Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Понедельник, 18.02.2019, 20:19
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
Форма входа
Логин:
Пароль:


Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 328
Пользователей: 315
Сейчас комментируют: 13

Загрузка...

Новости сегодня
Алекс Кольер - проверенный контактёр с цивилизацией системы "Андромеда" (0)
Связанный с арестованным основателем Baring Vostok космонавт Леонов покинул Россию (3)
Велесова книга.Дощечка01-04.Аудиокнига. (0)
Крещение РУСИ : длинная история ЗАБВЕНИЯ старой ВЕРЫ. Вы ДОЛЖНЫ её ЗНАТЬ! (0)
В Швеции запретили обязательную вакцинацию (1)
За «желтыми жилетами» вырисовывается заговор генералов (1)
Действенный способ решения сложной жизненной ситуации (0)
Родительские организации вывели общий знаменатель антисемейных «ценностей» элиты: одержимость (0)
7 мифов в которые мы верим до сих пор (Видео) (0)
Советский Союз удалось подорвать на лжи? ЕВГЕНИЙ ФЁДОРОВ 12.02.2019 (1)
Почему отменили будущее? (Видео) (2)
Давайте наводить ЗАКОННЫЙ порядок (3)
Европейцы надругались над теорией Кудрина (6)
США в Центральной Азии – как стравить китайцев с казахами и киргизами? (2)
NASA покупает еще два места на «Союзах», испытывает RS-25 и не отказывается от околоземной станции (0)
Spiegel по итогам «Мюнхена»: Америка больше не лидер «свободного мира» (0)
Как воровской режим этой страны доводит обычных людей до массовых убийств! (0)
Россия заморская, страшная и опасная. Константин Душенов (0)
Сурков и пуканонада (2)
Бунт Германии против США (3)
"Сделано у нас" (краткий обзор) (0)
В России арестован инвестор из США. Неприкосновенных больше нет (0)
К Третьей мировой уже всё готово. (18)
Что будет в Венесуэле 16-го февраля?! (1)
Земля погибла в 1999-м году и с тех пор мы живем в (15)
Магнитный щит Земли гремит как барабан, заявляют ученые (1)
Тертый Пирог с Вареньем к Чаю Вкусно и Быстро Пошаговый Рецепт Приготовления Пирога Готовим Легко (0)
Как избавиться ОТ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ с помощью этих простых продуктов Секреты ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ (0)
Как БЫСТРО избавиться от ИЗЖОГИ в домашних условиях Лучшие НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА Рецепты ЗДОРОВЬЯ (0)
ЭКСПЕРИМЕНТ Проращивание петрушки за 3 ЧАСА Неужели этот способ работает? СОВЕТЫ ОГОРОДНИКАМ (1)
Военная тайна с Игорем Прокопенко (16.02.2019) (0)
Добро возвращается (4)
"Хрустальный космонавт" - необъяснимая находка, возрастом в 3500 лет (7)
Артефакты в Эквадоре (2)
Новый закон о защите животных (2)
Каждый месяц приносит изменения в жизнь россиян. не стал исключением и февраль (0)
Россия способна отследить полет к Луне и Марсу (0)
В США назвали лимоны предметом роскоши для россиян (6)
В Помпеях нашли древнюю фреску с изображением Нарцисса (2)
В Москву возвращаются морозы (1)
Мавзолей Ленина закрывается на профилактику (6)
Российские биатлонисты стали седьмыми в смешанной эстафете (0)
15 ярких цитат из произведений Кира Булычёва (1)
Но тaм, где все гoрды разврaтом, (4)
NORDIC MAGICA – МАГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА ДЕРЕВЬЕВ (2)
РУССКИЙ ВЕЛИКАН. (0)
«Я хоть и еврей, но мне это не нравится» (19)
Двадцать пять уроков жизни от никогда не унывающего Винни-Пуха (3)
Родительские организации вывели общий знаменатель антисемейных «ценностей» элиты: одержимость (0)
Война или переворот: США выставили ультиматум российской элите (1)
ВЕЛИКАЯ ЛОЖЬ ЛИБЕРАЛИЗМА (0)
Эпидемия кори американского изготовления (3)
Reuters: Газпромбанк решил заморозить счета PDVSA (1)

