Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Суббота, 24.08.2019, 14:58
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы

Загрузка...


Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 127
Пользователей: 119
Сейчас комментируют: 8


Новости сегодня
Толерантность закончилась: сирийских беженцев отправляют по домам (1)
Золотые слова простой русской женщины (1)
Самые шокирующие гипотезы. Число похищенных зашкаливает (23.08.2019) (1)
Начинают сбываться пророчества известного астронома Иоганна Кеплера (4)
НАСЫПНОЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ (0)
Древние египтяне прилетели с Марса: уфолог нашел на снимке Красной планеты «саркофаг» (3)
Обнаружена глиняная кукла возрастом два миллиона лет (2)
Истории происхождения некоторых блюд (0)
Каждый день не может быть хорошим, но есть что-то хорошее в каждом дне. (1)
СМИ: саммит G7 в Биаррице будет провальным (4)
Эксперт: США могут шантажировать Европу войной с Россией на ее территории (1)
Сорок первый (0)
Найден источник инопланетных сигналов из космоса (0)
Савченко увидела начало украинизации России (2)
Шторм в польских Татрах: от ударов молний погибли 5 человек (2)
Записки на двери (симорон) (0)
Когда лопнет планета Земля (2019) (0)
Волшебный ритуал "ЛОЖКА ЖЕЛАНИЙ" (1)
ЭМДЕР. СИБИРСКАЯ ТРОЯ (0)
Не любо - не слушай (0)
Художник Максим Фаюстов (1)
Народная кукла. Мастер-класс кукла КОЛОКОЛЬЧИК (0)
Пусть будет.. (3)
Романтик... (0)
Почему надо давать отпор сказкам о «едином человечестве»? (5)

Новости готовят...

Новостей: 13825

Новостей: 10775

Новостей: 10282

Новостей: 8413

Новостей: 4598

Новостей: 4419

Новостей: 3930

Новостей: 3466

Новостей: 1652

Новостей: 1607

Календарь

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [1254]Безумный мир [2018]Взаимоотношения людей [972]Войны и конфликты [1447]
Гипотезы и версии [9862]Дом, сад, кулинария [2986]Животные и растения [2330]Здоровье, психология [3887]
Искусство, литература, поэзия [688]История, археология [3277]Мир вокруг нас [2851]Мировые новости [3442]
Наука и технологии [1020]Непознанное [3160]НЛО и уфология [800]Общество [6449]
Прогнозы ученых,исследования [368]Происшествия, чп, аварии [1357]Предсказания и астрология [752]Религии, учения [441]
Российские новости [5388]Советы и истории из жизни [789]Стихия, климат, экология [1718]Феномены и аномалии [871]
Фильмы и видео [3520]Частное мнение [5248]Это интересно! [3812]Юмор, афоризмы, притчи [2276]


19:07
Психическое утомление: Люди, которые нас истощают



Старайтесь окружать себя людьми, которые вдохновляют вас. Если вам все-таки приходится общаться с теми, кто вас истощают, найдите способ восполнять запасы энергии после такого общения.

Наш разум впитывает, как губка, все взаимодействия с другими людьми, которые мы совершаем каждый день. Есть люди, общение с которыми вдохновляют нас, они дают нам поддержку, позитив и энергию. Тем не менее, есть и те, кто, почти незаметно для нас, причиняют нам вред: общение с ними нас утомляет. Эта усталость не имеет ничего общего с физическими нагрузками, она не такая, как если бы мы таскали тяжести или пробежали марафон. Мы говорим о психической усталости.

Из неврологии и психологии мы знаем о том, что мозг работает по-разному в зависимости от того, являетесь ли вы экстравертом или интровертом. Мозгу интроверта, например, нужны моменты одиночества для того, чтобы «зарядить батареи».

Если такие люди вынуждены долгое время активно общаться, или рядом с ними находится кто-то очень разговорчивый, любознательный, критический или порывистый, это неминуемо приводит к значительной умственной перегрузке.

У всех нас есть свой порог уязвимости. Тем не менее, мы должны также признать, другой не менее любопытный факт.

Есть люди, которые обладают особой магией и светом, которые делают нашу жизнь лучше.
Кроме того, также есть те, которые видят проблему в каждом решении. Которые приносят нам шторм даже в самый безоблачный день.

Мы предлагаем вам задуматься над этими вещами, ведь они случаются в жизни каждого.

Люди, общение с которыми вдохновляет

Среди наших друзей или среди членов нашей семьи, всегда есть те, кто вдохновляет нас. Есть те люди, которых мы искренне любим, ведь они настоящие сокровища. Они дают нам силы становиться сильнее с каждым днем.

Они являются настоящими опорами нашей жизни. У них мы находим поддержку и можем отстраниться от многих вещей, которые нас беспокоят или вызывают сомнения.

Их мудрость основана не на книгах, а приобретается с жизненным опытом, как отражение интуитивного и интеллектуального ума.

Какими же еще качествами они обладают?

Люди, которые нас вдохновляют и которым мы не безразличны

Есть друзья, которым даже не нужно ничего говорить. Они смотрят нам в глаза и читают между строк. Им не нужно ничего больше делать, они просто знают, когда нам требуется поддержка или нужно выговориться, сбросив напряжение.

