Сыроеды против месячных. Мясо вызывает РАК?! Разгром веганских мифов.
Абсурдные вещи культивируются сыроедами, якобы на сыроедение месячные/менструация пропадает, и это нормально и даже хорошо. Утверждают, что кровотечение это признак вырождение нации.
Ни каких научных данных подтверждающих подобные утверждение нет.
Сыроеды против месячных.
Мясо вызывает РАК?! Вегетарианцы/веганы vs мясоеды. Кто проживет дольше?
Цацулин Борис. CMT (Научный подход):
00:00 – Начало. Люди являются неотъемлемой частью природы, результатом неуправляемых эволюционных изменений…
00:36 – Вопрос Ричарду Докинзу о вегетарианстве и веганстве. Как сохранить здоровье тем, кто отказался от мяса? Животные и моральный выбор. Альтруизм.
01:28 – Полезно ли вегетарианство? Серьезная наука? Смертельные болезни.
02:05 – Почему веганы и вегетарианцы освещают вопрос только с одной стороны? Моральный, религиозный, утилитарный выбор. Питание и здоровье.
02:35 – Основная цель ролика и задача. Популярные заблуждения.
02:50 – Какие бывают диеты с отказом от продуктов животного происхождения?
03:25 – Типы питания. Диеты с отказом от пищи животного происхождения. Оволактовегетарианцы, лактовегетарианцы, ововегетарианцы, веганы, сыроеды. Роман Милованов.
04:39 – Миф. Польза связана с отказом от пищи животного происхождения. Западная диета, палеодиета, средиземноморская диета. Здоровье вегетарианцев. Пища растительного происхождения. Джанкфуд, рафинированные продукты, газировка. Инсулинорезистентность. Метаболический синдром. Лишний вес. Транс-жиры. Болезни сердца.
06:43 – Миф. Насыщенные жиры и холестерин – это вредно. Животные жиры вызывают болезни сердца. HDL и LDL. Хороший и плохой холестерин. Риск развития болезней сердца.
08:26 – Вегетарианская диета – единственная проверенная диета для лечения болезней сердца. Ишемическая болезнь сердца. Веганская диета лечит? Низкожировая диета. Статины. Исследования Дина Орниша и Калдвелла Эсселстина (Dean Ornihs, Caldwell Esselstyn)
Колин Кэмпбелл. The China Study. Пища животного происхождения как фактор развития болезней сердца и рака. Как употребление красного мяса снижает риск развития сердечных болезней у мужчин и риск развития рака у женщин?
11:50 – Миф. Трупоед. Белки животного происхождения вредны. Как проводятся такие исследования? Почему белок полезен? Кости, рак, мышцы, жир. Белок. Протеин. Рекламка.
13:45 – Миф. Люди изначально не “созданы” есть животных. Человек – травоядное? Или хищник? Всеядный? Организм человека и поедание мяса. Люди и их предки. Охотники-собиратели также ели мясо. B12. Добавки.
14:45 – Интервью со Станиславом Дробышевским. Антропогенез. Клыки у человека. Травоядные, всеядные, хищники? Гены и животный белок. Развитие мозга. Кислотность желудочного сока. Витамины и минералы
17:30 – Миф. Мясо приводит к болезням. Сердце, диабету и раку. Западные болезни. Болезни сердца. Мясная промышленность. Западный образ жизни. Болезни сердца и диабет. Рак и красное мясо. Развитие рака возможно связано со способом приготовления мяса? Вред вегетарианства
21:20 – Миф. Канцерогены в мясе. Воз. Отказ от мяса. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Международное агентство по исследованию рака. В 2015 году они занесли мясо в группу 2а канцерогенов. Заговор? Преимущества употребления мясной пищи.
23:50 – Миф. Жизнь без мяса. Аминокислоты. Вегетарианцы и веганы живут дольше, а риск возникновения смертельных болезней у них ниже? Эффект здорового рабочего. Разница в смертности. Микрофлора.