Календарь

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [1036]Безумный мир [1828]Взаимоотношения людей [836]Войны и конфликты [1299]
Гипотезы и версии [8451]Дом, сад, кулинария [2631]Животные и растения [1989]Здоровье, психология [3341]
Искусство, литература, поэзия [581]История, археология [2725]Мир вокруг нас [2408]Мировые новости [3151]
Наука и технологии [869]Непознанное [2708]НЛО и уфология [680]Общество [5375]
Прогнозы ученых,исследования [285]Происшествия, чп, аварии [1171]Предсказания и астрология [653]Религии, учения [385]
Российские новости [4815]Советы и истории из жизни [672]Стихия, климат, экология [1451]Феномены и аномалии [731]
Фильмы и видео [2809]Частное мнение [4750]Это интересно! [3289]Юмор, афоризмы, притчи [2004]


02:34
УПРЕК ПРЕВРАЩАЕТ ЛЮБЫЕ ОТНОШЕНИЯ В РАБСТВО.


Упреки – есть форма психоэмоционального насилия в семье. То есть, человек что-то хочет попросить, но выбирает для этого форму упрека, ту форму, к которой он привык, в которой вырос, и к которой его приучили его родители.
Замечаете ли вы, как много людей разговаривает на языке упреков и обесценивания?
Я думаю, это уже стало почти нормой общения. Многие люди почти не замечают, как упрекают других. И, конечно, это вызывает ответную агрессию. Иногда мы говорим о таких ситуациях проскочившего упрека как о конфликте, возникшем на ровном месте.
Дело в том, что, когда упреки стали нормой или привычкой, их очень сложно идентифицировать как косвенную агрессию.
Но именно упреки – есть форма психоэмоционального насилия одного над другим. И многие семьи погрязли в подобном, скрытом от сознания, насилии, воспитывают в этом насилии своих детей, общаются на этом языке на работе, с друзьями и просто знакомыми.
И эта форма общения передается как единственно возможная форма общения в социуме из поколения в поколение.
Упрек превращает любые отношения в рабство!

Так что же такое упрек?
Это высказанное обвинение и неодобрение, которое, естественно, у того, кому оно высказано, вызывает чувство вины и желание обороняться и защищаться от захлестывающей волны негативных чувств. Естественно, человек начинает так же защищаться, упрекая в ответ. Получается игра в пинг- понг, мячиком в которой служит чувство вины.
Отношения, окрашенные чувством вины, становятся токсичны и невыносимы. Они лишают свободы выбора обоих партнеров. Так как всегда есть страх быть виноватым, и все действия и слова в таких отношениях направлены на избегание попадания в чувство вины.

Как распознать упрек? Он всегда выглядит как «Ты-сообщение»:
Ты сделал опять что-то не то и не так…
Ты поступил плохо…
Ты неправильно это делаешь…
Это всегда суждение с позиции: «Я оцениваю твои действия как плохие».
Но я не говорю о себе и своем отношении к твоим действиям, а я говорю о тебе, и я тебя осуждаю.
Если вот так общаться длительное время на языке упреков, то такие отношения, в результате, приходят к печальному концу. И не важно, развелись партнеры или нет. Просто отношения становятся враждебными и токсичными. В таких отношениях и тело может заболеть серьезным заболеванием, и измены - нередкий случай, и прочие драматические ситуации…

Чем заменить упрек?
За упреком всегда стоит неудовлетворенное желание, потребность упрекающего.
То есть, он что-то хочет попросить, но выбирает для этого форму упрека, ту форму, к которой он привык в процессе своего развития, и к которой его приучили его родители.
Дело в том, что родители порой не знают, как сделать ребенка удобным и послушным и часто манипулируют именно на чувстве вины.
А ведь виноватым, как мы знаем, легче управлять.
И вот вырастает такой ребенок и, оказывается, нет у него больше другого языка кроме упрека, да и сам он оказывается чувствителен лишь к упрекам.
Поскольку за упреком стоит потребность, то его можно заменить на просьбу.

Альтернативой упреку является просьба.
Просьба - это всегда «Я-сообщение».
Если мне что-то не нравится в твоем поведении, то у меня всегда есть выбор, как тебе это сказать: либо «ты плохой», либо «я расстроена», и мне это не нравится, и я прошу тебя вот так со мной больше не поступать, или я прошу тебя вот так со мной разговаривать.
Заметьте, что в «Я-сообщении» нет упрека, а, следовательно, вы не включаете у партнера защитную агрессию, не попадаете в его чувство вины.

