Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Пятница, 20.04.2018, 23:18
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА

вложение денег
Форма входа
Логин:
Пароль:

Загрузка...

Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 260
Пользователей: 247
Сейчас комментируют: 13

Загрузка...

Новости сегодня
Тайный смысл сказок. Отрывок из концерта М. Задорнова 9 января 2015 года. (0)
НАТАША КОРОЛЕВА (0)
Водитель спас от смерти 30 человек в Воронежской области (0)
Лавров пригрозил поставками в Сирию новейшего вооружения (0)
Экскаватор снес дом мужчины, пока он был на работе (0)
Власти Китая случайно сообщили о двух мощных землетрясениях, которых не было (0)
Депутат Госдумы обнаружил в Крыму экстремистскую сеть (1)
Панды ))) (2)
Демократы подали в суд на Россию и штаб Трампа (1)
Астраханец получил по почте вместо беспилотника поломанный видеомагнитофон за 35 тысяч рублей (0)
На ЦФО обрушатся сильный ветер, снег и заморозки (2)
Молодая Гвардия (1,2 серии) (1948) (0)
Идя на казнь, она не произнесла ни слова о пощаде (0)
Пророк. А.С Пушкин. (3)
Душенов 167: «Кинжал» в спину Трампа в Сирии (2018) (1)
Тайны кино. Возвращение Будулая (2018) (0)
День за днем. Фотоподборка 20.04.2018 (0)
Кадр дня: А нефиг быть таким ленивым)) (2)
Легенды СМЕРШа (2018) (0)
«Русский бунт» в Риге будет подавлять американский спецназ (0)
Круг замкнулся: Россия отбилась и начинает контрнаступление (2)
Вместо России контрсанкции вводят Иран и Турция (0)
ВВП это ерунда. На примере армии Великобритании. (0)
Это наш шанс! (2)
Информационная война 19 апреля с Валерием Викторовичем Пякиным (1)
Славься, Родная Страна ! (0)
"Сил для Москвы не осталось". Как монахиня-москвичка выжила в Якутии (0)
В пятницу на Земле произошла неожиданная магнитная буря (3)
Украина на низком старте: Госдеп обвинил Россию в отравлении воды в Донбассе (3)
УЗНАЙТЕ как за 5 МИНУТ с помощью ПАЛЬЦЕВ РУК лечат самые разнообразные заболевания РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ (1)
Как правильно ПАСЫНКОВАТЬ ПОМИДОРЫ и когда это делать Дачные ХИТРОСТИ и полезные СОВЕТЫ огороднику (2)
Можно ли пересечь озеро на кроссовом мотоцикле, не утонув? (2)
Продукты для поднятия тонуса (1)
Беседы со старейшим казаком (115 лет) (0)
История «проклятого хлеба» (1)
Почему болит поясница (0)
«МАМА, МЫ - НИЩИЕ?» (3)
Удивительная история любви одной пары аистов (0)
Битва за воду: Украина провоцирует в Донбассе гуманитарную катастрофу (3)
Есть ли жизнь на Кубе после Кастро? (0)
Порошенко открыл врата ада (0)
США предложили России капитулировать, чтобы "улучшить" отношения (8)
В болоте под Череповцом бесследно пропадают люди (0)
Володин не исключил уголовную ответственность за исполнение санкций США на территории РФ (7)
Затерявшийся во времени самолет (0)
5 причин улыбаться больше (0)
Россия разрывает с США сотрудничество в космосе (0)
США признали отставание по гиперзвукому оружию, отметил военный эксперт (0)
Турция вывела весь золотой запас страны из США – СМИ (0)
5 пророчеств о начале Третьей Мировой войны (1)
А ведь могут и бахнуть! В США боятся удара РФ в ответ на пролет ракет над ее территорией (5)
В Антарктиде обнаружили непонятный источник света (0)
Гераклит - плачущий философ (0)
«Пристегните ремни»: Мария Захарова устроила разнос британцам (5)
Народы России. Начало великой державы (0)
Письмо инсайдера своему сыну. Успех длиною в четыре тысячи лет (7)
ЭТИ 8 ТИПОВ ПАРНЕЙ ВСЕГДА НРАВЯТСЯ ДЕВУШКАМ! (2)
Бордели в нацистских концлагерях: зачем они были созданы (5)
