Педиатр Османов посоветовал оградить детей от сладких подарков
Специалисты в области здравоохранения в преддверии новогодних праздников рекомендуют родителям избегать сладких подарков детям.
Главный педиатр столичного департамента здравоохранения Исмаил Османов в интервью РИА Новости предупредил о возможных проблемах с пищеварением и тошноте, вызванных переизбытком сахара в рационе.
Османов подчеркнул, что дети до 2-3 лет не должны употреблять конфеты, а добавление сахара в пищу в этом возрасте не рекомендуется. Для детей постарше безопасное количество сахара – 1 конфета в день. Дети в возрасте 6-10 лет могут употреблять 2 конфеты в день, а более старшим можно разрешать до 3 конфет ежедневно. Речь идет о стандартных 14-граммовых шоколадных конфетах.
Врач также посоветовал попросить гостей и родственников дарить детям на Новый год не сладкие подарки, а интересные игрушки. Среди полезных сладостей Османов назвал домашний зефир, который хотя и содержит немного (около 1 грамма на зефирку) сахара, но при этом дает организму клетчатку и фруктовые кислоты.
В дополнение к зефиру, мармелад, изготовленный из натуральных фруктовых соков и пюре, сухофрукты и фруктовые чипсы также считаются безвредными для детей.
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
Вот именно!!! Где сейчас конфеты по ГОСТу, изготовленные из натуральных ингредиентов? Мишки, белочки, грильяж, юбилейные... Шоколад Алёнка, Вдохновение, Люкс стал сладкой плиткой, как при перестройке и в 90-х.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
