Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Суббота, 20.04.2019, 21:10
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы


Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 164
Пользователей: 153
Сейчас комментируют: 11

Загрузка...

Новости сегодня
Деревья, которые аккумулируют металл (0)
«Зачем ты предан властелину, который мнет тебя, как глину…» (1)
Кровавый японский меч Мурамасы: мистика и правда (0)
Что такое Тайна? - Тайна с Виталием Сундаковым (1)
СКРОМНОСТЬ - ПРИЗНАК ЗРЕЛОСТИ. (1)
Секретные материалы. Разрушительная конвенция (2019) (0)
Малыши, которые помещаются на ладони (2)
Катаклизмы с 29 марта по 18 апреля (0)
Фотоподборка: День за днем (0)
Кадр дня: Не буди лихо, пока оно тихо... (2)
Документальный спецпроект. Паразиты: кто нами управляет? (19.04.2019) (1)
Бизнес по-китайски (0)
Западные СМИ о России в призме Оруэлла (0)
Архетипы Юнга. Тайны души (7)
Круг: значение символа (1)
СКЧ и жизнь на других планетах (0)
Мир людей против мира дегенератов. 48 лет назад (0)
ВЛАДИМИР ПОРОШЕНКО против ПЕТРО ЗЕЛЕНСКОГО. СОВМЕСТНЫЙ ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ ПРЕДВЫБОРНЫЙ РОЛИК КАНДИДАТОВ. ТОЛЬКО ДЛЯ КОНТА... (2)
Вы лишь наполовину человек, говорят учёные (0)
Иглистая мышь: Странный зверь, способный жить без кожи (0)
Один укус этого жука превращает мясоеда в вегетарианца (6)
Камеры подловили спортсменов в интересный момент (3)
Какое из своих «Я» мы показываем другим? (0)
Умные татуировки вместо смартфона и компьютера (0)
Российскому производителю беспилотников предложили переехать в США (3)
Ждали тени Земли: Спутники-шпионы США пытались скрытно подойти к космическим аппаратам России (2)
Озеро Карачай признано самым опасным местом в мире (0)
Глава РАН предупредил об опасности взрыва в Арктике "метановой бомбы" (1)
То, как вы рисуете круг относительно треугольника, многое расскажет о вашей личности (0)
Чем больше эмоций, тем мы здоровее (3)
Как звали Дюймовочку на самом деле? (0)
Пушков прокомментировал угрозу коллапса на Украине без нефти из России (1)
«Обуза для Европы»: почему в ЕС требуют аудита финансовой помощи Украине (1)
В бундестаге заявили о планах создать в Германии комиссию по Крыму (3)
«Нельзя оскорблять Госдуму, но можно депутатов». Главредам СМИ разъяснили закон о неуважении к власти (4)
Лукашенко пригрозил "мощнейшим ответом" тем, кто "посмеет уничтожить" Белоруссию - СМИ (0)
Депутата Рады облили фекалиями (1)
Самые шокирующие гипотезы. Мир не будет прежним (2019) (0)
«Зараза»: почему русские женщины воспринимали это за комплемент (0)
Явление ангелов: о чем предостерегают православные священники (1)
"Роснефть" обвинила Reuters в "информационной диверсии" из-за материала о Венесуэле (0)
Лунный гороскоп на 20 апреля, субботу (1)
США заявили о намерении продолжать поддержку «демократической Украины» (2)
Статуи на острове Пасхи построили не аборигены, а инопланетяне для управления землянами (0)
Необратимый хаос: Глобальное потепление уже наступило (0)
Где, как и из чего делают духи – рождение ароматов (0)
Что показали так называемые «дебаты» на Украине? (0)
Рихард Зорге. Подвиг разведчика (2019) (0)
Простое рукоделие: что можно сделать из старого свитера (2)
Не торопись, душа, постой (0)
20 Апреля День донора в России (1)
Идиот (0)
Хорошие манеры вашей кошки (0)
Чехлы для одежды своими руками (0)
Как покупать безопасные детские игрушки (0)
Дело запахло керосином. Россия уже на «их» территории (6)
Империя наносит ответный удар (2)
В Новосибирске создадут общественные экологические советы (1)
В России частично запретят праворульные автомобили (1)
Российский «Карнивора» впервые применил оружие (0)
Челябинского депутата поймали на джипе в запретном лесу. «Размахивал удостоверением, угрожал всех уволить» (0)
Заканчиваем истерики. Нотр-Дам спасен. Даже стулья внутри не обгорели. (3)
Путин призвал отказаться от революций при смене управленческой системы (22)
Эксперты: в мире по-прежнему не хватает женщин (1)
Массовое вымирание насекомых началось на планете (0)
Роботы уже убивают людей (3)
Fronda: российский парусник в немецком порту — знак смены политики (0)
The Conversation: против контроля США над интернетом — не только Россия (1)
Дмитрий Перетолчин. Как выползти из ямы, не надеясь на царя (1)
Взял вину на себя: Муженко признался в том, что это он развязал войну в Донбассе (5)
Палестина обратилась к России для защиты от США (2)
Рашагейт возродил Маккартизм, который и убьет США (0)
«Матрица» — двадцать лет спустя (2)
Лигр (0)
Госдеп США призвал все страны закрыть российским самолётам воздушное пространство для полётов в Венесуэлу (4)
Задержан "самый секретный" мультимиллионер (0)
Председателя Центрального райсуда Челябинска лишили полномочий (4)
«Жизненно важный вопрос»: Белград не «сдаст» Москву под давлением Запада и сербской оппозиции (1)
Косово уже не Сербия: американский посол устроил провокацию (1)
Пожар в Нотр-Даме — знак свыше или что-то еще? С.Н. ЛАЗАРЕВ (5)
Дмитрий Медведев велел людям умирать по плану (8)

