Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Из жизни.ру | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Пятница, 26.04.2024, 07:42
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы

Загрузка...


Другие новости

Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 99
Пользователей: 93
Сейчас комментируют: 6


Новости сегодня
«Не заметил воровства миллиардов»: допросят ли Шойгу по делу Иванова о взятках (0)
На русских ледоколах появилось наступательное оружие. Адмирал США требует объяснений (0)
Мы справимся! (0)
Нападение тёмных сил происходит совершенно обыденно. (0)
Як-130: почему "летающая парта" стала "маленьким ужасом" для НАТО (0)
Последний пакет помощи: Украине осталось всего полгода (0)
Кому нужен мораторий на смертную казнь? (0)
Politico: ставки выше, а давление сильнее — Европа дрожит перед возможностью возвращения Трампа (0)
Поющие во Вселенной (0)
Больше, чем наша Земля (0)
Суд в Сыктывкаре заочно арестовал Гарри Каспарова и Геннадия Гудкова (0)
У истоков жанра (0)
Систр – древнеегипетский инструмент, открывающий порталы (0)
Во Франции арестовали подростка, готовившего теракт во время Олимпиады (0)
Александр Македонский мог столкнуться с НЛО (0)
Экспорт российской рыбы за 2023 год расширили на 18 стран (0)
Семь колодцев Чингисхана (0)
Священный рык Гончих Псов (0)
Писториус заявил, что Россия производит оружие сверх того, что нужно для СВО (0)
Под тяжестью небесных вод (0)
Враг России: Ульяна Супрун. «Доктор смерть». (1)

Новости готовят...

Новостей: 28471

В архиве: 11391

Новостей: 8072

В архиве: 11931

Новостей: 4215

В архиве: 8413

Новостей: 3998

В архиве: 155

Новостей: 2833

В архиве: 4005

Новостей: 1329

В архиве: 338

Новостей: 1279

В архиве: 438

Новостей: 1035

В архиве: 17

Новостей: 948

В архиве: 6967

Новостей: 879

В архиве: 1480

Календарь

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [1380]Безумный мир [2114]Взаимоотношения людей [1055]Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10751]Дом, сад, кулинария [3178]Животные и растения [2453]Здоровье, психология [4269]
Искусство, литература, поэзия [736]История, археология [3559]Мир вокруг нас [3006]Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]Непознанное [3424]НЛО и уфология [880]Общество [7055]
Прогнозы ученых,исследования [481]Происшествия, чп, аварии [1414]Предсказания и астрология [879]Религии, учения [484]
Российские новости [5669]Советы и истории из жизни [846]Стихия, климат, экология [1926]Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4031]Частное мнение [5695]Это интересно! [4123]Юмор, афоризмы, притчи [2399]


19:39
Виктория Островская. «Бриллиантовая рука". Тренер в 80 лет. СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА.

Виктория Островская запомнилась короткой, но очень яркой ролью жрицы любви в культовой «Бриллиантовой руке». Но за веселым образом с текстом «Цигель, ай-лю-лю» скрывалась нелегкая и удивительная судьба.

В далеком 1968 году актриса Виктория Островская появилась в крохотном эпизоде в комедии Леонида Гайдая «Бриллиантовая рука», но яркий персонаж жрицы любви принес ей известность на многие десятилетия.



Ассоциируемая с ней фраза «Цигель, цигель, ай-лю-лю» вмиг стала крылатой и принесла Виктории популярность и узнаваемость на долгие годы. Фраза прочно связана в сознании зрителей именно с эпизодом в переулке.

Биография Виктории Островской, род. 1938 год.
Здесь: http://www.spletnik.ru/blogs....-80-let

Виктория Островская работает в Центре инструктором суставной гимнастики. Она вошла в спортивный зал - подтянутая, энергичная. Поздоровалась со своими подопечными, сказала: - Перед тем как мы начнем, постарайтесь запомнить некоторые истины: прежде всего настройтесь на занятия, работайте на выдохе, с удовольствием. Думайте, посылайте мысль в ту мышцу, которая должна трудиться, радуйтесь, что строите свое тело. И, прошу вас, улыбайтесь, улыбайтесь!

- Как вы стали инструктором в этом Центре?


- Вначале была пациенткой. Лет 10 назад у меня заболела спина. Были на то причины: я работала (и продолжаю работать) в научно-исследовательском отделе Российской государственной библиотеки. У наших детей был пионерский лагерь в Хотькове. Трудилась там физруком. Проводила тренировки, соревнования, походы. Ставила и танцевальные композиции - я ведь и в хореографическом училась. Прошли три месяца лагерей. Стала ныть у меня спина. Донылась до того, что не могла встать с постели, перекатывалась на четвереньки. А я тогда и понятия не имела, что воспаление нельзя лечить теплом. Становилось мне все хуже и хуже. Сделала компьютерную томографию, выяснилось: у меня две межпозвонковые грыжи - 8 и 10 мм. Пыталась лечиться - безрезультатно. Однажды по радио "Эхо Москвы" услышала передачу "Утренний обход", где как раз шла речь о Центре Бубновского, о том, что там лечат и мой недуг. Но есть возрастные ограничения - только до 50 лет. А мне в ту пору было уже 59

- Чем же закончилась эта история?