26:07 – Выводы. Продолжение в следующем ролике через несколько дней! Подписывайтесь! Расскажите друзьям.
ВЕГЕТАРИАНСТВО. Топ МИФОВ о здоровье вегетарианцев
Цацулин Борис. CMT (Научный подход):
00:00 – Начало.
00:45 – Вегетарианцы и веганы живут дольше и риск возникновения смертельных болезней у них ниже? Мясоеды против вегетарианцев. Исследование веганов и вегетарианцев. Сыроедов. Насколько дольше живут вегетарианцы? Питание и влияние на продолжительность жизни. Адвентисты. Смертельные болезни.
03:56 – Низкоуглеводная диета убьет вас. Вегетарианцы и кето-диеты. Низкожировая и кетодиета. Диета Аткинса и диета Орниша. Влияние на показатели крови. Триглицериды, уровень холестерина.
05:31 – Множество исследований доказывают пользу вегетарианства\веганства? Лучшее исследование вегетарианцев. Диета для диабета 2 типа против вегетарианства. Вес, индекс массы тела, хороший холестерин, давление, глюкоза крови. Диеты и сравнение: палео диета, средиземноморская, низкоуглеводная.
07:13 – Белок и мясо разрушает кости? Вред белка. Много белка из мяса. Белок вымывает кальций? Остеопороз. Почки.
08:43 – Вегетарианство с легкостью обеспечивает организм всеми необходимыми веществами? Есть ли дефициты у вегетарианцев? Дефицит белка, витамины, b12. Нормы потребления. Сыроеды. Белок из овощей и фруктов?
11:00 – Исследования вегетарианцев. Дефициты железа, омега 3, витамина д. Показатели.
15:40 – Главные выводы.
Дополнительная информация.
Мнение врача: "Веганские и сыроедческие семьи, как показывает практика, не в меньшей степени социально неблагополучны и опасны для детей, чем семьи алкоголиков и наркоманов"
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
Природа МУДРА! И пока не закончился Ледниковый период, МЯСО НАДО ЕСТЬ. У нас работает та цепочка "зимних генов", которым МЯСО НУЖНО! Иначе, организм быстро СТАРЕЕТ, т.е. изнашивается без возможности восстанавливаться с нужной скоростью. Вот когда, дело продвинется ближе к Парниковому Лету на планете, с постоянной температурой +23, 25 гр.С, вот тогда и МОЖНО и НУЖНО будет переходить на веганство. Отключится эта цепь в генах, ВКЛЮЧИТСЯ ДРУГАЯ. И все будет ГАРМОНИЧНО.
А заниматься вегетарианством в не закончившийся Ледниковый период, это как залезть в гены, и убрать у животных шерстистость. Только, а что они ЗИМОЙ в МОРОЗ делать будут? Да, околеют!...
Единственные регионы, где веганство ДОПУСТИМО уже сейчас, хоть и с ранним старением, это жаркие страны. Где перепад температур невелик, и львиную долю времени- тепло. Но, гены НЕ ТЕ!
У меня один вопрос: и часто индусы, среди которых много веганов, доживают до 120-150 лет?! Тогда, как говорили в оных кругах: об чем базар?
"Усвоение любого знания невозможно без дисциплины и определенного уровня чистоты: чистоты сердца, ума, помыслов и тела. Мы знаем, что для детей в школе и дома важно чистое пространство, иначе детский ум будет убегать к разбросанным игрушкам и фантикам, отказываясь погружаться в домашнее задание. Ученые, как правило, не привязаны к разного рода развлечениям: погруженные в науку и исследовательский процесс, они не беспокоят свой ум такими вещами как игры в карты, казино или боулинг. Таким образом, они сохраняют чистоту и остроту своего ума. Религиозные люди, те, кто следует какой-либо духовной практике также, как правило, находятся выше подобных способов времяпрепровождения, черпая радость и наполняя себя за счет связи с Богом, тем самым сохраняя в чистоте собственный разум. Однако этот процесс всегда двунаправленный: одухотворенный разум создает вокруг себя чистое пространство, и, в свою очередь, чистая атмосфера помогает нам развиваться. В связи с этим, те люди, кто решил изучать ведическое знание, пытаются одухотворить свою жизнь и свой быт, а помогает этому следование 4 регулирующим принципам.
