Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Четверг, 13.12.2018, 16:02
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
Форма входа
Логин:
Пароль:


Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 284
Пользователей: 261
Сейчас комментируют: 23

Загрузка...

Новости сегодня
Несчастливая судьба прекрасной дочери Пушкина — Марии (0)
Исполняются предсказания преподобного Аристоклия Афонского (1)
Российские "Белые лебеди" 10 часов летали над Карибским морем (1)
Загадка кругов на полях: полмиллиона фунтов награды! (2)
Пышные оладушки на КИПЯЧЕНОМ КЕФИРЕ Самые вкусные и пышные Этот рецепт будет с Вами навсегда (0)
«ГАФТ – ЭТО ДИАГНОЗ»: ОЛЬГА ОСТРОУМОВА О ЖИЗНИ С ВАЛЕНТИНОМ ГАФТОМ (0)
Что на самом деле произошло на заимке Агафьи Лыковой (5)
Всего 1 ложка этого ЦЕЛЕБНОГО НАПИТКА натощак поможет ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ от шлаков Рецепт ЗДОРОВЬЯ (0)
Как вырастить УКРОП НА ПОДОКОННИКЕ Секреты и советы для получения хорошего УРОЖАЯ В ЗИМНЕЕ ВРЕМЯ (3)
Хроновизор, устройство Ватикана подглядывать в будущее и прошлое. (4)
Католический священник хранил скелеты гигантов высотой 7 метров (0)
Раскрыта тайна загадочных Ямало-Ненецких провалов (0)
Искусственный остров из 100000 пластиковых бутылок (2)
Это древнее слово "время" (4)
Самый длинный в мире лабиринт протяженностью 3 км, пройти который — настоящий квест (0)
Великую Китайскую стену строили не китайцы (0)
Загадочный колодец Чанд Баори в Индии: 3500 ступенек к воде (4)
Драгоценные камни оказались останками неизвестного динозавра (0)
ИСТОРИЯ КУЛЛИНАНА – САМОГО БОЛЬШОГО АЛМАЗА В МИРЕ (0)
РОКОЛЛ - "ЗОЛОТАЯ СКАЛА" (0)
Как выглядят айсберги под водой (2)
Захарова показала "домик сапсанов" в шпиле МИД (2)
Российские ученые рассказали, как избавиться от умственной усталости (3)
В Израиле российский робот исполнит роль Жанны д'Арк (3)
В мае МКС начнут готовить к приему нового российского модуля (0)
Американские СМИ назвали Россию и Китай угрозой для человечества (5)
На Украине понадеялись на возведение памятника Бандере в Хабаровске (0)
13 Декабря Андреев день (0)
Как выглядят животные в приюте и дома (1)
Приколы с котами (3)
Специальный репортаж. Заговор средней и меньшей давности (2018) (2)

Календарь

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [918]Безумный мир [1683]Взаимоотношения людей [756]Войны и конфликты [1199]
Гипотезы и версии [7739]Дом, сад, кулинария [2398]Животные и растения [1800]Здоровье, психология [2979]
Искусство, литература, поэзия [493]История, археология [2529]Мир вокруг нас [2124]Мировые новости [2951]
Наука и технологии [797]Непознанное [2469]НЛО и уфология [630]Общество [4736]
Прогнозы ученых,исследования [242]Происшествия, чп, аварии [1044]Предсказания и астрология [589]Религии, учения [357]
Российские новости [4444]Советы и истории из жизни [605]Стихия, климат, экология [1360]Феномены и аномалии [669]
Фильмы и видео [2535]Частное мнение [4500]Это интересно! [2993]Юмор, афоризмы, притчи [1846]


02:11
12 Стрессовых Вещей, Которые Нужно Прекратить Терпеть


Если вам кажется, что в вашей жизни слишком много стресса и неприятных эмоций, значит пришло время прекратить это. Жизнь слишком коротка, чтобы прожить ее несчастливо. И для того, чтобы стать счастливыми, достаточно иногда перестать терпеть. Потому что терпение не всегда идет нам на пользу. С точки зрения психосоматики — терпение и стрессы порождают болезни в теле, и иногда они могут быть достаточно серьезными.



Предлагаем вам список из 12 вещей, которые стоит прекратить терпеть, чтобы жить без негатива — в комфортном окружении.