Календарь

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [1095]Безумный мир [1919]Взаимоотношения людей [883]Войны и конфликты [1354]
Гипотезы и версии [8721]Дом, сад, кулинария [2723]Животные и растения [2091]Здоровье, психология [3509]
Искусство, литература, поэзия [614]История, археология [2877]Мир вокруг нас [2526]Мировые новости [3269]
Наука и технологии [907]Непознанное [2870]НЛО и уфология [720]Общество [5670]
Прогнозы ученых,исследования [303]Происшествия, чп, аварии [1277]Предсказания и астрология [682]Религии, учения [400]
Российские новости [5003]Советы и истории из жизни [724]Стихия, климат, экология [1551]Феномены и аномалии [787]
Фильмы и видео [2970]Частное мнение [4905]Это интересно! [3454]Юмор, афоризмы, притчи [2069]


01:35
Отрава, которая живет в вашем мозге три года


Почему одни люди что-то делают, а другим постоянно чего-то не дали, не обеспечили, не предложили? Почему вокруг одних людей появляются возможности и нужные люди, а вокруг других мир вообще напоминает поле граблей и упырей-вурдалаков? Ну как так-то?!

Работая менеджерами, нанимая и увольняя людей, обучая команды и руководителей, этот вопрос не давал нам покоя последние лет пять. Пока в феврале этого года, на конференции в Сан-Диего картинка не сложилась полностью. (Не пугайтесь — в начале будут научные слова, но именно они приведут нас к неожиданным выводам). Наш мозг управляется гормонами. То есть он принимает или не принимает решения под управлением нескольких гормонов. Эти гормоны оказывают очень разное по продолжительности воздействие на наше поведение и принимаемые решения.

А теперь, привет, и давай разбираться.

Короткий ликбез и пояснение с чем мы будем работать. Какие гормоны оказывают на нас воздействие и сколько по времени они живут у нас в голове. Химия мозга

Допамин (дофамин)
Окситоцин
Серотонин
Эндорфин
Кортизол (кортисол)

Прежде чем мы пойдем в эту химию, давайте немного разберемся, почему мы вообще говорим о том, что химия управляет мозгом. Казалось бы — человек-то разумный, свобода воли, все такое?



Выберем модель, достаточную по абстракции для данного разбора. Анатомическая модель (все эти мозжечки с мозолистыми телами) для данного упрощенного анализа слишком отягощена, возьмем более простую, модульную или уровневую модель. Модель триединого мозга МакНила, при достаточно общем рассмотрении нас тут вполне устроит.

