Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | НАША ПЛАНЕТА | Модераторы: Pantera; IgChad | Контакты

Четверг, 22.06.2017, 15:07
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS


ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА

Форма входа
Логин:
Пароль:





Загрузка...


Меню сайта


Категории раздела
Астрономия и космос [783]
Безумный мир [1784]
Войны и конфликты [1784]
Гипотезы и версии [2207]
Дом,сад,кулинария [2135]
Животные и растения [1819]
Здоровье,психология [2361]
История и археология [2639]
Мир вокруг нас [1509]
Мировые новости [6047]
Наука и технологии [551]
Непознанное [2518]
НЛО,уфология [807]
Общество [4545]
Прогнозы ученых,исследования [322]
Происшествия,чп,аварии [592]
Пророчества и предсказания [496]
Российские новости [4425]
Стихия,экология,климат [1557]
Феномены и аномалии [400]
Фильмы и видео [3797]
Частное мнение [3915]
Это интересно! [2085]
Юмор,афоризмы,притчи [2049]

Загрузка...


Статистика


Рейтинг@Mail.ru
Онлайн всего: 365
Пользователей: 344
Сейчас комментируют: 21



Новости сегодня
Печально известный Ельцин-центр используется западными "посольствами" для трансляции детского порно (0)
5 жёстких граней цифровой экономики (0)
Самые обычные продукты, которые помогут победить переедание Правильное питание (0)
Ostexperte: Германия может предоставить безвиз России (2)
«Вы просто набор пропаганды»: запрещённое и откровенное интервью Алексиевич (0)
Что делать и как бороться если летом на яблоне и груше желтеют листья Дачные советы (1)
Маразм неистовствует: Поклонская заявила об «отлучении» прихожан от причастия на полгода из-за «Матильды» (4)
Россия перекрыла дипломатический канал по восстановлению отношений с США из-за новых санкций (0)
Астрономы: Гигантский и опасный астероид летит к Земле и может упасть через два дня (9)
Йеллоустон: Начало конца для человечества? (2)
5 июля в США запланирован большой DOOM? (1)
Предупреждение свыше? Странное ошибочное сообщение USGS системы о землетрясении в Калифорнии силой 6.8 баллов (5)
В шляпке королевы Елизаветы увидели поддержку Евросоюза (3)
Землетрясение магнитудой 4,6 произошло на Курилах (0)
Джон Кеннеди. Признание первой леди (2017) (0)
В Антарктиде просыпаются пришельцы-гиганты – главная опасность человечества (9)
Допетровский Питер. Невозможные артефакты (0)
Resafa - ключ к сирийской партии проигран США и выигран Путиным (3)
Работающую пятьдесят лет ядерную батарейку создали в России (7)
Почти 40 цитат несравненной Фаины Раневской (0)
АВТОЛЮБИТЕЛЯМ, НЕ ПРОПУСКАЮЩИМ КАРЕТУ СКОРОЙ ПОМОЩИ, ПРИДЕТСЯ ПЛАТИТЬ БОЛЬШЕ (6)
5 веселых историй с моралью (1)
Классификация врачей (0)
Экс-глава разведки ГДР рассказал, что удерживает Запад от войны с Россией (1)
Закусочный торт из кабачков. Сочный, Нежный и Необыкновенно Вкусный! (1)
Как растут грибы: чарующий таймлапс в ускоренной съемке (3)
Легендарного пса-спасателя убили и выбросили на помойку (9)
Что чувствует умирающий человек? (2)
Кликушество или одержимость бесами на Руси (0)
Эксперт о сближении истребителя НАТО с самолетом Шойгу: Могло дойти до ракет «воздух-воздух» (1)
Это уже не Эрефия, ЭТО - РОССИЯ! (2)
Только очень хорошие новости! Послание Галактической Федерации Света от 20 июня 2017 года Через Шелдан Нидл (8)
Все что нужно знать о теплицах! Обработка теплицы Советы и рекомендации по уходу за теплицей (0)
Уринотерапия: почему это опасно (13)
"Содом в каждый дом": ЕСПЧ обязал Россию проводить гей-парады (20)
Что происходит с Бактериями в Космосе ? (0)
Пища и личность (0)


Календарь

МИР ВОКРУГ НАС

ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА НОВОСТЕЙАРХИВ САЙТА до 1.10.2015ИНСТРУКЦИИ ПО ДОБАВЛЕНИЮ МАТЕРИАЛАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [783]Безумный мир [1784]Войны и конфликты [1784]Гипотезы и версии [2207]
Дом,сад,кулинария [2135]Животные и растения [1819]Здоровье,психология [2361]История и археология [2639]
Мир вокруг нас [1509]Мировые новости [6047]Наука и технологии [551]Непознанное [2518]
НЛО,уфология [807]Общество [4545]Прогнозы ученых,исследования [322]Происшествия,чп,аварии [592]
Пророчества и предсказания [496]Российские новости [4425]Стихия,экология,климат [1557]Феномены и аномалии [400]
Фильмы и видео [3797]Частное мнение [3915]Это интересно! [2085]Юмор,афоризмы,притчи [2049]


19:07
Принять всё как есть



Принимать как есть – это ценнейшая врожденная способность человека (естественная функция сознания), которая со временем может атрофироваться, что приводит к ухудшению состояния человека, как духовного, так и ментального и физического. Что значит «принять как есть»? Это один из ключевых терминов данного пути самопознания, поэтому разберемся с ним как следует.