Есть для вас разница в высказывании:
«Ты меня испугал», и «Я испугалась, не делай так больше, меня это пугает».
Одно и то же, но сказано по-разному.
Первое – это упрек, и «ты- сообщение», а второе – это «я-сообщение», и просьба.
Так вот, если вы попробуете каждый свой упрек превращать в просьбу, то ваши отношения перестанут разрушаться дальше и разрушать ваше здоровье.
Кстати, «Ты меня упрекаешь» - это упрек тоже, а «Я это слышу, как упрек, пожалуйста, переведи это в просьбу» - это уже не упрек, а просьба.

Еще об одном хотелось бы сказать в связи с просьбой.
Однажды, я вот так работала в паре с партнером над тем, чтобы перестать упрекать друг друга. И заметила, как превратно может быть понята просьба.

Просьба – это то, что предполагает и согласие, и отказ.
Об этом не стоит забывать, когда вы просите.
Упрек он не предполагает отказа, так как за отказом всегда будет настигать вина. В упреке нет права на отказ и нет свободы выбора.
Так вот, просьбу, главное, не превратить в насилие. Если вам уже сказали «нет», то оставьте человека в покое. Право на «нет» есть у всех людей, и у вас, в том числе.
Если вы продолжаете настаивать в своей просьбе на выполнении вашего желания партнером, то вы уже переходите к насилию. По сути, мы упрекаем только потому, чтобы лишить другого человека права отказать нам.

Автор: Юлия Латуненко.






Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Взаимоотношения людей | Источник: https://vk.com/feed?w=wall-143321230_7054| Просмотров: 477 | Добавил: Василёк| | Теги: превращает, упрек, рабство., Любые, отношения | Рейтинг: 1.9/38

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 1
2
1 Sever   (26.12.2018 16:19)
моя мама,мудрый человек, говорила мне: никого не обвиняй и ни перед кем не оправдывайся. так я и живу.

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [1036]Безумный мир [1828]Взаимоотношения людей [836]Войны и конфликты [1299]
Гипотезы и версии [8451]Дом, сад, кулинария [2631]Животные и растения [1989]Здоровье, психология [3341]
Искусство, литература, поэзия [581]История, археология [2725]Мир вокруг нас [2408]Мировые новости [3151]
Наука и технологии [869]Непознанное [2708]НЛО и уфология [680]Общество [5375]
Прогнозы ученых,исследования [285]Происшествия, чп, аварии [1171]Предсказания и астрология [653]Религии, учения [385]
Российские новости [4815]Советы и истории из жизни [672]Стихия, климат, экология [1451]Феномены и аномалии [731]
Фильмы и видео [2809]Частное мнение [4750]Это интересно! [3289]Юмор, афоризмы, притчи [2004]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 328
Пользователей: 315
Сейчас комментируют: 13



Мы комментируем

На форуме

СТИШКИ

(2643)



Интересное сегодня
Земля погибла в 1999-м году и с тех пор мы живем в (15)
К Третьей мировой уже всё готово. (18)
«Я хоть и еврей, но мне это не нравится» (19)
Война или переворот: США выставили ультиматум российской элите (1)
"Хрустальный космонавт" - необъяснимая находка, возрастом в 3500 лет (7)
Магнитный щит Земли гремит как барабан, заявляют ученые (1)
Эпидемия кори американского изготовления (3)
Каждый месяц приносит изменения в жизнь россиян. не стал исключением и февраль (0)
Связанный с арестованным основателем Baring Vostok космонавт Леонов покинул Россию (3)
Артефакты в Эквадоре (2)

Новости готовят...

Новостей: 12542

Новостей: 9083

Новостей: 8042

Новостей: 7870

Новостей: 4048

Новостей: 3581

Новостей: 3434

Новостей: 2834

Новостей: 1424

Новостей: 1382

Активность на форуме

Постов на форуме: 3582
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2632
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2469
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2142
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1876
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1093
Группа: Друзья Нашей Планеты

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 11775
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 9899
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 7650
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 7631
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 6138
Группа: Проверенные
omygod
Комментариев: 5151
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+