Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Из жизни.ру | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Пятница, 29.03.2024, 18:23
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА


Форма входа
Логин:
Пароль:

плюсы баннерной рекламы

Загрузка...


Другие новости

Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 146
Пользователей: 141
Сейчас комментируют: 5


Новости сегодня
Сельский врач (1951) (0)
Москва отозвала «охранную грамоту» у ПХГ на Украине (0)
Украина испытывает трудности при строительстве нового рубежа обороны. (0)
Кто первый сел, того и льдина: полет на макушку Земли (0)
Иосиф Третий. Лучший танк Второй мировой, который почти не воевал (0)
Улица молодости (1958) (0)
1877-78 год, зимний переход через Балканский хребет. (0)
Королева Камилла рассказала о самочувствии Кейт Миддлтон на фоне рака (0)
Туркменистан занимает все более заметное место в информационном пространстве и мире - Михаил Гусман (0)
В Польше подняли в небо боевую авиацию (0)
Франция может отменить церемонию открытия Олимпиады - на фоне возможных терактов (0)
Полянский: Запад выдал косовским властям карт-бланш на бесчинства против сербов (0)
Мир - такой хрупкий и непредсказуемый… (0)
Лавров: Украина – это верхушка айсберга (0)
Колоссальная сеть подземных пещер установила новый рекорд протяженности: сотни километров под землей (0)
Карстовые провалы Ямала (0)
Запрещённое изобретение русских инженеров (2)
Нанотехнологии древней Эллады (0)
Интероцепция: Шестое чувство, которое может объяснить различия в психическом здоровье у мужчин и женщин (0)
Загадочное существо заметили в реке Гудзон (0)
Жил на свете один пожилой башкир. (0)
«Тише, не кричи, а то домового разбудишь» (0)
Пишем в комментариях о погоде в вашем городе или посёлке,рассказываем об интересных событиях дня.. (1)
Эксперты шоу "Удивительные люди" заподозрили участников в обмане (0)
Кремль: вето на резолюцию по КНДР соответствует интересам России (0)
ТЕРАКТ В "КРОКУСЕ" СОВЕРШИЛИ С ПОМОЩЬЮ БИОДРОНОВ. НОВАЯ УГРОЗА РОССИИ (6)
Искусство создания уюта: 10 творческих идей для декора вашего дома (0)
Военные корабли России вошли в Красное море. Хуситы ведут себя тихо. Запад напрягся (1)
Вдохновение в каждом узоре: Как творчество и рукоделие становятся ключом к гармонии и самовыражению (0)
Теперь Буданову, ради безопасности, надо всегда находиться за границей / Евгений Фёдоров (1)
Марат Хайруллин: Почему на Западе такие кислые рожи? И о чем грустит Зеленский (2)
ВЛАДЕЛЬЦЫ "КРОКУСА" О КОТОРЫХ МОЛЧАТ: СТАЛО ИЗВЕСТНО, КАК АГАЛАРОВЫ ВСЕХ ОБМАНУЛИ (4)
Россияне победили «Властелина Тьмы»! (2)
О роли Франции в украинском конфликте (1)
Путин преподал "урок вежливости" властям Японии, за неуважение к России (0)
Узурпаторы всего Человечества (0)

Новости готовят...

Новостей: 27810

В архиве: 11391

Новостей: 8001

В архиве: 11931

Новостей: 3998

В архиве: 155

Новостей: 3987

В архиве: 8413

Новостей: 2787

В архиве: 4005

Новостей: 1327

В архиве: 338

Новостей: 1273

В архиве: 438

Новостей: 1035

В архиве: 17

Новостей: 948

В архиве: 6968

Новостей: 879

В архиве: 1480

Календарь

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [1380]Безумный мир [2114]Взаимоотношения людей [1055]Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10751]Дом, сад, кулинария [3178]Животные и растения [2453]Здоровье, психология [4270]
Искусство, литература, поэзия [736]История, археология [3559]Мир вокруг нас [3006]Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]Непознанное [3424]НЛО и уфология [880]Общество [7055]
Прогнозы ученых,исследования [481]Происшествия, чп, аварии [1414]Предсказания и астрология [879]Религии, учения [484]
Российские новости [5669]Советы и истории из жизни [846]Стихия, климат, экология [1926]Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4031]Частное мнение [5696]Это интересно! [4123]Юмор, афоризмы, притчи [2399]


23:10
Вам задуматься пора! (поэтическое наваждение на тему здоровья)

Вам задуматься пора - отчего болит спина
(не года тому вина!)?
Отчего из трёх один доживает до седин?
Отчего устали очи, отчего бессонны ночи,
почему-то ноет бок, а в моче нашли песок?
Отчего зловонный пот, почему беззубый рот?
Отчего под сорок лет - из диагнозов букет?

