Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Воскресенье, 02.10.2022, 09:53
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы

Загрузка...


Другие новости

Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 87
Пользователей: 84
Сейчас комментируют: 3


Новости сегодня
ЯДЕРНЫЙ УДАР БУДЕТ: ЗАПАД УЖЕ ВСЕ ПОДГОТОВИЛ (0)
Докум. фильм. "Живая история". Валерий Харламов (0)
Диалог Штирлица и генерала вермахта. (0)
Репарации 50-х годов: так мы «уходили» из Финляндии (0)
«Я бы разжаловал Лапина до рядового»: Кадыров раскритиковал командующего Краснолиманским направлением (2)
Орбиту МКС скорректировали перед запуском "Прогресса" (0)
Глава МАГАТЭ обсудит в Москве и Киеве зону безопасности вокруг ЗАЭС (1)
"Авангард" выиграл первый матч на новой арене (0)
Виктор Салтыков назвал жизненные ценности, которые ему привили родители (1)
Появились подробности ЧП с военным самолетом на аэродроме Бельбек (2)
20 мудрых мыслей Литвака о комфортном общении (0)
Октябрь астрономический и космический месяц! Нас ждет затмение Солнца и два звездопада! (1)
Ваша ДНК все слышит (0)
Илон Маск представил прототип Tesla Bot робота Оптимус (0)
закон эволюции (0)
О родстве кровном и духовном. (0)
Чем пахнет 3200-летний парфюм (0)
Дамаск, Сирия (0)
Смерть Пилата (апокриф) (0)

Новости готовят...

Новостей: 16092

В архиве: 11392

Новостей: 6751

В архиве: 11931

Новостей: 3998

В архиве: 155

Новостей: 2976

В архиве: 8413

Новостей: 1516

В архиве: 4005

Новостей: 1136

В архиве: 338

Новостей: 1036

В архиве: 17

Новостей: 948

В архиве: 6969

Новостей: 926

В архиве: 438

Новостей: 879

В архиве: 1480

Календарь

ВСЕ НОВОСТИАРХИВВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрология и пророчества [766]Астрономия и космос [1151]Бывает же такое! [1795]
Гипотезы, версии, прогнозы [3810]Дом, сад, кулинария [714]Животные и растения [388]
Здоровье, человек [1340]Искусство, поэзия [458]История, археология, судьбы [3583]
Мир вокруг нас [1272]Наука и технологии [962]Непознанное [2464]
НЛО, уфология [206]Новости, общество, в мире [12354]Психология и отношения [447]
Религии, учения [87]Советы и истории из жизни [597]Стихия, климат, экология [710]
Фильмы и видео [805]Частное мнение [2183]Это интересно! [2117]
Юмор, афоризмы, притчи [985]


12:10
Эффект Зейгарник


В жизни каждого из нас есть незавершенные ситуации, и порой мы даже не осознаем, насколько сильно они влияют на нашу жизнь и сколько доставляют неприятностей.
Оказывается, человек устроен таким образом, что если какая-то ситуация, будь то разговор, некое иное действие или работа, остались незавершенными, если какие-то мысли, потребности, чувства и эмоции остались невысказанными и нереализованными до конца, он стремится ситуацию завершить, довести до логического конца, закончить начатое, в противном случае оно будет держать человека в состоянии эмоционального дискомфорта, периодически напоминать о себе и постоянно «откачивать» жизненную энергию.
 
Это психологическое состояние получило название «эффект Зейгарник» в честь Блюмы Вольфовны Зейгарник, которая детально изучила и экспериментально подтвердила этот психологический эффект, эту закономерность, подмеченную ее учителем, профессором Куртом Левиным.
Это явление стало темой дипломной работы Зейгарник, в процессе работы над которой был проведен ряд экспериментов. Суть одного из них сводилась к следующему: участникам эксперимента предложили за фиксированное время решить несколько задач.  Однако, не дожидаясь истечения отведенного срока, работу прервали. И когда участников эксперимента стали опрашивать, выяснилось, что они намного лучше помнили те задачи, которые недорешали, чем те, которые были решены. В жизни человека незавершенных ситуаций, как самых простых, так и очень серьезных, очень глубоких, травмирующих, и зачастую неосознаваемых,  на протяжении жизни, начиная с детства, может накопиться великое множество.Чем это может быть чревато?

