Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Четверг, 19.10.2017, 10:11
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА

вложение денег
Форма входа
Логин:
Пароль:


Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 359
Пользователей: 334
Сейчас комментируют: 25

Загрузка...

Новости сегодня
Новый гаджет: электронная «грядка на кухне» за год вырастит свежей зелени на 20 тысяч рублей! (0)
Макаревич посмеялся над украинцами: Пора забыть про Крым и выдохнуть (1)
Вагоностроительный бум: десятки новейших вагонов встанут на рельсы РФ... (1)
Известный астрофизик готовится сделать сенсационное заявление:”Люди должны знать правду, какой бы страшной она не была!” (7)
Индийская АПЛ Chakra: цепь мистических событий продолжается. (0)
Космические технологии: Россия подключается к постройке лунной станции... (0)
«Русские помирают со смеху». Реакция французов на акцию Павленского (3)
Утечка из Lockheed Martin: 43-х километровый астероид врежется в Землю 10 ноября? (8)
ОТДАВАЙ-КА ЗЕМЛИЦУ АЛЯСОЧКУ (1)
Американский военный заявил, что на Марсе можно свободно дышать (5)
В России зашкаливает неверие в будущее страны (1)
На переворот в России США выделили $18 млрд (3)
Родителям на заметку: как блокируются чакры у детей (2)
Россия — страна будущего? (6)
Как в 3 этапа натренировать свою долговременную память (1)
Следите за фигурой? Ешьте пастилу из яблок и бананов! (1)
Вы знаете, почему акулы боятся дельфинов? (1)
Африканский сом всплыл в Астрахани (1)
Смерть Дмитрия Марьянова: врачи «подпольной» клиники срочно уехали за границу (5)
НЕ СМОГЛА НЕ ПОДЕЛИТЬСЯ, НОВАЯ МОЛИТВА (0)
РЕДКОЙ КРАСОТЫ ДУХОВНОЕ ПЕНИЕ (2)
Порошенко отказался принять делегацию протестующих из-за ее состава (0)
К Земле с любовью (1)
От русских – без ума. Сенат США изучил работу российской разведки (0)
РАСПАХНУ СЕРДЦЕ НАСТЕЖЬ (1)
ДВЕ СТРАТЕГИИ ИЗМЕНЕНИЯ СВОЕЙ ЖИЗНИ (0)
ИНСАЙТ (3)
Настоящая любовь — это важность твоего благополучия для кого-то. (1)
Быть вместе (0)
Подарите себе улыбку (0)
Ты никогда не будешь моложе чем сегодня (1)
150 ответов Вселенной (0)
Умеют же некоторые быть счастливыми (2)
10 советов хорошего настроения (2)
Радуется ли твое сердце в этот момент? (1)
Удар властью. Дональд Трамп (2017) (0)
Минздрав хочет ввести экологический сбор на табачные изделия (12)
Глава Минэнерго: розетки скоро станут историей (3)
что это за гриб..? (3)
А что делать с такими детьми или их родителями? (36)
Песков рассказал о шансах Собчак стать президентом (12)
кадр дня. (3)
Летят снежинки – Мысли Бога… (2)
Астрономы: Земле угрожает разрушительная солнечная вспышка (1)
Красная машина. Право голоса (2017) (0)
При столкновении звезд в космос выбросило огромное количество золота (4)
цитата дня.. (2)
25 волшебных и нереально красивых фраз (4)
вкусные вергуны. (0)
сны, которые предупреждают о важных событиях (1)
Семь событий, которые предупреждают вас о переменах к лучшему (5)
Гидрометцентр дал прогноз на грядущую зиму (5)
Сверхточный эксперимент ученых показал, что Вселенная не существует (2)
В Эстонии прошел черный дождь с пылью из Сахары (2)
Токсичность, ожирение и шлаки. Вредные свойства полезных продуктов (3)
Земан: способ вернуть Крым Украине будет достоин Нобелевской премии (2)
Геннадий Онищенко предложил полностью запретить электронные сигареты (1)
Захарченко заявил о намерении участвовать в выборах главы ДНР в 2018 г. (0)
На отечественное: наценки на овощи достигли 60% (0)
Где в Москве можно увидеть выставку белорусских художников? (0)
Новые места для бывших. Куда устраиваются экс-губернаторы регионов? (1)
Везучий неудачник. Космическая драма Николая Рукавишникова (2)
Смерть царевича Дмитрия. Нераскрытое дело XVI века (0)
Русский Cевер: сумеем ли мы правильно распорядиться богатствами региона? (1)
Почему Минфин не хочет кормить российскую армию? (2)
Постоянные жители или вахтовики? (1)
Опасно ли покупать подержанные шины? (0)

