Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Воскресенье, 19.11.2017, 05:49
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА

вложение денег
Форма входа
Логин:
Пароль:

Загрузка...

Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 96
Пользователей: 89
Сейчас комментируют: 7

Загрузка...

Новости сегодня
Год 2018 - духовная нумерология (0)
Постскриптум с Алексеем Пушковым (18.11.2017) (0)
Одно из последних интервью М.Н.Задорнова (0)
Boston Dynamics научили робота Атласа делать сальто. У него получилось! (0)
Как проводят испытание на герметичность прицепа автопоезда (0)
Погребальный танец жадных медвежат (0)
Почему 80% разводов в России инициировано женщинами? (1)
Ты отказала мне два раза… (4)

Календарь

ВСЕ НОВОСТИАРХИВ до 07.07.2017ФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [256]Безумный мир [426]Взаимоотношения людей [95]Войны и конфликты [307]
Гипотезы и версии [838]Дом, сад, кулинария [551]Животные и растения [491]Здоровье, психология [850]
Искусство, литература, поэзия [79]История, археология [755]Мир вокруг нас [578]Мировые новости [816]
Наука и технологии [210]Непознанное [803]НЛО и уфология [153]Общество [1267]
Прогнозы ученых,исследования [68]Происшествия, чп, аварии [215]Предсказания и астрология [170]Религии, учения [28]
Российские новости [1134]Советы и истории из жизни [69]Стихия, климат, экология [402]Феномены и аномалии [165]
Фильмы и видео [794]Частное мнение [1403]Это интересно! [933]Юмор, афоризмы, притчи [611]


17:15
Замечательные высказывания об объятиях


Сегодня мы решили рассказать вам кое-что интересное про «обнимашки», оказывается, это не только очень приятное, но и полезное занятие.


Обнимая кого-то, мы чувствуем себя лучше


Обнять кого-то — это не просто прикоснуться к человеку и почувствовать душевное тепло, а намного больше. Когда мы заключаем другого человека (кстати, и обожаемую собаку, кошку или любого другого пушистика) в объятия, выделяется окситоцин (его так и называют — «гормон объятий»), благодаря которому мы по-настоящему ощущаем тепло и нежность. Социальные связи не обходятся без химии: «Окситоцин — это нейропептид, способствующий появлению таких чувств, как привязанность, доверие и общность», — рассказывает психолог Мэтт Хертенштейн. «Взаимодействие с окружающими людьми действительно основано на биологических процессах».



Объятия снижают давление


Гормоны, которые выделяются в организме, пока мы наслаждаемся объятиями, позитивно влияют не только на чувства, но и на соматическое здоровье. Когда кто-то до вас дотрагивается, вы ощущаете прикосновение на коже, что активизирует рецепторы давления — тельца Пачини. Эти тельца посылают сигнал блуждающему нерву, волна которого ответственны за множество вещей, происходящих в нашем теле, и в том числе за снижение артериального давления.



Люди обнимаются примерно по 1 часу в месяц


По статистике, за месяц мы целый час проводим в объятиях других людей. Вам кажется, что это мало? И да, и нет. Если исходить из того, что у нас есть 720 часов в месяц, 240 из которых мы спим, 240 — работаем, то остается еще столько же времени, когда можно обниматься. Но вы знали, что обычно объятие длится 10 секунд? Несложные расчеты показывают: за месяц вы таете от нежности 360 раз. Внушительная цифра!



Крепкие объятия прогоняют наши страхи


Исследование страхов и уверенности в себе, опубликованное в журнале Psychological Science, показало, что объятия и прикосновения серьезно снижают страх смерти. Интересно, что любые «обнимашки», даже с плюшевым мишкой, утешают человека и уменьшают экзистенциальные страхи (боязнь будущего, перемен, открытого или закрытого пространства, страх непонятного, боязнь сойти с ума или потерять контроль). Даже мимолетные и, казалось бы, незаметные взаимодействия помогают человеку справляться с беспокойством намного эффективнее. Это очень мощный механизм, который поддерживает в нас ощущение наполненности жизни смыслом и важными вещами.



Объятия защищают сердце от болезней


Крепче прижимайтесь друг к другу! Ведь объятия с любимыми — это бальзам для вашего сердца в прямом и переносном смысле. Даже двадцати секундный «hug-сеанс» значительно уменьшает вред, который наносит сердечно-сосудистой системе и всему организму стресс. В эксперименте, проведенном в Университете Северной Каролины, получили любопытные данные. Выяснилось, что у людей, которые не обнимались и не держались за руки со своими возлюбленными до того, как поговорить о недавнем событии, до сих вызывающем отрицательные эмоции, злость и напряженность, частота сердечных сокращений подскочила аж на 10 пунктов (против плюс пяти пунктов у тех, кто контактировал с партнером).



