Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Среда, 12.12.2018, 22:22
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
Форма входа
Логин:
Пароль:


Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 291
Пользователей: 277
Сейчас комментируют: 14

Загрузка...

Новости сегодня
Космические новости. Планы Сил Света по Освобождению Планеты (0)
УЧЕНЫЕ НАЗВАЛИ ЕЩЕ ОДНО СВОЙСТВО КОФЕ, КОТОРОЕ ПОМОЖЕТ ПОЖИЛЫМ (0)
«Снеговик-почтовик» (0)
Уникальная космическая операция: Кононенко и Прокопьев нашли дыру в "Союзе" (0)
Депутаты предложили наказывать за неуважение к государству в соцсетях (4)
Домодедово установит рамки для дистанционной проверки на трезвость (0)
Свердловский губернатор: оснований для увольнения Глацких нет (2)
КХЛ. "Барыс" выиграл в Шанхае (0)
Главный секрет Деда Мороза. Лучшие новогодние представления Москвы (1)
Закуска-Намаза с сельдью (1)
Гидрометцентр предупредил о резком похолодании в Москве (0)
Ветераны ВОВ получат 44 тысячи рублей единовременно в 2019 году (1)
Османские планы (1)
Американцы обеспокоены пропажей российской подлодки в Черном море (3)
Расшифровка прогноза The Economist на 2019 год (9)
Аресты по всеми миру: США рискуют открыть «ящик Пандоры» (3)
«Страшнее пенсионной реформы»: Госдума собирается принять еще один скандальный закон (8)
Тонна шоколада вылилась на улицу в Германии (2)
Фермеры превратили пчел в маленьких дронов (1)
Глобальное соглашение о миграции — отказ от суверенитета государств (4)
Новый идентификатор личности от Microsoft и Mastercard. Он будет глобальным (1)
Почему в парламенте России находятся бывшие спортсмены, актеры и музыканты? Какие они принимают законы? (5)
Российского чиновника уволили за 66 машин жены (6)
Медведев рассказал о возможных изменениях в Конституции (4)
Сейчас позже, чем мы думаем. Апокалипсис уже совершается (2)
Путина встревожила «гапоновщина» в спецслужбах (3)
Космонавты за бортом МКС нашли дыру в корпусе «Союза» (0)
ТАКОГО БЕСПРЕДЕЛА ЕЩЕ НЕ БЫЛО! ЧИНОВНИКИ ПУТИНА ПОСХОДИЛИ С УМА! Юрий Пронько. (7)
Просветлённый Саша. О грядущих изменениях на Земле. (4)
2018 год в Японии назвали годом-катастрофой (2)
Старейшая на планете птица снесла очередное яйцо (0)
«Прямоугольное отверстие» обнаружили на поверхности Луны (1)
Ровер Кьюриосити запечатлел на Марсе «парящие аномалии» (0)
В нидерландском музее нашли странный артефакт (0)
Новая оптическая иллюзия позабавила Интернет (1)
Загадочные огни над Ладожским озером (1)
ВСУ за сутки выпустили по прифронтовым районам ДНР почти 230 боеприпасов (1)
Анонимусы поднимают градус опасности: ПЕНТАГОН готовится к всеамериканскому блэкауту. (5)
Насилие государства над православными Украины (0)
В Киеве рассчитывают на помощь инопланетян в уничтожении Крымского моста (5)
Архимандрит Рафаил Карелин о почившем старце Лазаре Абашидзе и о духовной разборчивости… (0)
Николай Платошкин. Хорошего капитализма не бывает (1)
Палата представителей США приняла резолюцию против «Северного потока — 2» (1)
Украинцам пообещали рост пенсий на 40% (2)
Яблочный штрудель Самый простой и экономный рецепт приготовления Вкусный десерт в домашних условиях (0)
Как привести ДАВЛЕНИЕ В НОРМУ Список продуктов и напитков которые ЭФФЕКТИВНО ПОНИЖАЮТ ДАВЛЕНИЕ (0)
Суп-пюре из шампиньонов с печёным чесноком (0)
Польза ФИНИКОВ Целебные свойства ФИНИКОВ для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ Удивительные и интересные ФАКТЫ (0)
От сардин до иглобрюха: 20 интересных фактов о рыбе (0)
5 традиционных зимних супов из разных стран (0)
Чем закусывать шампанское: рецепты и полезные советы (1)
ДЕЛИКАТЕСНАЯ «СЕМГА» ИЗ ГОРБУШИ (1)
Закуска из сельди «Суши по-русски» (0)
Найден сферический камень в Коста-Рике (0)
Чем запомнится 2018: лучшие научные достижения и открытия уходящего года (0)
Сдвиг земной коры приближается. Новый северный полюс будет где-то в Техасе! (7)
22 загадочные башни обнаружены в Антарктиде и еще 3 на Марсе (1)
Анонимусы предупреждают: в США готовится атака на ВСЮ электросеть страны! (3)
Счастье получают от Бога. (1)
КОЛОНИАЛЬНОЕ МЫШЛЕНИЕ (0)
ГИТЛЕР ПОЛУЧАЛ БЫ УКРАИНСКУЮ ПЕНСИЮ (1)
Американские СМИ предупредили о формировании "Восточной Антанты" (0)
Пенсионная реформа оспорена в Конституционном суде. Первые результаты и перспективы (3)
Частное - антигосударственное, как произвол - антизакон... (0)
О компенсации вреда с курящих соседей (1)
Бамбуковый лес спас деревню от засухи (1)
Строительные нормы и правила для северных регионов придётся менять (0)
Циклон нацелился заморозить юг и центр России (0)
80-ти километровый НЛО над Америкой перепугал (5)
Более 500 школьников со всей страны приехали в Ярославль на форум "Проектория" (3)
Появились первые фото дворца Наины Ельциной (6)
Прах Людмилы Алексеевой будет похоронен в Вашингтоне (9)
Комету Виртанена уже можно увидеть невооруженным глазом (3)
«Нас ждет катастрофа»: депутат Госдумы неожиданно призвал россиян готовиться к «кровавым событиям» (37)
Загадки века. Перевал Дятлова (2018) (2)
Америке объяснили, как изменилась Россия с 1990-х (0)
Сомнения Лондона: Бомбить Москву, не бомбить Москву (3)
Мировая война Седьмого столетия (1)
Запасы сланца в США оказались вдвое больше, чем предполагалось (1)
Знак? На Западе Украины лопнул нефтепровод «Дружба» (4)
Великобритания, не может построить новые подводные лодки. Их некому проектировать (0)
Экономический спад в США: невыплаты по кредитным картам и закрытия счетов (0)
Развал США: Калифорния засобиралась на выход (3)
Скрытые угрозы. Битва за Арктику (2018) (0)
Додона отстранили от должности президента Молдавии (9)
Улика из прошлого. Выстрел с последствиями: зачем убили Кирова? (2018) (1)

