Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Понедельник, 19.02.2018, 12:44
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА

вложение денег
Форма входа
Логин:
Пароль:

Загрузка...

Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 434
Пользователей: 414
Сейчас комментируют: 20

Загрузка...

Новости сегодня
Маски Маска сорваны. Истинное лицо Маска - вечный лохотрон для акционеров (0)
Американцев будут давить (2)
Неприкасаемых не будет: Владимир Путин рассказал о новой реальности борьбы с коррупцией (1)
"Дернутся - утопим!": Флот НАТО снова у Крыма (1)
Энергоинформационная безопасность. (0)
Раскрывая мистические тайны. Вера (2018) (0)
Медиум из Испании обещает весной апокалиптические события. (11)
Кин-дза-дза! (0)
Полет к Синей Звезде: Необычный рассказ жительницы Ростова (0)
Дневники Ричарда Берда сохранили записи о встречах с подземными жителями планеты (1)
Повышенная геомагнитная активность (0)
Новые русские сенсации. Тайный покровитель Саакашвили (2018) (0)
Забудьте о роботе-собаке BigDog: микроботы Purdue – вот настоящий кошмар (0)
Американская истерия стала потехой для России (1)
Вороны закидали камнями крышу "Ельцин-центра" (4)
РЕЗИНОВАЯ МАНКА - Супер насадка! Убойная, не убиваемая приманка!!! (1)
Ходят слухи.....Где живут дети нашей "элиты" (1)
Мужчина загадочным образом переместился на четыре тысячи километров (0)
Полицейским запретили убирать с дорог пьяных судей (5)
Аппарат НАСА заснял, как Солнце на мгновение исчезло из космоса (1)
ЖЕСТЬ НА РЫБАЛКЕ! Настоящий рыбак так не сделает! Подводная съемка (1)
Почему власти занизили реальную силу землетрясения, произошедшего несколько дней назад в Йеллоустоуне? (0)
Автомобиль самосвал на рельсах (1)
Как осуществляется власть в России. Кто у Руля? Конституция РФ. (2)
Символика Российской Федерации (0)
Прогрессивный налог на нищих (0)
Россия вынуждена утилизировать две самые большие в мире подлодки (1)
Николай Травкин: "Государство в 2,5 раза богаче стало, а за коммуналку в 4 раза больше дерет" (2)
Беглые бизнесмены ставят условия своего возвращения в Россию (0)
Вести недели с Дмитрием Киселевым (18.02.18) (0)
✅ Можно ли договариваться с дьяволом? (13)
Такая картошка частый гость на моем столе! (0)
В России построят 2000 заводов (Время-вперёд! #279) (2)
Трамп: Россия добилась своего, повергнув США в хаос (2)
США спешат нагадить Путину (0)
Картошка Фри без грамма Масла за 10 минут! (1)
19 февраля 1954 года Никита Хрущев подарил Крым УкрССР (3)
«Путин как superstar». Премьера нового фильма Андрея Караулова (0)
Позорный фейк! (0)
Фермер из Зауралья подобрал слепых котят, которые оказались дорогим «товаром» (2)
Пророчество о скором будущем Земли (12)
Истина и Интернет (3)
Библия дьявола или Кодекс Гигас (0)
Душевное равновесие (1)
Польза злаков и как готовить живые каши (3)
Кизлярская трагедия в Прощеное воскресенье (3)
В РПЦ заявили, что церковь может исправить ориентацию геев (7)
Times of Israel обвинила Николая II в еврейских погромах (5)
Кто стоит за «группами смерти» и сколько платят куратору за каждый детский суицид? (7)

Календарь

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [398]Безумный мир [680]Взаимоотношения людей [292]Войны и конфликты [512]
Гипотезы и версии [2813]Дом, сад, кулинария [863]Животные и растения [834]Здоровье, психология [1352]
Искусство, литература, поэзия [173]История, археология [1150]Мир вокруг нас [920]Мировые новости [1284]
Наука и технологии [367]Непознанное [1270]НЛО и уфология [298]Общество [1895]
Прогнозы ученых,исследования [102]Происшествия, чп, аварии [300]Предсказания и астрология [276]Религии, учения [148]
Российские новости [2211]Советы и истории из жизни [177]Стихия, климат, экология [617]Феномены и аномалии [243]
Фильмы и видео [1328]Частное мнение [2360]Это интересно! [1447]Юмор, афоризмы, притчи [983]


06:23
ДВЕ СТРАТЕГИИ ИЗМЕНЕНИЯ СВОЕЙ ЖИЗНИ


Начать хочу с того, что не бывает плохих и хороших целей. Цели всегда хорошие. Иногда они не совсем нам подходят, иногда мы не так их достигаем. Но сейчас я хочу обсудить мотивацию к их достижению. Почему мы какие-то цели перед собой ставим? Обычно мы хотим изменений в своей жизни, и важно понять, что мы хотим изменить и как? Есть две стратегии, две точки опоры при постановке целей, когда у нас появляется желание все изменить – и здесь даже неважно, мужчина вы или женщина.

