Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Воскресенье, 18.11.2018, 03:33
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
Форма входа
Логин:
Пароль:


Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 78
Пользователей: 75
Сейчас комментируют: 3

Загрузка...

Новости сегодня
Сталин, Ельцин, Путин: как на российских лидеров влияли знаки Зодиака (1)
Всем трудно: астролог назвал главные проблемы каждого из знаков Зодиака (0)
Молодая иркутянка похудела на 60 кило и бросила неверного мужа (0)
Почему гостевой брак становится популярным (0)
«Эпидемия» сахарного диабета зафиксирована в Новосибирской области (0)
«Солнце растеклось»: На всей Земле заметили аномалию Светила (0)
Земля начала менять полюса под влиянием Солнца: В Антарктиде «проснулась» гигантская раскалённая скала (2)
ЧП В ГРОЗНОМ: У КПП НЕИЗВЕСТНАЯ ЖЕНЩИНА СОВЕРШИЛА САМОПОДРЫВ (0)

Календарь

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [858]Безумный мир [1618]Взаимоотношения людей [731]Войны и конфликты [1154]
Гипотезы и версии [7408]Дом, сад, кулинария [2252]Животные и растения [1714]Здоровье, психология [2840]
Искусство, литература, поэзия [462]История, археология [2440]Мир вокруг нас [2008]Мировые новости [2790]
Наука и технологии [730]Непознанное [2379]НЛО и уфология [609]Общество [4416]
Прогнозы ученых,исследования [236]Происшествия, чп, аварии [999]Предсказания и астрология [566]Религии, учения [346]
Российские новости [4257]Советы и истории из жизни [579]Стихия, климат, экология [1304]Феномены и аномалии [635]
Фильмы и видео [2420]Частное мнение [4387]Это интересно! [2837]Юмор, афоризмы, притчи [1777]


00:06
5 пищевых добавок, которые очень опасны для вашего мозга Старайтесь их не есть. Насколько это возможно...


Вы не можете избавиться от добавок - они везде. Ежедневно вы их потребляете множество - если в вашем питании не так много выращенных своими руками свежих продуктов, сообщает Cure Joy.

Справедливости ради, не все добавки вредны для вас. Но есть и те, которые считаются очень токсичными и могут нанести необратимый вред.

Вот 5 самых вредных добавок, которые нельзя употреблять ради здоровья вашего мозга.
1. Глутамат натрия.

Это, возможно, наихудшая добавка для вас. И при всем этом, она наиболее распространенная. Она обычно используется в азиатских кухнях, чтобы придать пище особый вкус.

В наших краях люди впервые начали замечать что-то подозрительное, когда у них начались головокружение, рвота и сильные головные боли после употребления недорогих и популярных блюд китайской кухни.

Обычно это называли «синдромом китайского ресторана». Исследователи вскоре связали это с глутаматом натрия в китайских блюдах. В организме человека он превращается в нейромедиатор глутамат с эксайтотоксичными свойствами. Эти вещества настолько стимулируют нервные клетки в мозге, что они вызывают их гибель.

Добавка особенно опасна для беременных. Когда матери едят пищу, содержащую глутамат натрия, она попадает в матку и к будущему ребенку. Поскольку его мозг все еще развивается, нейронные повреждения из-за добавки для них особенно губительны.

Глутамат натрия чаще всего используется в китайской пище, но его также можно найти в консервированных супах, некоторых приправах и ароматизаторах.

2. Сукралоза.

Сукралоза - это сравнительно новый заменитель сахара, обычно встречающийся в искусственных подсластителях. Такой продукт обычно покупают те, кто пытается похудеть. Но, к большому сожалению, он даже более опасен, нежели сахар.

Сукралоза - это сахар, который соединяется с хлором, превращая его в хлоруглерод - чрезвычайно токсичное вещество. Он оказывает разрушительное воздействие на здоровье мозга и может вызывать беспокойство, депрессию, мигрень и головокружение.

Заменитель сахара также вредит мозгу, нарушая баланс кишечника. Он убивает почти половину хороших бактерий, живущих в вашем желудке. Таким образом, он позволяет размножаться вредоносным бактериям. Сукралоза также провоцирует набор лишнего веса. Поэтому его следует остерегаться всем нам.

Более безопасные и натуральные альтернативы сахару - стевия, мед и сироп агавы.

3. Алюминий.

Алюминий встречается практически во всем, что вы используете. Он используется в разрыхлителе, питьевой воде, антацидах, дезодорантах и ​​т. д. Но этот метал является известным нейротоксином и может нанести серьезный ущерб вашему мозгу.

В 1970-х годах исследователи обнаружили у пациентов с болезнью Альцгеймера повышенный уровень алюминия в мозге. Даже готовка пищи в алюминиевой посуде может привести к тому, что еда "впитает" и передаст вам алюминий. Также кислотные продукты, например, томаты, могут абсорбировать алюминий из посуды. Оловянная фольга также состоит из алюминия, поэтому старайтесь не готовить в ней слишком много.