Такие способности появляются благодаря тому, что в их головном мозге хорошо развито правое полушарие. Эта область отвечает за рефлексию, творческий подход, а также дает способность чутко наблюдать и связывает нас с эмоциональным миром.
Человек, который вдохновляет, понимает принцип взаимности. Необходимость давать и принимать, чтобы создавать эмоциональные связи, от которых выигрывают все, и никто не остается в проигрыше.
В свою очередь, они никогда не проявляют высокомерие, чтобы показать, что они знают больше, чем мы.

Потому что тот, кто нас вдохновляет, не подавляет. Напротив, он понимает право каждого на свою точку зрения. Они являются для нас примером, но уважают наш выбор, наши мысли и мнение.

Люди, которые истощают

Как мы уже отмечали в начале, каждый из нас имеет свой порог уязвимости в отношениях с другими людьми.

Если вы относитесь к экстравертам, вас не утомляет общение с нахальными людьми, которые постоянно отпускают шутки или просто очень энергичны.

Тем не менее, если наш мозг работает в более расслабленном режиме, вполне возможно, что некоторые типы личностей оставляют нас без сил и желаний.

Тем не менее, существует также вещь, с которой все согласны: есть люди, поведение которых наносит физический и психологический вред.

Вот признаки, которые характеризуют их:
  • Они являются постоянным источником негатива
  • Они сосредоточены лишь на проблемах, жалобах и критике. Их стакан всегда наполовину пуст, и они видят темную сторону Луны.
  • В дополнение к негативу и твердой уверенности, что весь мир против них, такие люди никого не уважают и крайне эгоистичны.
  • Их разговор всегда начинается и заканчивается с «Я». Они не могут видеть дальше своего носа и ограничиваются лишь тем, что представляет интерес для них.

Совсем не просто жить рядом с такими людьми, разум которых всегда закрыт и которые не могут открыть глаза, чтобы увидеть то, что лежит на сердце.

Тем не менее, все мы часто с ними сталкиваемся в семьи или на работе. Поэтому далее мы расскажем, как вести себя рядом с такими личностями.

Как выжить рядом с людьми, которые нас утомляют

Мы не говорим, что нужно убегать от них. Ведь в каждой семье есть человек, который истощает нас своим присутствием и с невозможно вести нормальный диалог.

На работе тоже мы ежедневно встречаемся с такими людьми.

Мы должны научиться держать дистанцию, с уважением, но решительно.

Если они привыкли «сливать» на вас жалобы и критику, дайте им ясно понять, что эти разговоры утомляют вас и вам не интересны.

Не провоцируйте такое поведение, никогда не поощряйте их.

Держитесь на почтительном расстоянии от этих людей, давая понять, что вы их понимаете и уважаете, но ваш образ жизни и мыслей в корне отличается.

Если вы вынуждены тратить много часов на общения с такими личностями, попытайтесь немного говорить, стараться их не слушать и представлять себе что-то тихое и спокойное.

Позже, попробуйте сделать что-то приятное для вас и старайтесь не придавать словам и поступкам этих людей сильное значение.





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Просмотров: 603 | Добавил: Artek| | Теги: усталость, психология | Рейтинг: 5.0/9

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 1
1
1 Vodolei   (15.06.2019 03:32)
Конечно, совет правильный... однако, если жить рядом с таким человеком, то это тяжело. Есть выход лучше - просить помощи таким людям. Бывает что помощь приходит сразу, бывает что помощи просить приходится долго, но помощь всегда бывает. И тогда - см. картинку - пришло то время, когда без вреда для себя и с пользой для других можно общаться со всеми... ну, почти со всеми... biggrin

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:


По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1254]Безумный мир [2018]Взаимоотношения людей [972]Войны и конфликты [1447]
Гипотезы и версии [9862]Дом, сад, кулинария [2986]Животные и растения [2330]Здоровье, психология [3887]
Искусство, литература, поэзия [688]История, археология [3277]Мир вокруг нас [2851]Мировые новости [3442]
Наука и технологии [1020]Непознанное [3160]НЛО и уфология [800]Общество [6449]
Прогнозы ученых,исследования [368]Происшествия, чп, аварии [1357]Предсказания и астрология [752]Религии, учения [441]
Российские новости [5388]Советы и истории из жизни [789]Стихия, климат, экология [1718]Феномены и аномалии [871]
Фильмы и видео [3520]Частное мнение [5248]Это интересно! [3812]Юмор, афоризмы, притчи [2276]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 127
Пользователей: 119
Сейчас комментируют: 8


Мы комментируем

Загрузка...

На форуме

СТИШКИ

(2795)

ДУХ

(51)



Интересное сегодня
Начинают сбываться пророчества известного астронома Иоганна Кеплера (4)
Почему надо давать отпор сказкам о «едином человечестве»? (5)
Золотые слова простой русской женщины (1)
Самые шокирующие гипотезы. Число похищенных зашкаливает (23.08.2019) (1)
СМИ: саммит G7 в Биаррице будет провальным (4)
Записки на двери (симорон) (0)
Волшебный ритуал "ЛОЖКА ЖЕЛАНИЙ" (1)
Обнаружена глиняная кукла возрастом два миллиона лет (2)
ЭМДЕР. СИБИРСКАЯ ТРОЯ (0)
Древние египтяне прилетели с Марса: уфолог нашел на снимке Красной планеты «саркофаг» (3)

Loading...

Активность на форуме

Постов на форуме: 3758
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2990
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2760
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2402
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2223
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 2098
Группа: Друзья Нашей Планеты

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 13941
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 9899
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 8865
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 8725
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 7402
Группа: Проверенные
omygod
Комментариев: 5398
Группа: Проверенные



18+