Принцип ахимсы, ненасилия
Духовная практика невозможна, если наше сознание загрязнено насилием. Как по отношению к себе, так и по отношению к окружающим. Именно поэтому ведическая традиция отвергает употребление в пищу убойной пищи - мяса, рыбы и яиц. В Ведах говорится, что до тех пор, пока мы едим мясо, мы просто не в состоянии воспринять духовное знание: осквернение от принятия убойной пищи настолько велико, что мы не можем видеть вещи в истинном свете, и различать, где ложь, а где истина. Сердце человека грубеет и закрывается от любви и милосердия. И, напротив, воспринимая каждое живое существо как частичку Бога, наше сознание одухотворяется и развивается, мы становимся восприимчивы к более тонким, духовным вещам."
Я говорю о чистой биологии. Когда у нас на Ледниковый период одни гены включены, а на Парниковое лето, когда половина воды в мире висит в воздухе в виде туманов- другие. И появляется дополнительный клапан в дыхалке, чтобы ВОДА В ЛЕГКИЕ НЕ ЗАТЕКАЛА и не было плеврита! Иначе- на суше УТОНУТЬ МОЖНО! Так вот: пока этого клапана нет, на веганство переходить нельзя. Так понятно?
Это фантазии всё про Ледниковый период и Парниковое лето. Это нынешняя Кали-юга ещё более-менее(она особенная), а прошлые были совсем другие. И разные неандердальцы - это дикари прошлых Кали-юг, скорее всего. Ледниковый период, в любом случае, возможен лишь в Кали-югу. В другие эпохи и люди другие - и ростом побольше, и умом покрепче. И жили они покомфортнее, поэтому "вода в лёгкие" им не грозила.
Немного о периодах, как они описываются в Ведах:
"Как описывает великий мудрец Парашара Муни, отец Шрилы Вьясадевы и непревзойденный авторитет в астрологии, максимальный период человеческой жизни (в Кали-югу) – 120 лет и 5 дней. Этот период называется чакра и равен времени между двумя совпадениями положений Юпитера и Сатурна, по мере того как они движутся через знаки зодиака. Часто эту цифру для удобства огрубляют до 100 лет. Циклы чакр сменяют друг друга: Сперва идет Крита-чакра длиной в 4 чакры или 480 лет. Затем Трета-чакра длиной в 360 лет, затем Двапара-чакра длиной в 240 лет и, наконец, Кали-чакра длиной в 120 лет. По мере смены чакр от Крита-чакры до Кали-чакры добродетель на земле убывает, что находит свое отражение в их названиях. «Крита» на санскрите означает «совершенный», а «Кали» –раздоры.
Цикл из четырех чакр длиной в 1200 лет называется Маха-чакрой. Подобно чакрам, Маха-чакры также сменяют друг друга в цикле Крита – Трета – Двапара – Кали, образуя таким образом Маха-Маха-чакру длиной в 12,000 лет, которые в свою очередь группируются в Маха-Маха-Маха-чакру длиной в 120,000 лет. Очередная Махачакра начинается с Крита-чакры 28 Мая 2000 года.
В то время как чакры измеряются в земных годах и влияют на ход локальных исторических событий на земле, во вселенском масштабе время измеряется по летоисчислению полубогов. Один день по исчислению полубогов равен одному земному году или 360 дней. Таким образом, характерным временем для исторических событий вселенского масштаба является юга – отрезок времени в 120 лет по исчислению полубогов или 432,000 земных лет. Юги точно также сменяют одна другую – Крита-юга (Сатья-юга) длиной в 1,728,000 лет – Трета-юга длиной в 1,296,000 лет – Двапара-юга длиной в 864,000 лет – Кали-юга длиной в 432,000 лет. Мы живем в Кали-югу, которая началась в 3102 году д.н.э.
