Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Из жизни.ру | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Суббота, 18.01.2025, 13:17
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа

плюсы баннерной рекламы

Загрузка...


Другие новости

Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 98
Пользователей: 93
Сейчас комментируют: 5


Новости сегодня
На Камчатке подтвердили 36 случаев заражения острой формой гепатита в онкоцентре (0)
Римское рукопожатие как гарантия безопасности (0)
Странные фотографии с Марса (1)
Загадочный Таймыр (0)
Варашев камень (0)
Почему Сталин присоединил именно Кёнигсберг к СССР (1)
Ушаков: Представителей России на инаугурации Трампа не будет (1)
Си Цзиньпин и Трамп поговорили по телефону (0)
Премьер Катара заявил о бессмысленно потраченных 13 месяцах на переговоры по Газе (0)
Байден заявил о совместных путешествиях с Си Цзиньпином по Тибету (0)

Новости готовят...

Новостей: 35517

В архиве: 11391

Новостей: 8367

В архиве: 11931

Новостей: 5188

В архиве: 8413

Новостей: 3998

В архиве: 155

Новостей: 3033

В архиве: 4005

Новостей: 1357

В архиве: 338

Новостей: 1313

В архиве: 438

Новостей: 1035

В архиве: 17

Новостей: 949

В архиве: 6966

Новостей: 879

В архиве: 1480

Календарь

ВСЕ НОВОСТИАРХИВВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрология и пророчества [1432]Астрономия и космос [1550]Бывает же такое! [2262]
Гипотезы, версии, прогнозы [6260]Дом, сад, кулинария [1264]Животные и растения [564]
Здоровье, человек [2202]Искусство, поэзия [632]История, археология, судьбы [7470]
Мир вокруг нас [1767]Наука и технологии [1424]Непознанное [3481]
НЛО, уфология [258]Новости, общество, в мире [22499]Психология и отношения [662]
Религии, учения [118]Советы и истории из жизни [890]Стихия, климат, экология [1212]
Фильмы и видео [1260]Частное мнение [2938]Это интересно! [3047]
Юмор, афоризмы, притчи [1104]


22:20
Отдых в горах: как подготовиться?


Отдых в горах: как подготовиться?

Лето в самом разгаре, а это означает одно — в любой момент можно собрать рюкзаки и отправиться в отпуск своей мечты. Куда поехать этим летом? Может, несмотря ни на что, не в море, а в горы? Туры в горы — действительно отличное предложение как для маленьких, так и для взрослых, молодых и старых, активных и более ленивых, которые предпочитают вместо пеших прогулок любоваться живописными пейзажами.

Отдых в горах — всегда незабываемое приключение. Чтобы он был успешным, необходимо как следует подготовиться к нему. Важно не только найти подходящее место, которое позволит насладиться всем великолепием гор, но и подобрать подходящее жилье. Также важно взять с собой подходящую одежду и аксессуары, и тщательно спланировать маршрут, чтобы не тратить время на выбор гида или покупку карт позже. 

Отель, гостевой дом или, может быть, дом в горах? Какое жилье выбрать?

Выбирая отель или гостевой дом (или частное размещение), следует учитывать тот факт, что там будут и другие люди. Лучше забыть о приватности, интимности и блаженном покое. Оптимальный вариант — снять дом в горах. Такой дом в горах подарит больше свободы и даст много возможностей. 

Интернет и веб-сайты могут помочь найти идеальный место в горах, идеально соответствующее потребностям отдыхающих. Это необычайное удобство, позволяющее сэкономить много времени и энергии, которые можно потратить, например, на сбор вещей!

Что взять с собой в отпуск в горы?

Ходят слухи, что есть люди, которые могут упаковать в небольшой рюкзак или чемодан и таким образом пережить весь отпуск. К сожалению, пока это слух, который еще никто не подтвердил. Большинство людей, выбирающих отпуск, не могут поместить все необходимое в чемодан размером XXL или в два. Что взять с собой в отпуск в горы? Помимо хорошего настроения и солидной дозы энергии пригодится соответствующая обувь и соответствующая одежда.