Почему язык обложен, отчего-то нос заложен?
Отчего у нас одышка и отвратная отрыжка?
Отчего у деток - сопли, а у старцев ночью вопли?
Отчего согбенны спины, отчего страданья мины?
Отчего изжога мучит, отчего кишечник пучит,
у лица мертвецкий вид, и одышка, и бронхит?
Отчего на пятке шпора, спасу нету от запора,
тяжко утром пробужденье, и желудка несваренье?
Отчего потухший взгляд, и рассвету ты не рад?
И откуда эта гадость, и куда пропала радость?…

- От избыточных калорий,
от токсинов и от солей,
от отсутствия нагрузок,
от напитков и закусок,
от излишнего комфорта,
отстранённости от спорта,
от невежества и лени,
от к здоровью небреженья!

Себя любить мы перестали - и оттого несчастней стали...
Уходят радости движенья, скудеют радости общенья.
Забыв о высшем назначенье, живём желудку в угожденье...
А радости лишь в алкоголе - да и в изобилии застолий.
В этом корни всех мучений - от излишеств и от лени.
Нам потом чтоб не страдать - с этим нужно прекращать.

Люди многого не знают, оттого потом страдают.
Что нам есть и как нам жить, чтоб болезней не нажить?
Что нам годы убавляет и здоровье подрывает?
Что сознанье загрязняет и счастливым быть мешает?..

- Этих факторов не счесть, но в наличье точно есть:
ревность, зависть, огорченье, ссоры, алчность, озлобленье…
Колбаса, балык, паштеты, майонез, шашлык, котлеты,
Кока-кола, алкоголь, кофеин, табак и соль,
консерванты, и красители, наполнители-разрыхлители,
всевозможные эмульгаторы, вкусовые иммитаторы,
все жиры и маргарин, и на сыре парафин,
всё мучное, мармелад, сахар, кофе, шоколад…

Все животные белки, - наши скрытые враги,
и от самых юных лет нам несут немало бед.
От животных от белков - много разных недугов,
всеобразные мученья, до рассудка помутненья:
разные болезни кожи, от экземы и до рожи,
и в кишечнике гниенье, и зловонья накопленье...
Вот животные белки: мясо, яйца и сырки,
рыба, птица и икра, - вам задуматься пора…

От белков ферментов зубы отщепят азота группу,
так возникнет аммиак, - это вам не просто так.
Аммиак - не витамин, а коварнейший токсин:
отравляет цитоплазму, к раннему ведёт маразму.
От него у нас усталость, и апатия, и вялость.
Кто частенько клонит в сон?... - и опять же, это он.
Аммиак по крови бродит, зашлаковку производит,
отравляет крови реку, органы старит довеку.

Аммиака брат – урат, он суставы гробить рад,
вызывая воспаленье - боли, даже без движенья.
Если в почки влез урат, будешь ты ему не рад.
Он там камни образует и песком их фарширует.
А азот, что в атмосфере, укрепляет наши нервы.
И если пост мы соблюдаем, азот вдыхая - мы крепчаем.
Где-то после сорока, ты оставь окорока.
Забудь о пиве, водке, соли - в суставах не получишь боли.
Все животные продукты замени скорей на фрукты.
Овощи, салаты, каши быть должны питаньем нашим!
Вам открою я секрет, витамин в таблетках - нет,
есть они на ветке, в плоде, да на грядке, в огороде.

С годами станешь понимать: питанье - всех болезней мать.
Желудок нужно усмирять, частенько в голоде держать.
Чтобы лицо твоё сияло, запомни – кушать нужно мало!
Обуздай свой аппетит, стройным станет внешний вид.
Утром бегом занимайся и от пола отжимайся.
Приучай себя к движенью, и одержишь верх над ленью.
Мягкий выброси матрас, приседай десятки раз.
Мышцы нагружать до пота - это главная забота.
Токсины с потом выводить - нужно волю проявить.

