Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Из жизни.ру | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Четверг, 22.02.2024, 23:57
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы

Загрузка...


Другие новости

Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 90
Пользователей: 89
Сейчас комментируют: 1


Новости сегодня
Как хитрые русские нейтрализуют спутники США безо всяких бомб и лазеров (2)
Житeль Тольятти жил в кaнализации, пока ceмья считала его умершим много лет! (2)
Тайны меланомы: Понимание, профилактика и лечение (0)
КУЗЬМИНОВА НЕ СПАС ОСОБЫЙ СТАТУС. ПОД УДАРОМ ТЕПЕРЬ ВСЕ (3)
РАСПЛАТА ЗА БДК "ЦЕЗАРЬ КУНИКОВ": НАПРАСНО БРИТАНИЯ И США ДУМАЛИ ЧТО СОЙДЕТ С РУК (1)
КУДА СБЕЖАЛ ЗЕЛЕНСКИЙ: НА ЗАПАДЕ ЗАБИЛИ ТРЕВОГУ (3)
ПУТИН НАЧИНАЕТ БОЛЬШУЮ КОНТРИГРУ: ПЕРВЫЙ ШАГ УЖЕ СДЕЛАН (5)
Китайские ученые создают самолеты-невидимки, использующие плазму (2)
Прыжок во времени (8)
Молодые T. rex оказались неизвестным видом мелких динозавров (1)
Ученые показали, как чистая вода может превратиться в металл (6)
Пишем в комментариях о погоде в вашем городе или посёлке,рассказываем об интересных событиях дня.. (10)
Хрустящие диетические творожные палочки (0)
Как поменять образ жизни, если у вас гипертония? (3)
Турция будет охранять территориальные воды Сомали (1)
Сенатор объяснил требование Запада к Киеву предоставить список целей на территории России (0)
Женщины назвали качества, которые ценят в мужчинах (0)
"Споткнулся, упал, гипс" (3)
Зеленский предложил Туску провести переговоры на украинско-польской границе (2)
Сирийский мальчик попросил у Путина российское гражданство (2)
Финляндия хочет окончательно закрыть два КПП на границе с Россией (2)
Польшу встревожили пророссийские лозунги на протестах фермеров (1)
Более 70% опрошенных украинцев выступили против войны с РФ (0)
Семнадцатилетняя жительница Воронежа выбросила новорожденного сына из окна (3)
Грядет смена режима в Киеве (0)
На Украине готовят "особенную" конференцию (1)
Bloomberg: 22 февраля МВФ примет решение о почти миллиардном кредите для Украины (2)
Как отличить настоящее и качественное сливочное масло от подделки (8)

Новости готовят...

Новостей: 26947

В архиве: 11391

Новостей: 7923

В архиве: 11931

Новостей: 3998

В архиве: 155

Новостей: 3711

В архиве: 8413

Новостей: 2681

В архиве: 4005

Новостей: 1317

В архиве: 338

Новостей: 1248

В архиве: 438

Новостей: 1035

В архиве: 17

Новостей: 948

В архиве: 6968

Новостей: 879

В архиве: 1480

Календарь

ВСЕ НОВОСТИАРХИВВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрология и пророчества [1140]Астрономия и космос [1342]Бывает же такое! [1969]
Гипотезы, версии, прогнозы [5269]Дом, сад, кулинария [1015]Животные и растения [491]
Здоровье, человек [1851]Искусство, поэзия [548]История, археология, судьбы [5974]
Мир вокруг нас [1567]Наука и технологии [1211]Непознанное [3204]
НЛО, уфология [222]Новости, общество, в мире [17410]Психология и отношения [563]
Религии, учения [110]Советы и истории из жизни [768]Стихия, климат, экология [956]
Фильмы и видео [1161]Частное мнение [2694]Это интересно! [2664]
Юмор, афоризмы, притчи [986]


12:27
Почему одни люди запоминают сны, а другие нет?


Сны переносят нас в сюрреалистичный мир, где не властвуют логика и разум. Но все ли совершают это ночное путешествие в страну грез? Большинство людей запоминают около одного или двух снов в неделю, а некоторые говорят, что им и вовсе не снятся сны. Как показало исследование, проведенное в 2015 году, небольшая часть населения — примерно один человек из 250 сообщает, что не запомнил ни одного сна за всю свою жизнь. Но что отличает людей, которые не помнят свои сны от тех, кто помнит? Может ли мозг перестать создавать сны и как устроена работа мозга у тех, кому сны никогда не снятся? Давайте разбираться.

