Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | ВТОРАЯ ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Четверг, 23.11.2017, 14:28
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА

вложение денег
Форма входа
Логин:
Пароль:

Загрузка...

Другие новости


Загрузка...


Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 388
Пользователей: 367
Сейчас комментируют: 21

Загрузка...

Новости сегодня
Дума отказалась вернуть индексацию пенсий работающим пенсионерам (0)
Чистящее средсво от плесени и грибка в домашних условиях Проверено годами Самые полезные советы (0)
Российский Forbes отказался публиковать рейтинг зарплат топ-менеджеров (0)
Тюменский охотник рассказал о встречах с НЛО (0)
Мать Захарченко считала миллиарды в столбик (0)
Рассекречено видео НЛО над Чили (0)
Жизнь и загадочная смерть потомка расы великанов (0)
Клинтон пытается уйти от ответственности за урановую сделку с Россией (0)
Минздрав Японии заподозрил лекарства от гриппа в искажении сознания пациентов (1)
Александр Роджерс: Навальный и «Свидетели Иеговы» — агенты объединяются (0)
Долгих 35 лет эта женщина украшала свой дом (3)
Горячая десятка анекдотов (0)
Как знакомый в Америку в гости к дочке ездил, да чуть в тюрьму не угодил (1)
Таинственные загадки Луны: о "неестественном" происхождении Луны. (1)
Стою в длиннющей очереди (0)
Не успел убежать от гопников… (0)
Этот взгляд разбил сердце девушке (0)
14 лайфхаков столетней давности, актуальных до сих пор (0)
Триумф скудоумия и бесхребетности или некоторые вопросы к докладу Коли Уренгойского. (6)
Мама, ты знаешь, как я тебя нашел? (2)
Окно для Души (0)
Еврей посылает своего сына в Израиль на год (0)
Моя собака вегетарианец и недавно опозорила меня на весь автобус (3)
Как мы с другом сломанный телевизор «Горизонт» выбрасывали (10)
Загадки человечества с Олегом Шишкиным. Выпуск 90 (22.11.2017) (0)
В центр страны на смену снегопадам придут морозы (1)
Макаки умеют чистить зубы (0)
Об ухудшении погодных условий на Дальнем Востоке (0)
C начала года “Израиль” убил 14 (четырнадцать!) палестинских детей… (1)
Наверное, скоро “Израиль” станет членом ЛАГ. Эр-Рияд готов даже зарезрвировать ему место генсека… (0)
Ученый заявил, что россиян подвергают химическому геноциду (5)
Щирый след в провокации с выступлением в Бундестаге: Бандеровская агентура в России (1)
Выдача русского офицера ИГИЛ Таджикистаном (0)
Аптеки – самый крупный бизнес, изобретение Рокфеллеров – Видео (0)
Космическая среда (0)
Oumuamua: Загадка “Посланца”, Часть 1 (3)
3D-рисунки карандашом (4)
Поглощающие люди (9)
Вращение Земли почему-то замедляется! Поэтому в 2018-м будет много землетрясений! (10)
Сообщение от Мэтью Уорда от 20 ноября 2017 года (7)
Самый точный гороскоп на 2018 год! Наконец-то ВСЁ, о чём просила, СБУДЕТСЯ! (1)
Раскроем все секреты женщин для каждого знака Зодиака (1)
Аннотация к Семейной Ссоре: Читать Всем. Применять Каждому (1)
Советы Ирины Хакамады (6)
Тест: Что о тебе думают люди? (0)
Самые приятные звуки для человеческого слуха (1)
Гороскоп на 23 ноября 2017 г. (0)
Общая черта всех Великих Женщин (2)
Уберите стену. Роберт Адамс (48)

Календарь
«  Ноябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930

ВСЕ НОВОСТИАРХИВ до 07.07.2017ФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [261]Безумный мир [442]Взаимоотношения людей [99]Войны и конфликты [314]
Гипотезы и версии [878]Дом, сад, кулинария [567]Животные и растения [511]Здоровье, психология [875]
Искусство, литература, поэзия [86]История, археология [773]Мир вокруг нас [593]Мировые новости [838]
Наука и технологии [217]Непознанное [819]НЛО и уфология [158]Общество [1295]
Прогнозы ученых,исследования [68]Происшествия, чп, аварии [216]Предсказания и астрология [173]Религии, учения [31]
Российские новости [1166]Советы и истории из жизни [74]Стихия, климат, экология [417]Феномены и аномалии [167]
Фильмы и видео [815]Частное мнение [1443]Это интересно! [958]Юмор, афоризмы, притчи [625]


12:39
Шкала эмоциональных тонов Хаббарда


почему меня не понимают

Каждый человек постоянно испытывает те или иные эмоции: сильные и яркие или тихие умиротворенные. Именно так мы реагируем на происходящие вокруг нас события.

Из эмоций рождаются наши чувства и настроения.
Эмоция сопровождается определенным поведением.

Способ выражения поведения - это тон.
Понятие «шкала тонов» было введено в 50-х годах прошлого века американским писателем и философом Рональдом Хаббардом для определения эмоционального состояния человека.

