Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Воскресенье, 19.11.2017, 23:00
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА

вложение денег
Форма входа
Логин:
Пароль:

Загрузка...

Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 308
Пользователей: 294
Сейчас комментируют: 14

Загрузка...

Новости сегодня
Мэйкуны - фантастические коты. Словно лев в миниатюре! (5)
Большие последствия маленькой лжи: 10 веселых историй (0)
Хирург просит всех — не носить угги! (6)
Попугай изощренно отомстил коту за постоянные издевательства (1)
Пришлось спасать породистого пса, доставшегося алкашам после смерти хозяина (2)
Реджеп Эрдоган: «Я больше не могу доверять НАТО» (1)
Йенс Столтенберг о вступлении Украины и Киева в НАТО (2)
Это снимки - самое наглядное свидетельство изменений, происходящих в мире (2)
Мужчина в инвалидной коляске купил заброшенное здание и превратил его в уютный дом! (3)
15 снимков самых запоминающихся пассажиров на борту (1)
Ароматизатор для квартиры за 4 минуты (2)
Саакашвили объявил о начале «народного импичмента» на Украине 3 декабря (1)
Депутат рады предложил Украине напасть на Россию (5)
Польша начала войну, а в Киеве её уже готовят к разделу (0)
Флот России получит уникальную лодку против диверсантов (0)
Прокуратура Турции начала расследование в отношении прокуроров США (0)
Китайские СМИ начали пророссийскую пропаганду (1)
Из серии "Контакты Пятого Рода" (воскресное) (4)
Резкое изменение атмосферного давления в Европе приносит библейские катаклизмы (2)
Уязвимость — не слабость (0)
The Economist Magazine представляет: Мир в 2018-м году. (2)
Где же Тунгусский наш метеорит (2017) (1)
27 хитростей, которыми пользуется на кухне шеф-повар. (1)
День за днем. Фотоподборка 19.11.2017 (1)
Кадр дня: Але ап!)) (0)
Магнитные бури в декабре 2017 года: расписание (2)
Древние пришельцы / Город Богов (1)
10 вещей в домах китайцев, к которым я так и не смогла привыкнуть (5)
ТЕХНИКА БОЕВОЙ СПЕЦПРОПАГАНДЫ И КАК ОНА ПРИМЕНЯЕТСЯ К НАМ СЕГОДНЯ!(Перепост) (1)
Д.Дюжев: Это правильно — когда для вас, зрителей, делают такую лабуду и туфту (16)
Американские морпёхи в Афганистане напоролись на гигантских муравьёв... (10)
Верховный Суд действует как иностранный агент (5)
Жену самозванца Вальцмана поймали на воровстве денег у детей-инвалидов (видео) (8)
Надбавки к пенсии за изобретения и открытия отменил Верховный Суд РФ (4)
Духъ времени. 26-летняя генеральша станет лицом Минобороны (4)
Одесса: Райкина прижали к стенке — «Чей Крым?» (1)
Падение ватикана (4)
В Южной Каролине сфотографировали чупакабру (1)
Учёные проникли в астральный мир: что это даст человечеству в целом? (7)
В отражении на шлеме астронавта обнаружили стоящего на Луне человека в джинсах и кроссовках (0)
Странную деталь нашли на полотне да Винчи, проданном за 450 миллионов (3)
Простой рецепт для ухода за вашими пятками в домашних условиях Полезные советы для здоровья (0)
На видео попал призрак убийцы в тюрьме (0)
Ученые отправили в космос очередное послание для инопланетян (0)
Известные люди, исчезнувшие загадочным образом (0)
Загадочные круги на болоте и структуры в тайге (3)