Объятия помогают сохранить семью


Среди американцев проводился опрос, который выявил удивительную зависимость. Если супруги часто обнимают и касаются друг друга, их брак длится дольше, чем в семьях, где физический контакт сведен к минимуму.



Людям в возрасте объятия особенно нужны


Ученые из Университета штата Огайо, США, сообщают, что физический контакт приобретает особую важность с годами: чем старше человек, тем менее крепким становится его здоровье. Объятия необходимы для того, чтобы поддерживать хорошее самочувствие. С годами нас все чаще и чаще накрывает чувство одиночества, особенно остро его ощущают пожилые. Опасность в том, что ощущения покинутости и социальной изоляции повышают уровень стресса. А это влияет на соматическое здоровье не лучшим образом. Обнимая кого-то, мы чувствуем, что не одни в этом огромном мире.



Объятия — естественный антистрессовый препарат


Чувствуете, что вы уже на последнем издыхании? Выжаты, как лимон, по которому еще и проехался асфальтоукладчик? Нет сил и энергии? Срочно отправляйтесь на поиски того, кого можно затискать! Объятия резко снижают количество гормона стресса, кортизола. Кроме того, уходит напряжение, а тело посылает «успокаивающие» сигналы мозгу: «Не о чем волноваться, друг!»



Обнимайте своих (и чужих тоже) детей


Хотите сделать что-нибудь полезное для будущего поколения? Тогда дарите объятия детям, пока они еще маленькие. В Университете Эмори нашли связь между прикосновениями и снижением стресса в раннем периоде жизни. Исследование, правда, проводилось на крысах, но научные умы утверждают, что это справедливо и для человека. Если обнимать детей почаще, они будут лучше справляться со стрессом, когда станут взрослыми. Есть кое-то и пострашнее. Детки, которых не обнимают, могут запаздывать в интеллектуальном развитии: исследования показали, что такие малыши начинают ходить, разговаривать и читать позже сверстников.







Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Это интересно! | Просмотров: 328 | Добавил: ALeksandr| | Теги: высказывания, объятиях, об, замечательные | Рейтинг: 3.9/7

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 2
1
1 Василёк   (14.09.2017 18:38)
Обожаю обниматься! Это так тепло, не то, что нынешние модные типа поцелуи. Спасибо за статью, такую, к сожалению, редко теперь теплую на нашем сайте..

0
2 FIKUS   (15.09.2017 04:50)
Всех нежно обнимашки console smile smile smile

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [256]Безумный мир [426]Взаимоотношения людей [95]Войны и конфликты [307]
Гипотезы и версии [838]Дом, сад, кулинария [551]Животные и растения [491]Здоровье, психология [850]
Искусство, литература, поэзия [79]История, археология [755]Мир вокруг нас [578]Мировые новости [816]
Наука и технологии [210]Непознанное [803]НЛО и уфология [153]Общество [1267]
Прогнозы ученых,исследования [68]Происшествия, чп, аварии [215]Предсказания и астрология [170]Религии, учения [28]
Российские новости [1134]Советы и истории из жизни [69]Стихия, климат, экология [402]Феномены и аномалии [165]
Фильмы и видео [794]Частное мнение [1403]Это интересно! [933]Юмор, афоризмы, притчи [611]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 96
Пользователей: 89
Сейчас комментируют: 7

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!
Gron(49), Кристалл(26), vik(39)


Мы комментируем

На форуме

СТИШКИ

(674)

НОД

(16)



Интересное сегодня
Ты отказала мне два раза… (4)
Почему 80% разводов в России инициировано женщинами? (1)
Погребальный танец жадных медвежат (0)
Одно из последних интервью М.Н.Задорнова (0)
Как проводят испытание на герметичность прицепа автопоезда (0)
Boston Dynamics научили робота Атласа делать сальто. У него получилось! (0)
Постскриптум с Алексеем Пушковым (18.11.2017) (0)
Год 2018 - духовная нумерология (0)

Новости готовят...

Новостей: 2763

Новостей: 1974

Новостей: 1717

Новостей: 1687

Новостей: 1179

Новостей: 1026

Новостей: 881

Новостей: 799

Новостей: 372

Новостей: 360

Активность на форуме

Постов на форуме: 863
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 675
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 646
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 589
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 394
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 356
Группа: Проверенные

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 4169
Группа: Друзья Нашей Планеты
надёжа
Комментариев: 2008
Группа: Проверенные
игорьсолод
Комментариев: 1844
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 1741
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 1671
Группа: Проверенные
Электрон
Комментариев: 1462
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+