Эта шкала характеризует состояние человека в разные жизненные периоды.
Ее принято изображать в цифрах от 0.1 до 4,0.

* Человек, находящийся высоко по шкале тонов, оптимально ведет себя в окружающей обстановке и хорошо себя чувствует.
* Человек, положение которого невысоко по шкале эмоциональных тонов, неспособен к рациональным действиям, имеет плохое самочувствие.

Кто-то не в состоянии долго находится в низких тонах, а кто-то застрял в деструктивных эмоциях, и это стало его проблемой.

Шкала эмоциональных тонов

4.0 – энтузиазм: «Я все могу. Все возможно! Жизнь прекрасна!»
3.5 – веселье, бодрость: «Я - классный, жить – здорово! Новое предложение? Замечательно!»
3,3 – интерес: «Ну – ка, что тут у нас? Ух ты! Отлично! Давайте попробуем!»
3,0 – консерватизм:«Жизнь вполне понятна! Она – хороша. Что-то новое? Сначала докажите, что это нам нужно».
2,8 – удовлетворение: «Все-таки жить хорошо! Хорошо сидим! Новое предложение? Давайте завтра рассмотрим».
2,5 – скука: «Жизнь – есть жизнь. Пусть все идет своим чередом. Вы что-то предлагаете? Знаете, это не ко мне».
2,0 – антагонизм, протест: «Вот житуха, блин! Ты не прав! Кончай дурить! Что у тебя тут? Это - полная фигня!»
1,8 – боль: «Черт! Проклятье! За что?»
1,5 – гнев, злость: «Молчать! Убью!»
1,3 – негодование: «Что за жизнь? Что вы тут предлагаете? Пересажать вас всех надо!»
1,2 – отсутствие сочувствия (холодность): «У меня своя жизнь – у тебя своя. Делай что хочешь. Это твои проблемы. Мне плевать».
1,1 – скрытая враждебность, фальшь, лицемерие: « Жизнь дерьмо. Все сволочи. Думают, они мне нравятся. Стоит поулыбаться и делай с ними что хочешь, придурки».
1,0 – страх: «Все, копец! Что делать? Помогите!»
0,9 – сочувствие: «Бедный мой, несчастный! Куда ж ты теперь? Ну, ничего, иди я тебя пожалею!»
0,8 – задабривание: «Все что хотите! Как скажите! Великолепная идея! …Боже помоги!»
0,5 – горе: « У-у-у! За что? Как они могли? Я просто убит!»
0,1 – жертва: «Жизнь!? О чем вы? Она раздавила меня! Никому нет дела до меня!»
0,05 – апатия: «Все, не могу больше… Все бесполезно... Пошли вы все… Лучше налей».
0,0 – смерть тела.

Человек, находящийся в низких тонах, часто раздражается, апатичен, избегает общения.

Если у общающихся людей большая разница по шкале (1,2 и 3,3, например), то никакого взаимопонимания между ними быть не может. Ни дружбы, ни сотрудничества, ни любви не получится. Эти взаимоотношения деструктивны.

То, как мы воспринимаем аргументы, зависит от того, где мы находимся на шкале тонов:

* энтузиазм – 100 %,
* консерватизм – 50%,
* антагонизм – 20%,
* скрытая враждебность – 10%.

Поэтому абсолютно бесполезно в чем-то убеждать человека, находящего в состоянии «горя» или «страха», если вы пребываете в тоне «энтузиазма»: он вас не поймет. Вы говорите на разных языках.

Обычно мы находимся примерно в одном диапазоне на шкале тонов, и это положение определяет наш основной тип общения с партнером. Ниже приводится описание характеристик общения. Определите, на каком эмоциональном тоне находитесь вы:

Способность понимать, соглашаться, принимать другую точку зрения, создавать свою и уважать чужую реальность:

4,0 – легко расширяет реальность, учитывает другие точки зрения. Может менять и свою и чужую реальность.
3,5– способен пересмотреть свою реальность, прислушаться к другим точкам зрения.
3,0 – признает существование других точек зрения. Терпим к ним.
2,5 – безразличен к сопоставлению других реальностей. Беспечен.
2,0 – защищает свою реальность, отстаивает свою точку зрения. Пытается опорочить другую.
1,5 – разрушает чужую реальность. Бескомпромиссен.
1,1 – сомневается и в своей и в чужой реальности. Не доверяет.
0,5 – испытывает стыд, беспокойство, сильные сомнения в существовании своей реальности. Легко меняет точку зрения без оценивания и критики.
0,1 – полный уход от реальности. Своя реальность отсутствует.

Общение: речь, восприятие и передача сообщений:

4,0 – быстро, четко говорит, отсекает плохие новости – передает хорошие.
3,5 – готов излагать свои взгляды и чужие, отсекает плохие новости.
2,5 – случайные бесцельные разговоры, не всегда воспринимает общение, «тормозит» в экстремальных ситуациях.
2,0 – говорит угрозами и отрицаниями, подавляет собеседника. Насмехается над более высокими тонами. Передает в основном спорные и враждебные сообщения.
1,5 – говорит о разрушении и ненависти. Искажает сообщения в сторону негатива. Отсекает хорошие новости.
1,1 – за разговорами о хорошем, маскирует порочные намерения. Интерес в общении проявляет в разговорах о сплетнях, интригах, обманах. Сообщения носят злонамеренный характер.
0,5 – говорит и слушает мало, в основном об апатии, несчастьях, жалости. Сообщений не передает, они не важны.
0,1 – не говорит, не слушает, не передает.