Деревянный терем в русской деревне Погорелово (0)
Пластиковая бутылка в быту (2)
Почему морская вода вредна для организма (2)
Владимир Красное Солнышко : Сколько: сколько у него было жён (1)
Яд, кинжал, лук и другое оружие, которое предпочитают женщины (1)
В Мексике запустили необычный вагон метро, в котором пассажирам становится не по себе (2)
Рай на Земле с горбатыми китами (0)
Дом, который распечатали на 3D принтере (1)
Тектоническая бомба взорвет США (1)
Юмор помогает нам пережить смуту: Россия глазами курильщицы Терезы Мэй (1)
«Моста не будет» (12)
Военная контрразведка. Страницы истории (2018) (0)
И это вы серьезно? Британия извинилась перед бывшими колониями за... «преследование геев» (0)
Чем обернется для Украины выход из СНГ (0)
В Санкт-Петербурге ФСБ задержала подозреваемых в терроризме (1)
планета Х существует... (5)
Минфин США: «Антироссийские санкции дали необходимый Вашингтону эффект» (1)
Просьба не путать: это не бомжатник, а харьковский госпиталь ВСУ (1)
Мышечная масса помогает снизить риски ранней смерти и объясняет парадокс ожирения перевод для gearmix (molten) (0)
Сибирские сейсмологи зафиксировали два землетрясения на Алтае (1)
А все-таки, она...? (6)
Вчерашний военный парад Ирана и сегодняшнее землетрясение в Иране рядом с АЭС. Есть ли связь? (2)
Сегодня первый день 13-ти дневного Сезона Жертвоприношения. (6)
Глубинное государство взрывает Оровиллскую дамбу. ОБНОВЛЯЕТСЯ. (1)
В Европейскую Россию возвращаются заморозки (0)
Король Свазиленда переименовал страну (0)
Разведку у границ России за неделю провели 18 самолетов (0)
В Мурманской области пассажиры теплохода неделю не могут сойти на берег (0)
Нетаньяху заявил о готовности шести стран перенести свои посольства в Иерусалим (1)
Новый лидер Кубы пообещал продолжить революцию (4)
Загадки человечества с Олегом Шишкиным. Выпуск 144 (19.04.18) (0)
Идея очень Быстрого вкусного Ужина! (0)
АСАД ОТКАЗАЛСЯ ОТ ФРАНЦУЗСКОГО ОРДЕНА ПОЧЕТНОГО ЛЕГИОНА (0)
КАПРИЗНАЯ БАРЫШНЯ КАПИТОЛИЯ... (1)
ФИЗИКА: ДОРОГА В ХРАМ (6)
ПЕЩЕРНАЯ ГОМИНИДА В XXI ВЕКЕ (2)
Стратегическое планирование: иного не дано! (0)
В. АВАГЯН: РЕФОРМЫ СМЕРТИ (1)
Л. АЛЕКСЕЕВА: ПРОРЫВ В БУДУЩЕЕ (3)
Н. ВЫХИН: "ЯМА ПРОКАЖЁННЫХ..." (0)
Великая миграция: белухи учат детей запоминать маршрут (0)
«Крыша Японии» открылась для туристов (0)
В Центральной России погода резко испортится (2)
В России создали оружие, сводящее дроны с ума (0)
Общество У семей чиновников Минрегионразвития отобрали жилье после упразднения ведомства (2)
Соседи Сердюкова и Васильевой по элитному дому пожаловались на их самоуправство (0)
Захарова обвинила Британию в убийстве Распутина и Павла I (5)
Свое не пахнет: почему в России не говорят о внутренних проблемах (10)
Двоим морякам судна "Норд" удалось бежать в Белоруссию, остальные задержаны (0)
Летать стоя и летать в аппартамементах. (2)
Носитель важнейших ракетных секретов России беззащитен перед спецслужбами США (4)
Частные клиники — это исключительно бизнес. На людях и на бедах (0)
До наших предпринимателей наконец-то дошло что сотрудничество с врагами это, мягко говоря, плохо. (0)
Представитель ФНПР прокомментировал возможность национализации активов олигархов (1)
МИД России: Авиасообщение с США может быть прервано (1)
Аферы Чубайса: Криминальная попытка приватизировать "Роснано" (4)
Наталья Касперская: «Цифровая экономика—это медийный феномен» (0)
Publico: зачем США играют в психбольницу (0)
Причины артроза суставов / Как убрать отёки, венозный застой, отложения солей (1)
Марк Ифраимов - Чем страшна смерть? (0)

