамурти. При этом все понимают, что в жизни иногда случаются такие неприятные моменты, на которые лучше всего просто забить/наплевать. Не забивать — значит думать о случившемся. Например, кто-то нагрубил вам по телефону, и вы прокручиваете случившееся в голове, вы не можете так легко наплевать. А если вы просто повесили трубку, пожали плечами и спокойно поехали кататься на велосипеде, значит, у вас отлично получается забивать.

Если ты переживаешь, то это еще не значит, что ты делаешь что-то полезное, хотя может казаться, что это так. Кажется вполне закономерным, что каждый раз, запариваясь над чем-то, мы тем самым приближаемся к какому-то ответу. Но это не так, потому что постоянное прокручивание в голове — это мыслительный процесс, а мыслительный процесс, не направленный на поиск решения, бесполезен.

Это проливает свет на одно из наших самых неискоренимых и недалеких представлений о человеческом мышлении: мы уверены, что большинство мыслей ценны сами по себе, что они к чему-то приведут. Но большинство наших мыслей просто заполняют нашу голову и ограждают от реальной жизни. Они не приводят ни к каким важным решениям или аналитическим выводам, они просто поглощают нас и, возможно, еще и делают нашу жизнь короче.

Нам обычно кажется, что наши размышления выполняют какую-то функцию просто потому, что они вызваны сильной эмоцией или потому, что они направлены на предмет, который важен для нас: это могут быть справедливость, уважение или современное состояние общества.

Нет. Размышления имеют смысл только в том случае, если они заставляют ваше тело двигаться и делать что-то полезное. Это не значит, что на любое жизненное огорчение, грубость или несправедливость нужно сразу же отвечать действием. Совсем наоборот. Обычно ничего с этим не поделаешь или просто не хочется делать. И это нормально. В большинстве случаев лучше вообще ничего не делать, просто забить.

Такая концепция может показаться апатичной. На самом деле это не так. Это просто отказ от пустой траты своей энергии и времени на мысли, которые ни к чему не приведут. Так что если вы решили над чем-то запариться, убедитесь, что это приведет к какой-то ответной реакции на то, что произошло, и затем переходите к действию. Вот наглядная схема действий:



Не так-то просто научиться забивать. Для этого нужна практика. Способность забивать должна входить в число тех жизненно важных умений и навыков, которым мы учим детей наравне с умением считать, завязывать шнурки и держаться подальше от незнакомцев. Не так давно я вышел на пробежку, и кто-то окрикнул меня из проезжающего грузовика. Кажется, он назвал меня педиком (или, может быть, Эдиком?). Это меня здорово напугало, я даже, кажется, немного подпрыгнул от неожиданности. Они, наверное, засмеялись там в своей кабине и дали друг другу пять или что там такие придурки обычно делают после того, как орут из машины.

В моей жизни были такие времена, когда я потратил бы огромное количество энергии, переживая из–за таких несправедливостей. Но в тот день я не собирался этого делать, и это прошло мимо меня. Я все еще чувствовал первоначальный всплеск ярости и адреналина, но решил просто пропустить это пятисекундное событие, а не рефлексировать над ним еще полдня, а потом рассказывать всем о нем.

Я продолжил бежать и заметил, что всего несколько секунд спустя на улице все снова стало тихо и мирно. Не было ни малейшего следа произошедшего просто потому, что я не оживил его в своей голове, я наплевал на него.

Я знал людей, которые рассказывали целые истории, и не по одному разу, о каком-нибудьне самом приятном двадцатисекундном происшествии, которое случилось с ними много лет назад и которое они никак не могут забыть. Я думаю, вы тоже встречали таких людей. Не впадайте в такое же безумие. Следуйте выбранному курсу: просто забейте.

Умение вовремя забить не означает, что вы всегда на все будете забивать. Это только значит, что вы делаете это осознанно. У вас есть на то причина. Главное — это поймать себя на ответной реакции. Все начинается со злости и слов возмущения в вашей голове, обычно в форме остроумного ответа или внутренней проповеди о порядочности и уважении. Вы можете начать прокручивать несколько возможных сценариев, в которых вы показываете обидчику, кто здесь главный. Также очень легко увлечься мстительной фантазией, в которой (например) вы подобно танку/Терминатору несетесь за грузовиком, отчего он в конце концов врезается в дерево, и вот вы уже стоите и смеетесь, похлопывая себя по бокам.