Если сравнить нашу психику с компьютером, то выглядит это следующим образом. Представьте себе работающего за компьютером человека. Представьте себе, что он постоянно открывает новые приложения, запускает множество программ, не завершив предыдущие. В итоге наступит такой момент, когда компьютер начнет зависать, выдавать ошибки, пока не перестанет работать окончательно и бесповоротно. Оказывается с психикой человека происходит нечто аналогичное, если у него накопилось много незавершенных ситуаций. А проявляться это может в виде психологического дискомфорта, раздражительности, повышенной утомляемости, нарушения сна, казалось бы беспричинной тревоги и недовольства, которые со временем могут перерасти в депрессию и телесные заболевания.
 
Опасность незавершенных ситуаций заключается еще и в том, что человек неосознанно стремится вернуться в эти ситуации и пережить их, но уже в отношениях с другими и, как это ни грустно, чаще всего с самыми близкими и родными людьми. Почему грустно?
К примеру, женщина мечтала стать выдающейся скрипачкой, но у нее это по тем или иным причинам не получилось. И вот она, не осознавая свое незавершенное стремление, будет реализовывать свое не исполнившееся желание через ребенка, отдав его в музыкальную школу, заставляя заниматься по несколько часов в день, при этом не принимая во внимание его склонностей, его способностей и желаний. А может быть и так, что человек избегает завершения незавершенной ситуации, в результате чего его зависимость от прошлого возрастает.

Незавершенные ситуации во взаимоотношениях – это чувство печали, злости, обиды, вины, возмущения, которые в прошлом могли возникать по отношению к родителям, детям, бывшим партнерам и другим людям, но были подавлены – не были высказаны, не были выражены.   Впоследствии эти чувства могут проявляться в виде неадекватного поведения, непонятных, необоснованных требований и претензий уже к другим людям. А причина кроется в том, что человек когда-то недополучил заботы, внимания и любви от родителей или предыдущего партнера.
 
Вот почему так важно стремиться к осознанию, проработке и завершению большинства незавершенных ситуаций, которые были в прошлом. Благо для этого существуют различные способы, различные методики.





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Непознанное | Источник: http://zen.yandex.ru| Просмотров: 508 | Добавил: Pantera| | Теги: Эффект, Зейгарник | Рейтинг: 5.0/4

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:


По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1380]Безумный мир [2114]Взаимоотношения людей [1055]Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10751]Дом, сад, кулинария [3178]Животные и растения [2453]Здоровье, психология [4270]
Искусство, литература, поэзия [736]История, археология [3559]Мир вокруг нас [3006]Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]Непознанное [3424]НЛО и уфология [880]Общество [7058]
Прогнозы ученых,исследования [481]Происшествия, чп, аварии [1414]Предсказания и астрология [879]Религии, учения [484]
Российские новости [5669]Советы и истории из жизни [846]Стихия, климат, экология [1926]Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4031]Частное мнение [5696]Это интересно! [4123]Юмор, афоризмы, притчи [2399]



Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 87
Пользователей: 84
Сейчас комментируют: 3

Мы комментируем

Загрузка...

На форуме

Интересное сегодня
Появились подробности ЧП с военным самолетом на аэродроме Бельбек (2)
«Я бы разжаловал Лапина до рядового»: Кадыров раскритиковал командующего Краснолиманским направлением (2)
Ваша ДНК все слышит (0)
Октябрь астрономический и космический месяц! Нас ждет затмение Солнца и два звездопада! (1)
Репарации 50-х годов: так мы «уходили» из Финляндии (0)
Чем пахнет 3200-летний парфюм (0)
Смерть Пилата (апокриф) (0)
закон эволюции (0)
20 мудрых мыслей Литвака о комфортном общении (0)
О родстве кровном и духовном. (0)

Loading...

Активность на форуме

Постов на форуме: 6303
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 4337
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 4194
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3870
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2876
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2864
Группа: Проверенные

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 19197
Группа: Друзья Нашей Планеты
Микулишна
Комментариев: 16982
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 11385
Группа: Проверенные
Geda
Комментариев: 10237
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 9621
Группа: Проверенные
Ferz
Комментариев: 8764
Группа: Проверенные



18+