Физические нагрузки могут поспособствовать защите мозга от деменции. Как сообщает портал med-heal.ru, новое исследование предполагает, как это может произойти.
Проведенные ранее исследования показали, что физические упражнения могут помочь защитить клетки мозга. По словам специалистов, это происходит благодаря более низкому уровню инсулина и жира в организме человека.
Отмечается, что данное исследование может помочь понять, как занятия спортом влияют на здоровье головного мозга. Это может помочь в разработке новых методов предотвращения или задержки развития проблем с памятью и навыками мышления, которыми характеризуется деменция.
Для исследования были приглашены 134 добровольца, чей средний возраст составил 69 лет. Важным критерием было отсутствие проблем с памятью у добровольцев.
Добровольцев попросили заполнить опросник о своей физической активности за последний год. Также была собрана информация об индексе массы тела, уровне инсулина, холестерина в организме, кровяном давлении и прочих факторах, влияющих на состояние здоровья.
Проведенное сканирование головного мозга показало больший объем серого вещества у людей, чья физическая активность была выше. Когда исследователи сосредоточились только на областях мозга, которые будут затронуты болезнью Альцгеймера, они обнаружили аналогичные результаты. Также была зафиксирована большая средняя скорость метаболизма глюкозы как у здоровых, так и у людей с деменцией в случае, если они активно занимались физическими нагрузками.
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