Первый вариант – так называемая "свобода от".

Этот термин я взяла из книг Николая Ивановича Козлова. Он многое объясняет. Когда мы точно знаем, чего не хотим. Когда меня не устраивает то, что у меня есть, что я чувствую, как живу. Когда нас все это тяготит – будь то отношения, место жительства, работа, быт или что-то иное.

В этом случае я хочу сбежать от всего этого. Убежать от мужа, родителей, начальника, правительства, самой себя. Бросить все и переехать в Катманду, наверняка там будет проще. Бросить мужа и найти себе, наконец, нормально мужчину. Уволиться с этой ненавистной работы, сменить сферу деятельности кардинально, на что угодно. Все равно куда, лишь бы не оставаться здесь.

Это путь в никуда. Тупик. Потому что от себя не убежишь, сколько ни пытайся. Все равно придёшь в ту же точку. Точку, где есть ты, которая создаёт вокруг себя в любом месте заново те же самые обстоятельства и отношения.

Многие эмигранты не могут прижиться на новом месте, потому что с ними не происходит желанного чуда. Многие разведённые женщины находят себе точно таких же мужчин, а многие так и не могут никого найти. Уволившись с работы, от которой тошнило по всем статьям, многие находят точно такой же кошмар. А иногда все получается даже хуже, чем было раньше.

Почему? Потому что мотивация неправильная. Потому что побег от чего-либо - это тупик. А еще потому что человек, не знающий куда идет, все равно придет не туда. А когда мы просто ставим себе цель откуда-то убежать, нам совершенно непонятно, куда именно хотим прийти.

Второй вариант – "свобода для".

Допустим, у меня в жизни есть то, что я хотела бы поменять. Не устраивают отношения, бытовые условия, работа, климат. И я готова это изменить, но с другим настроением. Я не сбегаю откуда-то. Мне не все равно, куда идти. Я понимаю, что я меняю, какую цену за это плачу.

Я могу переехать туда, где мне будет более комфортно исполнять свой долг (например, растить детей, писать книги, заниматься спортом), но я понимаю, что и там будут трудности, проблемы, потому что я везу с собой себя. И тогда я меняю декорации, соглашаясь на эту игру, и начинаю менять саму себя изнутри.

Или же я ухожу от мужа-алкоголика, чтобы пожить отдельно какое-то время. И в это время я меняюсь, чтобы стать счастливой - с ним или без него. В моем сердце все еще есть место для него и наших отношений. Но уже других отношений.

Или же я понимаю, что если три разных мужчины поступили со мной одинаково плохо, то проблема не в них. А во мне. Значит, меняться надо мне. Самой. Понять, почему так происходит, что я делаю такого отталкивающего, что отношения не складываются.

А иногда эта дорога означает, что менять внешне не нужно вообще ничего, стоит лишь научиться быть благодарной, принимать то, что даётся, и менять собственное сердце. И тогда мир вокруг тоже начнет меняться. И бежать никуда не надо, и выбрасывать на помойку ничего, кроме своих установок и привычек, не придется.

Второй путь перемен сложнее. И такая мотивация к переменам встречается редко. Потому что большинство людей не хотят счастья. Они хотят комфорта и чтобы не было больно. От любых источников боли они убегают, и это и есть их цель. Жить без боли.

Никто не пишет мне писем такого рода, мол, где взять счастье в моей жизни? Как к нему прийти? Люди пишут одно и то же - куда мне деться от этого безобразия и как сделать так, чтобы не было так невыносимо тяжело? Что сделать, чтобы боль прекратилась?

Счастье же обходится слишком дорого, дается непросто, его еще нужно поддерживать. Поэтому мало кто реально к нему стремится. Большинству достаточно комфорта.

