Как часто вы принимаете ванну или душ? Используете ли крем для тела? Оказывается, люди совершают немало ошибок при уходе за телом и даже не задумываются об этом. Косметолог Наталья Николаева рассказала о них в новом выпуске программы "О самом главном" на канале "Россия 1".
Не используйте гель для душа чаще двух раз в неделю
По словам эксперта, водно-липидная защитная мантия на теле не образуется так же быстро, как на лице. Поэтому частые водные процедуры, особенно если вы сильно трете кожу мочалкой или используете много геля для душа, могут привести к тому, что кожа станет сухой. "Достаточно всего двух раз в неделю мыться при помощи геля, не считая, конечно, интимных и подмышечных зон, потому что там обильное количество потовых и сальных желез", – сказала косметолог. Если вы занимаетесь спортом, следует принимать душ после изнурительных тренировок, чтобы смыть пот.
Не проводите в ванне дольше пятнадцати минут
Наталья Николаева заметила, что, если вы принимаете ванну каждый день, действительно не следует плескаться в горячей воде дольше пятнадцати минут. "Но если вы раз в неделю принимаете ванну, можно и полчаса посидеть. Ничего плохого не будет", – заверила эксперт.
Используйте крем для тела после приема душа
Многие люди пренебрегают таким базовым уходовым средством, а зря. Николаева сообщила, что после душа следует использовать крем, молочко или масло для тела – выберите то, что вам больше всего нравится. Такой "ритуал" позволит сохранить кожу упругой, мягкой и увлажненной.
Меняйте мочалку раз в полгода
Следите за состоянием мочалки. Если она загрязнилась и истрепалась, ее лучше поскорее заменить на новую. Косметолог советует хотя бы раз в шесть месяцев менять мочалку.
Не забывайте о массаже сухой щеткой
Начинайте массаж со ступней и поднимайтесь выше, прорабатывая все зоны. Наталья Николаева рекомендует совершать щеткой круговые движения. После завершения процедуры рекомендуется принять контрастный душ. По словам эксперта, все, кто регулярно делает такой массаж, отмечают улучшение состояния кожи.
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
В горячую ванну добавьте: десяток порезанных зубчика чеснока, лаврушки, базелик и прочей травки всякой, тёртую гвоздику и кориандр, приправки по желанию... После ванны пропитать тушку коньяком и намажьтесь приготовленным майонезом, украсьте тело зеленью и овощами. В ... маслинку. == Муж оценит ваш уход за телом!
Гель давно не использую, именно по принятию ванны определила, что что-то не так. Если моешься мылом, осадок на стенах ванной будет, он ощущается рукой - мыло собирает на себя грязь и частички кожи. Но с гелем осадка нет. Почему? Содержит такие агрессивные вещества, которые растворяют кожу и грязь? Или просто не справляется с задачей? Решила этот вопрос более не исследовать, пользуюсь мылом с частичками розы, аюрведическим, край детским. Моюсь каждый день с мылом, никаких кремов не использую. Может, оно и неправильно, и кремы постоянно покупаю, но как-то все забывается - намазать лицо-руки-тело.