С умом нагрузки подбирай, на пульс вниманье обращай.
Страхов и своих сомнений чтоб свершить преодоленье -
Брегга, Шелтона читай, Шаталову не забывай, -
и проникнешься почтеньем к этим истины ученьям.
С верой в собственный успех, избегай пустых утех.
На путь искания вставай, советам глупым не внимай,
себя активно познавай, свои познанья умножай.
Блюди режим оздоровленья - забудешь все свои мученья.

Нормализуется давленье, ума настанет просветленье.
И будешь рано просыпаться, и станешь Солнцу улыбаться,
энергия забьёт ключом, и все невзгоды - нипочём.
Лишь научись сопротивляться, чтобы самим собой остаться -
ведь кто не властвует собой, тем станет властвовать другой.
Себя преобразишь по вере, и новые откроешь двери.

Если в себя поверишь, друг, - преобразится мир вокруг!
Полна дорога эта терний, не избежать тебе и трений.
Невеждам в уши не кричи, и знаний бисер не мечи,
Среди множества дорог ты ищи свою дорогу,
А найдя СВОЮ дорогу - ты приблизишься до Бога.
И коль напористость проявишь, себя ты скоро не узнаешь.
И пусть с тобою будут вновь ТЕРПЕНЬЕ, ВЕРА И ЛЮБОВЬ.

Автор: Иван Солнцев

Р.S. Приношу свои извинения за некоторые «шероховатости» произведения. Этот стих не есть плод сочинительства. Во время проведения двухнедельного голодания, совершенно внезапно и неожиданно для меня, возникло поэтическое наваждение – некий голос внутри головы диктовал уже готовые рифмы и куплеты – я только быстренько их записывал. Открылся поэтический канал. Это ПОДАРОК НЕБЕС – всем нам. Желаю Вам Веры, Оптимизма и Здоровья крепкого !




Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Искусство, литература, поэзия | Источник: http://polonsil.ru| Просмотров: 764 | Добавил: Pantera| | Теги: задуматься, тему, пора!, здоровья), Наваждение, На, (поэтическое, Вам | Рейтинг: 3.0/4

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]


По этой теме смотрите:


Астрономия и космос [1380]Безумный мир [2114]Взаимоотношения людей [1055]Войны и конфликты [1527]
Гипотезы и версии [10751]Дом, сад, кулинария [3178]Животные и растения [2453]Здоровье, психология [4270]
Искусство, литература, поэзия [736]История, археология [3559]Мир вокруг нас [3006]Мировые новости [3592]
Наука и технологии [1124]Непознанное [3424]НЛО и уфология [880]Общество [7055]
Прогнозы ученых,исследования [481]Происшествия, чп, аварии [1414]Предсказания и астрология [879]Религии, учения [484]
Российские новости [5669]Советы и истории из жизни [846]Стихия, климат, экология [1926]Феномены и аномалии [915]
Фильмы и видео [4031]Частное мнение [5696]Это интересно! [4123]Юмор, афоризмы, притчи [2399]



Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 146
Пользователей: 141
Сейчас комментируют: 5

Мы комментируем

Загрузка...

На форуме

Интересное сегодня
ВЛАДЕЛЬЦЫ "КРОКУСА" О КОТОРЫХ МОЛЧАТ: СТАЛО ИЗВЕСТНО, КАК АГАЛАРОВЫ ВСЕХ ОБМАНУЛИ (4)
ТЕРАКТ В "КРОКУСЕ" СОВЕРШИЛИ С ПОМОЩЬЮ БИОДРОНОВ. НОВАЯ УГРОЗА РОССИИ (6)
Путин преподал "урок вежливости" властям Японии, за неуважение к России (0)
Военные корабли России вошли в Красное море. Хуситы ведут себя тихо. Запад напрягся (1)
Россияне победили «Властелина Тьмы»! (2)
Марат Хайруллин: Почему на Западе такие кислые рожи? И о чем грустит Зеленский (2)
Узурпаторы всего Человечества (0)
О роли Франции в украинском конфликте (1)
Колоссальная сеть подземных пещер установила новый рекорд протяженности: сотни километров под землей (0)
Запрещённое изобретение русских инженеров (2)

Loading...

Активность на форуме

Постов на форуме: 7674
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 6352
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 4194
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3889
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2879
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2864
Группа: Проверенные

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 20671
Группа: Друзья Нашей Планеты
Микулишна
Комментариев: 16982
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 12883
Группа: Проверенные
Ferz
Комментариев: 12864
Группа: Проверенные
игорьсолод
Комментариев: 12411
Группа: Проверенные
Благородный
Комментариев: 10464
Группа: Проверенные



18+