- Дозвонилась в Центр, сказала, сколько мне лет и то, что я спортивный человек и очень хочу вылечиться. Услышала заветное: "Приходите, но придется попотеть". Меня этим не испугаешь. Первый месяц ходила вся в синяках - занятия на тренажерах были для меня в новинку. Но постепенно втянулась, чувствовала, что от раза к разу покоряются мне снаряды. А потом перешла к суставной гимнастике, той самой, какую сейчас веду в Центре.

- И долго вы лечились?

- Три месяца. Результат - о грыжах забыла раз и навсегда. И точно так же навсегда поверила в метод Бубновского, в его триаду: тренажеры, гимнастика, холодная вода. Действует безотказно!

- Вылечились и не ушли из Центра, стали инструктором?

- Да, так случилось. Помню, я еще была пациенткой, когда собралась группа, а инструктора нет. "Ты не проведешь занятия по суставной гимнастике?" - спросили меня. Провела. А после окончания курса лечения предложили вести в Центре суставную гимнастику. Вот уже 10 лет трижды в неделю становлюсь инструктором.

- Как строится ваш день?

- По раз и навсегда заведенному графику. Утром бегу гулять с Чарой, это моя подобранная собачка дворянской породы, потом несу еду подшефным 16 собакам и кошкам. Кормлю и свою Фросю - тоже нашла и обогрела эту кошечку. Выпиваю чашку кофе - и на работу в библиотеку, я там тружусь уже 39 лет. Возвращаюсь домой - гуляю с Чарой, кормлю ее и Фросю и несу за полтора километра кастрюлю с едой своим подопечным - они уже ждут, голодные. Не могу бросить их на произвол судьбы.

- Кстати, заметила, что вы в отличной форме...


- А как же иначе! Надо все время быть в тонусе, несмотря на то, что я уже прабабушка и в будущем году мне исполнится 70. Признаюсь, мечтала, чтобы у Никиты, внука, родилась девочка. Получился мальчик. Правнуку, Пете, уже 2 года. Так что теперь меня окружают одни мужчины - сын, внук, правнук. Зато вот зверье мое - сплошные дамы...

- Кто же заботится о них, когда вы уезжаете в отпуск?

- Вот потому-то у меня и не было отпуска, наверное, лет 18. Мой отпуск - это занятия спортом, сауна, холодная вода. Без всего этого я бы давно "накрылась медным тазом".

- Я когда-то думала, что человеку для счастья так много надо, - сказала на прощание Виктория Островская. - Сейчас произошла переоценка ценностей - чтобы быть счастливым, надо быть здоровым, быть, несмотря ни на что, оптимистом. И верить в людей. В тех, которые рядом..



Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/blogs....-80-let



Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Источник: http://www.spletnik.ru/blogs/pro_zvezd/156263_viktoriya-ostrovskaya-brilliantovaya-ruka-trener-v-80-let| Просмотров: 1064 | Добавил: Evgeniy| | Теги: тренер, Виктория, лет., 80, рука., Островская., «Бриллиантовая | Рейтинг: 4.6/9

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]


По этой теме смотрите:


Астрономия и космос [1380]Безумный мир [2114]Взаимоотношения людей [1055]Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10751]Дом, сад, кулинария [3178]Животные и растения [2453]Здоровье, психология [4269]
Искусство, литература, поэзия [736]История, археология [3559]Мир вокруг нас [3006]Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]Непознанное [3424]НЛО и уфология [880]Общество [7055]
Прогнозы ученых,исследования [481]Происшествия, чп, аварии [1414]Предсказания и астрология [879]Религии, учения [484]
Российские новости [5669]Советы и истории из жизни [846]Стихия, климат, экология [1926]Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4031]Частное мнение [5695]Это интересно! [4123]Юмор, афоризмы, притчи [2399]



Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 99
Пользователей: 93
Сейчас комментируют: 6

Мы комментируем

Загрузка...

На форуме

Интересное сегодня
Враг России: Ульяна Супрун. «Доктор смерть». (1)
Суд в Сыктывкаре заочно арестовал Гарри Каспарова и Геннадия Гудкова (0)
Politico: ставки выше, а давление сильнее — Европа дрожит перед возможностью возвращения Трампа (0)
Больше, чем наша Земля (0)
Поющие во Вселенной (0)
Александр Македонский мог столкнуться с НЛО (0)
Священный рык Гончих Псов (0)
Под тяжестью небесных вод (0)
Писториус заявил, что Россия производит оружие сверх того, что нужно для СВО (0)
У истоков жанра (0)

Loading...

Активность на форуме

Постов на форуме: 7720
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 6352
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 4194
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3889
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2879
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2864
Группа: Проверенные

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 20698
Группа: Друзья Нашей Планеты
Микулишна
Комментариев: 16982
Группа: Друзья Нашей Планеты
Ferz
Комментариев: 13022
Группа: Проверенные
nikolaiparasochko
Комментариев: 12912
Группа: Проверенные
игорьсолод
Комментариев: 12715
Группа: Проверенные
Благородный
Комментариев: 10541
Группа: Проверенные



18+