Британские медики запретили уступать старикам место в транспорте
Профессор Оксфорда Мьюир Грей призывает пожилых людей больше ходить и двигаться, чтобы сохранить здоровье. И отбросить на этой почве правила хорошего тона: уступать старикам место в транспорте.
По словам ученого, мы только ускоряем процесс истощения организма, когда даем старикам возможность расслабиться. А вместо эскалатора или лифта лучше использовать лестницу. Это работа не только для пожилых людей, но и их молодых родственников, которые постоянно стараются облегчить старшему поколению жизнь, усадив на диван.
Уже доказано, что физическая активность обращает вспять дегенеративные процессы, связанные со старением. Мало того, пожилые люди, у которых есть цель в жизни, ходят быстрее. Кроме того, у них больше сила хвата. Скорость ходьбы и сила хвата тесно связаны с риском развития разных заболеваний (например, деменции, болезней сердца) и продолжительностью жизни, пишет «Правда.Ru».
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
Мой хороший знакомый, деревенский дед Василий, 73 года. Пасёт своих коз, выгуливает по вечерам собак. Трудится постоянно. Загрузить автоприцеп шестиведёрными мешками с картошкой - для него дело обычное. В питании сдержан. Насколько помню - не болеет вообще. Выпивает только по праздничным дням. Не курит. Ум хваткий и аналитический. А вот в общественном транспорте на ездит. Есть своя легковая машина и велосипед.
Очередная глупость от "учёных" Запада. У пожилых людей болезней куча и не все могут "оздоровляться",как дед в деревне. А вообще к пожилым надо относиться с пониманием,помогать,просто ходить к ним в гости,чтобы у них был стимул жить,что-то делать.У старых людей огромный жизненный опыт,но жизнь зачастую у них нелёгкая.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
