Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Вторник, 09.08.2022, 16:52
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы

Загрузка...


Другие новости

Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 88
Пользователей: 83
Сейчас комментируют: 5


Новости сегодня
Американские ударные самолёты появились над Украиной (0)
⚡️⚡️ Украина нанесла удар по аэродрому в Крыму ⭐️ (0)
Бенджамин Фулфорд 08.08.2022. Последние новости (0)
Удачного всем вторника , и пусть вам в нём будет уютно и хорошо. (1)
Остановка Гольфстрима: как она повлияет на Россию (5)
Мультиверсум: Теория множественности вселенных и её следствия (3)
На какую продолжительность жизни рассчитан человеческий организм (8)
Удивительная особенность германской экспедиции в «Новую Швабию» (0)
«Белопашцы»: что стало с потомками Ивана Сусанина (0)
Хоббиты с Филиппин (0)
Проклятия королей (1)
В Бразилии найден огромный камень, на котором 6000 лет назад изобразили карту звездного неба (1)
Павловские куры (0)
Секреты малинового суперурожая (0)
Острые аллергические реакции: в чем опасность и как их предотвратить (0)
Спасатели тщетно пытаются спасти белуху из Сены (0)
Пекин обвинил Токио в лицемерии (1)
На Украине объявились немецкие "Гепарды" (1)
Андрей Малахов уехал в родные Апатиты (2)
Истощенного котенка дальневосточного леопарда спасли в Приморье (0)
В Германии растет популярность ломбардов (0)
"Пугалки" Зеленского на решение жителей Запорожья о референдуме не повлияют (0)
Житель Москвы попал в реанимацию, наевшись арбуза (0)
"Они стране не нужны": Никита Михалков высказался по поводу эмигрировавших артистов (0)
Мазь «Звездочка» очень эффективна, если знать способы ее применения (1)
Лучший способ избавиться от паразитов - с этими грибами (0)
Самые опасные животные (Видео) (0)

Новости готовят...

Новостей: 15201

В архиве: 11392

Новостей: 6751

В архиве: 11931

Новостей: 3998

В архиве: 155

Новостей: 2327

В архиве: 8413

Новостей: 1291

В архиве: 4005

Новостей: 1074

В архиве: 338

Новостей: 1036

В архиве: 17

Новостей: 948

В архиве: 6969

Новостей: 879

В архиве: 1480

Новостей: 824

В архиве: 438

Календарь

ВСЕ НОВОСТИАРХИВВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрология и пророчества [721]Астрономия и космос [1122]Бывает же такое! [1665]
Гипотезы, версии, прогнозы [3649]Дом, сад, кулинария [680]Животные и растения [373]
Здоровье, человек [1282]Искусство, поэзия [427]История, археология, судьбы [3377]
Мир вокруг нас [1211]Наука и технологии [935]Непознанное [2298]
НЛО, уфология [200]Новости, общество, в мире [11846]Психология и отношения [433]
Религии, учения [83]Советы и истории из жизни [573]Стихия, климат, экология [668]
Фильмы и видео [718]Частное мнение [2101]Это интересно! [1909]
Юмор, афоризмы, притчи [942]


06:06
Вселенский звук ОМ


Ом (санскр. ॐ) - в индуистской и ведической традиции - сакральный звук, изначальная мантра. Часто интерпретируется как символ божественной троицы Брахмы, Вишну и Шивы, квинтэссенция Слова. В соответствии с ведическим наследием, считается, что звук ом был первым проявлением неявленного еще Брахмана, давшим начало воспринимаемой Вселенной, произошедшей от вибрации, вызванной этим звуком.

Звук «Ом» является самым священным звуком в индуизме. Помимо олицетворения индуистской божественной троицы, он, сам по себе, является наивысшей мантрой, символизируя собой брахман (высшую реальность) и Вселенную как таковую. Три его составляющих (А, У, М) традиционно символизируют Создание, Поддержание и Разрушение - категории космогонии Вед и индуизма. Считается также, что три звука символизируют три уровня существования - рай (сварга), землю (мартья) и подземное царство (патала). Они также символизируют три состояния сознания - грезу, сон и явь, - три времени суток и три способности человека: желание, знание и действие. В Ведах звук «Ом» является звуком Солнца и Света. Он символизирует собой движение вверх, приближение души к горним сферам.
Священное значение мантры «Ом» в индуизме трудно переоценить. Практически все священные тексты индуистской и ведической традиции начинались и заканчивались этим звуком.

В кришнаизме составляющие звука Ом также указывают: А - на Кришну, У - на Его энергию, М - на все живые существа.

