Когда очень хочется сладкого — о чем сигналит организм
При появлении первых устойчивых признаков тяги ко всему сладкому, человеку надо насторожиться. Любое желание не возникает на пустом месте. Для этого обязательно есть причины.
Например, сладкоежкам следует проверить деятельность сердечно-сосудистой системы или уровень содержания сахара в крови. Причинами повышенной тяги к сладкому могут быть проблемы с кишечником, гипогликемия, нарушение метаболизма или активность грибков Кандида.
Если кого-то тянет на соленое, то следует проверить мочеполовую систему и почки. Женщинам рекомендуется сделать тест на беременность. Горькую и острую пищу любят люди с расстройством печени или с нарушением обмена веществ.
При нехватке витамина С человек испытывает общее недомогание и быструю усталость. В этом случае организм потребует чего-нибудь кислого. Например, лимонов, грейпфрутов или яблок.
Желание съесть орехи, грызть семечки или тяга к растительному маслу — указывает на нехватку витамина Е. Повышенный аппетит в отношении кефира или йогурта подскажет, что кишечник испытывает проблемы.
Помните! Что любое интуитивное изменение в рационе, никогда не происходит без причин.
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