1. Решение примириться с тем фактом, что Вы бездарный человек. – Речь идет о том, что, возможно, вы можете начать всё сначала, либо же создать что-то куда лучше. Порой вам нужно отойти от себя на некоторую дистанцию, чтобы все отчетливо увидеть. Иногда повзрослеть означает избавиться от старых привычек, взаимоотношений, а взамен найти что-то новое, что-то, что действительно заставляет Вас двигаться вперед. Это что-то пробуждает в Вас такой сумасшедший интерес к жизни, что ложась спать, Вы с нетерпением уже ждете утра. Именно в этом и заключается вся жизнь.

2. Ваше собственное негативное мышление. – Ваши мысли, ваш ум – это Ваш священный мир. И только Вам решать либо закрыть в нем окна и тем самым превратить этот мир в темноту, либо же наоборот открыть их и впустить свет. Даже в самых сложных ситуациях можно увидеть свет в конце тоннеля. О чем вы чаще всего думаете? Как далеко Вы прошли, либо как далеко Вам нужно еще идти? Вы скорее вспомните о своих сильных или же слабых сторонах? Что чаще всего с Вами может произойти, лучшее, что только может быть, либо же худшее? Обращайте внимание на Ваш внутренний диалог. Быть может быть Ваши мысли это единственное, что необходимо изменить, для того чтобы обрести больше счастья, больше любви и больше успеха.

3. Негатив других людей. – Вы не перестанете вредить самому себе, пока не научитесь ценить и поддерживать себя. Вы не обязаны следить за тем, что говорят или делают окружающие, но только Вам решать, что им следует говорить или делать, когда дело касается Вас. Только Вам под силу лишить возможности их ядовитые слова поразить ваше сердце и мысли. Помните, если Вы не почитаете Ваш внутренний мир, никто другой этого так же не станет делать.

4. Нездоровые отношения. – Стройте свои отношения правильно. Иногда Вы чувствуете себя, более одиноко находясь с кем-то вместе, нежели когда Вы одни. Будьте с людьми, которые ценят Вас. Вам не нужно много друзей для счастья, достаточно всего лишь несколько человек, но тех, кто ценит Вас за то, кто Вы есть. И уходим мы не, потому что кто-то нас не достоин, а всего лишь потому, что наконец-то сами осознали собственную ценность.



5. Непорядочность. – Ваш внутренний мир может спокойно ночью отдыхать, только в том случае, если Вы никого не используете в своих целях. Если Вам удастся прожить жизнь без фальши, Вы сохраните мир и спокойствие в ваших мыслях, а этот мир бесценен. Будьте честны и окружайте себя такими же людьми.

6. Рабочая обстановка или сфера деятельности, которую вы ненавидите. – Если это кажется Вам неправильным, не останавливайтесь на одной или двух сферах деятельности, которыми Вы занимаетесь без особого интереса. Продолжайте поиск. В конце концов, Вы обязательно найдете то, что искали. Если Вы тяжело работаете, но при этом наслаждаетесь каждой минутой этой работы, не останавливайтесь. Вы на пороге чего-то грандиозного. Если ваша работа – это ваша страсть, то как же она может быть в тягость?

7. Быть неорганизованным и неподготовленным. – Просыпайтесь на полчаса раньше, в таком случае Вы не будете бежать сломя голову. Эти 30 минут помогут Вам избежать штрафа за превышение скорости, опоздания, а так же другой головной боли. Наведите порядок. Избавьтесь от хлама, которым Вы не пользуетесь. Прочтите книгу Девида Аллена «Как привести дела в порядок», это некое практическое руководство по наведению порядка.

8. Бездействие. – Если Вы приобретаете знания, это еще не значит, что Вы взрослеете. Взросление происходит тогда, когда Ваши знания меняют Вашу жизнь. Просто сидя и посылая мысли в космос, Вы не сможете ничего изменить, не сможете продвинуться ни на шаг вперед. Если Вы продолжите делать то, что Вы делаете, Вы продолжите получать то, что получаете. Лучшее время начать что-либо менять — это сейчас.


9. Цепочка неоконченных дел. – Нет ничего хуже, чем вечная цепочка неоконченных дел. Прекратите откладывать всё на завтра. Начните разгребать свои дела уже сейчас. Если Вы постоянно будете откладывать всё до понедельника, дальше будет только хуже.