Лучшие походные ботинки — это ботинки с жесткой подошвой и шнуровкой, которые плотно облегают ногу и надежно защищают лодыжку. Летом лучше всего надеть обувь из дышащего материала, который обеспечит хорошую циркуляцию воздуха. Также неплохо выбрать обувь, которая одновременно прочная и легкая. Это правило касается как взрослых, так и детей. Помимо обуви очень важны правильные носки, о которых большинство людей забывает. И все же именно они обеспечивают комфорт при ходьбе. Лучшие носки — хлопковые или из специальных волокон — мягкие и бесшовные.

Что касается одежды, нужно быть готовым к любой погоде. В горах смена погоды вполне естественна. Помимо шорт и футболок с короткими рукавами также стоит взять: 

  • длинные свободные брюки, 
  • хлопковые футболки с длинными рукавами, 
  • кофту с пуговицами, 
  • теплый свитер, 
  • толстовку или флисовую рубашку. 

Также очень важны водонепроницаемая и непродуваемая куртка и головной убор. Собираясь летом в горы, лучше всего взять с собой шляпу с полями или бейсболку.

Собирая чемодан или рюкзак, нельзя забывать о современных гаджетах. В чемодане помимо фонарика и бинокля должны быть: лупа, солнцезащитные очки с УФ-фильтром, фотоаппарат, карта и интересный путеводитель. Путешествуя с маленьким ребенком, нельзя забывать о переноске или слинге — необходимых элементах во время походов в горы. Также очень важна аптечка — достаточно той, в которой есть основные препараты.






Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, человек | Материал подготовлен: http://nashaplaneta.su| Просмотров: 752 | Добавил: UNIMATRON| | Теги: отдых, горах:, подготовиться?, Как | Рейтинг: 4.3/3

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]


По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1380]Безумный мир [2114]Взаимоотношения людей [1055]Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10750]Дом, сад, кулинария [3178]Животные и растения [2453]Здоровье, психология [4269]
Искусство, литература, поэзия [736]История, археология [3559]Мир вокруг нас [3006]Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]Непознанное [3424]НЛО и уфология [880]Общество [7055]
Прогнозы ученых,исследования [481]Происшествия, чп, аварии [1414]Предсказания и астрология [879]Религии, учения [484]
Российские новости [5669]Советы и истории из жизни [846]Стихия, климат, экология [1926]Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4031]Частное мнение [5695]Это интересно! [4123]Юмор, афоризмы, притчи [2399]



Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 98
Пользователей: 93
Сейчас комментируют: 5

Мы комментируем

Загрузка...

На форуме

Я - РУС

(239)


Интересное сегодня
Странные фотографии с Марса (1)
Почему Сталин присоединил именно Кёнигсберг к СССР (1)
Варашев камень (0)
Байден заявил о совместных путешествиях с Си Цзиньпином по Тибету (0)
Загадочный Таймыр (0)
Ушаков: Представителей России на инаугурации Трампа не будет (1)
Римское рукопожатие как гарантия безопасности (0)
Премьер Катара заявил о бессмысленно потраченных 13 месяцах на переговоры по Газе (0)
На Камчатке подтвердили 36 случаев заражения острой формой гепатита в онкоцентре (0)
Си Цзиньпин и Трамп поговорили по телефону (0)

Loading...

Активность на форуме

Постов на форуме: 8161
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 6356
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 4194
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3910
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3334
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2879
Группа: Модераторы

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 21504
Группа: Друзья Нашей Планеты
Микулишна
Комментариев: 16982
Группа: Друзья Нашей Планеты
игорьсолод
Комментариев: 16309
Группа: Проверенные
Ferz
Комментариев: 14900
Группа: Проверенные
nikolaiparasochko
Комментариев: 13241
Группа: Проверенные
Благородный
Комментариев: 11259
Группа: Проверенные



18+