В Сатья-югу на земле торжествуют принципы религии. Все люди являются возвышенными преданными Господа, которые живут в течением 100,000 лет и поклоняются Ему, практикуя медитацию. В Трета-югу религиозные принципы сокращаются на четверть. В эту эпоху возникает деление на четыре варны, продолжительность жизни сокращается до 10,000 лет, и люди поклоняются Господу, проводя сложные жертвоприношения. В Двапара-югу религиозные принципы убывают еще на четверть, продолжительность жизни сокращается до 1,000 лет (одна Маха-чакра), и предписанным методом поклонения является храмовое служение. Признаки Кали-юги описываются в статье Век Кали.
Четыре юги образуют одну Маха-югу длиной в 1,200 небесных или 4,320,000 земных лет. 1000 Маха-юг составляют одну Калпу или день Брахмы. После завершения дня Брахмы, он погружается в сон, и вся вселенная, за исключением планетных систем Сатья-локи и Таполоки, переходит в непроявленное состояние (частичное уничтожение). Ночь Брахмы длится столько же, сколько его день. Господь Брахма живет 100 своих лет, что по земному исчислению составляет 4,320,000 * 1,000 * 2 * 360 * 100 = 311,040,000,000 (триста одиннадцать миллиардов) лет. И это лишь один выдох Господа Маха-Вишну. Наш Брахма прожил уже больше половины отпущенного ему срока…
Один день Брахмы разделяется еще на 14 периодов – Манвантар, связанных с «административной структурой» вселенной. Функция Ману – поддерживать религиозные принципы во вселенной. Таким образом продолжительность одной Манвантары приблизительно равна 71 Маха-югам. Между Манвантарами также происходит частичное уничтожение вселенной – так называемый «вселенский потоп». В настоящее время мы живем в двадцать восьмую Маха-югу седьмого Ману, которого зовут Вайвасвата-ману." http://www.sambandha.ru/tvorenie_vremya_vo_vselennoy/
Мясо по своему воздействию похоже на наркотик, кстати. Сильно приземляющий сознание наркотик. Поэтому мясо несовместимо с более-менее высокой духовностью. Оно как гири на ногах, не пускает "вверх". Хотя и других якорей ещё много существует. Правильно Ратибор написал о мясе.
Но они же не виноваты, что там родились... Значит такие условия выбрала их Душа. Духовный человек свободен от стереотипов... Пища не является основополагающей духовности. Если съешь мясо и поблагодаришь то существо, что обеспечило тебе насыщение, то этим и проявишь свою духовность по отношению к животному... я так считаю.
Мы живем в биологическом мире, надеюсь это вы понимаете. А биологические цепочки понимаете? А условия, которые определяют способ выживания? Мы все взаимосвязаны между собой, как единая биологическая система. Человек отличается от животных лишь уровнем сознания. А для чего тогда он животных одомашнил? Чтобы смотреть, как они травку кушают? И ничего не вижу плохого в том, что условия обитания определили приоритет в приеме мяса. Были бы другие условия, как в Африке, например, то и кушали бы бананы с утра до вечера. От этого духовность стала бы выше? Нет. Всё от человека зависит... Наши предки до Великого похолодания не ели мяса, так оно и понятно, другие условия были. А у Души всегда есть выбор. Раз она пришла в эту местность, значит выбрала эти условия для познания опыта. И выбор остается сейчас. Что мешает перебраться в другую местность?
