Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Четверг, 24.05.2018, 20:50
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА

вложение денег
Форма входа
Логин:
Пароль:

Загрузка...

Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 417
Пользователей: 397
Сейчас комментируют: 20

Загрузка...

Новости сегодня
Макрон фамильярничает с Путиным (0)
Даже нюхать нельзя! Учёные обнаружили связь между шашлыками и раком кожи (0)
Будущее Украины. Валерий Пякин (1)
Стратегическая орбита: зачем России нужна глобальная спутниковая система связи (0)
Силуанов: Россия готова перейти на расчеты в евро (0)
Евросоюз ввёл ответную 25%-ю пошлину на товары из США (0)
Кудрин придумал способ исполнить суперуказ без повышения налогов (1)
Европа ждет, что Россия спасет ее от оккупации США (2)
Американский журналист: Нацисты на Украине оказались реальностью, а не российской пропагандой (1)
Лексус и Вован выведали у главы МИД Британии его планы в отношении Москвы (1)
СМИ: Газпром подписал мировое соглашение с Еврокомиссией (1)
Путин на ПМЭФ-2018 пообщался с Кристин Лагард (0)
РОДСТВЕННАЯ ДУША: не пытайтесь её искать (2)
Путин: Китайско-российское взаимодействие приобрело беспрецедентно высокий и очень качественный характер (5)
КРАТКАЯ ИСТОРИЯ ВОЙН США. Разве это люди правят этой страной? (0)
Инвестиции в экологию: на ПМЭФ подписали ряд важных соглашений (0)
Что на самом деле означает пожелание «Пусть земля тебе будет пухом» (1)
Каменные детали странного "конструктора" доинкской цивилизации Вари (0)
Лишь у 3 процентов землян на ладонях имеется крест, означающий нечто важное (2)
Туристка сфотографировала «хор привидений» в голливудском отеле (0)
Бегемоты отбили антилопу гну у голодных крокодилов в ЮАР. Видео (4)
На Марсе обнаружили необычный кратер (0)
Времена года на уютном островке сказочной Лапландии (0)
Возле «Зоны-51» нашли «дыру в земле с черными щупальцами вокруг» (1)
Девочка запечатлела таинственное явление на озере Лох-Несс (1)
«Женщину-рептилоида» со странными глазами заметили в эфире американских новостей (2)
Норвежец снял на видео из окна самолета нечто загадочное (0)
Самое крошечное насекомое на Земле – самец с минимальными жизненными функциями (0)
На пугающем фото: «призрак женщины» играет с мальчиком (0)
Слияние двух НЛО – редчайшее видео (1)
Возле нашего Солнца что-то опять летает – гигантское и загадочное (1)
Жители Соловков (1)
Невероятные козлы (0)
Редкие лошадки (3)
Самодельная «Фанта» (0)
Чеснок, холестерин и зрение (0)
Картошечка по-деревенски (1)
Жаловаться на безденежье, это вообще-то наша народная забава (2)
Я в связь давеча вступил (1)
Москва 30-х (0)
Запеченая рыба с чешуей (1)
Мало денюшек (0)
Особенности старых домов и квартир (0)
Ситуация на Гавайях накаляется. Фейк или нет? Реки лавы стекают в океан. Уникальное видео (3)
Исчезающее озеро (0)
В Пакистане +44°! (0)
В выходные в центре страны ожидаются ночные заморозки! (2)
Магнитное поле Земли сдвигается к западу (3)
NASA опубликовало снимки «корональной дыры» (0)
Погода как по заказу! (0)
На Украине бойцы одного из батальонов морской пехоты выступили против смены цвета беретов (0)
Глава Сбербанка пригласил на ПМЭФ гламурного йога — одного из духовных гуру секты глобалистов (14)
Американец в Екатеринбурге ! (2)
Куриный каприз в духовке Просто и вкусно Пошаговый рецепт приготовления блюда из куриной грудки (0)
Для вашего же блага: Facebook попросил пользователей прислать интимные фото (2)
Яичный БЕЛОК ДЛЯ ЛИЦА Рецепты домашнего омоложения 7 простых ШАГОВ К СОВЕРШЕНСТВУ Рецепты ЗДОРОВЬЯ (0)
НАЗВАНЫ ПРИЧИНЫ по которым может возникнуть синяк на теле УЗНАЙТЕ ПОЧЕМУ и что это ОЗНАЧАЕТ (0)
ПОСАДКА картофеля В ИЮНЕ Все плюсы и минусы данного способа выращивания ДАЧНЫЕ СОВЕТЫ ОГОРОДНИКАМ (3)
В Россию могут вернуться миллионы русских из Прибалтики (4)
Мэр сделал свое дело: от чего ушел Ройзман? (5)
Перед встречей с Путиным Макрона предупредили о крупной ошибке (0)
Прекрасный мир, который мы потеряли. Биогенная цивилизация Земли была завоёвана технократической. (2)
24 мая 1945 г. Сталин предложил на приеме в честь Победы тост за великий русский народ (2)
Прочитав книгу «Петр Пятый» Гордон назвал Украину ямой с фекалиями (3)
Хроника пикирующего Аксенова. Арестован бывший мэр Ялты (3)
МВД: Британия становится "кокаиновой столицей" Европы (1)
Интересы бизнеса учтены: РКН аккуратно блокирует Telegram (1)
Independent: Огромные черви-хищники .... (0)
Загадки человечества с Олегом Шишкиным (23.05.2018) (0)
А ты представь... (0)
Быстрые горячие бутерброды с грибами - шампиньонами (1)
Шокирующие последствия реформы образования (Д. Перетолчин, Д. Таран) (0)
Кому выгодно скрывать реальную историю? В.Сундаков (1)
Валерий Пякин. Вопрос-Ответ от 21 мая 2018 г. (0)
САМОЕ ВКУСНОЕ И НЕОБЫЧНОЕ МОРОЖЕНОЕ В МИРЕ! ТОП 10 (4)
НА ЧТО СМОТРЯ ЖЕНЩИНЫ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ КОГДА ВИДЯТ МУЖЧИНУ? (19)
Алексей Золотарёв – Интервью в Санкт-Петербурге (19.05.2018) (2)
Пляски импотентов вокруг голой женщины (1)
Министр ВВС США: в случае войны с Россией С-400 в первый же день лишат Америку контроля над небом (1)
А теперь Пашинян осуждает акции протеста в Ереване (2)
96 снарядов точно по позициям военных — ни один в мирных жителей не попал!: мэр Мариуполя порадовался меткости артиллеристов ДНР (1)
Иран выдвинул ЕС 7 условий для сохранения ядерного соглашения (0)
Спохватились: Украина присоединилась к Метрической конвенции 1875 года (0)
Тель-Авив уговаривает США признать Голаны израильской территорией (1)
Кто и зачем тиражирует пророчества о нашей гибели? (9)
Осознание жизни. Проекционная магия. (5)
Как «верующие» в храме в центре Москвы на журналиста напали... ... а он еле вырвался! (6)
Миллиардер Вексельберг начал переговоры о передаче активов государству (3)