Календарь

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [485]Безумный мир [923]Взаимоотношения людей [384]Войны и конфликты [780]
Гипотезы и версии [4121]Дом, сад, кулинария [1166]Животные и растения [1076]Здоровье, психология [1673]
Искусство, литература, поэзия [236]История, археология [1503]Мир вокруг нас [1110]Мировые новости [1785]
Наука и технологии [458]Непознанное [1494]НЛО и уфология [387]Общество [2368]
Прогнозы ученых,исследования [130]Происшествия, чп, аварии [455]Предсказания и астрология [353]Религии, учения [225]
Российские новости [2812]Советы и истории из жизни [247]Стихия, климат, экология [765]Феномены и аномалии [335]
Фильмы и видео [1649]Частное мнение [3036]Это интересно! [1727]Юмор, афоризмы, притчи [1167]


18:33
ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА


Сегодня мы расскажем вам об одной удивительный тибетской гормональной гимнастике. Она занимает всего пять минут в день и позволяет поддерживать всю гормональную систему в молодом и эффективном состоянии.

Регулярное выполнение этой гимнастики поможет вам чувствовать себя бодрым и энергичным.
По легенде, тибетская гормональная гимнастика пришла в нашу страну около 30 лет назад. Как она попала к нам? В советские времена нашими специалистами строилась электростанция в горах Тибета. Проводя ЛЭП, наши монтеры увидели в горах небольшой монастырь. Им стало жаль монахов, что они живут без света, и они прокинули к ним одну веточку.

Когда монахи увидели, какое чудо к ним пришло, они сказали: «У нас нет денег. Но мы подарим вам долгую активную жизнь.Мы дадим вам то, что вы сможете оценить по достоинству только лет через 20». И показали эту гимнастику. В дальнейшем про эти упражнения наши специалисты рассказали в газете «Комсомольская правда». Было им за 80, и они прекрасно себя чувствовали.
Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.

Упражнение 1. Растираем руки.
Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент. Если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме. Если ладони теплые, то биополе снижено. Если ладони не согреваются и становятся влажными, то это говорит о серьезных сбоях в организме. В любом случае делайте эту гимнастику, так как она позволит вам избавиться от всех сбоев и заболеваний.

Упражнение 2. Пальминг.
Горячие ладони кладем на глазные яблоки. Начинаем надавливать на глаза в следующем темпе: одна секунда- одно движение. Таким образом сделайте 30 движений за 30 секунд. Затем оставьте ладони на глазах и держите еще не менее тридцати секунд, а если у вас плохое зрение, то лучше около двух минут. В это время идет питание глазного яблока и всех рецепторов вокруг. Постепенно улучшится зрение. Будет восстанавливаться кроме зрения и натуральный цвет волос.

Упражнение 3. Прокачиваем уши.
Надавливаем руками на уши, при этом пальцы сзади на затылке, ладони прижимаем к ушам и делаем 30 движений в темпе 1 движение в секунду. В течение некоторого времени могут начать проявляться симптомы хронических заболеваний, которые у вас есть, особенно если они связаны с ушами. Не прекращайте упражнения, просто делайте их «помягче», если есть болевые ощущения. Через некоторое время проходит хроническое воспаление уха. Также улучшится слух. Практически в течение шести месяцев могут пройти все хронические заболевания. Для излечения от серьезных заболеваний может потребоваться более длительное время: год или два.

Упражнение 4. Подтяжка лица.
Следующее упражнение: большой палец кладем за ухо, руки сжимаем в кулачки и начинаем подтяжку лица от подбородка к ушам, сильно надавливая на лицо. Делаем также 30 раз. После этого упражнения вы можете почувствовать прилив крови к лицу и даже немного вспотеть. Подтягивается овал лица, улучшается лимфатический отток.

Упражнение 5. Массаж лба.
Дальше кладем правую ладошку на лоб, левую сверху и начинаем потирающие движения от виска к виску. Можно не касаться руками лба, делать на расстоянии несколько сантиметров от лица. Но если вы хотите разгладить морщины на лбу, то надо касаться кожи. Делаем также за 30 секунд 30 движений. Это упражнение оздоравливает все носовые пазухи, а также активизирует работу гипофиза.

Упражнение 6. Массаж темени.
Это упражнение воздействует на теменную область. Мы «летаем» ручками над головой. Под шею кладём валик или сворачиваем подушку, руки сплетаем в кольцо. Правая рука снизу, левая рука ложится сверху. Начинаем делать движение в нескольких сантиметров от головы от лба к затылку. Делаем 30 раз. Затем «зависаем» над темечком и делаем движения от одного уха к другому. Также 30 раз. Это упражнение очень хорошо для тех, у кого высокое или низкое давление. Давление будет приходить в норму. При этом упражнении улучшается подвижность плечевых суставов, а также подкачиваются мышцы рук. Проходят боли в плечах, и если вы раньше не могли поднимать руки вверх, то через некоторое время вы сможете легко это сделать.

Упражнение 7. Массаж щитовидной железы.
Кладём правую руку на щитовидку, левую руку кладем сверху. Начинаем делать движение левой рукой от щитовидной железы до пупка на расстоянии несколько сантиметров от туловища. Так делаем 30 движений. В конце кладем левую руку на правую и задерживаемся в этом состоянии на несколько секунд.