Бандиты эпохи Ельцина (2)
Андрей Фурсов. Россия в паутине глобализации (0)
Самые популярные специи и пряности в мире (1)
Гречневая мука — лучшие рецепты для здоровья! (2)
Как сажать морковь в киселе Необычный НАРОДНЫЙ СПОСОБ посева моркови о котором Вы и не догадывались (0)
Биологическое оружие и генетическая неуязвимость (0)
Как ликвидировать 90% населения Мира. Рукотворная “Черная Смерть” 21 века. Часть 2 (2)
Лангольеры чуть не сожрали Boeing, взлетающий в аэропорту Амстердама. (2)
Почему люди с радостью выстраиваются в очередь, чтобы их чипировали как собак (6)
Fox News: этот уик-энд будет эпичным! FEMA готова к приходу Нибиру ….на всякий случай. (9)
О криптовалюте и энергоденьгах. (1)
Как действуют ювенальщики в России (20)
Саудовская Аравия. Итоги зачистки (0)
"...С НИМ КАК С ПРЕДАТЕЛЕМ!" (0)
КТО НА МРОТ - НЕ ПОМРЁТ?! (2)
КРИТИКАМ ПУТИНА: "ХОТИТЕ ПОГОВОРИТЬ ОБ ЭТОМ?" (9)
ТАРЕЛКИ: «ЛЕТАЮЩИЕ» И СУПОВЫЕ (0)
Фиксация Аномалии и пролет НЛО в околосолнечном пространстве - 18 ноября 2017 (0)
История эволюции человека под сомнением (2)
А он всё плывёт... (2)
Смерчи в России встречаются гораздо чаще, чем думали ранее (0)
Краткая история Арианы и закрытия порталов межмирья (2)
В Башкирии резко возросло количество аварий из-за снега и гололеда (2)
НЕ ЮМОР! АФОРИЗМ.. (1)
Водяная саламандра близка к вымиранию (1)
Автономные мини-убийцы - уже завтра! (2)
Сотрудник ГИБДД, попавшись на взятке, пытался скрыться на угнанной машине (1)
Почему врачи во время бубонной чумы носили костюм с маской-клювом (3)
В США выставлен на продажу «брендовый» золотой унитаз (0)
Десятка самых дорогих пород собак (0)
Пришельцы, люди-коты и другие существа среди нас. Почему люди пытаются быть похожими на неведому зверушку? (4)
Тайны подземного Донецка (2)
«Российская элита» готовится к побегу (14)
Россия не простит Нидерландам золота скифов, — британские СМИ (2)
«Шаман» на экспорт: российский вездеход покоряет Турцию (1)
Трансцендентальный пинок «воинам АТО» (1)
Вице-адмирал: Российские водолазы совершили прорыв (4)
Американские военные собрались саботировать приказ Трампа о ядерном ударе (4)
Япония собралась предложить России выращивать на Курилах клубнику (4)
Самые шокирующие гипотезы. Бесы и балбесы! (0)
На Земле в ближайшие дни возможны геомагнитные бури (2)
*5 духовных истин, которые ученые наконец стали понимать!* (2)
КАЖДОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ ДУШИ ПРИНИМАЕТ МАТЕРИАЛЬНУЮ ФОРМУ. (1)
ВОСКРЕСЕНЬЕ -ДЕНЬ СОЛНЦА (0)
*КАК МЫ САМИ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ* (4)
*ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ - СКРЫТЫЕ ОПАСНОСТИ* (3)
*Внутренние законы* (1)
Обмани меня (3)
Год 2018 - духовная нумерология (0)
Постскриптум с Алексеем Пушковым (18.11.2017) (0)
Одно из последних интервью М.Н.Задорнова (0)
Boston Dynamics научили робота Атласа делать сальто. У него получилось! (4)
Как проводят испытание на герметичность прицепа автопоезда (0)
Погребальный танец жадных медвежат (5)
Почему 80% разводов в России инициировано женщинами? (7)
Ты отказала мне два раза… (16)