Буддизм, наследуя традиции индуизма, заимствовал звук «ом» в качестве мистической мантры. Наибольшее употребление эта мантра получила в эзотерическом буддизме. Несколько изменилась трактовка составляющих мантру звуков: в буддизме они олицетворяют три тела Будды (тело Дхармы, тело воздаяния и проявленное тело соответственно). Мантра «ом» как самостоятельно, так и в составе других мантр часто используется в медитативной практике, являясь своеобразным камертоном.

Ом - это звук первоночального движения, звуковая вибрация, от которой все вещи появляются и которой они будут поглощены в конце цикла мироздания. Все резонирует с этим вселенским звуком. Если бы вы могли петь Ом достаточно долго, то ощутили бы вибрацию в комнате. Это микрокосмический аспект звука. Более крупномасштабный и более духовный макрокосмический аспект этого звука - это его созвучие Вселенной.

Звучание основной тантрической мантры ОМ вызывает упорядочивание энергоинформационной структуры окружающего Вас пространства и стимулирует работу Аджна-чакры, наиболее тесно связанной с гипофизом, шейными нервными сплетением и головным мозгом. Нормальное финкционирование этой чакры активизирует интеллект, психические возможности, воображение и визуализацию ярких зрительных образов.

Различные звуки резонируют в определенных частях тела. При пении мантры АОУМ звук АА резонирует в области сердца и легких, ОО - в области желудка и солнечного сплетения, УУ - в нижней части живота и у основания позвоночника. Наконец, долгий звук ММ, завершающий мантру, резонирует во всем позвоночнике и в голове. Именно эту последовательность отображает представленная на иллюстрации спираль. Если при пении АОУМ вы будете следить за смещением области резонанса в теле, то в конце концов ваше внимание сосредоточится в голове - в области третьего глаза. Именно поэтому пение АОУМ считается идеальной подготовкой к медитации: оно способно полностью сосредоточить сознание в лобной чакре. В записи завершающий звук AOУM постепенно затихает, поднимаясь все выше и выше, - таков звуковой образ сознания, возносящегося в высшие сферы.

Теория слова «Ом» заключается в том, что первый звук «а», образуется в задней части рта, последний звук, «м», издается с помощью губ, а «у» является плавным переходом между ними; таким образом, слово покрывает весь спектр возможных гласных. Поскольку гласные несут основную силу речи, а согласные представляют собой только ограничения или приложения этой силы, целиком слово является выражением акта творения, указывающим на присутствие Творца; в нем проявляется весь цикл творения, ибо «а», «у» и «м» связываются с божественными силами, или функциями, которые символизируются тремя девами, богами: соответственно Брахмой, Вишну и Шивой.

План Действий Использование мантры «Ом» для духовной гармонизации

1. Сядьте удобно в таком месте, где вам гарантировано как физическое уединение, так и звукоизоляция.
2. Закройте глаза, сделай ге глубокий вдох и выдохните.
3. В течение нескольких секунд думайте о просторах Вселенной и ее Творце.
4. В знак уважения к Творцу и творению, сделайте глубокий вдох и начните петь Ом, стараясь тянуть этот звук как можно дольше, пока не ощущаете дискомфорта.
5. Повторите еще дважды, в целом произнеся мантру три раза.
6. Откройте глаза и тихо посидите в течение одной-двух минут.

Практикующему мантру АОУМ следует обращать внимание на правильность произношения звуков. Это слово состоит из трех букв: А, У и М. Гласные «а» и «у» сливаются в «о». «М» произносится без разжимания губ, то есть назально, и продолжается согласно представлениям и интуиции произносящего.

Перед тем как произнести весь звук, сделайте глубокий вдох, чтобы тянуть звук Ом хотя бы семь секунд. Приступая к произнесению мантры, откройте рот несколько шире, чем нужно. При этом часть «О» с самого начала начинает звучать как «АУ», что практикуется в индо-тибетских духовных системах.

Для начала определите, в какой части тела звуки резонируют сильнее всего. Пойте звуки, составляющие мантру AOУM, по отдельности. Соблюдать какую-либо определенную высоту тона необязательно. Пойте на той высоте, на которой вам удобнее, стараясь как можно меньше напрягать голосовые связки. Возможно, поначалу вам понадобится прослушивать аудио-запись, но со временем вы научитесь петь эту мантру самостоятельно и она станет частью вашей повседневной практики йоги и медитации.