10. Размышлять над прошлыми ошибками и обидами. – Если Вам кажется, что Ваш корабль тонет, то вероятно пришло время выбросить хлам, который тянет его ко дну. В следующий раз, когда Вы решите навести порядок в Вашей жизни, начните с действительно бесполезных вещей, таких как старые обиды, разочарования и боль. Отпустите их. Невозможно начать новую страницу жизни, все время перечитывая предыдущую.

11. Появление новых долгов. – Личные долги приводят к стрессам и сердечным заболеваниям. Жить нужно уметь не только в кайф, но и не зря. Не покупайте хлам, который Вам не нужен. Не тратьте деньги просто, чтобы произвести впечатление на кого-то. Не обманывайте сами себя мыслью, что главное в жизни только материальные ценности. Вы должны управлять деньгами, а не наоборот. Всегда нужно жить по своим средствам.

12. Ваше нежелание говорить то, что следует сказать. – У каждого из нас в голове есть свой маленький сторожевой песик, который всегда следит за нами. Он родился и вырос вместе с нашей семьей, друзьями, коллегами по работе и обществом в целом, и его единственная цель следить за нами и быть уверенным, что мы не переступаем грани дозволенного. И как только мы привыкаем к его присутствию, мы начинаем привыкать к его мнению. И только оно кажется нам правильным. Но это не так, это всего лишь мнения других людей. Этот сторожевой пёсик всего лишь следит за нами, не более того. Он никак не может контролировать нас. Он ничего не сможет поделать, если мы решим высказывать сугубо свое личное мнение. Нет, мы не должны кричать непристойности и вести себя как посмешище. Но мы должны говорить то, что нужно говорить, и именно тогда когда это нужно. Это возможно единственный шанс сказать правду. Говорите правду – свою правду – всегда.





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Материал подготовлен: http://nashaplaneta.su| Просмотров: 1018 | Добавил: Планета| | Теги: которые, терпеть, нужно, прекратить, Стрессовых, Вещей, 12 | Рейтинг: 4.7/13

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 1
0
1 Василёк   (24.11.2017 14:57)
Спасибо! Очень полезно!

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [918]Безумный мир [1683]Взаимоотношения людей [756]Войны и конфликты [1199]
Гипотезы и версии [7739]Дом, сад, кулинария [2398]Животные и растения [1800]Здоровье, психология [2979]
Искусство, литература, поэзия [493]История, археология [2529]Мир вокруг нас [2124]Мировые новости [2951]
Наука и технологии [797]Непознанное [2469]НЛО и уфология [630]Общество [4736]
Прогнозы ученых,исследования [242]Происшествия, чп, аварии [1044]Предсказания и астрология [589]Религии, учения [357]
Российские новости [4444]Советы и истории из жизни [605]Стихия, климат, экология [1360]Феномены и аномалии [669]
Фильмы и видео [2535]Частное мнение [4500]Это интересно! [2993]Юмор, афоризмы, притчи [1846]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 284
Пользователей: 261
Сейчас комментируют: 23

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!


Мы комментируем

На форуме

СТИШКИ

(2493)

НИМБ

(81)

«Я»

(113)



Интересное сегодня
Хроновизор, устройство Ватикана подглядывать в будущее и прошлое. (4)
Что на самом деле произошло на заимке Агафьи Лыковой (5)
Католический священник хранил скелеты гигантов высотой 7 метров (0)
Исполняются предсказания преподобного Аристоклия Афонского (1)
Как выглядят животные в приюте и дома (1)
Приколы с котами (3)
Раскрыта тайна загадочных Ямало-Ненецких провалов (0)
Великую Китайскую стену строили не китайцы (0)
13 Декабря Андреев день (0)
Специальный репортаж. Заговор средней и меньшей давности (2018) (2)

Новости готовят...

Новостей: 11900

Новостей: 8241

Новостей: 7147

Новостей: 6980

Новостей: 3807

Новостей: 3350

Новостей: 3048

Новостей: 2587

Новостей: 1250

Новостей: 1175

Активность на форуме

Постов на форуме: 3127
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2417
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2197
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 1835
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1673
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1046
Группа: Друзья Нашей Планеты

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 10694
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 9806
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 7102
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 6347
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 5508
Группа: Проверенные
omygod
Комментариев: 4787
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+