Почему нам снятся сны?

Автор исследования 2015 года, Рафаэль Валлат, нейробиолог, специализирующийся на исследованиях сна и сновидений в Калифорнийском университете, считает, что сновидения «являются одним из последних рубежей в нашем понимании человеческого разума». А изучение воспоминаний о снах — какие участки мозга задействованы при этом — может помочь ученым разгадать некоторые тайны разума. Работа Валлата и других специалистов в этой области раскрыла ряд интересных деталей, которые, кажется, отделяют тех, кто видит сны от тех, кто нет. Но сначала нам, вероятно, следует уточнить: сны снятся практически всем. На самом деле, сновидения могут способствовать решению проблем, укреплению памяти и контролю над эмоциями.

При этом специалисты отмечают, что забывать сны — абсолютно нормально с точки зрения здоровья и функционирования мозга. Как правило, воспоминания о снах быстро исчезают. Когда мы просыпаемся, наша память особенно хрупкая. Резкого звука будильника порой достаточно для того, чтобы отвлечь нас, не давая мимолетным воспоминаниям о снах быть записанными в долговременную память. Однако по неизвестным причинам некоторые люди запоминают свои сны лучше других. И хотя науке еще предстоит пройти долгий путь в понимании воспоминаний о сновидениях, похоже, что различия в мозге, индивидуальные характеристики и аспекты, связанные с самим сном играют в этих процессах определенную роль.

Тип личности влияет на способность запоминать сны

В 2017 году в журнале Американской ассоциации психологов (АРА) было опубликовано исследование, согласно результатам которого существуют некоторые личностные различия между теми, кому снятся и не снятся сны. В основу работы легли методы личностного тестирования, такие как концепция Большой Пятерки. Тестирование необходимо для понимания того, какие черты личности влияют на воспоминание о сне.

Согласно иерархической модели личности в «Большую пятерку» входят пять основных черт: экстраверсия, невротизм, уживчивость, добросовестность и открытость новому опыту.

Идея заключается в том, что некоторые аспекты жизни могут влиять на некоторые аспекты сновидений. И тип личности, вероятно, влияет на отношение человека к сновидению в целом. Те, кто склонны к логическому и аналитическому мышлению с меньшей вероятностью будут обращать внимание на сны. Таким образом по мнению исследователей, индивидуальные различия между теми кому снятся и не снятся сны также могут быть связаны с различиями в работе мозга. И, следовательно, то, как работает мозг, может влиять на способность человека запоминать сны.

Область мозга, ответственная за сновидения также задействована когда мы думаем о себе или о других в прошлом или будущем. По словам Рафаэля Валлата, во сне эта область также активна как и в момент бодрствования у тех, кому сны снятся регулярно. Возможно, именно по этой причине одни люди лучше запоминают свои сны, чем другие. Однако это также может сделать таких людей более склонными к полетам фантазии в целом. Также, согласно результатам еще одного исследования 2017 года, мозг тех, кому снятся сны больше реагирует на звуки во время сна, что указывает на различия в активности так называемой височно-теменной доле — центре обработки информации в мозге. Таким образом, неудивительно, что такие люди более склонны просыпаться ночью и имеют более длительные периоды бодрствования, что подтвердило еще одно исследования Валлата.

И все же, для большинства людей большая часть воспоминаний о снах сводится к индивидуальным характеристикам — некоторые находятся под нашим контролем, а некоторые нет. Ученым также известно о том, что женщины в среднем чаще запоминают свои сны, чем мужчины.
Качество сна — основная причина того, почему мы помним свои сны

Хороший ночной сон полезен не только для вашего здоровья, но и для сохранения воспоминаний о снах. Люди, которые «лишены сновидений», как правило, плохо спят. Ученые считают, что полноценный сон помогает нам лучше запоминать сновидения.