Календарь
«  Ноябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930

ВСЕ НОВОСТИАРХИВ до 07.07.2017ФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [257]Безумный мир [432]Взаимоотношения людей [95]Войны и конфликты [308]
Гипотезы и версии [845]Дом, сад, кулинария [555]Животные и растения [496]Здоровье, психология [855]
Искусство, литература, поэзия [79]История, археология [756]Мир вокруг нас [581]Мировые новости [825]
Наука и технологии [212]Непознанное [807]НЛО и уфология [155]Общество [1270]
Прогнозы ученых,исследования [68]Происшествия, чп, аварии [215]Предсказания и астрология [170]Религии, учения [28]
Российские новости [1143]Советы и истории из жизни [71]Стихия, климат, экология [407]Феномены и аномалии [165]
Фильмы и видео [801]Частное мнение [1411]Это интересно! [940]Юмор, афоризмы, притчи [613]


12:18
Советские привычки в питании: за и против


У меня есть знакомая – невротик. Не в том плане, что она чего-то не берет в ротик – может и берет, откуда я знаю? А в том, что она относится к фитнесу и здоровому образу жизни, простите за каламбур, самым нездоровым образом. ЗОЖ стал ее навязчивой идеей, практически убившей в ней все человеческое.

Вместо того, чтобы наслаждаться возможностью иметь хорошее самочувствие и красивую фигуру, она превратилась в настоящего пищевого маньяка. У нее нет мужчины (потому что они слишком много жрут рядом, и их нельзя заставить жрать листья салата), нет детей(они портят фигуру), нет подруг(кроме нескольких приятельниц из качалки), она не празднует Новый год и не ходит на танцы(там пьют вино). Такую зацикленность на питании и неприятие всего, что с ним связано, никак нельзя назвать здоровым образом жизни, даже если в твоем лексиконе есть слово «КБЖУ», а в холодильнике – пророщенные зерна пшеницы. Это нездорово. Лучше и здоровее иметь 10 лишних кило, чем настолько больную голову.

Когда я прочитала популярный в сети пост о пищевых привычках россиян (по-сути были описаны пищевые привычки советских людей), то мне показалось, что этот пост могла написать она. Автор с непониманием и ненавистью обличает некоторые «странности» - привычку все есть с хлебом, пить кофе с сахаром, делать обед из нескольких блюд. Но мне хотелось бы, чтобы мы посмотрели на это явление как здоровые люди, и поняли, что заставляло наших бабушек и дедушек поступать именно таким странным образом.

Начнем с хлеба, который, якобы, в огромных количествах поглощали за завтраком, обедом и ужином советские люди. Откуда взялась эта привычка?

Я хочу напомнить о том, что голод для России – крайне болезненная тема. За последние сто лет мы пережили, по крайней мере, три страшных волны голода, а сколько было локальных трагедий, связанных с отсутствием пищи – и посчитать невозможно.

Известный всем «Голод в Поволжье» 1921-22 годов унес жизни по меньшей мере 5 миллионов человек.

«Голодомор» 1932-1933 уничтожил еще не меньше 7 миллионов

Во время блокады Ленинграда погибло, по некоторым подсчетам, 1,5 млн. человек.

Оценки потерь во время третьей, послевоенной войны голода, тоже приближаются 1,5 млн.

Фактически же количество тех, кто стоял на пороге голодной смерти, было гораздо выше. Голод испытывали, голод переживали, голодом были травмированы десятки миллионов людей. Еще живы те люди, основной проблемой которых было не ожирение, а голод.

Именно их представления о питании легли в основу советских пищевых привычек. И в том числе привычки все есть с хлебом. Мы, особенно те из нас, кто работает в офисе или даже сидя у себя дома, должны понимать: хлеб это не обязательная основа питания. Это просто дополнительный калораж. Хлеб и сахар в столовых – наиболее легкий способ поднять калорийность питания, если кому-то голодно, кому-то не хватило.

Не нужно воспринимать советские порции, первое, второе и третье, хлеб и сахар как норму для наших дней. Надо понимать, что люди, которые рассчитывали эти нормы питания, ориентировались совсем не на нас.

Мы не ходим за водой в колодец или даже на колонку, мы не стираем белье руками, многие даже пешком обленились ходить. Наши нормы должны быть в разы меньше советских, иначе мы будем выглядеть колобочками.

