Первые возмущения начнутся уже сегодня ночью, а пик активности придется на утро 8 августа. Об этом 7 августа «Известиям» рассказал руководитель Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН Сергей Богачев.

По его словам, на Солнце в последние несколько дней наблюдалась заметная активность. Вероятность развития бури второго уровня составляет около 80%.

«Это действительно самое сильное событие за два месяца. Даже если основной выброс пройдет мимо, мы всё равно ожидаем пяти, шестидневный период геомагнитных возмущений», — предупредил эксперт.

Медики предупреждают, что такие геомагнитные колебания могут серьезно повлиять на самочувствие людей. Терапевт, доктор медицинских наук Оксана Пивоварова объяснила, что магнитная буря доставляет неудобства, если недостаточно четко работает хотя бы одна из систем организма, например, у человека есть хронические заболевания. По ее словам, в период магнитной бури увеличивается вязкость крови, что ведет к целому ряду негативных последствий.

«Наиболее сильно на магнитную бурю реагируют люди с болезнями сердца, гипертоники и гипотоники. Не случайно в это время серьезно растет число инсультов, инфарктов, гипертонических кризов», — отметила Пивоварова.

Чтобы пережить этот период легче, специалист порекомендовала временно снизить нагрузку на организм.

«Увеличьте время сна — оптимально спать не менее семи часов. Снизьте ритм жизни. Позвольте себе небольшой отдых в течение дня — хотя бы несколько минут. Если есть возможность, совершите небольшую прогулку, но не на палящем солнце», — указала она.

Пивоварова также посоветовала избегать стресса, пить больше воды, ограничить употребление кофе, алкоголя и тяжелой пищи. Особое внимание врач порекомендовала уделить контролю артериального давления и приему назначенных лекарств для людей с хроническими заболеваниями.