А теперь кое-что поинтереснее: пропев AOУM вслух несколько раз, продолжайте петь ее про себя, без голоса. Эта практика мысленного пения AOУM называется мадхьяма. Она подобна упражнениям на развитие способности к визуализации, когда ученик сначала сосредоточивается на предмете, а потом закрывает глаза и старается увидеть этот предмет внутренним взором. Осваивая технику мадхьямы, сперва можете повторять на медленном выдохе те же движения языка и нижней челюсти, что и при обычном пении этого слога. При усердной практике вы рано или поздно достигнете состояния, когда мантра будет петься внутри вас сама по себе, без малейших усилий с вашей стороны.

Когда вы овладеете техникой мадхьямы, слог АОУМ станет повторяться внутри вас сам по себе и ваше сознание сольется воедино со звуком (пашьянти). Ваш разум войдет в состояние абсолютного покоя и тонкого осознания, в котором вы сможете оставаться столько, сколько пожелаете.

Добившись правильного интонирования мантры Ом, начинайте произносить ее от одного до трех раз в день, чтобы повысить настрой на духовный уровень.

Слог АОУМ можно сочетать с упражнениями хатха-йоги. Выполняя изящные гармонизирующие движения йоги, пойте АОУМ на одном долгом выдохе (только не растягивайте слишком звук А, иначе на М вам попросту не хватит дыхания). Чтобы освоить этот метод, потребуется некоторое время, но, в конце концов, вы научитесь согласовывать протяженность звуков с длиной дыхания. Сочетать движение со звуком без напряжения - это настоящее искусство сродни искусству танцора. На этой ступени мастерства звук, дыхание и движение сливаются воедино.

Объединение

1. Примите позу стоя. Слегка расставьте ноги, не напрягая колени; руки свободно опустите вдоль туловища; плечи расслабьте, но спину держите прямо. Сделайте несколько тихих глубоких вдохов и выдохов, затем громко вздохните. Сосредоточьте внимание на центре живота. На следующем вдохе (как можно более глубоком) откройте рот так, как будто вы уже поете звук А.

2. Начинайте петь звук А, широко расставив руки, как будто хотите обнять этот звук, свободно льющийся в пространство.

3. Плавно, без перерыва, перейдите от А к О, а затем к У. При этом постепенно сводите руки перед собой - так, как будто хотите обхватить ладонями что-то драгоценное. Визуализируйте это сокровище в образе светящегося шара.

4. Плавно перейдите от У к долгому МММ. Обеими руками поднесите светящийся шар к груди - к области сердечной чакры.

5. В наступившей тишине прижмите руки к груди. Дышите спокойно. Улыбайтесь.

Упражнение можно повторить несколько раз, делая короткие перерывы на несколько вдохов и выдохов. Это совершенно особая практика, простая, но очень эффективная. Она помогает успокоиться и перевести внимание из внешнего мира во внутренний.

Смирение

1. Сядьте на пятки, при необходимости подложив подушку под ягодицы. Слегка раздвиньте колени для равновесия. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы сосредоточиться.

2. Продолжая медленно дышать полной грудью, поднимите руки над головой и посмотрите вверх. Широко открыв рот, начинайте петь звук А. При этом очень медленно наклоняйтесь вперед всем туловищем, не сгибая руки в локтях.

3. Плавно перейдите от А к О, а затем к У. При этом постепенно разводите руки в стороны и назад и продолжайте наклоняться, пока голова не коснется пола перед коленями.

4. Перейдите к долгому МММ. Голова при этом должна лежать на полу (или на подушке, если вы не можете наклониться до пола). Руки и плечи должны быть полностью расслаблены. Старайтесь не отрывать ягодицы от пяток.

5. Несколько раз вдохните и выдохните, а затем медленно вернитесь в исходное положение. В идеале все упражнение следует повторить 3-5 раз. Это поза смирения и отпускания. Данное упражнение лучше всего выполнять перед сном, в знак завершения дня.

И наконец, существует практика группового пения AOУM. Долгий, протяжный звук МММ восстанавливает равновесие в коллективе после жаркой дискуссии, успокаивает и открывает перспективы для новых начинаний. В последнее время звук АОУМ все чаше и чаше используют в групповой психотерапии и для коллективных медитаций. Он помогает сосредоточить намерение и вселяет чувство покоя и гармонии.

Следующая традиционная тибетская медитация - речитатив мантры.
Это очень простая и крайне эффективная практика, распространенная не только на Тибете. В этой форме медитации применяется мантра сострадания:

"ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ"

Буквальное значение мантры:

"ОМ - Сокровище - в Лотосе - ХУМ"

Это означает, что силы добра и любви вездесущи и в состоянии помочь каждому, при любых трудностях. Мантра излучает энергии высших вибраций и несет в себе самые положительные намерения.

