Прислушиваясь к сигналам своего тела, человек может понять, какие симптомы свидетельствуют о тех или иных неполадках в организме, на что нужно обратить внимание, какие меры принять, чтобы улучшить состояние здоровья, не допустить серьезных болезней.
Человек боится открыть для проветривания окно, даже когда другие говорят, что в комнате жарко и душно. Ночью ему часто не хватает теплого одеяла, и, чтобы согреться, он надевает носки. Пальцы его рук редко бывают теплыми. Эти симптомы в большинстве случаев свидетельствуют о низком артериальном давлении и густой крови.
Ощущение зябкости: о чем говорить таком симптом
Ощущение тепла человеку обеспечивает нормальное кровообращение: кровь поступает во все части тела и согревает их. Но если она слишком густая, то не может пройти по всем самым мелким капиллярам, особенно периферийным участкам организма (ноги, руки). Поэтому они становятся холодными. Но это еще полбеды.
Значительно опаснее, когда начинает мерзнуть все тело. Это тревожный сигнал о плохом кровообращении и крайней необходимости срочных действий относительно оздоровления печени, сердца и разжижения крови.
Разрежает кровь печень
Дело в том, что нормализацией состояния крови в организме занимается печень. Если в этот орган поступила густая кровь, он сразу попадает в состояние кислородного голодания (густая кровь не может обеспечить органы и ткани необходимым количеством кислорода) и начинает ее разжижать. Делает это с помощью антиоксидантов (витаминов).
Но проблема в том, что эти вещества также попадают в печень вместе с кровью. Если же она густая на протяжении длительного времени, то печень исчерпывает накопленный в ней запас витаминов, а новые поступить не могут.
Почему кровь сгущается?
По нескольким причинам. Среди них можно выделить такие, как плохая работа печени (причиной этого часто является неправильное питание человека), недостаточное употребление жидкости, преобладание в рационе промышленных продуктов, при производстве которых используют разные химические примеси. А также недостаточное употребление овощей, фруктов, нерафинированных масел и других продуктов, содержащих витамины. Последнее нужно выделить особенно.
Так как, согласно исследованиям, в августе, когда на огородах, а соответственно и на обеденном столе, появляется много сезонных овощей и фруктов, у большинства людей кровь приобретает нормальную плотность. Поэтому печень должна накопить витамины-антиоксиданты в таком количестве, чтобы их хватило на максимально продолжительный период — желательно до нового урожайного сезона. Для этого ей необходимо обеспечить оптимальные условия работы.
Соки помогут разредить кровь
Конечно, витаминный запас нужно пополнять в течение всего года. Но не тепличными плодами, в которых мало полезных веществ, зато переизбыток химикатов. А теми, которые сохраняются в амбарах: морковь, свекла, капуста, тыква. Желательно, чтобы при их выращивании не применялись химические удобрения. Важны и условия хранения. Так как, например, при высыхании моркови (она становится малосочной, сморщивается) в ней увеличивается содержание нитритов, вредных для человеческого организма.
Бороться с проблемой сгущения крови можно с помощью употребления фруктово-овощных свежевыжатых соков, в частности морковного и тыквенного, которые вместе с тем поставляют организму жидкость и антиоксиданты.
Важно, чтобы соки были приготовлены из качественных, хорошо сохраненных овощей и фруктов. Желательно пить не моносок, а смесь, сочетая сладкие (морковный, тыквенный) и кислые (яблочный, цитрусовый, клюквенный и т.п.). Можно добавить в сладкий сок 1-2 ч. л. яблочного уксуса. Кислота нейтрализует нитриты, которые могли накопиться за зиму в плодах.
Травы поддерживают печень
Желательно подкрепить печень с помощью лекарственных трав.
Для этого приготовьте смесь из корневищ пырея ползучего, девясила высокого, кровохлебки аптечной, корней одуванчика лекарственного, цикория дикого в соотношении 2:1:1:2:2.
1 ст. л. смеси измельченных растений залить 400 мл кипятка, держать на слабом огне под крышкой 12-15 мин, процедить после охлаждения, отжать.
Употреблять по 70-80 мл 4-5 раз в сутки до еды, а при отсутствии камней в желчном пузыре — за 15-20 мин до еды.
Первый курс 1,5-2 месяца, а в дальнейшем 3-4 недели ежеквартально.
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
Возможно у вас соответствующая форма тела или это передалось по наследству. Попробуйте есть каждый день тертую белую редьку, желательно свеженатертую. Это не лечение, а просто взбодрение организма, редька содержит селен и кальций, а также витамины.
Это просто мои наблюдения, опытная Душа, хорошая интуиция, сложные испытания, стойкость Духа, а физиология таких спецназовцев, как я их называю, отличается от обычных людей, вероятно, по причине возможной кристаллизация без умирания этого тела.
Благодарю вас. Подписываюсь под каждым словом. Хотя, говорят, что душа у меня еще молодая...)У меня очень много страхов и только сейчас я учусь распознавать их для стойкости своего духа. Но, порой попадаю в "ловушки" - хочу оставаться хорошим для других, но при этом малодушничаю, и только сейчас начинаю возвращаться и ставить точки над Й. А это ой как неприятно и страшновато... "вероятно, по причине возможной кристаллизация без умирания этого тела." - то есть умереть- не умру, но перейду в состояние симбиоза?
Несколько самоуверенная статья. Выводы о том, какая причина, следует делать после анализов. Какой холестерин, триглицериды? Какая пища и работа, может работа обязывает к малоподвижному образу жизни?
Какое питание? Многое облегчается соответствующими продуктами, например, редькой, особенно дайкон (белая японская редька с формой моркови). А лекарственные травы хуже лекарств: в таблетке известно, сколько действующего вещества, а в настойке - нет.
И последнее. Доустим что действительно виновата печень. Тогда надо задать вопрос, а почему 10 лет назад этого не было, а сейчас появилось? Лечить надо не болезнь, а причину, вызвавшую болезнь!
От части автор поведал, почему раньше этого не было. Промышленное питание - это неоспоримый факт. Оно долбит не только по печени, но по ней в первую очередь.
Холодные руки и ноги были с Бог знает каких времён.Дочери 34 года и с рождения у неё всегда были холодные конечности. Это просто вегето-сосудистая дистония.Сосуды конечностей начиная с каппиляров узкие.Вот и не проходит кровь через узкие сосуды бстро,как положено.А самое неудобое,что сделать сосуды с более широким просветом не получится.Природа.
У ВСДэшников руки и ноги всегда холодные и при нормальной крови и при жаркой погоде. Озноб бывает от чего угодно, даже от нервов. И вообще все болезни у нас в голове. Заболел, ищи причину в себе - что-то неправильно делаешь или думаешь.
Медики прописывают аспирин после инсультов или инфарктов, потому что он разжижает кровь и снижает риск повторения сердечного приступа. Но исследователи установили, что для здоровых людей в возрасте старше 70 лет аспирин может нанести риск внутренних кровоизлияний, потенциально смертельных.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