Раз человеку даны клыки как у зверя, то пусть и мясо себе добывает как зверь - поймал и горло перегрыз.) Ну и спасибо перед этим сказать ещё, проявив духовность.)) https://m.youtube.com/watch?v=2ojwVkr1ARs
Ну некоторые так и делают (не в прямом смысле), только с себе подобными, ради денег, славы и власти... А вы к слову спасибо не привязывайтесь. Здесь важно понимание, для чего всё, куда и зачем. Вы определяете свою духовность своим сознанием, которое развиваете или нет... и мясо здесь не причем.
Читаем Иллиаду, там черным по белому написано что не ели мясо воины , пока не было битв....а перед битвами ....все воины вкушали мясцо , приготовленное на огне... Могу не есть мясо месяцами...всякие колбасы-сосиски не признаю,но после свежайшего шашлычка --держите меня семеро- просто мощщщщщщщ!
Мощь от адреналина, скотина чувствует, что её на забой ведут и в крови накапливается адреналин от страха. А от мяса только спать хочется, потому что это тяжелая пища для переваривания. Сама мяса практически не ем, просто не хочу, изредка в гостях, не отказаться, люблю очень овощи, кисло-молочные продукты. К вегетарианцам себя не причисляю и не осуждаю мясоедов.А по поводу рака, считаю эта болезнь возникает от длительного стресса, сдерживаемых переживаний, словом-от нервов.
А если не чувствует? И не на бойне? И адреналина нет... Не надо домыслов. Речь не об этом. А о том, что только мясо дает такие ЭНЕРГИИ, которые ничего другого дать не может. И именно эти энергии греют нас зимой.
Особенно, тех, у кого первая группа крови. Вот, они эту разницу, знают не понаслышке.
Полный бред, живу в горах на Алтае. Когда ел мясо мерз как собака и жрал как бык, болел и умирал. Сейчас мне 50, 12 лет как вегетарианец. зимой в минус 40 если надо пахать на улице, то травяной чай с медом 3 раза в день и пара цитрусовых дает сил столько... и ноги не мерзнут, и работать могу по 12 часов в сутки. Суточная норма мужика 100кг работающего зимой в Сибири в тайге - 2 яйца, 2 картофелины, апельсинка и травяной чай с лимоном и медом. Так это для меня жор и я набираю лес во время работы на вырубке! яйца стал есть недавно, после травмы и инфаркта и инсульта, вызванные травмой - врачи блокаторами убили цитовидку и теперь надо ее поддерживать и восстанавливать сердце.
Но, лично мне глубоко пофигу кто чего ест. Я советов не даю. Каждому свое.
У меня первая группа крови, холод переношу прекрасно, в отличии от жары, каждое утро контрастный душ, леток холодный. Хожу без шапки до минус пяти, потом надеваю, жалко шевелюру, хотя могла бы и дальше ходить. А энергию дают углеводы, это общеизвестно, ага, только не надо тайных знаний на полстраницы, не убедят.
Сыроед - это то, к чему человечество не совсем готово. Люди пока что ближе к животным, а сыроед - к божественному состоянию сознания. И тут не может быть мира - какой там мир, если эти два понятия антагоничны, противоположны? Это война! И те, кто настаивает на необходимости поедания мяса - это воины, доблестные воины животного мира. Животные, короче говоря. Их разум и понимание. Животный разум и животное понимание. При чём, они на этой планете доминируют, они хозяева, они - власть. Они определяют как нам жить, что есть и о чём думать. Животные определяют всё. Они - власть на Земле. По телевидению вы не услышите ничего, что противоречит принципам животных. Никогда! Они - власть!
Сыроедение? Я один раз писал, трудно будет найти зеленую гречку для размачивания, я ее в магазинах не видал. А обычная, вареная - есть. Ну и варю ее и ем. Меня устраивает. И чечевицу вареной ем.