Непрерывный речитатив мантры приводит к тому, что поток наших мыслей прекращается, кроме того, возникает ощущение соединения с сильным потоком положительной энергии. Следующий шаг медитации - связать непрерывный речитатив мантры с визуализацией Света.

В этой медитации можно, конечно, применить любую другую вам привычную мантру: христианскую, иудейскую, мусульманскую и т. д. Любая мантра, к которой вы чувствуете внутреннее тяготение, может быть использована для создания непрерывного потока положительной энергии внутри вас.

Vera




Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Непознанное | Источник: http://zen.yandex.ru| Просмотров: 1117 | Добавил: Pantera| | Теги: ом, Звук, вселенский | Рейтинг: 4.1/16

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 20
3
1 mihailvt   (26.03.2022 08:26) [Материал]
Я думаю, смысл земной жизни - не уйти обратно в тонкую, а реализовать на земном плане тонкие и духовные идеи, чувства, действия. Просто отстраниться - это отказаться от смысла жизни.

-1
6 ЯесмьМУСА   (26.03.2022 10:36) [Материал]
mihailvt: "Просто отстраниться - это отказаться от смысла жизни."

Не столько отстраниться, а ИЗМЕНИТЬСЯ.
Очиститься от всего наносного - научного, религиозного, обывательского.
Вспомнить СЕБЯ, познавая - реализовать на земном плане СВОЁ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ - ТВОРЕЦ В СВОЁМ ТВОРЕНИИ.

0
18 Nemo   (26.03.2022 21:46) [Материал]
biggrin

-1
2 ЯесмьМУСА   (26.03.2022 10:14) [Материал]
В книге "АУМ" Е.И.РЕРИХ:
132. Ко многим определеним слова АУМ припомним, что А есть МЫСЛЬ - Основа, У есть СВЕТ - Начало и М есть ТАЙНА - Сокровенное.

141. Человек или творит, или разрушает.

Там же - антипод АУМ - Сквернословие.

-1
3 ЯесмьМУСА   (26.03.2022 10:17) [Материал]
Евангелие от ИОАННА начинается со слов:
"Сначала было СЛОВО,
Слово было БОГ,
Слово было у БОГА...".

В Коране дополнение и уточнение - СЛОВО БЫЛО - БУДЬ!

1
8 ОтТо   (26.03.2022 11:08) [Материал]
| iсконе бе слово | , а ты ,Муса, приводuшь иsкажённый вариантЪ...
icконе сменили на вначале , бѢ на было. Получается, что Слово у Господа Бога было, а щасЪ какЪ бы нетЪ, а еслu слова какЪ бы нетЪ , то u Бога тоже какЪ бы нетЪ.
Б(Букu(БогЪ)) Ѣ(Ять-Светотворство,Светотканность).
Даже еслu черезЪ Е , Е(Есть) , то получаемЪ что
| iсконе БогЪ Есть Слово |

ОМ-Небесныŭ Жuзнестроŭ (Небесное Мыслете) прuшедшее на твердь ЗемнымЪ Мыслете ( ЖuзнестроемЪ НебеснымЪ)

0
10 ЯесмьМУСА   (26.03.2022 14:55) [Материал]
Я привёл выдержки из Евангелии и Корана.
Все претензии туда.
Мои знания при МНЕ - МОИ мысли ПРИ БЕЗУСЛОВНОЙ ЛЮБВИ и в ГАРМОНИИ для сотворения.

-1
4 ЯесмьМУСА   (26.03.2022 10:24) [Материал]
В книге "Энергия ЖИЗНИ" В.Н.МЕГРЕ написаны слова АНАСТАСИИ:

"Но есть в человеке одна энергия,
присущая только ему,-
она называется "энергия мысли".
И если человек поймёт, чем он обладает, научится пользоваться ею в полной мере,
то он станет властелином всей Вселенной."

4
5 Михалы4   (26.03.2022 10:33) [Материал]
Глупости это всё, вся эта нерусская шелуха, что мусор в полноводной русской речи и вешняя она выносит его прочь от себя. И только в таких "прорубях" в зимнюю спячку оно болтается на поверхности и вызывает удивление у русского человека, вот ж ёк макарёк хрень та какая на свете бывает, почешет в затылке он да и забудет как недоразумение до следующей спячки.

В наступившей тишине прижмите руки к груди. Дышите спокойно. Улыбайтесь. )))

0
7 rava   (26.03.2022 10:53) [Материал]
Боги бывают разные, есть Бог естественный, который так и работает от начального звука Бог на естественно вытекающих от него звукорядах, а есть боги сотворенные самими людьми. Они могут быть очень древними , чем древней , тем сильней, но это наэнергетированные образы многими поколениями людей из рода в род из поколения в поколение , они работают, помогают ,защищают, но в сотворении нового человека от Бога не участвуют, а дают свои образы, свои версии системы образа .

