Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
Сок можно пить если он выжат 5-10 минут назад, во время отжима клетки ломаются, начинается биохимическая реакция и витамины превращаются в ерунду.
Лично я круглый год ЕМ фрукты и овощи. Если же вы всё-таки заразились, выпейте сразу на голодный желудок нимесулид. Через несколько часов зараза исчезнет начисто. В рот нечто вроде Стрепсилс (сильный антисептик).
Витамины В НАШЕ ВРЕМЯ малополезны, они были нужны лет 50 назад, когда люди недоедали. Другой вопрос, что большинство набивает пузо мясом - конечно иммунная система ослабнет... Разве что вы как чукчи будете пить свежую кровь только что убитого моржа :-)
Соки сыроеды пить не рекомендуют. Сильная концетрация вредна для желудка. НАдо есть фрукты и овощи сырьём. С мякотью фрукты желудку легче перерабатывать и не страдают стенки ЖКТ. НЕдавно наткнулась на какого-то врача из Узбекистана. ОН говорит, что 80% нашей пищи должны быть сырые фрукты и овощи. 15% варёная пища и 5 % белки. Они есть в гречке и травах и др. продуктах.