Симпатия и обращение с людьми:

4,0 – сильная симпатия, направленная вовне. Любовь к людям.
3,5 – дружелюбие, готовность к сближению. Приобретает поддержку благодаря энергичности и творчеству.
3,0 – терпимость при малой активности. Готов к сближению, привлекает поддержку благодаря энергичности и практичности.
2,5 – беспечен, пренебрежителен к сближению, не заботиться о поддержке.
2,0 – антагонистичен, недоволен. Придирается и критикует, чтобы добиться желаемого.
1,5 – явно выраженная ненависть. Угроза, наказания, запугивания, чтобы господствовать.
1,1 – скрытность, фальшь, притворство, подлость, предательство. Притворяется другим, стремится скрыто управлять.
0.5 – жалеет себя. Использует слезы, ложь с целью вызвать сочувствие и симпатию и таким способом подчинить окружающих.
0,1 – полное безразличие, удаление от людей. Имитация смерти, чтобы все поняли, что он «не опасен». Алкоголизм.

Шкала Хаббарда может стать подсказкой и помощником по жизни при общении с людьми.

Вы наверняка заметили, что успешные, веселые, полные энтузиазма и неунывающие люди более привлекательные для общения, чем подавленные, недовольные, раздражительные и постоянно сомневающиеся в себе.

Как же помочь себе подняться по шкале тонов?

Первое, что нужно знать - резко перепрыгнуть на несколько тонов невозможно. Ваш путь будет постепенным.

Обучение, новые познания – один из основных способов поднятия по шкале эмоциональных тонов. Новые впечатления, события, общение с природой – все, что вызывает положительные эмоции, способствуют изменению эмоционального состояния к лучшему. Сильное воздействие на переориентацию мыслей имеют путешествия.



/ Рон Хаббард «Самоанализ»
/ Рут Миншулл «Как выбирать своих людей»





Оцените материал:




ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье, психология | Источник: https://econet.ru/articles/175649-shkala-emotsionalnyh-tonov-habbarda| Просмотров: 306 | Добавил: Сонейка| | Теги: эмоции, Шкала эмоциональных тонов Хаббарда | Рейтинг: 2.1/7

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Подписка:1
Код *:

По этой теме смотрите:

Загрузка...

Астрономия и космос [261]Безумный мир [442]Взаимоотношения людей [99]Войны и конфликты [314]
Гипотезы и версии [878]Дом, сад, кулинария [567]Животные и растения [511]Здоровье, психология [875]
Искусство, литература, поэзия [86]История, археология [773]Мир вокруг нас [593]Мировые новости [838]
Наука и технологии [217]Непознанное [819]НЛО и уфология [158]Общество [1295]
Прогнозы ученых,исследования [68]Происшествия, чп, аварии [216]Предсказания и астрология [173]Религии, учения [31]
Российские новости [1166]Советы и истории из жизни [74]Стихия, климат, экология [417]Феномены и аномалии [167]
Фильмы и видео [815]Частное мнение [1443]Это интересно! [958]Юмор, афоризмы, притчи [625]


ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!

Поиск


НАША БЕСЕДКА

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 388
Пользователей: 367
Сейчас комментируют: 21

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!


Мы комментируем

На форуме

СТИШКИ

(687)



Интересное сегодня
Сообщение от Мэтью Уорда от 20 ноября 2017 года (7)
Вращение Земли почему-то замедляется! Поэтому в 2018-м будет много землетрясений! (10)
Самый точный гороскоп на 2018 год! Наконец-то ВСЁ, о чём просила, СБУДЕТСЯ! (1)
Тест: Что о тебе думают люди? (0)
Oumuamua: Загадка “Посланца”, Часть 1 (3)
Уберите стену. Роберт Адамс (48)
Поглощающие люди (9)
Раскроем все секреты женщин для каждого знака Зодиака (1)
3D-рисунки карандашом (4)
Ученый заявил, что россиян подвергают химическому геноциду (5)

Новости готовят...

Новостей: 2926

Новостей: 2015

Новостей: 1736

Новостей: 1734

Новостей: 1200

Новостей: 1044

Новостей: 897

Новостей: 799

Новостей: 385

Новостей: 368

Активность на форуме

Постов на форуме: 900
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 738
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 717
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 589
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 426
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 424
Группа: Модераторы

Великие комментаторы:
Василёк
Комментариев: 4233
Группа: Друзья Нашей Планеты
надёжа
Комментариев: 2095
Группа: Проверенные
игорьсолод
Комментариев: 1901
Группа: Проверенные
Микулишна
Комментариев: 1801
Группа: Друзья Нашей Планеты
nikolaiparasochko
Комментариев: 1709
Группа: Проверенные
Электрон
Комментариев: 1525
Группа: Проверенные

Загрузка...


18+