Пытаясь бороться со скукой, некоторые люди прибегают к играм на смартфоне, и, например, достают телефон, чтобы поиграть, сидя в очереди. Бельгийские ученые уверены, что так лучше не делать — играя от скуки, можно приобрести нездоровую зависимость, а также потерять ощущение времени и пространства.

Специалисты Университета Ватерлоо выяснили, что скучающие игроки — то есть люди, которым трудно удерживать внимание на реальном окружении, могут стремиться к состоянию потока, которое легко достигается в игре. Вот только проблема в том, что состояние потока сопровождается потерей ощущения пространства и времени, когда это необходимо.

"Играя на смартфоне, человек может погрузиться в состояние потока, в котором возбуждение, внимание и сосредоточенность находятся на оптимальном уровне. Это помогает избавиться от скуки и монотонности, но появляются негативные эффекты — зависимость от игры и потеря ощущения времени и места", — заявил Майкл Диксон, профессор когнитивной нейробиологии Университета Ватерлоо.

Ученые уверены, что разработчикам мобильных игр следует уделять больше внимания инструментам для контроля времени, проведенного в игре. Игры могут быть эффективным инструментом от скуки, но слишком большой ценой, что вызывает обеспокоенность у специалистов.