1. Быть собой и заниматься любимым делом. Когда человек играет роль
кого-то и занимает не то место, которое ему предначертано, он начинает
страдать.
2. Не думать о результате, наслаждаться процессом.
Пусть вы не можете добиться сразу, чего хотите, но двигаясь к цели
постоянно и упорно, а главное, наслаждаясь своей работой, вы обязательно
получите результат. Окружающие будут оценивать вас
только по наличию этого пресловутого результата, не обращайте на это
внимание и продолжайте свою работу.
3. Время есть на все. Если
человек жалуется на отсутствие времени, посмотрите, чем он занят в
свободные минуты. Так, не тратьте свое свободное время на «пустые»
разговоры по телефону, просмотр неважных телепередач и фильмов, не
отдавайте его социальным сетям.
4. Отдыхайте качественно.
Выделите себе время на «качественный» отдых – бассейн, массаж, прогулка,
творчество. То, на что у вас обычно не хватает сил.
5. Занимайтесь спортом. В здоровом теле – здоровый дух. Какой успех ждет человека, если его тело слабое?
6.Дисциплина.
Ложитесь рано и просыпайтесь рано. Доказано, что тело человека
восстанавливается исключительно с 10 до 12 вечера. Если в это время вы
не спите, то в теле будет накапливаться стресс. Просыпайтесь в 5 утра,
выделяйте время на ваши мысли, планы, расписание, зарядку и медитацию.
Утро – самое лучшее время для этого.
7. Перестаньте беспокоиться.
Судьба дает человеку то, что ему нужно пройти. Тот или иной жизненный
урок необходим именно нам, именно сейчас. Примите с благодарностью и
любовью свою жизнь. Если мы действительно не можем ничего изменить,
нужно это принять.
8. Научитесь работать без напряжения. Сядьте
удобно, дышите спокойно. Понаблюдайте, расслабленны ли ваши глаза, шея,
лоб и виски? Будьте спокойны, ведь никакой человек не сможет сделать
больше, чем в его силах.
9.Распишите ваши цели. Выделите из них
те, которые являются ДЕЙСТВИТЕЛЬНО вашими. Разделите лист на три
колонки. Первая колонка – мечтатель, вторая – критик, а третья –
реалист. Каждую цель протестируйте по трем колонкам. Далее выделите по
времени, когда вы хотите их реализовать. Если какая-то цель сейчас
недоступна, отложите ее, займитесь только тем, что актуально для вас
сейчас. И будьте в этом деле профессионалом. Не наваливайте на себя
слишком много целей, с которыми вы не сможете справиться сейчас.
Возьмите одну или несколько, и сделайте для них расписание – как
конкретно ежедневно вы будете это достигать?
10. Разбирайтесь со
своим подсознанием и страхами. Замечайте те эмоции и мысли, которые не
дают вам действовать эффективно. Находите материалы (книги, видео,
семинары, форумы) по этой теме и избавляйтесь от них. И чем быстрее, тем
лучше! Доказано, что человек действует осознанно только на 3 процента, в
остальном им управляет «неосознанное».
11. Общайтесь с теми, кто
вас вдохновляет. Общайтесь с единомышленниками. Человеку нужна обычная
человеческая поддержка. Если его окружение не верит в него, высказывает
опасения или недовольства, то нужно ограничить общение с такими людьми.
12.
Не критикуйте. На тонком плане критика означает зависть. Она забирает
много сил, формирует болезненное умонастроение и препятствует любому
успеху.
13. Мыслить позитивно. Хоть это фраза и избита, но в
действительности мыслить позитивно жизненно необходимо. На одну и ту же
ситуацию можно посмотреть с разных сторон. Настраивайте свой ум на
оптимизм, и жизнь станет прекраснее.
14. Делитесь с другими. Делайте небольшое пожертвование на благо других. Это очищает сердце от эгоизма.
14.
И последнее – всегда помните, что ваше счастье – это дело ваших
собственных рук. Можно конечно много на кого обижаться, выдвигать
претензии государству, родителям и близким. И все же ключ к успеху –
вера в то, что Бог даст нам силы на любом пути, который бы мы не
выбрали.
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