Календарь

ВСЕ НОВОСТИВТОРАЯ ПЛАНЕТАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [917]Безумный мир [1682]Взаимоотношения людей [756]Войны и конфликты [1199]
Гипотезы и версии [7737]Дом, сад, кулинария [2396]Животные и растения [1797]Здоровье, психология [2978]
Искусство, литература, поэзия [493]История, археология [2528]Мир вокруг нас [2119]Мировые новости [2949]
Наука и технологии [796]Непознанное [2466]НЛО и уфология [630]Общество [4734]
Прогнозы ученых,исследования [242]Происшествия, чп, аварии [1044]Предсказания и астрология [588]Религии, учения [357]
Российские новости [4444]Советы и истории из жизни [605]Стихия, климат, экология [1360]Феномены и аномалии [669]
Фильмы и видео [2534]Частное мнение [4500]Это интересно! [2989]Юмор, афоризмы, притчи [1846]


11:02
Стресс загрязняет мозг и содействует старению


Стресс в разумной мере нужен каждому человеку, чтобы приспосабливаться к новому окружению и обстоятельствам. Без него вы не сможете выйти из так называемой зоны комфорта. Но когда стресс становится хроническим и возникает из-за навязчивых мыслей, а не в силу обстоятельств, время бить тревогу. Ведь привычка беспокоиться обо всем настолько укореняется в человеке, что он даже не осознает, в каком состоянии пребывает.

Длительный стресс чреват большими неприятностями. Это статья-предупреждение, которая нацелена на то, чтобы вы осознали катастрофические последствия, которые возникнут, если осознанно не прерывать этот порочный цикл. Итак, каковы основные проблемы, к которым приводит стресс?

Он загрязняет мозг
Многие исследования, да и просто наблюдения за собой не оставляют сомнений: длительный стресс способен сделать разумного человека глупее. Какого человека принято считать умным? Вопрос непростой, однако мы понимаем, что у него должны быть развиты внимание, память, концентрация, логика, способность принимать взвешенные решения. Во время длительного стресса человек испытывает проблемы со всем этим и не может думать критически.

Повышает риск возникновения сердечных приступов и заболеваний сердца
Стресс увеличивает частоту и силу сердечных сокращений, сужает артерии и влияет на сердечные ритмы. Повышение артериального давления — еще один подарок для тех, кто развил в себе привычку постоянно волноваться и переживать.

Убивает иммунную систему
Человек становится более подверженным самым разным инфекциям и легко может заболеть простудой или гриппом. Согласно исследованию института Карнеги, стресс влияет на гематоэнцефалический барьер. Он защищает организм от множества веществ, проникающих в него: наркотиков, токсинов, вирусов и ядов.

Содействует старению
Стресс влияет на физиологию человека напрямую, в том числе и на кровь. Из-за того, что приток крови к коже затрудняется, она начинает желтеть и стареть. Помимо всего прочего есть риск получить болезнь Альцгеймера.

