витамин , который грозит образованием камней в почках.
В программе "О самом главном" доктор Мясников регулярно проводит викторину, в которой зрители отвечают на его каверзные вопросы. На этот раз в эфире канала "Россия 1" он спросил, переизбыток какого витамина грозит образованием камней в почках.
Поклонница шоу о здоровье не смогла ответить на вопрос Александра Мясникова, и тогда ему пришлось самому спасать ситуацию. По его словам, следует принимать с осторожностью витамин C.
"У нас очень популярна при простуде мегадоза витамина C", – сказал Мясников. Немногие знают, что злоупотребление этим витамином может спровоцировать развитие камней в почках.
Теледоктор предложил зрителям, если они хотят получить пользу от витамина C, не покупать аптечный препарат и "есть его ложками". Вместо этого он рекомендовал употреблять больше продуктов, которые его содержат. Например, им следует налегать на овощи и фрукты. Витамином C богаты киви, клубника, сладкий перец, черная смородина.
Кстати, в одном из выпусков программы доктор Мясников сообщил, что плоды шиповника и квашеная капуста – настоящие рекордсмены по содержанию полезного вещества.
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
