Дмитрий Покревский показал всем, как нужно проводить жизнь в преклонном возрасте
Стоит ли начинать заниматься спортом, переходить к здоровому и активному образу жизни? Многие не решаются на это от того, что не уверены в будущей пользе отказа от привычного образа жизни. Действительно, как знать, может все вредные привычки и не вредные вовсе? Однако когда видишь таких людей, как Дмитрий Покревский, понимаешь, что дело стоит свеч. Вот, с кого стоит брать пример и мотивироваться на активный образ жизни.
Посмотрите на Дмитрия Покревского – крепкого мужчину, которого едва ли по виду можно назвать пожилым. А ему, между прочим, аж 61 год. И в 50 он выглядел куда хуже. Исправляться никогда не поздно!
Сам Дмитрий, когда ему было 50, был как все: злоупотреблял вкусной и не очень здоровой пищей, страдал от ряда возрастных болячек, не дурак был выпить и совсем мало двигался. Однако когда в сердце начало щемит, он забеспокоился. Еще несколько лет такого образа жизни могли привести его к ишемической болезни. И вот тогда-то все и изменилось.
Мужчина взял себя в руки и занялся собой. После того, как он немного похудел, отказавшись от чрезмерно вредной пищей, в его жизнь вошел спорт. Позже он перешел на вегетарианскую диету и наконец-то почувствовал вкус жизни: внешние изменения были впечатляющими. Но куда более Дмитрия впечатлило его самочувствие. Усталость, боли в сердце и другие недуги отступили. Он наконец-то начал жизнь и теперь уверяет: в старости он стал крепче.
Сегодня Дмитрий Покревский хочет донести эту мысль до каждого и он стал фитнес-блогером.
Он ведет свой канал на ютубе и в инстаграм, на него подписано несколько тысяч подписчиков, с которыми он делится советами по ЗОЖ и публикует различные упражнения. Кроме этого он пишет статьи о правильном и полезном образе жизни, надеясь, что поможет другим, как помог когда-то лично себе. И это очень здорово, что мужчина, открывший жизнь только после пятидесяти, показывает, как можно изменить жизнь к лучшему. Ведь как у нас много дряхловатых и малоподвижных людей и в 30, и в 40, которые совершенно ложно думают, что их век подходит к закату, и впереди их ждет только старость и болезни? Источник
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
Надо перепостить и написать, что ему не 61, а 66 как раз в тему было бы. Вкус к жизни получит по полной к 67, там и тягать не захочет, обрадуется, а на следующий день после выхода на эту пенсию и кирдык. Зато обрадует антинародное правительство.
Был уже один такой: Порфирий Иванов - "детка"..., в 60-80-х годах. Тоже сначала хорошо пожил, а потом начал пропагандировать здоровый образ жизни. Основные его фанаты - алкоголики...
