Капуста – вкусный и полезный овощ. Ее можно квасить, жарить в кляре, запекать, шинковать для салата. В любом виде она станет украшением стола. Но все же некоторым она не рекомендуется. В программе "О самом главном" на канале "Россия 1" указали, кому не стоит налегать на этот овощ.

Доктор Мясников заметил, что капуста ухудшает работу щитовидной железы и снижает ее функцию. "Если человек употребляет сою и капусту, если у него аутоиммунный тиреоидит и он употребляет гормоны, вы можете тем самым ухудшить ситуацию", – сказал телеведущий. Так что при заболеваниях щитовидной железы ограничьте употребление капусты в пищу.

Также в программе говорили и о полезных свойствах этого овоща. Например, употребление брокколи снижает риск развития онкологических заболеваний. Кроме того, как заметила эксперт Екатерина Баранова, капуста богата витамином C. Поэтому она способствует замедлению старения кожи и часто входит в состав масок для лица.

Есть мнение, что капуста влияет на увеличение груди. По словам эксперта, размер бюста вряд ли вырастет, если включить этот овощ в свой рацион. Екатерина Баранова предположила, что достигнуть необходимого эффекта можно следующим образом: можно есть побольше капусты, стать стройнее за счет ее низкой калорийности, а также делать специальные упражнения, которые помогут сделать грудь красивой и подтянутой.