Календарь
«  Октябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

ВСЕ НОВОСТИАРХИВ до 07.07.2017ФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [193]Безумный мир [351]Войны и конфликты [229]Гипотезы и версии [551]
Дом, сад, кулинария [436]Животные и растения [370]Здоровье, психология [648]История, археология [593]
Мир вокруг нас [442]Мировые новости [654]Наука и технологии [152]Непознанное [657]
НЛО и уфология [112]Общество [1034]Прогнозы ученых, исследования [60]Происшествия, чп, аварии [174]
Предсказания и астрология [120]Российские новости [806]Стихия, климат, экология [359]Феномены и аномалии [143]
Фильмы и видео [618]Частное мнение [1096]Это интересно! [750]Юмор, афоризмы, притчи [459]


01:14
КАК НАУЧИТЬСЯ ИСКУССТВУ НА ВСЕ ЗАБИВАТЬ


Простая и интересная статья основанная на выступлении индийского философа о том, как научиться не тратить энергию на пустые размышления

Во время одного из своих известных выступлений индийский философ Джидду Кришнамурти спросил аудиторию, хотят ли они узнать его секрет. Присутствовавшие в зале затихли и подались вперед. «Вы знаете, — сказал он, — мне просто чаще всего — наплевать». Это статья о том, почему муха должна оставаться мухой, а слон — слоном.

Конечно, он сказал не так. По мнению большинства, он сказал: «Знаете, я просто не обращаю внимания на то, что происходит», но он мог сказать и так, и эдак. Мне кажется, что наплевательская концепция более близка большинству. Я заранее прошу прощения за грубость этой фразы — а использовать ее я буду здесь часто, — но ничто не передает эту истину так хорошо. Когда вы скажете кому-то «не обращай внимания», этот кто-то скорее всего на вас странно посмотрит — но только не тот, кто пришел на лекцию Кришнамурти. При этом все понимают, что в жизни иногда случаются такие неприятные моменты, на которые лучше всего просто забить/наплевать. Не забивать — значит думать о случившемся. Например, кто-то нагрубил вам по телефону, и вы прокручиваете случившееся в голове, вы не можете так легко наплевать. А если вы просто повесили трубку, пожали плечами и спокойно поехали кататься на велосипеде, значит, у вас отлично получается забивать.

Если ты переживаешь, то это еще не значит, что ты делаешь что-то полезное, хотя может казаться, что это так. Кажется вполне закономерным, что каждый раз, запариваясь над чем-то, мы тем самым приближаемся к какому-то ответу. Но это не так, потому что постоянное прокручивание в голове — это мыслительный процесс, а мыслительный процесс, не направленный на поиск решения, бесполезен.

Это проливает свет на одно из наших самых неискоренимых и недалеких представлений о человеческом мышлении: мы уверены, что большинство мыслей ценны сами по себе, что они к чему-то приведут. Но большинство наших мыслей просто заполняют нашу голову и ограждают от реальной жизни. Они не приводят ни к каким важным решениям или аналитическим выводам, они просто поглощают нас и, возможно, еще и делают нашу жизнь короче.

Нам обычно кажется, что наши размышления выполняют какую-то функцию просто потому, что они вызваны сильной эмоцией или потому, что они направлены на предмет, который важен для нас: это могут быть справедливость, уважение или современное состояние общества.

Нет. Размышления имеют смысл только в том случае, если они заставляют ваше тело двигаться и делать что-то полезное. Это не значит, что на любое жизненное огорчение, грубость или несправедливость нужно сразу же отвечать действием. Совсем наоборот. Обычно ничего с этим не поделаешь или просто не хочется делать. И это нормально. В большинстве случаев лучше вообще ничего не делать, просто забить.

Такая концепция может показаться апатичной. На самом деле это не так. Это просто отказ от пустой траты своей энергии и времени на мысли, которые ни к чему не приведут. Так что если вы решили над чем-то запариться, убедитесь, что это приведет к какой-то ответной реакции на то, что произошло, и затем переходите к действию. Вот наглядная схема действий:



Не так-то просто научиться забивать. Для этого нужна практика. Способность забивать должна входить в число тех жизненно важных умений и навыков, которым мы учим детей наравне с умением считать, завязывать шнурки и держаться подальше от незнакомцев. Не так давно я вышел на пробежку, и кто-то окрикнул меня из проезжающего грузовика. Кажется, он назвал меня педиком (или, может быть, Эдиком?). Это меня здорово напугало, я даже, кажется, немного подпрыгнул от неожиданности. Они, наверное, засмеялись там в своей кабине и дали друг другу пять или что там такие придурки обычно делают после того, как орут из машины.

В моей жизни были такие времена, когда я потратил бы огромное количество энергии, переживая из–за таких несправедливостей. Но в тот день я не собирался этого делать, и это прошло мимо меня. Я все еще чувствовал первоначальный всплеск ярости и адреналина, но решил просто пропустить это пятисекундное событие, а не рефлексировать над ним еще полдня, а потом рассказывать всем о нем.