0
11 ЯесмьМУСА   (26.03.2022 14:56) [Материал]
Все религии, как и религиозные боги разделяют людей, опуская до рабов.

0
12 ДОТРОКК   (26.03.2022 20:01) [Материал]
Откуда столько ненависти к Богам??? wink
Может быть ты знаешь, что Боги в неправильные религии вступили???

0
15 ЯесмьМУСА   (26.03.2022 20:30) [Материал]
У МЕНЯ нет никаких чувств к БОГАМ. Ибо бога нет никакого, кроме бога в СЕРДЦЕ ЧЕЛОВЕКА.
Я ЗНАЮ и ВЕДАЮ о всех богах и религиях.

Нет правильных и неправильных - ЕСТЬ ОПИУМЫ ДЛЯ ЛЮДЕЙ.

-2
9 Василёк   (26.03.2022 11:47) [Материал]

-1
13 DVslav   (26.03.2022 20:18) [Материал]
Трансцендентный звук флейты Кришны, проникая в наш мир, ~преобразуется в звук ОМ. Упрощённо.

0
16 ЯесмьМУСА   (26.03.2022 20:38) [Материал]
АУМ, ОМ, АОУМ, АМЭНЬ, АМИНЬ, АУМИНЬ - слово означающее ТАК БУДЕТ!
Творец сотворяя миры имел представление, все энергии Вселенной приводя к гармонии - произносил "БУДЬ!" ТВОРЕНИЕ РОЖДАЛОСЬ.
Мысль ЧЕЛОВЕКА превращается в звук, звук в слово, слово - БУДЬ! Происходит СОтворение, так как ЧЕЛОВЕК СОТВОРЁН ПО ОБРАЗУ ВСЕЛЕННЫХ и по ПОДОБИЮ ВСЕЛЕННЫХ.

Антипод творящему слову - СКВЕРНОСЛОВИЕ. ЧЕЛОВЕК одновременно БОГ и ДИАВОЛ!

-1
17 DVslav   (26.03.2022 21:41) [Материал]
Похоже, что 3/4 мироздания находятся вне вашего поля зрения.)
Весь материальный мир со множеством вселенных подобен облаку на духовном небе (~c). И занимает лишь четверть всего сущего. Образно.

0
19 Nemo   (26.03.2022 22:00) [Материал]
Всё есть вибрация и движение ветра.

0
20 ДОТРОКК   (27.03.2022 05:59) [Материал]
...Ч-И-СЛО...

-2
14 DVslav   (26.03.2022 20:20) [Материал]

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:


По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1380]Безумный мир [2114]Взаимоотношения людей [1055]Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10751]Дом, сад, кулинария [3178]Животные и растения [2453]Здоровье, психология [4270]
Искусство, литература, поэзия [736]История, археология [3559]Мир вокруг нас [3006]Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]Непознанное [3424]НЛО и уфология [880]Общество [7058]
Прогнозы ученых,исследования [481]Происшествия, чп, аварии [1414]Предсказания и астрология [879]Религии, учения [484]
Российские новости [5669]Советы и истории из жизни [846]Стихия, климат, экология [1926]Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4031]Частное мнение [5696]Это интересно! [4123]Юмор, афоризмы, притчи [2399]



Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 88
Пользователей: 83
Сейчас комментируют: 5

Мы комментируем

Загрузка...

На форуме

COVID-19

(129)


Интересное сегодня
Остановка Гольфстрима: как она повлияет на Россию (5)
Мазь «Звездочка» очень эффективна, если знать способы ее применения (1)
Лучший способ избавиться от паразитов - с этими грибами (0)
На какую продолжительность жизни рассчитан человеческий организм (8)
На Украине объявились немецкие "Гепарды" (1)
Удивительная особенность германской экспедиции в «Новую Швабию» (0)
Житель Москвы попал в реанимацию, наевшись арбуза (0)
Андрей Малахов уехал в родные Апатиты (2)
В Бразилии найден огромный камень, на котором 6000 лет назад изобразили карту звездного неба (1)
Пекин обвинил Токио в лицемерии (1)

Loading...

Активность на форуме

Постов на форуме: 6208
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 4194
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3916
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3870
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2876
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2864
Группа: Проверенные

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 18810
Группа: Друзья Нашей Планеты
Микулишна
Комментариев: 16982
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 10883
Группа: Проверенные
Geda
Комментариев: 10237
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 9621
Группа: Проверенные
Ferz
Комментариев: 8337
Группа: Проверенные



18+