4. Диацетил.

Диацетил встречается в масляном попкорне. Очень вкусная, но, оказывается, вредная вещь. Попкорн для микроволновки с маслом - это прекрасная закуска. Однако то масло, которое там есть, это лишь искусственный ароматизатор, содержащий диацетил.

Диацетил очень опасен, потому что он проникает через гематоэнцефалический барьер. Этот барьер защищает ваш мозг от большинства вредных веществ, но он бессилен против диацетила. Это вещество также связывают с появлением болезни Альцгеймера.

Разумеется, что полностью отказываться от лакомства не стоит. Но лучше готовить его без искусственного ароматизатора.

5. Аспартам.

Аспартам - одна из самых вредных добавок, с которыми вы когда-либо сталкивались. Ее обычно добавляют к диетическим продуктам, которые якобы не содержат сахар. Но, как и большинство искусственных подсластителей, это опаснее самого сахара.

На лабораторных крысах провели исследования. Их кормили продуктами с аспартамом. Через время у них стали появляться приступы и даже опухоли головного мозга.

Чтобы избежать аспартама, держитесь подальше от всех диетических продуктов и всегда читайте на этикетках список ингредиентов.

Запомните это и будьте здоровы!





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Источник: https://lifter.com.ua/5014/5-pishchevih-dobavok-kotorie-ochen-opasni-dlya-vashego-mozga| Просмотров: 1317 | Добавил: ЧеLOVEк| | Теги: которые, мозга, очень, их, опасны, добавок, вашего, пищевых, Старайтесь, для | Рейтинг: 3.1/31

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 1
0
1 DVslav   (10.01.2018 12:02)
"Нет свидетельств отрицательного воздействия глутамата натрия на организм человека при употреблении в пищу в количествах, представляющихся разумными" - https://ru.wikipedia.org/wiki/Глутамат_натрия

"Глутамат натрия может образовываться в продуктах естественным путём (например, в соевом соусе или сыре рокфор) или же добавляться в них."
"Химически чистый глутамат натрия впервые был выделен в 1907 году сотрудником Токийского Имперского Университета — профессором Икэдой Кикунаэ (яп. 池田菊苗). Он решил определить вещество в составе водорослей комбу, которое делает блюда с ними более вкусными[2]."

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [858]Безумный мир [1618]Взаимоотношения людей [731]Войны и конфликты [1154]
Гипотезы и версии [7408]Дом, сад, кулинария [2252]Животные и растения [1714]Здоровье, психология [2840]
Искусство, литература, поэзия [462]История, археология [2440]Мир вокруг нас [2008]Мировые новости [2790]
Наука и технологии [730]Непознанное [2379]НЛО и уфология [609]Общество [4416]
Прогнозы ученых,исследования [236]Происшествия, чп, аварии [999]Предсказания и астрология [566]Религии, учения [346]
Российские новости [4257]Советы и истории из жизни [579]Стихия, климат, экология [1304]Феномены и аномалии [635]
Фильмы и видео [2420]Частное мнение [4387]Это интересно! [2837]Юмор, афоризмы, притчи [1777]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 78
Пользователей: 75
Сейчас комментируют: 3

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!
FIKUS(52), nafisa(24)


Мы комментируем

На форуме

«Я»

(109)

СТИШКИ

(2439)

ДУХ

(31)



Интересное сегодня
Земля начала менять полюса под влиянием Солнца: В Антарктиде «проснулась» гигантская раскалённая скала (2)
«Солнце растеклось»: На всей Земле заметили аномалию Светила (0)
Молодая иркутянка похудела на 60 кило и бросила неверного мужа (0)
Почему гостевой брак становится популярным (0)
Всем трудно: астролог назвал главные проблемы каждого из знаков Зодиака (0)
Сталин, Ельцин, Путин: как на российских лидеров влияли знаки Зодиака (1)
ЧП В ГРОЗНОМ: У КПП НЕИЗВЕСТНАЯ ЖЕНЩИНА СОВЕРШИЛА САМОПОДРЫВ (0)
«Эпидемия» сахарного диабета зафиксирована в Новосибирской области (0)

Новости готовят...

Новостей: 11333

Новостей: 7892

Новостей: 6780

Новостей: 6737

Новостей: 3807

Новостей: 3224

Новостей: 2868

Новостей: 2500

Новостей: 1169

Новостей: 1122

Активность на форуме

Постов на форуме: 3010
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2228
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2092
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 1819
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1673
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1046
Группа: Друзья Нашей Планеты

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 10325
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 9499
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 6802
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 6062
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 5316
Группа: Проверенные
omygod
Комментариев: 4620
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+