Name: Краткое руководство арттерапевта. Что делать, если..?
Item: Краткое руководство арттерапевта. Что делать, если..?
Author: Талина

Воскресенье, 24.11.2024, 16:11
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS

ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА

Форма входа

плюсы баннерной рекламы

Загрузка...

Другие новости

Загрузка...

Статистика

Онлайн всего: 67

Пользователей: 67

Сейчас комментируют: 0

Новости сегодня


Инвалютная картошка. Эксперты объяснили, собьют ли цены заграничные овощи (5)


Всё не «сгорит». Сколько денег возместят по вкладу, если банк «лопнул» (0)


«Барсику - караси, себе консерву». Пенсионеры из села показали холодильник (3)


Смерть от когтей. Под Петербургом кот случайно убил своего хозяина (0)


Песков заявил о росте реальных зарплат у россиян (1)


28 млн, кто больше? Продавать с молотка «Мерседес» Брежнева будут три дня (0)


США внесут жирафов в список находящихся под угрозой исчезновения животных (0)


Медведев назвал танк Т-90М самым лучшим в мире (0)


Путин подписал закон о порядке предоставления жилья контрактникам-иностранцам (0)


Путин подписал закон, вводящий материальную ответственность для добровольцев (0)


Путин подписал закон о списании долгов по кредитам участникам СВО (0)


Путин подписал закон о списании до 10 млн рублей долгов по кредитам участникам СВО (0)


Подоляк усомнился в существовании "Орешника" (0)


В Московском зоопарке поселилась полярная сова Букля (0)


Украинское государство – это проект Восточной Украины (0)


Мемуары Меркель станут неприятным сюрпризом для Зеленского (1)


За что Сталин отправил в штрафники целый полк (0)


В США посоветовали Зеленскому помолиться в храме ВС России (0)


"Роскосмос" заявил о готовности кратно увеличить выпуск высокоточного оружия (3)


В штабе Трампа заявили, что дела против него «уничтожены» (0)


В Белом доме назвали «серьезным вызовом» союз КНДР и России (0)

Новости готовят...

Pantera

Новостей: 34057

В архиве: 11391

Михалыч

Новостей: 8367

В архиве: 11931

ЧеLOVEк

Новостей: 5188

В архиве: 8413

oon

Новостей: 3998

В архиве: 155

iskra

Новостей: 3029

В архиве: 4005

Vodolei

Новостей: 1354

В архиве: 338

vishenka

Новостей: 1312

В архиве: 438

Gron

Новостей: 1035

В архиве: 17

Планета

Новостей: 948

В архиве: 6966

Mistik

Новостей: 879

В архиве: 1480

Календарь

* ВСЕ НОВОСТИ * ВТОРАЯ ПЛАНЕТА * ФОРУМ * ПРАВИЛА САЙТА * ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ *

Астрономия и космос [1380]	Безумный мир [2114]	Взаимоотношения людей [1055]	Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10750]	Дом, сад, кулинария [3178]	Животные и растения [2453]	Здоровье, психология [4269]
Искусство, литература, поэзия [736]	История, археология [3559]	Мир вокруг нас [3006]	Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]	Непознанное [3424]	НЛО и уфология [880]	Общество [7055]
Прогнозы ученых,исследования [481]	Происшествия, чп, аварии [1414]	Предсказания и астрология [879]	Религии, учения [484]
Российские новости [5669]	Советы и истории из жизни [846]	Стихия, климат, экология [1926]	Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4031]	Частное мнение [5695]	Это интересно! [4123]	Юмор, афоризмы, притчи [2399]

ГЛАВНАЯ * * ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

10:08

Краткое руководство арттерапевта. Что делать, если..?

1. Устал – рисуй цветы.

2. Злой — рисуй линии.

3. Болит – лепи.

4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами.

5. Грустно – рисуй радугу.

6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей.

7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку.

8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки.

9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами.

10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры.

11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты.

12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины.

13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги.

14. Надо что-то понять — нарисуй мандалы.

15. Надо быстро восстановить силы – рисуй пейзажи.

16. Хочешь понять свои чувства – рисуй автопортрет.

17. Важно запомнить состояние — рисуй цветовые пятна.

18. Если надо систематизировать мысли – рисуй соты или квадраты.

19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях– сделай коллаж.

20. Важно сконцентрироваться на мыслях – рисуй точками.

21. Для поиска оптимального выхода из ситуации – рисуй волны и круги.

22. Чувствуешь что «застрял» и надо двигаться дальше – рисуй спирали.

23. Хочешь сконцентрироваться на цели – рисуй сетки и мишени.

Виктория Назаревич

Всем Добра и Вдохновения!☀
Присоединяйтесь, у нас познавательно!

Оцените материал:

ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ НАШЕЙ ПЛАНЕТЫ

ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!

Всего комментариев: 4

Порядок вывода комментариев:

1 Талина (20.05.2018 13:10)

Рекомендации для невростеников?

2 Василёк (20.05.2018 13:33)

Я думаю, для тех, кто не хочет стать неврАстеником, но имеет тонкую душевную организацию в отличие от непрошибаемых всенаплевателей.

3 Bad4 (20.05.2018 15:22)

24 Надоел сосед, Людка не дала - Рисуй где можешь и что хочешь. smile

Смотрю на стены подъездов и домов - работает biggrin

4 QQQ (20.05.2018 15:25)

Ага, и в лифтах biggrin

А в привокзальных туалетах все сплошные арттерапевты biggrin

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

По этой теме смотрите:

Астрономия и космос [1380]	Безумный мир [2114]	Взаимоотношения людей [1055]	Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10750]	Дом, сад, кулинария [3178]	Животные и растения [2453]	Здоровье, психология [4269]
Искусство, литература, поэзия [736]	История, археология [3559]	Мир вокруг нас [3006]	Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]	Непознанное [3424]	НЛО и уфология [880]	Общество [7055]
Прогнозы ученых,исследования [481]	Происшествия, чп, аварии [1414]	Предсказания и астрология [879]	Религии, учения [484]
Российские новости [5669]	Советы и истории из жизни [846]	Стихия, климат, экология [1926]	Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4031]	Частное мнение [5695]	Это интересно! [4123]	Юмор, афоризмы, притчи [2399]