Как влияют на женскую сущность, настроение и самочувствие лунные циклы?
В этой статье вы узнаете:
Как женщине настроиться на свою лунную природу;Какую практику можно делать в полнолуние;
Как женщине создавать намерение и воплощать его.
Хотите узнать, как влияют на женскую сущность, настроение, самочувствие лунные циклы? Как женщине понять и принять себя и сонастроить себя с лунными ритмами, чтобы открыть в себе новые источники силы?
Давным-давно, в древние времена люди поклонялись Солнцу и Луне, как великим источникам непостижимой Силы. Солнце дает свет, тепло, освещает все вокруг, это — День. Луна светит, но не греет, постоянно меняет свой облик, это — Ночь.
Солнце — проявленная, яркая Сила, направленная наружу, ей поклонялись как Мужской Энергии. (До сих пор в Индии, например, Солнце изображается с усами, что символизирует отношение к нему как к Мужчине.) Луна — непроявленная, направленная вовнутрь, скрытая Сила, олицетворение Женской Энергии.
В даосизме (китайской философии) мир рассматривается с точки зрения Инь и Ян — двух частей Целого, Женского и Мужского начала, причем женское — это темная сила, а мужское — светлая, снова — Ночь и День…
Параллель между Луной и женщиной можно проследить в процессе жизненного развития одной и другой:
1-я фаза — новолуние — девочка, 2-я фаза — растущая Луна — девушка, 3-я фаза -полнолуние — зрелая женщина, 4-я фаза — убывающая Луна — женщина «в возрасте».
Лунные медитации
Чтобы понять и принять себя как женщину, важно вспомнить о существовании Луны на небе. Она служит объективным источником Силы для каждой женщины.
Как пополняться этой силой? С чего начать?
Можно начать с того, что объявить для себя «охоту» на Луну — искать ее на небе, следить, как она изменяется день ото дня (вернее, ночь от ночи)… Приветствовать ее, восхищаться ею, ждать ее… Следить за лунными днями и своим состоянием поможет лунный календарь — благо, сейчас его можно легко найти.
Особенно сильный контакт с Луной происходит за городом, на природе. Лучше всего это делать на полнолуние — на пике, когда Луна показывается во всей красе.
1. Сядьте удобно лицом к Луне так, чтобы хорошо ее видеть (можете это делать, даже сидя у окна). Смотрите на Луну столько, сколько можете не моргать, затем закройте глаза, расслабьтесь. Снова откройте глаза и пристально смотрите, затем опять прикройте глаза — так сделайте 4 раза.
2. Расфокусируйте зрение, глядя на Луну. Что вы видите, оставаясь в таком состоянии? Какой рисунок на Луне?
3. Сядьте в удобную позу — лучше на пятки или со скрещенными ногами, положите руки на низ живота и, глядя на Луну, дышите носом, представляя, что на вдохе вдыхаете ее энергию в свое лоно.
При таком дыхании двигается брюшная стенка, а грудь неподвижна. Дышите в ритме 11-3-11-4, то есть 11 секунд — вдох, 3 — пауза, 11 — выдох, 4 -пауза. Это лунное дыхание, которое помогает быстро настроиться на ритмы Луны и черпать силы для своей жизни и своих намерений.
Ритм 11-3-11-4 — это 11 дней растущей Луны, 3 дня полнолуния, 11 дней убывающей Луны и 4 дня темной Луны.
Если дышать в таком ритме на первых порах вам будет сложно, можно в каждой фазе дышать по 4 секунды — «четырехтактным дыханием». Лучше, если перед таким дыханием вы сформулируете четко, чего хотите для себя. Эффект от такой лунной медитации может наступить стремительно.
Практика на полнолуние
В Индии раз в год (обычно в октябре на Полнолуние) все замужние женщины празднуют интересный праздник — Карвачот. В индийских женских календарях этот день отмечен красным цветом. Женщина постится, наряжается, готовит для мужа много вкусностей-сладостей и себя в том числе, медитирует на Луну (смотрит на нее через сито или через стакан с молоком), посвящая этот праздник здоровью и благосостоянию своего любимого, а значит, и своей семьи. Мне очень нравится эта традиция, и я тоже следую ей.
«Намеревать» и воплощать
Благодаря природному сходству с Луной женщина легко может получать то, что хочет. Каждая женщина при желании может воплощать то, о чем мечтает, творить свою жизнь самим светлым образом.
Для этого важно:
позволить себе мечтать, понять, чего хотят душа и тело (свои истинные желания), медитировать на Луну, осознавая свою связь с ней, избавляться от страхов и неуверенности, чтобы воплощались желания, а не страхи.
Женщина имеет уникальный созидающий орган, в котором может созревать, развиваться и расти вплоть до рождения плод любви — ребенок (в материальном воплощении), а также любые идея, событие, новое дело (в виртуальном воплощении).
Это означает, что женщине намного легче, чем мужчине, «намеревать» и воплощать, зачастую просто влияя своей энергией на мужчину рядом или на внешние события. Точно так же влияет своей энергией Луна на земные процессы. Личностно и духовно зрелая женщина оказывает не манипулятивное, а позитивное, светлое и созидательное влияние на себя и свою жизнь, на своего мужчину и своего ребенка, а также на мир — в глобальном смысле. В этом и состоят роль и предназначение женщины.
Чтобы выйти на такой уровень, женщине нужно регулярно проводить очистительные мероприятия по типу медитативного голодания, синхронизируя их с критическими днями Луны: в новолуние, на 11-й день, в полнолуние, и на 26-й день.
Важно также осознавать и очищать свое сознание и свой внутренний мир от страхов, негативных видений, беспокойных и навязчивых мыслей, то есть очищать свою первую чакру. Это необходимое условие и техника безопасности для лунного дыхания. Ведь только освобождаясь от страхов, можно стать поистине счастливой и свободной в своих мечтах, эмоциях, желаниях и их реализации, чего я вам искренне желаю!
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
