Как пережить сердечный приступ, если Вы дома одни.
Если вы ощутили острую, ВНЕЗАПНУЮ загрудинную боль – сразу бросьте все, чем бы вы не занимались! Особенно ссору по телефону!
Сердечный приступ НЕЛЬЗЯ перетерпеть на ногах, в «нервах» или в холоде.
Сердечная боль - это крик сердца о нехватке питания, это угроза инфаркта миокарда. Нужно снять любую нагрузку!
1 Тепло и покой! 2 Укусить себя до боли за кончики мизинцев, возле начала роста ногтя. Там заканчивается энергетический меридиан Сердца. Боль и точки сработают, как открывающийся клапан! Уйдет напряжение со всего меридиана сердца. Принять валидол или нитроглицерин. Не стоит принимать много!
3 Сильно покашлять ( выкашлять сердечный спазм) – много раз и с очень большой силой! Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, и задержку дыхания - кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту из груди.
Если боль прошла, все равно через несколько минут повторить очищение груди кашлем…
Глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие, а кашлевые движения «сжимают» сердце и заставляют кровь циркулировать. Это давление на сердце также помогает восстановить нормальный ритм.
4 Лечь на ковер, а под лопатки - напротив сердца подложить тугой валик, узел из шарфа, полотенца ( размер – мужской кулак).Узел промассирует позвоночник и усилит регуляцию сердца спинномозговыми нервами. Покатать медленно валик вверх – вниз.
Руки раскинуты крестом. Дыхание освобождает ВСЕ мысли. Закрыть глаза и увидеть изумрудно-зеленый цвет. Это лечебный цвет сердечного центра!
5 На центр грудины поставить одну, но сильную медицинскую банку (можно майонезную) до СИНЯКА!!! Получиться энергетическое «окно»! Спазм коронарных сосудов и боль миокарда - это избыток напряжения- окно размоет их до конца!
Синяк – (кровь) будет потихоньку рассасываться а с ней будет уходить и спазм и боль. Улучшиться энергообеспечение миокарда!
6 Контроль кардиолога и ЭЭГ
Могу посоветовать мудру, спасающую жизнь (она же Мудра Бессмертия). Ну про бессмертие гарантировать ничего не могу, а вот при сердечных приступах она может помочь.
Цитирую с http://radostysnami.ru/metodiki-lecheniia/mudryi/mudra-spasayushhaya-zhizn.html
Эту мудру очень часто применяют как первую помощь при сердечном приступе. Ее должен выучить каждый, т.к. она поможет продлить жизнь Вам, Вашим близким и знакомым. Особенно ее применение рекомендуют при сердечных приступах, инфарктах, недомоганиях в области сердца. Мудра действует как нитроглицерин. С ее помощью можно купировать приступы сердечной аритмии, стенокардии, а также предотвратить инфаркт миокарда.
Основные симптомы, при которых сразу же следует приступить к выполнению мудры,— ноющие или режущие боли в левой половине груди с отражением в левую руку и шею, сердцебиение. Все эти симптомы сопровождаются непреодолимыми тревогой, страхом и тоской. Указательный палец сгибают так, чтобы кончиком он касался основания большого пальца. Одновременно средний, безымянный и большой палец соприкасаются подушечками, а мизинец выпрямлен. Выполнять мудру желательно обеими руками одновременно, держа произвольно, без напряжения. Повернуться лицом на восток, расположить мудру на уровне груди, смотреть на зеленый цвет и вдыхать аромат герани.
>>>А я от себя могу предложить давление на локтевой нерв. На левой руке с локтевой (внутренней) стороны, напротив того места, где обычно прощупываем пульс на лучевой артерии (только оно соответственно близко к лучевой стороне) надо нащупать сухожилие прикрепляющееся к гороховидной косточке (она образует характерное возвышение на локтевой стороне кисти вблизи складки лучезапястного сустава.
Надавить большим пальцем под это сухожилие (так чтобы большой палец надавил на содержимое между сухожилием локтевого сгибателя кисти, которое прикрепляется к гороховидной косточке и локтевой костью -точнее головкой локтевой кости). Т.е. проводится надавливание на находящийся там локтевой нерв - боли в сердце очень быстро проходят. Причем по моим наблюдениям - это самый сильный рефлекторный прием для снятия боли. Кстати, давление на локтевой нерв в локтевой бороздке (на уровне локтевого сустава, где он очень легко прощупывается) таким эффектом не обладает! Еще я не заметил эффекта от мудры, спасающей жизнь при сердечной аритмии. И, несмотря на прошедшие боли, рекомендую пройти обследование и лечение у врача-кардиолога, очень советую суточное мониторирование по Холтеру.
Испанские ученые обнаружили в оливковом масле микроэлементы, оказывающие благотворное влияние на сердце. По словам специалистов, это доказывает известные ранее утверждения, что средиземноморские диеты снижают риск сердечных приступов. Сердечный приступ Как говорится в статье, опубликованной в журнале Американского кардиологического колледжа, в оливковом масле обнаружены карболовые кислоты, которые имеют противовоспалительное действие и препятствуют образованию тромбов.
Ученые провели исследования на группе добровольцев, имеющих высокий уровень холестерина, который, как известно, является одним из факторов возникновения сердечных заболеваний.
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
