Ученые рассказали, почему тоска полезна для здоровья
Подавление грусти может привести к снижению иммунитета и болезням. К такому мнению пришли ученые из Нидерландов.
По их мнению, люди часто путают такое серьезное заболевание как депрессия с обычной хандрой. Грусть свойственна человеку, уныние может вызвать смена погоды или стресс. Поэтому позволить себе грустить полезно, а вот подавление этот состояние может негативно сказаться на здоровье.
Для борьбы с депрессий эксперты рекомендуют употреблять йогурт. В ходе эксперимента выяснилось, что те, кто чаще других употреблял натуральный йогурт, оказались на 22% менее подвержены появлению и развитию депрессивных настроений. Ученые связывают такой положительный эффект с наличием в кисломолочном продукте пробиотических бактерий. Именно они снижают в крови человека уровень так называемый "гормон несчастья".
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
Грусть и тоска - не одно и то же. Хоть теперь и принято писать, что синонимы, я считаю - грусть - легкое ощущение, так и говорят легкая грусть, светлая грусть. А вот тоска покруче будет, тоска (зеленая) ближе к унынию, хотя и является эмоцией, но сил требует больше, чтобы освободиться. Если ученые говорят о пользе, то думаю, что о грусти. А строки "грусть-тоска меня съедает" - так это чего только для рифмы не придумаешь! Вон, у Незнайки вообще круто - палка-селедка
НЕ может тоска носить положительного эффекта. Так что ложь в статье написана. и не известно говорили ли учёные на эту тему. Грусть тоже не может быть положительной эмоцией. Всё что не положительно убивает организм.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
