Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Понедельник, 20.03.2023, 22:35
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы

Загрузка...


Другие новости

Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 48
Пользователей: 47
Сейчас комментируют: 1


Новости сегодня
Почему русские во всем виноваты / Протоиерей Андрей Ткачёв (0)
Россия призывает страны Африки начать требовать компенсации от Запада (4)
СК завел дело в отношении судей Международного уголовного суда в Гааге (5)
Что может учудить "гегемон" напоследок? (1)
Гибель Помпеи и сквернословие. Епископ Варнава (Беляев) (11)
Нижегородский суд арестовал активы Volkswagen в России (2)
Медведев: по суду в Гааге гиперзвуковой ракетой "Оникс" (22)
Что означает слово ДЕМОКРАТИЯ ... ? (13)
Свобода и связанность в духе. (2)
некоторые не понимают различия между Тонким Миром и Надземным (4)
Польский посол назвал условие для начала войны с Россией (4)
В России началась досрочная сдача ЕГЭ (1)
Врачи и медсёстры, в роли котов (2)
напишем комментарии с юмором )) (3)
Истории из жизни... (0)
Ветеран батальона «Восток» поделился идеями, как быстро нарастить снабжение российской армии дронами (1)
Теракт США с «Северными потоками» и «тектоническое оружие» в Турции (1)
Есть ли джокер в рукаве Эрдогана в покере с США? (1)
Лазерный комплекс «Задира»: передовое российское оружие для уничтожения беспилотников (0)
Исполнилось 20 лет вторжению США в Ирак: невыученные уроки (1)
Древнеримские карты показывают, что римляне были активными географическими исследователями. (1)
Гертруда Ада Дэвис Линц (1)
Сколько украинцев жило во Львове до его присоединения к СССР (2)
История реальной спящей красавицы. Трагическая судьба Марии Плантагенет (1)
Хлысты и Вишну: почему сектанты-раскольники молились индуистскому божеству (1)
Нашел в Америке деньги на войну (1)
Розыгрыш или галлюцинация: самые известные случаи массовой истерии (1)
Матриархат в XXI веке: у каких народов до сих пор всем руководят женщины (0)
М. Делягин: про покушения и арест В. В. Путина (18)
Украинская "правда" (1)
Последняя схватка (18)
Мотор ГРОМА! Завершены важные испытания (1)
Статья Владимира Путина в «Жэньминь Жибао» «Россия и Китай – партнёрство, устремлённое в будущее» (1)

Новости готовят...

Новостей: 19991

В архиве: 11391

Новостей: 6767

В архиве: 11931

Новостей: 3998

В архиве: 155

Новостей: 3501

В архиве: 8413

Новостей: 1882

В архиве: 4005

Новостей: 1221

В архиве: 338

Новостей: 1057

В архиве: 438

Новостей: 1036

В архиве: 17

Новостей: 948

В архиве: 6969

Новостей: 879

В архиве: 1480

Календарь
«  Март 2023  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031

ВСЕ НОВОСТИАРХИВВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрология и пророчества [925]Астрономия и космос [1215]Бывает же такое! [1909]
Гипотезы, версии, прогнозы [4136]Дом, сад, кулинария [801]Животные и растения [423]
Здоровье, человек [1493]Искусство, поэзия [497]История, археология, судьбы [4328]
Мир вокруг нас [1399]Наука и технологии [1035]Непознанное [2737]
НЛО, уфология [213]Новости, общество, в мире [14516]Психология и отношения [486]
Религии, учения [97]Советы и истории из жизни [647]Стихия, климат, экология [815]
Фильмы и видео [981]Частное мнение [2278]Это интересно! [2381]
Юмор, афоризмы, притчи [1086]


06:13
клюква помогает предотвратить инсульт и рак


Не секрет, что клюква борется и инфекциями в мочеполовой системе, что в ней много витамина С. Но не многие знают, что употребление клюквы может предотвратить инсульт и снизить риск появления злокачественных новообразований. Подробно об этом рассказали эксперты программы "О самом главном" в эфире канала "Россия 1".