Календарь
«  Май 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [528]Безумный мир [1029]Взаимоотношения людей [442]Войны и конфликты [921]
Гипотезы и версии [4635]Дом, сад, кулинария [1341]Животные и растения [1175]Здоровье, психология [1855]
Искусство, литература, поэзия [271]История, археология [1684]Мир вокруг нас [1226]Мировые новости [2007]
Наука и технологии [514]Непознанное [1632]НЛО и уфология [416]Общество [2623]
Прогнозы ученых,исследования [150]Происшествия, чп, аварии [586]Предсказания и астрология [380]Религии, учения [250]
Российские новости [3061]Советы и истории из жизни [302]Стихия, климат, экология [872]Феномены и аномалии [380]
Фильмы и видео [1787]Частное мнение [3332]Это интересно! [1905]Юмор, афоризмы, притчи [1288]


04:45
ОЧИЩАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ ЦИГУН.


Выполнение очищающих упражнений цигун позволит вам нейтрализовать негативное воздействие других людей, укрепить свой дух и здоровье. Особенно они полезны тем, кто по роду своей деятельности общается с большим количеством людей, – врачам, юристам, педагогам, представителям шоу-бизнеса.

Выполняя эти упражнения, вы сразу почувствуете, как растет ваша сила, и обретете хороший тонус всего тела. Важным условием эффективности выполнения упражнений является визуализация, то есть надо четко представлять себе те образы и процессы, которые описаны в упражнениях.

УПРАЖНЕНИЕ «ОЧИЩЕНИЕ»

Это наиболее важное упражнение для тех, кто хочет сбросить с себя негативное воздействие. Оно очищает и восстанавливает энергетическое поле человека.

Встаньте прямо, колени чуть-чуть согнуты, руки свободны. Начинайте быстро и ритмично, но не очень сильно стучать пятками об пол. При этом все тело начинает трястись. Энергично трясите кистями рук, представляя, что с них вы также сбрасываете ненужную энергию.

В это время вы прикрываете глаза и представляете, что с вас сползает грязная масса, как старый снег. Она начинает сползать с макушки и постепенно спускается к ногам. Это ненужная энергия, которую вы «подхватили» и от которой вам необходимо избавиться. Представьте, что она сползает с вас в землю и растворяется там.