Способствует набору веса и расстройству пищеварения
Мы не будем перечислять тут список симптомов и болезней, к которым приводит длительный стресс по той причине, что вы возможно читаете эту статью в обеденный перерыв. Заметим лишь, что в избытке кортизол, гормон стресса, способствует накоплению жира на животе и вызывает желание потреблять жиры, соль и сахар.

Ухудшает настроение и взаимоотношения с людьми
Человек, испытывающий стресс, вряд ли будет сильно интересен другим, только если не окружен психологами и психиатрами. От таких людей хочется держаться подальше, поэтому они остаются в одиночестве и их настроение ухудшается еще больше. Дальше — только депрессия.

Увеличивает боль
Есть четкая связь между хроническим стрессом и головной болью, болями в суставах и мышцах. Все это в итоге способно привести к артриту.

Влияет на кожу, волосы и зубы
Гормональный дисбаланс из-за стресса и тот факт, что во время него уменьшается приток крови к коже, может негативно повлиять на ее состояние, а также на волосы и зубы. Экзема является распространенной реакцией на стресс. Выпадение волос и заболевания десен тоже могут быть вызваны хроническим беспокойством.

Приводит к возникновению вредных привычек
Конечно, человек не хочет испытывать стресс. Но так как в большинстве случаев он не знает, как от него избавиться, то естественно прибегает к вредным заменителям, которые временно повышают уровень дофамина и серотонина. Алкоголь, табак и вредная еда — вот те способы, которыми обычно стараются залечить стресс


Автор: Григорий Кшеминский






Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Непознанное | Источник: http://mirfactov.com/| Материал подготовлен: http://nashaplaneta.su| Просмотров: 582 | Добавил: Pantera| | Теги: содействует, загрязняет, старению, мозг, стресс | Рейтинг: 4.0/4

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 1
1
1 Solus   (14.12.2017 11:39)
Что нас не убивает - делает сильнее.
Это устаревшее представление, стресс, боль, страх - необходимые стимулы для развития. Без них мы ещё быстрее умрём..
Стресс-восстановление - это формула ЖИЗНИ, главное сохранение баланса и повышать уровень т.н. стресса, ещё говорят полезно выходить разными способами из зоны комфорта.

Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [917]Безумный мир [1682]Взаимоотношения людей [756]Войны и конфликты [1199]
Гипотезы и версии [7737]Дом, сад, кулинария [2396]Животные и растения [1797]Здоровье, психология [2978]
Искусство, литература, поэзия [493]История, археология [2528]Мир вокруг нас [2119]Мировые новости [2949]
Наука и технологии [796]Непознанное [2466]НЛО и уфология [630]Общество [4734]
Прогнозы ученых,исследования [242]Происшествия, чп, аварии [1044]Предсказания и астрология [588]Религии, учения [357]
Российские новости [4444]Советы и истории из жизни [605]Стихия, климат, экология [1360]Феномены и аномалии [669]
Фильмы и видео [2534]Частное мнение [4500]Это интересно! [2989]Юмор, афоризмы, притчи [1846]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 291
Пользователей: 277
Сейчас комментируют: 14

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!
соня(58), kotik(60), Snork(23), друзья(66), Martin(21), sveta(18)


Мы комментируем

На форуме

СТИШКИ

(2491)

НИМБ

(81)

«Я»

(113)



Интересное сегодня
Просветлённый Саша. О грядущих изменениях на Земле. (4)
«Нас ждет катастрофа»: депутат Госдумы неожиданно призвал россиян готовиться к «кровавым событиям» (37)
«Страшнее пенсионной реформы»: Госдума собирается принять еще один скандальный закон (8)
Сейчас позже, чем мы думаем. Апокалипсис уже совершается (2)
Сдвиг земной коры приближается. Новый северный полюс будет где-то в Техасе! (7)
ТАКОГО БЕСПРЕДЕЛА ЕЩЕ НЕ БЫЛО! ЧИНОВНИКИ ПУТИНА ПОСХОДИЛИ С УМА! Юрий Пронько. (7)
Появились первые фото дворца Наины Ельциной (6)
Расшифровка прогноза The Economist на 2019 год (9)
Пенсионная реформа оспорена в Конституционном суде. Первые результаты и перспективы (3)
Анонимусы поднимают градус опасности: ПЕНТАГОН готовится к всеамериканскому блэкауту. (5)

Новости готовят...

Новостей: 11900

Новостей: 8241

Новостей: 7147

Новостей: 6980

Новостей: 3807

Новостей: 3345

Новостей: 3047

Новостей: 2587

Новостей: 1247

Новостей: 1175

Активность на форуме

Постов на форуме: 3126
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2411
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 2197
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 1835
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1673
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 1046
Группа: Друзья Нашей Планеты

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 10681
Группа: Друзья Нашей Планеты
Geda
Комментариев: 9796
Группа: Проверенные
надёжа
Комментариев: 7096
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 6345
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 5505
Группа: Проверенные
omygod
Комментариев: 4787
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+