Внутри мозга, на самом деле, находится ТРИ мозга:

Human или человеческий мозг (неокортекс)
Mammal или эмоциональный/лимбический мозг
Reptile или рептильный, самый древний мозг (инстинкты выживания)

Вот, например, посмотрим кому как повезло с мозгом:

Змеи не думают, они только реагируют, действуют, репродуцуруются, почти не чувствуют боли.
Собаки чувствуют желание, умеют хотеть, чувствуют статус, чувствуют объединение, они компаньоны, ощущают боль, разочарование.
Обезьяны или люди должны иметь логику, умеют считать и читать, говорить, держать равновесие, слушают и делают музыку.


Первые химические неприятности


95% всех решений происходит в рептильном и лимбическом мозгу. А мы адресуемся в своих речах, письмах и презентациях к человеческому мозгу, который очень хорошо научен и умеет говорить НЕТ. Он просто сохраняет нас от изменений. Вдумайтесь — ваш мозг мешает вам изменяться… то есть он думает, что защищает вас от изменений. И чем больше у вас мозга, чем больше в нем опыта, тем для вас хуже. Умные люди умеют защищаться. От всего. Какие события или ситуацию вызывают (то есть становятся триггерами) тех или иных гормонов?

Допаминовые триггеры


Ситуации, в которых мы ждем чего-то приятного или неизвестного, но с ожидаемым позитивным разрешением. Длительность воздействия: 2 минуты.

Окситоциновые триггеры


Ощущение защищенности, единения, любви, рождения ребенка. 6 минут на всё про всё, а потом надо снова что-то думать или подкреплять.

Кстати, многие курильщики сидят не на никотине, а на окситоцине. То есть привыкают не к никотину, а к социальному окружению курильщиков — поговорить, сделать перерыв.

Серотониновые триггеры


Превосходство, повышение статуса, победа, узнаваемость и признание. Целых 24 часа этого чудесного прихода. Сутки для победителя. Сутки на разграбление города.



Эндорфиновые триггеры

Чуть меньше, около 4 часов купает нас в этом удовольствии понимание, что ты просто жив, существуешь и вообще есть! Пояснимся. Примеров много.

.Если сначала было больно, а потом на волне адреналина отпустило.
.Искренние смех, слезы или ярость — просто для справки, все в одной строке по силе воздействия.
. Мышечное удовольствие: массаж, например.
. Яркие звуки, музыка, ритм (постойте, постойте, это же клуб?)
.Воспоминание о всем перечислено выше тоже может сработать.

Триггеры кортисола (или кортизола)

.Разделение мамы и ребенка
.Развод или измена супруга
.Потеря статуса после увольнения
.Социальная изоляция (тишина)
.Когда вас обманули
.Ощущение перенесенного вреда, потери, страхи.

Есть мысли, сколько может жить такая штука? 3 года. ТРИ! года.

Привет эволюция и все пережитые нашими предками боли и разочарования: туда не ходи — укусят, сюда не влезай — упадешь, всегда ел зеленые плоды — вот и жуй, не отравишься. Мозг очень восприимчив именно к кортизолу, потому что это помогало нам выживать как биологическому виду. Мы не очень быстро бегаем, не очень круто летаем, но выжили. Кортизол и мозг, плотно на него подсевший. Так было надо.

Вдумайтесь. Кортизол живет в нас 3 года. И заставляет ваш мозг тормозить. Заставляет ваш мозг уберегать вас. Наказали? Не рыпайся. Уволили? Не высовывайся. Мозг очень быстро учится.



Мы не верим. Мы не верим в себя, потому что кортизол уже есть в нашем мозгу.

Мы научены кортизолом что у нас не получится.

Постойте, но у некоторых же получается?[/b]

Бизнес, карьера, интересная работа, командировки. Как так-то? Кортизола им не хватило, когда на всех раздавали, или как?

Мозг учится. И плохому и хорошему.


Одни научены быть никем и сидеть засунув мнение в задницу. А другие научены вставать, идти и делать.

Новости и весь поток негатива из телевизора учат быть беспомощными. Потому что там же плохо, что-то случилось, а ты-то тут и сделать ничего не можешь. Мозг запоминает — не надо включаться, если происходит что-то плохое. Мы уже сколько раз не включались (глядя телевизор), и ничего плохого не случилось. Значит, нужно не реагировать. Проходить мимо. Выученная беспомощность. Потому что думающие и активные люди, с точки зрения большой системы управления людьми, не нужны. Научим их быть беспомощными.