Когда вы поймали себя на подобных мыслях, напомните себе, что вам вообще-то наплевать на такие вещи, и переключите все свое внимание обратно на материальный мир. Что у вас было дальше по плану, после того как произошел этот ничтожно маленький инцидент? Прислушайтесь к телу: что ему нужно, чтобы двигаться дальше?

Поэтому повесьте трубку. Наберите следующий номер, пробегите еще один километр, смешайте напитки, прыгайте на велосипед… все, что логически следует дальше в жизни человека, который не обращает внимания на мелочи жизни. А если вам не терпится над чем-то лишний раз задуматься, то лучше задумайтесь над этим.





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Источник: http://www.transurfing-real.ru/2017/10/blog-post_28.html| Просмотров: 784 | Добавил: yogainter| | Теги: искусству, как, все, ЗАБИВАТЬ, научиться, на | Рейтинг: 2.0/46

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 2
2
1 Василёк   (06.10.2017 03:46)
По сути согласна, но слова уж больно радикальные. Жестче, чем моё сознание принимает. А может, верно? Для тех, кому эта информация будет полезна и нова, такие слова и нужны... А содержание рулит перед формой. (ПБУ 1/2008) biggrin

3
2 bigin   (06.10.2017 06:29)
чё учиться?,просто забей и всё!

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [401]Безумный мир [694]Взаимоотношения людей [301]Войны и конфликты [519]
Гипотезы и версии [2885]Дом, сад, кулинария [875]Животные и растения [847]Здоровье, психология [1366]
Искусство, литература, поэзия [175]История, археология [1164]Мир вокруг нас [926]Мировые новости [1295]
Наука и технологии [372]Непознанное [1282]НЛО и уфология [305]Общество [1912]
Прогнозы ученых,исследования [103]Происшествия, чп, аварии [303]Предсказания и астрология [281]Религии, учения [154]
Российские новости [2241]Советы и истории из жизни [185]Стихия, климат, экология [622]Феномены и аномалии [247]
Фильмы и видео [1352]Частное мнение [2389]Это интересно! [1464]Юмор, афоризмы, притчи [992]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 421
Пользователей: 397
Сейчас комментируют: 24

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!


Мы комментируем

На форуме

СТИШКИ

(1503)

НОД

(92)

Клипы

(57)

Клипы

(48)



Интересное сегодня
УЛИЧНЫЙ КОТ ПО КЛИЧКЕ БОБ. ПОСМОТРИТЕ, не пожалеете. (0)
Как вычислить инопланетянина в своем окружении (4)
Путин против МОК: эпилог и судьба Родченкова (3)
Сталин у костра с великими шаманами на Енисее (4)
Йеллоустоун готовится к извержению: в верхней магматической камере критический объем расплава. (4)
Традиция смерти у славян (4)
Наше Солнце подверглось инопланетному обстрелу? Февраль 2018 (2)
Кошка Бриджит и её очень странная коллекция (3)
Шокирующая находка в Мексике, которую засекретили. Микрочип возрастом 9000 лет. (0)
Туз в Анкаре (0)

Новости готовят...

Новостей: 5357

Новостей: 3368

Новостей: 2802

Новостей: 2596

Новостей: 2145

Новостей: 1748

Новостей: 1519

Новостей: 1226

Новостей: 633

Новостей: 545

Активность на форуме

Постов на форуме: 1673
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1505
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 1313
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1201
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 802
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 745
Группа: Модераторы

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 6840
Группа: Друзья Нашей Планеты
надёжа
Комментариев: 3785
Группа: Проверенные
Geda
Комментариев: 3660
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 2866
Группа: Друзья Нашей Планеты
игорьсолод
Комментариев: 2468
Группа: Проверенные
nikolaiparasochko
Комментариев: 2457
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+