Упражнение 8. Массаж живота.
Затем медленно сползаем руками на живот, следующее упражнение: делаем круговые движения руками по животу. Руки сложены также: правая внизу, девая сверху. Делаем 30 раз. При этом проходит хронические запоры, нормализуется деятельность кишечника.

Упражнение 9. Встряхивание.
Следующее упражнение лучше делать на полу, если у вас не достаточно жесткая кровать. Я описывала такое упражнение в статье «Упражнение для капилляров». Руки и ноги поднимаем вверх, ладони и ступни направлены параллельно полу. Сначала вращаем руки в запястьях, а ноги в голеностопных суставах, затем делаем встряхивание. При этом у нас улучшается кровообращение в капиллярах. Также очищаются мелкие энергетические каналы. Считаем до 30 (если есть возможность, то делаем дольше).

Упражнение 10. Растирание стоп.
Садимся и начинаем делать массаж стоп. Можно делать их одновременно, можно по очереди сначала одну стопу, затем другую. Если стопы сухие, то смажьте их каким- либо маслом, например, оливковым. При обнаружении на стопах болевых точек, уделите им повышенное внимание. Особенно акцентируйтесь на центре стопы. В конце разотрите ноги снизу доверху. Делаем 30 секунд или дольше.

Вот и весь комплекс!

Итак, еще раз: тибетская гормональная гимнастика позволяет гармонизировать работу всех желез внутренней секреции. А гормоны у нас руководят деятельностью всего организма. Это как хороший дирижер в оркестре!
Вы сможете восстановить свое здоровье с помощью этой гимнастики за период от полугода до года, в зависимости от тяжести имеющихся у вас заболеваний, при условии, что вы будете делать эту зарядку каждый день. При этом вы постоянно будете чувствовать себя энергично, и добавите себе как минимум 25 лет жизни.
Через некоторое время вы будете просто не в состоянии обойтись без этой простой гимнастики. Делать зарядку лучше всего до шести утра, но если не получается вставать рано, то делайте ее в течение дня.






Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Источник: https://vk.com/club145089095?w=wall-145089095_5017%2Fall| Просмотров: 1377 | Добавил: Василёк| | Теги: ГОРМОНАЛЬНАЯ, Тибетская, гимнастика | Рейтинг: 2.6/54

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [485]Безумный мир [923]Взаимоотношения людей [384]Войны и конфликты [780]
Гипотезы и версии [4121]Дом, сад, кулинария [1166]Животные и растения [1076]Здоровье, психология [1673]
Искусство, литература, поэзия [236]История, археология [1503]Мир вокруг нас [1110]Мировые новости [1785]
Наука и технологии [458]Непознанное [1494]НЛО и уфология [387]Общество [2368]
Прогнозы ученых,исследования [130]Происшествия, чп, аварии [455]Предсказания и астрология [353]Религии, учения [225]
Российские новости [2812]Советы и истории из жизни [247]Стихия, климат, экология [765]Феномены и аномалии [335]
Фильмы и видео [1649]Частное мнение [3036]Это интересно! [1727]Юмор, афоризмы, притчи [1167]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 260
Пользователей: 247
Сейчас комментируют: 13

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!


Мы комментируем

На форуме

СТИШКИ

(1779)

СЛОВО

(63)



Интересное сегодня
Глубинное государство взрывает Оровиллскую дамбу. ОБНОВЛЯЕТСЯ. (1)
«Моста не будет» (12)
планета Х существует... (5)
«Пристегните ремни»: Мария Захарова устроила разнос британцам (5)
Круг замкнулся: Россия отбилась и начинает контрнаступление (2)
Письмо инсайдера своему сыну. Успех длиною в четыре тысячи лет (7)
Причины артроза суставов / Как убрать отёки, венозный застой, отложения солей (1)
В пятницу на Земле произошла неожиданная магнитная буря (3)
Сегодня первый день 13-ти дневного Сезона Жертвоприношения. (6)
5 пророчеств о начале Третьей Мировой войны (1)

Новости готовят...

Новостей: 7233

Новостей: 4622

Новостей: 3392

Новостей: 3192

Новостей: 2444

Новостей: 2116

Новостей: 2069

Новостей: 1874

Новостей: 715

Новостей: 691

Активность на форуме

Постов на форуме: 1853
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 1673
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1453
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1369
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 1105
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 763
Группа: Модераторы

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 7612
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 5434
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 4489
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 3618
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 3228
Группа: Проверенные
игорьсолод
Комментариев: 3013
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+