Здесь нет людей, сведущих в биохимии, скажу проще. ВСЕ НЕЗАМЕНИМЫЕ АМИНОКИСЛОТЫ СОДЕРЖАТ СОЕВЫЕ БОБЫ И ГРЕЧКА. Гречневая каша содержит все незаменимые аминокислоты! По содержанию белка и незаменимых аминокислот гречка превосходит большинство зерновых культур. Причем ПРИСУТСТВУЮЩИЕ В ГРЕЧКЕ БЕЛКИ ЯВЛЯЮТСЯ ПОЛНОЦЕННОЙ ЗАМЕНОЙ БЕЛКУ МЯСА, и это, в свою очередь, обуславливает целесообразность введения гречки в рацион вегетарианского питания.
И еще очень хороша чечевица. Есть убоину (УБОИНУ, А НЕ МЯСО!) я не хочу. Нет никакой необходимости. Вам не запрещаю.
Не совсем в тему, но во внутренней земле мяса не едят...
Сыроедение годится для взрослых, сформировавшихся физически людей. Я помню молодую семью, которая завела малыша уже в сыроедческий период. Как водится, они решили и ребенка посадить на сырую диету - не помню только, получал ли он хоть в младенчестве материнское молоко. Но к 4 годам у него был вес 5 килограммов, рахитичное сложение, необычная бледность кожи и незакрывшийся родничок. Это было страшненькое существо, ковыляющее зимой по квартире в валеночках и с голой попой - родители считали нужным также закалять его холодом. Нелишне будет упомянуть, что отец этой пары вообразил себя язычником, таким витязем - шатался по разным молодежным группам и рассказывал про древних русов. Ходил в косоворотке, подпоясанный веревкой. С работы его поперли, и семье нечего было есть, кроме капусты. Это было то время, когда языческая тема еще почти не звучала, а интернета не было ни у кого. потом этот доморощенный рус свалил от семьи, оставив жену с двумя больными малышами, и скакал по девкам, уверяя, что таким образом выполняет распространение своего Рода. Далее я о судьбе тех детей ничего не знаю. Плохо то, что у молодой жены не было родственников в нашем городе, и жили они на съемной квартире, которую до времени оплачивал бывший муж. Видела я его потом на нашем рынке: ходил он в своей косоворотке, с бородкой и отпущенными локончиками, глаза большие делал - собирал вокруг себя молодую публику и красовался: вот-де, мы, славяне! Я не стала спрашивать как там его бывшая с детьми. А был сначала нормальный человек, пока в неоязычество не вляпался.
При чем здесь сыроедение или вегетарианство и неоязычество? Разные это вещи. Сыроеды по всему миру есть, в Германии очень много, в США есть, в Австралии. И веганы есть, и вегетарианцы.
Славяне, кстати, мясо трескали, сыроедами были отнюдь не все. Тот же наставник Сидорова, ведун, лопал рыбу.
Очевидной связи нет - я просто рассказала о своем наблюдении. Началось это у них с адвентизма(субботничество), в котором очень напирали на вегетарианство - это было если не доктриной, то одним из главных пунктов. Ребята попали под гипноз проповеди. Там они поженились и после ухода из этой секты продолжали быть веганами. С беременностью они попали под новое влияние модного в те годы течения: роды в воду. Стали ходить на курсы - это тоже была своего рода секта. Родила она ребенка дома - благополучно, к счастью. Но это стало причиной нового закидона: теперь они всех людей рассматривали примерно так же, как наши вознесенцы: делили на чистых и нечистых. К врачам ходить нельзя - они ненавидят тех, кто родился дома да еще в воду: сатана все мутит. Дети, рожденные дома - особенные, а все прочие это человеческий мусор, порченая генетика. Вот так молодой папаша прямо смотрит в глаза и вдохновенно вещает: ваши дети это дерьмо, порченный человеческий материал! Ну ладно, видно, папа очень увлечен своим ребенком. А потом прицепилось и язычество - не помню чего он начитался. тут пошли и погружения в прошлое, и медитации, пока он не обнаружил, что был в далеком прошлом каким-то знатным князем русов, у него был замок и дружина. Какие после этого ему сцаные пеленки, когда он легенда? Оказалось, как в большинстве таких случаев, он более любит свою теорию, а не семью и не ребенка. Примерно так же стало и с известным сыроедом Изюмом: для него жена Ирина была лишь иллюстрация пользы сыроедения, а дети подтверждением. А вне этого он обзывал ее генетическим мусором, манипулировал ею. Поела вегетарианского борща - говноедствовала! Мать у него говноедка, вокруг все говноеды. Говноед врач диктует его жене чем надо питаться! Это что-то вроде сумасшествия, когда не идея служит человеку, а человек идее. Вот и в адвентизме некоторые особо рьяные дьяконы рвались устраивать обыски по холодильникам прихожан - если найдут там "некошерные" продукты, то предавать огласке, порицанию, а то и штрафам. То же и с сыроедами - не зря их сектой называют: у них рекомендации превращаются в догматы, а их собрания напоминают церковные сборища. "А можно чай пить с медом?" - спрашивает новобранец, уверенный, что это все "чистые" продукты. "Ну, вообще-то мы пьем только чистую воду" - недовольно отвечает местный гуру.
