Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Вторник, 29.11.2022, 10:35
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы

Загрузка...


Другие новости

Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 86
Пользователей: 82
Сейчас комментируют: 4


Новости сегодня
Загадочные сооружения инков (0)
Динозавры могли вымереть еще до падения астероида (0)
Грифоны - мифические существа, охраняющие золото (0)
Загадочный...уголь (0)
С какого возраста принимали в пионеры? (0)
Экономист Бессонов призвал не паниковать из-за предновогоднего подорожания продуктов (0)
Как встречать Новый год – год Черного Водяного Кролика (0)
Гороскоп на 29.11.2022 года (1)
Характеристики Луны на 29.11.2022 года (0)
Как найти в себе силы (0)
На картинке есть три совы, найдите их. (1)
Прощай НОЯБРЬ... До встречи через год.... (0)
Политик Муратов: европейские беды и кризисы сейчас только начинаются (0)
Песков: Россия планирует оставить Запорожскую АЭС? Этого быть не может! (0)
Сущность глобальной власти (0)
Фэнтези-сериал "Ведьмак" может получить еще один спин-офф (0)
Михаил Ширвиндт прокомментировал информацию об избиении отца (1)
На складе OZON зафиксировано массовое заболевание менингитом (1)
Ракета "Союз-2.1б" запущена с космодрома Плесецк (0)
Киев просит ракеты, способные пролететь более 800 километров (0)
зимний кризис истощит Украину (0)
Турция обстреляла несколько поселков на севере Сирии (0)
Глава буддистов России прокомментировал слова Папы Римского о бурятах (2)

Новости готовят...

Новостей: 17446

В архиве: 11391

Новостей: 6751

В архиве: 11931

Новостей: 3998

В архиве: 155

Новостей: 3501

В архиве: 8413

Новостей: 1661

В архиве: 4005

Новостей: 1153

В архиве: 338

Новостей: 1036

В архиве: 17

Новостей: 972

В архиве: 438

Новостей: 948

В архиве: 6969

Новостей: 879

В архиве: 1480

Календарь

ВСЕ НОВОСТИАРХИВВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрология и пророчества [849]Астрономия и космос [1191]Бывает же такое! [1881]
Гипотезы, версии, прогнозы [3970]Дом, сад, кулинария [747]Животные и растения [406]
Здоровье, человек [1387]Искусство, поэзия [474]История, археология, судьбы [3813]
Мир вокруг нас [1351]Наука и технологии [1000]Непознанное [2561]
НЛО, уфология [212]Новости, общество, в мире [13117]Психология и отношения [456]
Религии, учения [88]Советы и истории из жизни [611]Стихия, климат, экология [750]
Фильмы и видео [909]Частное мнение [2224]Это интересно! [2286]
Юмор, афоризмы, притчи [1033]


13:00
Пять продуктов, от которых мы становимся глупее и ленивее


Тем, кто хочет добиться успеха, надо не только упорно трудиться и усердно учиться, но и правильно питаться. А точнее, ни под каким видом не пропускать в свой ежедневный рацион продукты, способные на корню сгубить мотивацию и личную эффективность. Мы собрали для вас ПЯТЬ самых вредных продуктов, от которых стоит держаться подальше!

Энергетические напитки

Те, кто регулярно употребляют «бодрящие» напитки, в пять раз чаще получают травмы мозга. По мнению ученых, энергетики вызывают состояние, схожее с опьянением, когда внимание и способность к концентрации существенно снижаются – и возрастает риск травм.

Фастфуд

Фастфуд не только портит фигуру, не только повышает риск развития диабета, но и еще эта вредная еда способна уменьшить размеры нашего мозга. Исследование, которое провели специалисты из университета Дикина Фелис Джаска, подтвердило: неправильное питание в течение продолжительного времени может «украсть» до 60 % объема гиппокама – отдела мозга, отвечающего за память и процесс обучения. 250 человек приняли участие в исследовании, и у тех из испытуемых, кто предпочитает «быструю еду», объем левой части гиппокама был значительно меньше. Берегите свой мозг, питайтесь правильно!

