Практика раскрытия души относится к практикам йоги, но она может пригодиться любому человеку, исповедующему другую религию или атеисту. Разные религии называют сердце тем местом, где располагается божественная искра – бессмертная душа человека. В Бхагават-Гите говориться о том, что в сердце каждого живет душа – частица Господа. В христианстве принять Христа в своем сердце означает автоматическое обретение совершенства Христа.
Даосизм учит, что у человека существуют три центра, генерирующие энергию: секретная чакра, которая расположена ниже пупка, солнечное сплетение и анахата чакра. Раскрытие души – это раскрытие анахаты, это раскрытие дает энергию для медитации. Выделите для медитации по 20 минут ежедневно, лучше в вечернее время.
Начните медитацию, сосредоточившись на области груди, которая расположена между правым и левым соском. Прислушивайтесь к ощущениям, вы можете почувствовать тепло, вибрацию и даже онемение. Минут пять сосредоточивайтесь, затем начните медитировать на сострадании с концентрацией в анахата чакре, усиливайте свои ощущения.
Во время медитации мысленно перебирайте людей, с которыми вы знакомы – и тех, кого вы любите, и тех, кто вам не нравится. Не делайте различий между ними, просто сострадайте в своем сердце, усиливайте энергию в анахате.
После того, как все ваши знакомые пройдут перед вашим мысленным взором, представьте те миллионы людей, которые живут на Земле. Они радуются и страдают, ошибаются и суетятся, строя свои иллюзорные замки и не познав Истину, умирают. Сострадайте этим душам, чьи замки на песке разрушились вместе с их смертью. Продолжайте медитировать на сострадание минут 8.
Перейдите на медитацию любви, раскройте свое сердце, изливайте всю свою любовь на Землю и всех живущих на ней людей, почувствуйте потоки любви, которые изливаются из анахаты наружу.
Занимайтесь медитацией на сострадании и любви везде, даже когда вы идете по улице, изливайте энергию своей души на всех, кто вас окружает. Станьте сами состраданием и любовью и живите в этой энергии, не допуская в нее холодный рассудок и фиксированные идеи. Через неделю таких занятий медитацией ваша душа обязательно раскроется, и даже если вы перестанете через некоторое время медитировать, то у вашей души сохраниться более легкий выход наружу, и она начнет влиять на ваши внешние жизненные ситуации.
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
Цитата: "Практика раскрытия души относится к практикам йоги, но она может пригодиться любому человеку, исповедующему другую религию или атеисту."
Глупости одни. Чего раскрывать, ЕСЛИ АБСОЛЮТНОЕ БОЛЬШИНСТВО нынеживущих - БЕЗ ДУШИ! Сколько - продавших... предавших... отдавших... забывших... забивших свои души.
Чтоб стать ЧЕЛОВЕКОМ - НУЖНО ИМЕТЬ не только ТЕЛО, ну и ДУШУ,и не только Тело+Душу, а В ГАРМОНИИ.
Несомненно лишь то что все пропитано иллюзией, сплошная майя, которая в данный момент рушится. Чем сильнее распахиваешь руки, тем крепче объятия. Чем темнее ночь, тем ярче рассвет. Не все умрут, но все изменятся.
А людишкам, даже не людям - ВСЁ КАЖЕТСЯ НЕЗЫБЛЕМЫМ. Все достижения цивилизации сыплется на глазах - у этих библейскоцивилизованных вместо ОЧЕЙ - место после чирей.
Эти двое не понимающие русского языка лишь подводят последний штрих для полноты и насыщенности, присовокупив к голосу, к тексту песни и к музыке, его величество - время, которое раскладывает всё по полочкам в истории цивилизации и наполняет более глубоким смыслом творение мастеров... как вино выдержанное временем, как художественные произведения, как архитектура,... это памятники всего человечества.
Сидел у приятеля ясновидящего. Он говорит смотри дед в дверь зашёл. А Я, не чего, не вижу. Говорит, душу раскрыть научит, а Я, не слышу. И целоваться к приятелю полез в засос. Жизнь Мухаммеда, Я когда то прочитал. Ситуация один в один. Спрашиваю друга, а во, что он одет? Рубаха длинная до пят, а ну ка говорю Рубашонку сзади задери. Смотрю друг аж подпрыгнул, кричит, да хвост там у него. Тут дедок то и сквозь землю провалился. Выводы делайте сами.
Бл.: "Говорит, душу раскрыть научит, а Я, не слышу."
НИКТО НЕ НАУЧИТ раскрыть душу!!! ТО, что ты не видишь ничего и не слышишь - ТВОЁ! С одной стороны - хорошо, но, с другой ...
Бл.: "Рубаха длинная до пят, а ну ка говорю Рубашонку сзади задери."
Тут, вы - оба - одержимые. Рубаху не задерёшь, ибо её не существует. Как и не существуют ни хвоста, ни рогов и копыт - это "видения" религиозных фанатов.
Бл.: "И целоваться к приятелю полез в засос."
Тут косяк, если не видишь привидения, как можно увидеть целования в засос...
Бл.: "Жизнь Мухаммеда, Я когда то прочитал. Ситуация один в один."
И тут измышления. Никто и НИЧТО не лезь к Мухаммаду (сгс) с поцелуями.
Архангел ГАВРИИЛ подходил в белом и протягивал СВИТОК, со словами: "ИКХРО!" (Читай!).
Далее в Коране: "Сухуфи ула. Сухуфи Ибрахима уа Мусса!" - "Это свиток! Как свитки у Авраама и Моисея!"