Организм сам принимает или не хочет принимать какую-либо пищу. Я раньше не принимала сыроедение, организм не хотел. Решила, что не нужно мне это. А сейчас замечаю, что тянет... Без настроя, сама удивляюсь.. Не хочется приготовленную пищу. Даже элементарный салат -огурцы, помидоры, болг.перец, лук не хочется заправлять... Может, организм сам созрел для сыроедения? Понимаю, что надо прислушиваться.
В возрасте человеку может быть годна и веганская и даже сыроедная система питания. Главное, он сам знает чего хочет и сам распоряжается своей диетой. Нормально так провести лето на фруктах и овощах, кому-то и зимой может подойти. Но вот дети не могут себя защитить от родительского увлечения. А ведь даже в православии дети до 14 лет не постятся.
Я тоже о детях по-другому думаю. У внука рост больше 180..думаю - нужно мясо. Парень подтягивается на турнике, отжимается...Но.. рыбу, курицу не ест.Мясо очень избирательно. До подросткового возраста не хотел мясо вообще..
Лучше стань вегетарианкой или веганкой и посмотри на реакцию организма.
Основная проблема - это наличие достаточного количество всех аминокислот, а также миниральных солей, микроэлементов и витаминов. Например лично я витамины А и Е пью из бутылочки, их очень мало в пище. Еще иногда пью магний, тоже полезно.
Сыроедение отличается тем, что ничего нельзя варить. Но тогда гречка и чечевица - основные источники аминокислот - становятся недоступными. Размочить можно лишь ЗЕЛЕНУЮ ГРЕЧКУ, а где ее взять? Еще полезен картофель, но его сырым тоже не стоит есть :-)
Биосинтез в организме не включен. У тех, у кого он включен, прием пищи необязателен - это праноеды или солнцееды. Это тоже возможно, но весьма рискованно. При переходе можно умереть.
Изначально этот механизм был активирован и еда не требовалась.
Кефир и молочное я не ем, но в воде размочить попробую интереса ради.
Но я - работаю. Я засеку время и посмотрю, сколько надо ждать чтобы поесть гречневой каши придя с работы.
А когда я бегаю с одного предприятия на другое, а ем в кафешке, что у них заказывать? Гречка - будет, картошка - иногда, чечевица - очень редко; это всё вареное. Мне что с собой сумку с едой таскать?
Очередная попытка облить грязью людей, выбравших употреблять растительную пищу в противовес мясной. Именно таков подтекст всего этого лукавого балабольства и обвинений в сектантстве, Автор ролика либо сознательный провокатор, либо просто невежда, даже не удосужившийся узнать и познать разницу во влиянии той или иной пищи на организм и тонкие тела человека ...
Представляю, как приятно этому существу от такой благодарности. Это проявление любви к нему, гастрономической.) 
