Взаимная поддержка в паре, когда оба партнёра на нуле
Я обещала рассказать, что мы с мужем делаем, когда оба в минусе - подавленном, апатичном, нересурсном состоянии - и не можем друг друга поддержать так, как если бы один из нас был бодр, весел или хотя бы просто умиротворён и спокоен.
Все просто - мы говорим об этом друг другу. Вот, например, понижается у меня давление, и я вообще ничего не могу делать, кроме как лежать и умирать. И тут приходит муж, уставший, злой, разодранный своими клиентами в клочья. Я смотрю на него, понимаю все за 1 секунду и говорю: ⁃ Я вижу, как тебе плохо, но я не могу тебя сейчас поддержать. Приходи, будем умирать вместе. Он приходит в комнату, обнимает меня, мы молчим, каждый в своём ужасном состоянии, но рядом. И через какое-то время нам обоим становится легче. Мы оживаем и можем уже что-то обсудить.
В общем, у нас это работает так: ⁃ делай раз: осознаём каждый своё состояние; ⁃ делай два: признаем, что другой находится не в лучшей форме и так же нересурсен, опорой быть не может; ⁃ делай три: пытаемся вместе пережить это "время дна", по возможности, если есть силы, утешая друг друга.
Все это очень хорошо отражается на отношениях при одном важном условии - твой партнёр признает, что тебе плохо, не обесценивает его и не считает, что ему хуже всех, а ты тут симулируешь и притворяешься вместо того, чтобы подставить плечо.
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
на мой взгляд так поступать неправильно. оболочка человека разодрана в клочья, он цепляется за других людей, по сути начинает их вампирить. когда человеку очень плохо, его лучше оставить в покое и одного в комнате. вот как самый кризис минуется, тогда для подъема сил и надо общаться, чтобы быстрее восстановиться
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