Но можно научить свой мозг думать по-другому. Создавая последовательность решений, действий и поощрений. Воспитывая в мозгу привычку делать что-то. Он и этому отлично учится.


Думал делиться этим с вами или нет, но раз уж мы тут с вами про интимное, про гормоны, то ладно.

У меня слабые суставы и лишний вес. Отличное сочетание, чтобы почаще подворачивались руки и ноги играя в футбол или баскетбол.

Я достаточно часто подворачивал себе лодыжки, когда играл в футбол, баскетбол или просто бегал. И я заметил, что если тут же сесть на землю или скамейку и снять кроссовок, то нога у меня напухала, когда я ее подворачивал. Я пару дней не ходил в школу, что меня устраивало. А потом я как-то пропустил свидание, потому что не смог приехать. Потом пропустил какую-то прикольную вечеринку. А еще в эти пару дней я ощущал себя беспомощным. Противное чувство что для здорового мужика, что для здорового 20-летнего балбеса-студента.

Я попробовал не садиться на лавочку после того, как подвернул ногу, а идти, не останавливаясь. И нога не опухала. Видимо в этот момент улучшался приток крови, я не знаю. Я научился идти вперед, просто потому что я не люблю выпадать на несколько дней и не иметь возможности дойти до туалета. Я переучился. Это не значит, что мне не больно. Ребята, я вешу больше 120 кг. Шагать на ноге, которая подвернулась — это больно, поверьте. Я просто иду. Ругаюсь, иногда матом, но иду. Потому что я научил себя.

Слава Панкратов





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Источник: https://econet.ru/articles/112224-otrava-kotoraya-zhivet-v-vashem-mozge-3-goda?utm_campaign=896246&utm_source=sendpulse&utm_medium=push| Просмотров: 1447 | Добавил: yogainter| | Теги: три, вашем, года, МОЗГЕ, отрава, живет, которая | Рейтинг: 3.9/27

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 1
0
1 pipan2   (23.02.2019 13:26)
Химия снаружи, химия изнутри... А вшколе у меня по химии было 2 балла. smile

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1095]Безумный мир [1919]Взаимоотношения людей [883]Войны и конфликты [1354]
Гипотезы и версии [8721]Дом, сад, кулинария [2723]Животные и растения [2091]Здоровье, психология [3509]
Искусство, литература, поэзия [614]История, археология [2877]Мир вокруг нас [2526]Мировые новости [3269]
Наука и технологии [907]Непознанное [2870]НЛО и уфология [720]Общество [5670]
Прогнозы ученых,исследования [303]Происшествия, чп, аварии [1277]Предсказания и астрология [682]Религии, учения [400]
Российские новости [5003]Советы и истории из жизни [724]Стихия, климат, экология [1551]Феномены и аномалии [787]
Фильмы и видео [2970]Частное мнение [4905]Это интересно! [3454]Юмор, афоризмы, притчи [2069]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 164
Пользователей: 153
Сейчас комментируют: 11


Мы комментируем

На форуме

СТИШКИ

(2736)

ДУХ

(44)



Интересное сегодня
Пожар в Нотр-Даме — знак свыше или что-то еще? С.Н. ЛАЗАРЕВ (5)
Дмитрий Медведев велел людям умирать по плану (8)
Империя наносит ответный удар (2)
Путин призвал отказаться от революций при смене управленческой системы (22)
Один укус этого жука превращает мясоеда в вегетарианца (6)
Озеро Карачай признано самым опасным местом в мире (0)
Дело запахло керосином. Россия уже на «их» территории (6)
Российский «Карнивора» впервые применил оружие (0)
То, как вы рисуете круг относительно треугольника, многое расскажет о вашей личности (0)
Заканчиваем истерики. Нотр-Дам спасен. Даже стулья внутри не обгорели. (3)

Новости готовят...

Новостей: 13082

Новостей: 9263

Новостей: 8626

Новостей: 8413

Новостей: 4419

Новостей: 3657

Новостей: 3588

Новостей: 2957

Новостей: 1451

Новостей: 1406

Активность на форуме

Постов на форуме: 3748
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2681
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2664
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2223
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1923
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1109
Группа: Друзья Нашей Планеты

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 12284
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 9899
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 7960
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 7681
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 6466
Группа: Проверенные
omygod
Комментариев: 5233
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+