Вас беспокоит тот факт, что при определенных движениях возникает «хруст» в позвоночнике? Патология это или норма?
На самом деле хруст в позвоночнике не является патологическим симптомом, если не сопровождается болью в момент хруста.
Тогда откуда же берется хрустящий звук? Есть несколько версий.
1. Возможно, схлопываются пузырьки газа, которые образуются в суставе из синовиальной жидкости.
2. Возможно, звук возникает изза соударения хрящевых поверхностей после их резкого разведения.
3. Возможно, это звук трения сухожилий о костные выступы.
Однозначного точного ответа на этот вопрос пока нет. В любом случае хруст возникает при определенных движениях в суставах, в том числе в межпозвонковых суставах позвоночника.
Является ли он полезным? Ведь многие намеренно хрустят суставами и позвоночником и после этого чувствуют значительное облегчение.
Облегчение после «прохрустывания» возникает из-за того, что:
при таких движениях происходит растяжение мышц, что приводит к их релаксации; нередко «похрустывание» в позвоночнике переходит в привычку. Привычка – дело тонкое, организм будет требовать «хруста», а после выполнения этого движения наступает облегчение.
Часто мануальные терапевты путем манипуляций прохрустывают позвоночником и говорят, что «вставили позвонки на место». Это не совсем так. Никакого «вставления позвонков» не происходит. Происходит хруст, затем облегчение симптомов, а через некоторое время «проблемы с позвоночником» возвращаются. Если бы позвонки так легко «вылетали» и «вставали на место», то человек просто бы не смог ходить из-за постоянного пережатия спинного мозга и корешков.
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