Мало кому нужны реально близкие и глубокие отношения с мужем. Женщины хотят, чтобы он дарил цветы, помогал, зарабатывал и не мотал нервы. То есть чтобы рядом с ним было удобно и комфортно. И не больно. Этого достаточно.

Мало кто хочет счастья творчества и самореализации. Люди ищут более менее приятное дело, за которое им будут платить хорошие деньги, и чтобы опять же не слишком напрягало и нервировало.

Мало кому интересны религия, духовное развитие. Большинство из нас бежит в храм, когда все плохо, хуже некуда. А как только становится комфортно - перестают читать молитвы. И кому оно нужно это счастье духовного толка.

Все наши представления о счастье основаны на избегании. Для нас счастье – это то место, где нет боли, и только. Все наши представления о свободе упираются в "свободу от". Мы как бунтующие подростки, все время пытаемся избавиться от того, что лишает нас комфорта. Но мало кто идёт дальше и ищет настоящее счастье, свою "свободу для".

Нет плохих целей или неправильных мечтаний. Домик у моря может быть в нашем уме и попыткой сбежать от трудностей, и стремлением к жизни в гармонии с природой, с готовностью трудиться ради этой гармонии. Путешествия могут быть попыткой скрыться от самых себя, спрятаться от боли, а могут быть тем, что расширяет кругозор, наполняет и даёт вдохновение для творчества. Семья может быть способом сбежать из родительской семьи, от трудностей (выйду замуж и не буду работать), от нелюбви к себе. А может быть осознанным шагом в сторону самопознания и саморазвития, где может быть, будет немало боли, но все же есть возможность стать и лучше, и счастливее.

Вопрос только в направлении нашего вектора и том, на чем мы сфокусированы. На боли и проблемах? Или на гармонии и счастье? Результат будет разный. Что выбираете вы?

Ольга Валяева






Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Источник: https://vk.com/club145089095?w=wall-145089095_4837%2Fall| Просмотров: 520 | Добавил: Василёк| | Теги: своей, Две, стратегии, изменения, Жизни | Рейтинг: 1.3/27

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [398]Безумный мир [680]Взаимоотношения людей [292]Войны и конфликты [512]
Гипотезы и версии [2813]Дом, сад, кулинария [863]Животные и растения [834]Здоровье, психология [1352]
Искусство, литература, поэзия [173]История, археология [1150]Мир вокруг нас [920]Мировые новости [1284]
Наука и технологии [367]Непознанное [1270]НЛО и уфология [298]Общество [1895]
Прогнозы ученых,исследования [102]Происшествия, чп, аварии [300]Предсказания и астрология [276]Религии, учения [148]
Российские новости [2211]Советы и истории из жизни [177]Стихия, климат, экология [617]Феномены и аномалии [243]
Фильмы и видео [1328]Частное мнение [2360]Это интересно! [1447]Юмор, афоризмы, притчи [983]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 434
Пользователей: 414
Сейчас комментируют: 20

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!


Мы комментируем

На форуме

СТИШКИ

(1458)

СЛОВО

(57)

«Я»

(68)

НИМБ

(40)



Интересное сегодня
Пророчество о скором будущем Земли (12)
Фермер из Зауралья подобрал слепых котят, которые оказались дорогим «товаром» (2)
Картошка Фри без грамма Масла за 10 минут! (1)
Такая картошка частый гость на моем столе! (0)
Кизлярская трагедия в Прощеное воскресенье (3)
Медиум из Испании обещает весной апокалиптические события. (11)
Трамп: Россия добилась своего, повергнув США в хаос (2)
Кто стоит за «группами смерти» и сколько платят куратору за каждый детский суицид? (7)
Библия дьявола или Кодекс Гигас (0)
США спешат нагадить Путину (0)

Новости готовят...

Новостей: 5310

Новостей: 3290

Новостей: 2778

Новостей: 2542

Новостей: 2128

Новостей: 1727

Новостей: 1495

Новостей: 1202

Новостей: 632

Новостей: 537

Активность на форуме

Постов на форуме: 1673
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1483
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 1305
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1197
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 787
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 736
Группа: Модераторы

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 6809
Группа: Друзья Нашей Планеты
надёжа
Комментариев: 3724
Группа: Проверенные
Geda
Комментариев: 3579
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 2806
Группа: Друзья Нашей Планеты
игорьсолод
Комментариев: 2448
Группа: Проверенные
nikolaiparasochko
Комментариев: 2437
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+