По словам Валлата, люди, употребляющие алкоголь и марихуану, также склонны забывать свои сны, поскольку алкоголь и ТГК негативно сказываются на фазе быстрого сна. И все же, Михаэль Шредл, исследователь из Центрального института психического здоровья в Германии, который изучил широкий спектр факторов, которые могут повлиять на запоминание сновидений считает, что лучший способ запоминать свои сны — это ведение дневника сновидений непосредственно сразу после пробуждения. Однако если вы не уверены, снятся ли вам сны, есть один действенный способ это проверить. Необходимо установить будильник на каждый час в течение ночи. Каждый раз, когда вы просыпаетесь, спросите себя, не спали ли вы, а затем запишите это. Скорее всего, вы поймаете себя на том, что хотя бы половину ночи вам что-то снилось.

Автор: Любовь Соковикова





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Гипотезы, версии, прогнозы | Источник: hi-news.ru| Просмотров: 405 | Добавил: Pantera| | Теги: почему, Другие, запоминают, нет?, люди, сны, одни | Рейтинг: 4.7/3

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 2
1 SDFGHJKL  
0
Так делал Циолковский - ставил будильник и записывал кусочки сна. Точно так же делал Менделеев. Наши предки не были такими дубоголовыми агностиками и верили в тонко-материальный мир.

2 omygod  
0
Есть СНОВИДЯЩИЕ. Их мало, весьма мало. Пример - Карлос Кастанеда. У них ДРУГОЕ ТЕЛО. Они могут ходить в 4 измерение (миры снов, там 7 частей) и возвращаться. Это небезопасно. Карлос Кастанеда не вернулся. Не осталось ничего в этом мире, ни атома...

А смотреть сны и помнить их могут многие. При этом выделяется астральное тело, тело сновидений, оно же тело 4 измерения и идёт вход в мир снов. Не уверен что это нужно большинству.

После смерти мы все уходим в астрал, мир снов. А потом снова воплощаемся в этот мир путём рождения в плотном теле.

Имя *:
Email *:
Код *:


По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1380]Безумный мир [2114]Взаимоотношения людей [1055]Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10751]Дом, сад, кулинария [3178]Животные и растения [2453]Здоровье, психология [4270]
Искусство, литература, поэзия [736]История, археология [3559]Мир вокруг нас [3006]Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]Непознанное [3424]НЛО и уфология [880]Общество [7055]
Прогнозы ученых,исследования [481]Происшествия, чп, аварии [1414]Предсказания и астрология [879]Религии, учения [484]
Российские новости [5669]Советы и истории из жизни [846]Стихия, климат, экология [1926]Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4031]Частное мнение [5696]Это интересно! [4123]Юмор, афоризмы, притчи [2399]



Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 90
Пользователей: 89
Сейчас комментируют: 1

Мы комментируем

Загрузка...

На форуме

СТИШКИ

(3775)

ЗОЖ

(10)


Интересное сегодня
КУДА СБЕЖАЛ ЗЕЛЕНСКИЙ: НА ЗАПАДЕ ЗАБИЛИ ТРЕВОГУ (3)
РАСПЛАТА ЗА БДК "ЦЕЗАРЬ КУНИКОВ": НАПРАСНО БРИТАНИЯ И США ДУМАЛИ ЧТО СОЙДЕТ С РУК (1)
ПУТИН НАЧИНАЕТ БОЛЬШУЮ КОНТРИГРУ: ПЕРВЫЙ ШАГ УЖЕ СДЕЛАН (5)
КУЗЬМИНОВА НЕ СПАС ОСОБЫЙ СТАТУС. ПОД УДАРОМ ТЕПЕРЬ ВСЕ (3)
Как хитрые русские нейтрализуют спутники США безо всяких бомб и лазеров (2)
Житeль Тольятти жил в кaнализации, пока ceмья считала его умершим много лет! (2)
Прыжок во времени (8)
Ученые показали, как чистая вода может превратиться в металл (6)
Как отличить настоящее и качественное сливочное масло от подделки (8)
"Споткнулся, упал, гипс" (3)

Loading...

Активность на форуме

Постов на форуме: 7592
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 6270
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 4194
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3889
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2879
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2864
Группа: Проверенные

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 20605
Группа: Друзья Нашей Планеты
Микулишна
Комментариев: 16982
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 12843
Группа: Проверенные
Ferz
Комментариев: 12585
Группа: Проверенные
игорьсолод
Комментариев: 12106
Группа: Проверенные
Благородный
Комментариев: 10290
Группа: Проверенные



18+