Чтобы изменить свою жизнь, достаточно отказаться от привычных формулировок. В словах заключена невероятная сила. Они могут: радовать человека или отравлять ему жизнь поощрять или приводить в замешательство вдохновлять или подавлять. Неуверенный в себе человек разочаровывает окружающих.
Уверенный — вдохновляет. Ряд исследований показывает, как внешнее воздействие меняет наши чувства. Улыбки окружающих делают человека счастливее. Некоторые позы повышают уровень тестостерона. Наши слова тоже оказывают прямое влияние на нас и окружающих. Вот четыре фразы, о которых стоит позабыть навсегда.
«Я всегда...» Нет, не всегда. Может, это было один раз или вы занимались этим в прошлом, но не всегда.
Не стоит программировать свое будущее. Избегайте однозначных заявлений. Жизнь пребывает в постоянном движении. Сегодня вы не тот человек, каким были год, месяц или даже день назад. Сказав: «Я всегда курю», вы подразумеваете, что курили и в утробе матери. Не навлекайте на себя проклятие ограниченности. Понятия «всегда» не существует. Вместо этого говорите: «В прошлом я ...» или «В этот раз не получилось».
«Ой, ну что вы!» Странность людей в том, что они стремятся к одобрению других, но, получив его, начинают скромничать или умалять собственное достоинство.
Обычно эта фраза следует за комплиментом. С тем же успехом можно сказать «Я — ничто». Один из самых быстрых способов обрести уверенность — принимать комплименты в том, в чем вы действительно хороши. У каждого есть положительные качества. Пустота внутри — пустота снаружи. Относитесь к похвалам за собственные достижения без ложной скромности. Получив комплимент, отвечайте на него с достоинством, искренностью и благодарностью.
«У него/нее было... Это несправедливо!» Увы, жизнь несправедлива.
Вы не родились миллиардером и, возможно, никогда им не станете. Люди небольшого роста, скорее всего, не смогут превратиться в звезду баскетбола. Такова жизнь. Лучший способ бороться с несправедливостью — найти, в чем жизнь несправедлива в вашу пользу. Вы невысокого роста? Отлично, значит можете побывать в местах, недоступных другим. Интроверт? Чудесно. Найдите уединенное место и займитесь любимым делом. Не всем такое по плечу. Недостаточно креативны? Не страшно. Сосредоточьтесь на главной цели и идите к ней. Некрасивы? Отлично.
Сыграйте необычную роль в кино. У каждого человека есть таланты. Надо просто найти и раскрыть их. Вместо той фразы говорите: «Я не умею этого, но могу ...».
«Если бы только..., тогда я мог бы...»
Счастье начинается сейчас. И точка. Эта фраза особенно пагубна в случае денег: «Если бы у меня была пара миллионов, я бы открыл собственное дело» «Если бы у меня был миллион, я бы купил квартиру побольше и почувствовал себя счастливым» «Как только сделаю свой первый миллион, начну жить по-настоящему» Но деньги — призрачная цель, специально придуманная корпорациями. Желание купить что-то новое будет у человека всегда. Как только вы начнете ценить моменты жизни в настоящем, то позабудете о денежном менталитете.
Обычно эта фраза идет вместе с: «У них есть... А если бы только у меня было...». Хватит оправдываться! Здесь и сейчас у вас есть куча возможностей, с которыми можно работать. Важна нацеленость на конечный результат. Вместо этого говорите: «Поскольку у меня есть (я умею)..., то могу сделать...».
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