Я продолжил бежать и заметил, что всего несколько секунд спустя на улице все снова стало тихо и мирно. Не было ни малейшего следа произошедшего просто потому, что я не оживил его в своей голове, я наплевал на него.

Я знал людей, которые рассказывали целые истории, и не по одному разу, о каком-нибудьне самом приятном двадцатисекундном происшествии, которое случилось с ними много лет назад и которое они никак не могут забыть. Я думаю, вы тоже встречали таких людей. Не впадайте в такое же безумие. Следуйте выбранному курсу: просто забейте.

Умение вовремя забить не означает, что вы всегда на все будете забивать. Это только значит, что вы делаете это осознанно. У вас есть на то причина. Главное — это поймать себя на ответной реакции. Все начинается со злости и слов возмущения в вашей голове, обычно в форме остроумного ответа или внутренней проповеди о порядочности и уважении. Вы можете начать прокручивать несколько возможных сценариев, в которых вы показываете обидчику, кто здесь главный. Также очень легко увлечься мстительной фантазией, в которой (например) вы подобно танку/Терминатору несетесь за грузовиком, отчего он в конце концов врезается в дерево, и вот вы уже стоите и смеетесь, похлопывая себя по бокам.

Когда вы поймали себя на подобных мыслях, напомните себе, что вам вообще-то наплевать на такие вещи, и переключите все свое внимание обратно на материальный мир. Что у вас было дальше по плану, после того как произошел этот ничтожно маленький инцидент? Прислушайтесь к телу: что ему нужно, чтобы двигаться дальше?

Поэтому повесьте трубку. Наберите следующий номер, пробегите еще один километр, смешайте напитки, прыгайте на велосипед… все, что логически следует дальше в жизни человека, который не обращает внимания на мелочи жизни. А если вам не терпится над чем-то лишний раз задуматься, то лучше задумайтесь над этим.





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Источник: http://www.transurfing-real.ru/2017/10/blog-post_28.html| Просмотров: 607 | Добавил: yogainter| | Теги: искусству, как, все, ЗАБИВАТЬ, научиться, на | Рейтинг: 2.2/39

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 2
2
1 Василёк   (06.10.2017 03:46)
По сути согласна, но слова уж больно радикальные. Жестче, чем моё сознание принимает. А может, верно? Для тех, кому эта информация будет полезна и нова, такие слова и нужны... А содержание рулит перед формой. (ПБУ 1/2008) biggrin

3
2 bigin   (06.10.2017 06:29)
чё учиться?,просто забей и всё!

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [193]Безумный мир [351]Войны и конфликты [229]Гипотезы и версии [551]
Дом, сад, кулинария [436]Животные и растения [370]Здоровье, психология [648]История, археология [593]
Мир вокруг нас [442]Мировые новости [654]Наука и технологии [152]Непознанное [657]
НЛО и уфология [112]Общество [1034]Прогнозы ученых, исследования [60]Происшествия, чп, аварии [174]
Предсказания и астрология [120]Российские новости [806]Стихия, климат, экология [359]Феномены и аномалии [143]
Фильмы и видео [618]Частное мнение [1096]Это интересно! [750]Юмор, афоризмы, притчи [459]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 359
Пользователей: 334
Сейчас комментируют: 25

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!


Мы комментируем

На форуме

СТИШКИ

(559)

Клипы

(30)

«Я»

(32)



Интересное сегодня
Гидрометцентр дал прогноз на грядущую зиму (5)
Глава Минэнерго: розетки скоро станут историей (3)
ИНСАЙТ (3)
Смерть Дмитрия Марьянова: врачи «подпольной» клиники срочно уехали за границу (5)
Сверхточный эксперимент ученых показал, что Вселенная не существует (2)
Семь событий, которые предупреждают вас о переменах к лучшему (5)
Астрономы: Земле угрожает разрушительная солнечная вспышка (1)
25 волшебных и нереально красивых фраз (4)
Известный астрофизик готовится сделать сенсационное заявление:”Люди должны знать правду, какой бы страшной она не была!” (7)
А что делать с такими детьми или их родителями? (36)

Новости готовят...

Новостей: 2140

Новостей: 1694

Новостей: 1299

Новостей: 1296

Новостей: 934

Новостей: 799

Новостей: 563

Новостей: 552

Новостей: 274

Новостей: 231

Активность на форуме

Постов на форуме: 623
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 589
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 391
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 390
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 285
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 265
Группа: Проверенные

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 3061
Группа: Друзья Нашей Планеты
надёжа
Комментариев: 1474
Группа: Проверенные
игорьсолод
Комментариев: 1386
Группа: Проверенные
nikolaiparasochko
Комментариев: 1303
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 1167
Группа: Друзья Нашей Планеты
Электрон
Комментариев: 1079
Группа: Проверенные

Загрузка...


uCoz 18+