Камни в почках: как защитить себя от мочекаменной болезни
Одной из тем нового выпуска передачи "О самом главном" на канале "Россия 1" стали камни в почках. О том, как защитить себя от мочекаменной болезни, рассказали доктор Сергей Агапкин и врач-уролог Павел Раснер.
Во-первых, необходимо нормализовать отток мочи. "Если у человека есть какие-то заболевания – например, аденома предстательной железы, пиелонефрит, то надо их лечить, пока они не привели к камнеобразованию", – рекомендовал Сергей Агапкин.
Во-вторых, необходима достаточная питьевая нагрузка. Человек должен употреблять полтора – два, два с половиной литра жидкости в сутки. При этом специалисты рекомендовал меньше пить минеральную воду, так как она добавляет в организм дополнительную соль, которую придется выводить почкам, что может спровоцировать образование камней.
В-третьих, полезны для профилактики мочекаменной болезни мочегонные травы. "Они нужны не всем. Здоровому человеку достаточно просто употреблять два литра жидкости в сутки. Но если есть высокая склонность к камнеобразованию, то мы назначаем мочегонные травы курсами по несколько раз в год – для профилактики", – пояснил Павел Раснер.
Также не стоит забывать о сбалансированном питании – есть больше фруктов, овощей и зелени, вареную курицу и индейку, молочные продукты, ограничить употребление копченого, жирного и консервированного мяса, ограничить употребление какао, кофе, крепкого чая и шоколада.
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
2 литра в сутки летом, когда обильно потеешь и зимой... это ох, разные вещи! Для лета норма одна (причем для рабочего с высокой физической нагрузкой и того же врача или программиста - НУ СОВЕРШЕННО РАЗНЫЕ НОРМЫ!)
Камни в почках появляются из-за того, что КАЛЬЦИЯ МНОГО. Антагонист кальция - магний. Пейте панагин или калия оротат (месяцы!) и камни исчезнут.
Мочегонное нужно скорее чтобы сбить давление, гипотоникам и даже нормотоникам надо быть осторожным. Кстати, если пьёте мочегонное пейте калия оротат и панагин, с мочой выводятся минералы. Всё то же если сильно потеете.
Итак, надо привести в порядок СОЛЕВОЙ СОСТАВ (минералы) и ВИТАМИНЫ. Прежде всего витамин С, желательно - ШИПУЧИЙ, по 1000 мг в день. А также витамины группы В. Особенно ВЕСНОЙ, ДО ПОЯВЛЕНИЯ СВЕЖИХ ФРУКТОВ И ОВОЩЕЙ.
Тогда организм начнет справляться сам. Это очень-очень кратко.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