Кофе

Группа ученых из Австралии под руководством эксперта в области здорового питания пришли к неожиданному выводу: привычный нам «бодрящий» кофе на деле не заряжает человека энергией, а, напротив, делает более вялым! Все дело в том, уверены исследователи, что кофе препятствует абсорбции жидкостей и лишает организм железа – элемента, недостаток которого вызывает вялость и снижение работоспособности. Так что, когда в следующий раз почувствуете потребность в заряде бодрости, лучше выпейте стакан апельсинового сока (если, конечно, у вас нет противопоказаний)!

Газированные напитки

Еще один враг работоспособности – сладкие газированные напитки. Дело в том, что для их переработки печени приходится затрачивать в несколько раз больше усилий, чем для «вывода» любой другой безалкогольной жидкости. В результате мы чувствуем усталость, а работоспособность снижается.

Чипсы

Память, внимание, усидчивость, способность концентрации – все это неуклонно снижается, если регулярно радовать себя пакетиком картофельных чипсов. К такому выводу пришли исследователи из Университета Западной Австралии в результате трехлетнего эксперимента. Все участники, получавшие в ходе испытания чипсы, показали худшие по сравнению с контрольной группой результаты в тестах на внимание, память и общий уровень IQ. Ученые приписывают такое разрушительное для интеллекта действие жирным кислотам Омега 6, которыми богаты чипсы, и рекомендуют существенно ограничить их потребление.




Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, человек | Источник: http://zen.yandex.ru| Просмотров: 529 | Добавил: Pantera| | Теги: мы, становимся, ленивее, которых, от, пять, глупее, продуктов | Рейтинг: 3.7/6

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 3
1
1 vsёponяl   (18.11.2022 16:08) [Материал]
А мясо? А Ешки? Алкоголь - Бодрят и развивают? biggrin

2
2 Нашь   (18.11.2022 16:35) [Материал]
Статейка от настоящего дилетанта, а вполне возможно и заказная. Пять продуктов, от которых мы становимся глупее и ленивее 1. Мясо и все белковые продукты животного происхождения. 2. Молочка, вся абсолютно. 3. Все злаки и продукты их содержащие. 4 Картофель. 5 Сахар рафинированный, промышленной переработки. И это отнюдь ни весь список, про пищевую химию и синтетику вообще молчу, это еда для абсолютных биороботов, коих становится всё больше.

0
3 игорьсолод   (19.11.2022 00:22) [Материал]
Чем питался Иисус = вот то и ешьте советчики фиговы.
Человек изначально питался: мясом, вином и сексом. Причём натуральными.

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:


По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1380]Безумный мир [2114]Взаимоотношения людей [1055]Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10751]Дом, сад, кулинария [3178]Животные и растения [2453]Здоровье, психология [4270]
Искусство, литература, поэзия [736]История, археология [3559]Мир вокруг нас [3006]Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]Непознанное [3424]НЛО и уфология [880]Общество [7057]
Прогнозы ученых,исследования [481]Происшествия, чп, аварии [1414]Предсказания и астрология [879]Религии, учения [484]
Российские новости [5669]Советы и истории из жизни [846]Стихия, климат, экология [1926]Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4031]Частное мнение [5696]Это интересно! [4123]Юмор, афоризмы, притчи [2399]



Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 86
Пользователей: 82
Сейчас комментируют: 4

Мы комментируем

Загрузка...

На форуме

СТИШКИ

(3763)


Интересное сегодня
Глава буддистов России прокомментировал слова Папы Римского о бурятах (2)
Михаил Ширвиндт прокомментировал информацию об избиении отца (1)
На складе OZON зафиксировано массовое заболевание менингитом (1)
Песков: Россия планирует оставить Запорожскую АЭС? Этого быть не может! (0)
зимний кризис истощит Украину (0)
Киев просит ракеты, способные пролететь более 800 километров (0)
Политик Муратов: европейские беды и кризисы сейчас только начинаются (0)
Сущность глобальной власти (0)
На картинке есть три совы, найдите их. (1)
Гороскоп на 29.11.2022 года (1)

Loading...

Активность на форуме

Постов на форуме: 6445
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 4855
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 4194
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3871
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2877
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2864
Группа: Проверенные

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 19572
Группа: Друзья Нашей Планеты
Микулишна
Комментариев: 16982
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 11970
Группа: Проверенные
Geda
Комментариев: 10237
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 9621
Группа: Проверенные
Ferz
Комментариев: 9283
Группа: Проверенные



18+