Все происходит в вашей голове. Мы взаимодействуем со Вселенной посредством своих мыслей. Даже когда мы спим, наш разум находится в движении, и непрерывный поток мыслей приводит к двум состояниям ума: покою или хаосу.
В йоге человеческий разум называется «Марката». Согласно Ньяя Бхасье, йога делит ум на пять состояний:
1) Кшипта (беспокойное блуждание) Это состояние ума, при котором ум подобен маятнику. Он не в состоянии прийти к выводу. Внимание постоянно переключается или колеблется.
Ум не стабилен. Такое состояние ума человек испытывает из-за столкновений мыслей. В этом состоянии следует стараться избегать многочисленных цепочек мыслей в уме и ждать, пока дело выйдет на поверхность самостоятельно. Это самое низкое состояние ума, в котором можно находиться.
2) Мудха (влюбленный, забывчивый). Это состояние переживается, когда человек чрезвычайно зол или испытывает целый ряд эмоций.
Это тип отвлечения, вызванный привязанностью, ненавистью или жадностью. Поток энергии в уме блокируется. Ум туп и забывчив. Вам придется работать над тем, чтобы все организовать и перезагрузиться. Знай свой ум.
3) Викшипта (отвлеченный ум). В этом состоянии ум отвлекается, и человек борется с пониженной самооценкой. Разум испытывает параллельные и противоречивые цепочки мыслей.
На ум Викшипты можно легко влиять и манипулировать им. В этом состоянии, когда внутренний и внешний миры постоянно сталкиваются, человек сталкивается с неуверенностью в себе, мучениями и страхом. Необходимо предпринять важные шаги для очищения этого состояния ума.
Самоанализ и самопознание — единственные два фактора, которые помогают уму в процессе очищения.
4) Экагра (Концентрация, Знание) Экагра означает, что ум достиг односторонней концентрации и человек полностью присутствует в настоящем моменте, не подвержен влиянию внешних факторов.
В этом состоянии ума человек может соединиться со своим высшим духовным «я», поскольку разум глубоко сосредоточен и может выбрать мирный путь.
В этом состоянии человек обладает полным знанием реальности и контролирует разум и его мыслительные процессы. Ум умиротворен и полон энергии. Он находится на желаемом духовном пути.
5) Нируддха (окончательное откровение). Ум Нируддхи находится в полной тишине и подвергается серии откровений.
Человек учится подниматься над собой и становится духовно разумным. Это самое желательное состояние ума. Он спокоен и тих. Мысли похожи на наблюдение за прохожими с галереи. Дыхание находится под контролем, а ум находится в пути, чтобы исследовать его великолепие.
Это состояние ума обычно достигается посредством медитации и глубокого созерцания. Чтобы достичь состояния ума Нируддхи, необходимо овладеть способностью контролировать поток мыслей и преодолевать все препятствия.
Осознание состояния души может помочь найти выход из хаоса. В тишине вы можете почувствовать свой дух и узнать, что вы полностью живы благодаря самопознанию.
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
И чего только люди не придумают, чтобы заморочить людям голову. Ну зачем такие сложности? Нельзя что-ли всё объяснить намного проще. а именно: о том что в человеке есть, действительно, разные уровни сознания- ума, разума и осознания Я Есмь. Ум - это ТО, что с точки зрения советской философии "Определяется материей", то есть то, что сформировалось из опыты от младенчества до взрослого человека и от многих других внешних жизненных обстоятельств. Разум - это высшее сознание человека и это то, что "определяет именно материю" и является творцом жизни человека, это Ра-з-Ум души, и это высшее сознание человека пока, к сожалению, доступно ограниченному уму земного человека в ограниченном виде, в виде чувств сердца - интуиции, чистой платонической любви, силы духа и которое будет развито более значительно в следующей 6-й расе эволюции человечества. Человек может достичь этого сознания, избавившись в своем уме от от всего негатива - всех злобных, осуждающих и других негативных мыслей. В разуме души содержится мудрость от опыта воплощений со множества форм жизни, в том числе и в человеческую форму. Некоторую мудрость она извлечет из всех наших жизненных невзгод и радостей, поэтому нет ничего бесполезного в жизни человека и всё что ни случилось - всё к лучшем. Из всего душа извлечёт полезное для себя и станет ещё мудрее. Мудрость - это то знание и опыт, от приятных и неприятных воплощений души, которое помогает душе не совершать в дальнейшем ненужных кармических причин и следствий, и проступков и поэтому, благодаря этой мудрости, душа знает многие события наперёд за тысячи и более лет. Если человек будет соблюдать чистоту ума( а проще говоря - научится, несмотря на невзгоды для тела, смотреть на жизнь взором вечной и бессмертной души( сквозь розовые очки), то эти знания души станут приоткрываться постепенно и станут доступны и ограниченному земному уму. А душа, в свою очередь, является частью нашего истинного "Я Есмь" - то есть того, что является нашим истинным "Я"и которое, на самом деле, ограниченного эгоизма личности Я лишено. И это всё, неосознаваемо нашим ограниченным умом, неосознанно находится внутри нас сейчас, в данный момент, и это то, то что находится, также, внутри наших душ находящихся, одновременно, на сверх-тонких уровнях материи Творения, и то что всегда было и будет всегда, хотя осознаёт Высшее "Я" себя как личность только тогда, когда находится в ограниченной форме проявления - души, человека и т. д.
