Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Суббота, 01.10.2022, 02:16
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы

Загрузка...


Другие новости

Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 28
Пользователей: 28
Сейчас комментируют: 0


Новости сегодня
Сегодня материалов нет

Новости готовят...

Новостей: 16035

В архиве: 11392

Новостей: 6751

В архиве: 11931

Новостей: 3998

В архиве: 155

Новостей: 2963

В архиве: 8413

Новостей: 1513

В архиве: 4005

Новостей: 1134

В архиве: 338

Новостей: 1036

В архиве: 17

Новостей: 948

В архиве: 6969

Новостей: 926

В архиве: 438

Новостей: 879

В архиве: 1480

Календарь

ВСЕ НОВОСТИАРХИВВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрология и пророчества [764]Астрономия и космос [1149]Бывает же такое! [1793]
Гипотезы, версии, прогнозы [3805]Дом, сад, кулинария [712]Животные и растения [388]
Здоровье, человек [1338]Искусство, поэзия [456]История, археология, судьбы [3573]
Мир вокруг нас [1270]Наука и технологии [961]Непознанное [2455]
НЛО, уфология [206]Новости, общество, в мире [12335]Психология и отношения [447]
Религии, учения [86]Советы и истории из жизни [594]Стихия, климат, экология [710]
Фильмы и видео [797]Частное мнение [2182]Это интересно! [2114]
Юмор, афоризмы, притчи [984]


17:43
как семейный завтрак оказывает влияние на жизнь детей


Исследование 4000 испанских детей в возрасте 4-14 лет обнаружило интересный эффект, который семейный завтрак оказывает на жизнь детей и подростков вне дома. Также учёные выяснили, к каким последствиям приводят употребление молока, йогурта, яиц, чая и так далее.

Многие современные дети и подростки предпочитают не завтракать вовсе, или же их первый приём пищи происходит в саду или школе.

Предыдущие исследования учёных показали, как важно обеспечить детям и подросткам здоровый завтрак, но это первое исследование, показавшее, что завтрак внутри дома также может иметь серьёзный положительный эффект.

Международная группа учёных изучила данные Национального исследования здоровья Испании 2017 года. Оказалось, что завтрак дома связан с меньшим количеством проблем у детей и молодых людей.

В рамках опроса собирались данные о привычках, которые связаны с завтраком. Также исследователи задали родителям или опекунам 3772 детей в возрасте от 4 до 14 лет вопросы об их психосоциальном здоровье, то есть определяли такие параметры как как самооценка, настроение и тревожность.

Команда обнаружила, что завтрак вдали от дома почти так же вреден, как и полный пропуск утреннего приёма пищи. Возможно, потому, что пища, созданная вне дома, часто менее питательна (и больше обработана), нежели еда, приготовленная дома.

Результаты также показали, что кофе, молоко, чай, шоколад, какао, йогурт, хлеб, тосты, различные хлопья и выпечка были связаны с меньшей вероятностью возникновения поведенческих проблем у детей и подростков.

В то же время яйца, сыр и ветчина были связаны с более высоким риском возникновения таких проблем.

Хотя это исследование ограничено Испанией, данные результаты согласуются с результатами исследований, проведённых в других частях планеты. Наличие питательных завтраков в школах, вероятно, также повлияет на результаты в некоторых местах.

Кроме того, учёные указывают на тот факт, что во время завтрака дома подрастающее поколение может получить какую-то важную информацию или просто поддержку от родных, обсуждающих предстоящий день и планы на него. Это, впрочем, верно лишь тогда, когда семья не использует гаджеты или не включает радио/телевизор во время утренней трапезы.

Учёные хотели бы изучить причинно-следственные связи открытой закономерности. Однако важен и сам факт её открытия.

"Наши результаты подтверждают необходимость пропаганды не только завтрака как части здорового образа жизни, но и того, что его следует есть дома.

Кроме того, чтобы предотвратить психосоциальные проблемы со здоровьем, [стоит выбирать] завтрак, включающий молочные продукты и/или хлопья, и свести к минимуму использование определённых продуктов животного происхождения с высоким содержанием насыщенных жиров или холестерина.

Это может помочь уменьшить психосоциальные проблемы со здоровьем, возникающие у молодых людей", — говорит первый автор работы доктор Хосе Франсиско Лопес-Хиль из Университета Кастилия-Ла-Манча в Испании.

Статья учёных вышла в издании Frontiers in Nutrition.

Ранее мы рассказывали о том, почему постель стоит заправлять не сразу после подъёма с кровати, как приготовление определённой пищи дома вредит здоровью, как ежедневный завтрак защищает от одного из самых распространённых заболеваний современности, а низкоуглеводный завтрак увеличивает количество великодушных поступков.






Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, человек | Источник: https://www.vesti.ru| Просмотров: 203 | Добавил: Pantera| | Теги: Завтрак, жизнь, семейный, детей, Как, На, оказывает | Рейтинг: 2.6/5

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:


По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1380]Безумный мир [2114]Взаимоотношения людей [1055]Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10751]Дом, сад, кулинария [3178]Животные и растения [2453]Здоровье, психология [4270]
Искусство, литература, поэзия [736]История, археология [3559]Мир вокруг нас [3006]Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]Непознанное [3424]НЛО и уфология [880]Общество [7058]
Прогнозы ученых,исследования [481]Происшествия, чп, аварии [1414]Предсказания и астрология [879]Религии, учения [484]
Российские новости [5669]Советы и истории из жизни [846]Стихия, климат, экология [1926]Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4031]Частное мнение [5696]Это интересно! [4123]Юмор, афоризмы, притчи [2399]



Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 28
Пользователей: 28
Сейчас комментируют: 0

Мы комментируем

Загрузка...

На форуме

Интересное сегодня
Материалов за текущий период нет.

Loading...

Активность на форуме

Постов на форуме: 6299
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 4333
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 4194
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3870
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2876
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2864
Группа: Проверенные

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 19185
Группа: Друзья Нашей Планеты
Микулишна
Комментариев: 16982
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 11366
Группа: Проверенные
Geda
Комментариев: 10237
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 9621
Группа: Проверенные
Ferz
Комментариев: 8756
Группа: Проверенные



18+