Клюква представляет собой настоящий концентрат полезных веществ, которые в комплексе усиливают действие друг друга. Так, в 100 граммах ягод содержатся витамины С, Е, К1, В6. А также 15% суточной нормы меди, которая необходима для синтеза соединительной ткани.

"Если у нас истончается сосуд при повышенном давлении, то у нас повышается риск геморрагического инсульта. А если у нас очень много забитых сосудов и спазмы, то из-за того, что питательные вещества не поступают к мозгу, может быть ишемический инсульт. Так вот медь нужна для того, чтобы повысить антиоксидантную активность и запустить цепочку положительных реакций, которые подавляют воспаление", – объяснил доктор Анатолий Скальный.

В 100 граммах клюквы содержится еще и суточная норма марганца, дефицит которого приводит к развитию сахарного диабета 2-го типа, катаракты, атеросклероза и ишемической болезни сердца. По количеству марганца клюкву можно сравнить только с папайей.

"В исследованиях было выяснено, что содержащиеся в клюкве антоцианы уменьшают воспаление в стенках сосудов, что является основной причиной атеросклероза. А это, в свою очередь, снижает риски сердечно-сосудистых заболеваний на 15 процентов", – заметил врач Сергей Агапкин.

А еще регулярное употребление клюквы укрепляет иммунитет и улучшает пищеварение. Для поддержания здоровья взрослому человеку достаточно употреблять четверть стакана ягод в сутки. Причем, если есть возможность, покупать нужно не фермерскую, а дикую клюкву. В ней содержит больше полезных веществ.




Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, человек | Источник: https://www.vesti.ru| Просмотров: 273 | Добавил: Pantera| | Теги: рак, помогает, предотвратить, инсульт, клюква | Рейтинг: 4.3/6

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 2
0
1 Леонид13   (16.03.2023 07:55) [Материал]
На фото не клюква, а брусника.

0
2 ОтТо   (16.03.2023 09:10) [Материал]
Спасuбо за заботу о нашемЪ здравьiu smile

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:


По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1380]Безумный мир [2114]Взаимоотношения людей [1055]Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10751]Дом, сад, кулинария [3178]Животные и растения [2453]Здоровье, психология [4270]
Искусство, литература, поэзия [736]История, археология [3559]Мир вокруг нас [3006]Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]Непознанное [3424]НЛО и уфология [880]Общество [7057]
Прогнозы ученых,исследования [481]Происшествия, чп, аварии [1414]Предсказания и астрология [879]Религии, учения [484]
Российские новости [5669]Советы и истории из жизни [846]Стихия, климат, экология [1926]Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4031]Частное мнение [5696]Это интересно! [4123]Юмор, афоризмы, притчи [2399]



Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 48
Пользователей: 47
Сейчас комментируют: 1

Мы комментируем

Загрузка...

На форуме

COVID-19

(130)


Интересное сегодня
Последняя схватка (18)
М. Делягин: про покушения и арест В. В. Путина (18)
Медведев: по суду в Гааге гиперзвуковой ракетой "Оникс" (22)
Что может учудить "гегемон" напоследок? (1)
Теракт США с «Северными потоками» и «тектоническое оружие» в Турции (1)
Мотор ГРОМА! Завершены важные испытания (1)
некоторые не понимают различия между Тонким Миром и Надземным (4)
Польский посол назвал условие для начала войны с Россией (4)
Сколько украинцев жило во Львове до его присоединения к СССР (2)
Что означает слово ДЕМОКРАТИЯ ... ? (13)

Loading...

Активность на форуме

Постов на форуме: 6723
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 5391
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 4194
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3872
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2877
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2864
Группа: Проверенные

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 19956
Группа: Друзья Нашей Планеты
Микулишна
Комментариев: 16982
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 12507
Группа: Проверенные
Geda
Комментариев: 10248
Группа: Проверенные
Ferz
Комментариев: 10111
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 9621
Группа: Проверенные



18+