Нужно понимать, что советские привычки в питании – не блажь и не темнота наших мам и бабушек, а наследие сурового голодного времени. Слава богу, что наше – другое. Не нужно сердиться, ненавидеть и нервничать. Надо понять суть явления, и сделать выводы.

Советские привычки питания вовсе не глупые, а, напротив, весьма разумные. И продукты привычные, и сбалансированы они хорошо. И большую часть любимых советских блюд можно оставить на столе без ущерба для фигуры - зачем же быть невротиком?

Но с небольшими изменениями, и в меньшем объеме. Потому, что время вносит во все свои коррективы. В том числе, и в меню.






Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Общество | Источник: https://morena-morana.livejournal.com/| Просмотров: 452 | Добавил: ЧеLOVEк| | Теги: питании:, Привычки, советские, против, за | Рейтинг: 3.2/16

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 2
2
1 Светослава   (03.11.2017 12:29)
В Советское время люди были нравственно чисты (большинство), достаточно вспомнить каждому своих бабушек и дедушек и питание было здоровым: ни гербицидов, ни ГМО, ни консервантов... Бутылка гранатового сока стоила 3р.50коп. дорого, но это и был гранатовый сок, а не название на бутылке как сейчас. Сегодня действительно есть надо меньше, потому что от большого количества "яда-еды" долго не живут.

-1
2 iskra   (03.11.2017 12:52)
В советское время пересеклась с полькой. Она брала в руки наш хлеб, нюхала : - Хлебом пахнет, а наш есть нельзя...
Теперь вот и нас предупреждают - то мука плохая, то дрожжи вредные sad

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [257]Безумный мир [432]Взаимоотношения людей [95]Войны и конфликты [308]
Гипотезы и версии [845]Дом, сад, кулинария [555]Животные и растения [496]Здоровье, психология [855]
Искусство, литература, поэзия [79]История, археология [756]Мир вокруг нас [581]Мировые новости [825]
Наука и технологии [212]Непознанное [807]НЛО и уфология [155]Общество [1270]
Прогнозы ученых,исследования [68]Происшествия, чп, аварии [215]Предсказания и астрология [170]Религии, учения [28]
Российские новости [1143]Советы и истории из жизни [71]Стихия, климат, экология [407]Феномены и аномалии [165]
Фильмы и видео [801]Частное мнение [1411]Это интересно! [940]Юмор, афоризмы, притчи [613]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 308
Пользователей: 294
Сейчас комментируют: 14

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!
Gron(49), Кристалл(26), vik(39)


Мы комментируем

На форуме

НОД

(17)

Клипы

(41)

«Я»

(46)

СТИШКИ

(667)



Интересное сегодня
«Российская элита» готовится к побегу (14)
Странную деталь нашли на полотне да Винчи, проданном за 450 миллионов (3)
Американские морпёхи в Афганистане напоролись на гигантских муравьёв... (10)
Fox News: этот уик-энд будет эпичным! FEMA готова к приходу Нибиру ….на всякий случай. (9)
10 вещей в домах китайцев, к которым я так и не смогла привыкнуть (5)
Резкое изменение атмосферного давления в Европе приносит библейские катаклизмы (2)
Лангольеры чуть не сожрали Boeing, взлетающий в аэропорту Амстердама. (2)
Это снимки - самое наглядное свидетельство изменений, происходящих в мире (2)
Падение ватикана (4)
27 хитростей, которыми пользуется на кухне шеф-повар. (1)

Новости готовят...

Новостей: 2804

Новостей: 1974

Новостей: 1729

Новостей: 1687

Новостей: 1186

Новостей: 1030

Новостей: 888

Новостей: 799

Новостей: 379

Новостей: 362

Активность на форуме

Постов на форуме: 875
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 684
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 652
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 589
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 394
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 358
Группа: Проверенные

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 4192
Группа: Друзья Нашей Планеты
надёжа
Комментариев: 2028
Группа: Проверенные
игорьсолод
Комментариев: 1844
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 1765
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 1681
Группа: Проверенные
Электрон
Комментариев: 1481
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+