Упражнение следует выполнять сначала 2–3 минуты, потом можно увеличить время до 10 минут.

Это упражнение можно рекомендовать в качестве экспресс-помощи после общения с недоброжелательными людьми. Сразу после такого контакта постарайтесь уединиться и проделайть это упражнение хотя бы в течение 1–2 минут. Вы сразу почувствуете облегчение.

УПРАЖНЕНИЕ «ПОЛНОЕ ОЧИЩЕНИЕ»

Встаньте свободно, руки вдоль туловища. Медленно и осторожно сгибайте позвоночник, наклоняясь вперед, опуская руки к ногам. Двигайтесь медленно, сгибая позвонок за позвонком. В случае появления боли остановитесь, излишне не напрягайтесь. Достигнув пальцами рук пола или ног, остановитесь и представьте, что из ваших рук как вода стекает остаточная негативная энергия, и она становится все чище и чище. Побудьте в этом положении, пока вам будет комфортно. Затем так же медленно и плавно выпрямьтесь. Сделайте спокойный вдох и выдох.

УПРАЖНЕНИЕ «ЧУДЕСНЫЙ КРАСНЫЙ ШАР»

Еще один совет для тех, кто идет на встречу с большим количеством людей и волнуется. Или же просто предстоит важная встреча, и вы чувствуете себя «не в своей тарелке». Этот способ энергетической защиты тоже пришел к нам из цигун.

Визуализируйте себе небольшой красный шар чуть выше пупка. Положите руки на пупок и сконцентрируйте там свою энергию. После этого представьте, что красный шар увеличивается в размерах, становится все больше и больше. Вот он уже окружает все ваше тело, вы находитесь в своеобразном коконе из вашего красного шара. Красный шар продолжает расти и заполняет собой все пространство комнаты. Постарайтесь увидеть шар внутренним взором.

И с такой мощной защитой идите на важную встречу с людьми, которые, возможно, не очень благодушно относятся к вам. Вы будете чувствовать большую силу и уверенность. А когда вернетесь домой, не забудьте вернуть шар на место, снова положите руки на пупок и постойте так некоторое время.





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Источник: https://vk.com/zdoroveprosto| Просмотров: 415 | Добавил: Pantera| | Теги: ОЧИЩАЮЩИЕ, ЦИГУН., упражнения | Рейтинг: 4.2/5

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 1
0
1 Василёк   (12.05.2018 04:49)

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [528]Безумный мир [1029]Взаимоотношения людей [442]Войны и конфликты [921]
Гипотезы и версии [4635]Дом, сад, кулинария [1341]Животные и растения [1175]Здоровье, психология [1855]
Искусство, литература, поэзия [271]История, археология [1684]Мир вокруг нас [1226]Мировые новости [2007]
Наука и технологии [514]Непознанное [1632]НЛО и уфология [416]Общество [2623]
Прогнозы ученых,исследования [150]Происшествия, чп, аварии [586]Предсказания и астрология [380]Религии, учения [250]
Российские новости [3061]Советы и истории из жизни [302]Стихия, климат, экология [872]Феномены и аномалии [380]
Фильмы и видео [1787]Частное мнение [3332]Это интересно! [1905]Юмор, афоризмы, притчи [1288]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 417
Пользователей: 397
Сейчас комментируют: 20

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!


Мы комментируем

На форуме

СТИШКИ

(1897)



Интересное сегодня
НА ЧТО СМОТРЯ ЖЕНЩИНЫ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ КОГДА ВИДЯТ МУЖЧИНУ? (19)
Миллиардер Вексельберг начал переговоры о передаче активов государству (3)
Пляски импотентов вокруг голой женщины (1)
Кто и зачем тиражирует пророчества о нашей гибели? (9)
Ситуация на Гавайях накаляется. Фейк или нет? Реки лавы стекают в океан. Уникальное видео (3)
Independent: Огромные черви-хищники .... (0)
В Россию могут вернуться миллионы русских из Прибалтики (4)
Хроника пикирующего Аксенова. Арестован бывший мэр Ялты (3)
Перед встречей с Путиным Макрона предупредили о крупной ошибке (0)
«Женщину-рептилоида» со странными глазами заметили в эфире американских новостей (2)

Новости готовят...

Новостей: 8210

Новостей: 5085

Новостей: 3821

Новостей: 3692

Новостей: 2584

Новостей: 2523

Новостей: 2215

Новостей: 2027

Новостей: 783

Новостей: 783

Активность на форуме

Постов на форуме: 2047
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 1673
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1533
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1430
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 1269
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 796
Группа: Модераторы

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 8131
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 6097
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 4942
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 4106
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 3615
Группа: Проверенные
игорьсолод
Комментариев: 3133
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+