Принять как есть означает позволить чему-то (или кому-то) быть таким, как оно есть, без попыток оценивать, сравнивать, избегать, противостоять этому, сопротивляться, подавлять это, игнорировать, отрицать, обесценивать, изменять как-либо или удерживать.
Принять как есть подразумевает внимательность и осознанность в отношении объекта принятия. Принятие как есть осуществляется Вами (чистым сознанием), а не умом. Ум не может принимать как есть, он может только что-то делать в отношении воспринимаемого: оценивать, сравнивать, рассчитывать, избегать, противостоять этому, сопротивляться, подавлять это, игнорировать, отрицать, обесценивать, изменять как-либо или удерживать – и это не является принятием как есть. Вы можете отслеживать деятельность ума (эго) по этим признакам, это будет весьма познавательно и полезно для духовного роста.

Чтобы увидеть и принять что-то как есть, вы направляете на это пристальное внимание без предварительного мнения или отношения. Ваше восприятие чисто, не замутнено отношением к объекту наблюдения, убеждениями, желаниями и расчетами. Вы – сама внимательность и осознанность. И тогда вы видите это таким, каким оно является на самом деле – в моменте сейчас.
Принять как есть вовсе не обязательно означает «превратиться в растение» и всю оставшуюся жизнь просидеть молча в позе лотоса, ни на что не реагируя. Принять как есть скорее означает следующее: воспринять (осознать) именно то, что есть в моменте сейчас (признать существование этого) и, при необходимости и возможности, что-то сделать, исходя из разумности, которая важна для жизни в этом мире.

Простой пример. Вы переходите дорогу и видите, что машина настигнет вас быстрее, чем вы перейдете. Вы осознаете этот факт (принимаете как есть) и ускоряете движение. Всё, проблема решена, и внимание снова свободно. Никакого погружения в бесконечные мыслительные процессы. Это оптимальное состояние человека.
Если вы можете наблюдать мыслительные процессы, вы также можете принять их как есть, оставаясь в моменте здесь и сейчас. Чем дольше вы можете наблюдать деятельность ума, принимая ее как есть и не вовлекаясь, тем дольше вы остаетесь в моменте сейчас.

Противоположностью этому является вовлеченность в мышление и не-осознавание происходящего вокруг. Степени вовлеченности и присутствия обратно пропорциональны: чем больше вовлеченности в мыслительные процессы, тем меньше присутствия.
Таким образом, видим, что осознанность, присутствие здесь и сейчас, принятие как есть – это синонимы.

Если трудно принять как есть

Если вам трудно что-то принять таким, как оно есть, вы можете принять как есть свое неприятие этого – быть осознанным в отношении этого неприятия. Например, если вас раздражает другой человек, осознайте свое раздражение, не пытайтесь что-то сделать с этим раздражением, просто наблюдайте и осознавайте его – и раздражение исчезает. Почему так происходит? Когда вы осознаёте раздражение в полной мере, вы выходите из него, перестаете быть его частью, разотождествляетесь с ним, теперь вы просто наблюдатель этого раздражения, и оно сгорает в вашей осознанности. После этого нет проблем с принятием как есть другого человека (в конкретный момент времени).

Попробуйте. Это не значит, что теперь вы всегда будете принимать как есть этого человека. По мере того как вы теряете осознанность, вы теряете и принятие как есть. Но теперь вы знаете, как с этим можно справиться.
Непринятие как есть создает ментальную напряженность, которая является подпиткой для эго. Ментальная напряженность имеет свойство накапливаться и влиять не только на умственное состояние индивида (усиливать эгоизм), но и на физическое.
Всё, что человек не принял как есть, накапливается как опыт, способный в дальнейшем неподконтрольно влиять на его поведение, самочувствие и жизнь в целом.

Наверняка вы знаете людей, которые в некоторых ситуациях ведут себя странно, неадекватно – это и есть влияние того, что раньше не было принято как есть. Они до сих пор не приняли прошлый опыт как есть, и теперь воспринимают момент сейчас через этот слой прошлого опыта.
Вам будет легче принимать как есть неприятные моменты жизни, когда в достаточной степени поймете, что Ничто не случайно и прочитаете все статьи сайта.

Практика приятия как есть

Используя любые техники на пути самопознания, вы будете использовать и развивать способность принимать как есть. Например, на первом уровне, работая с дуальностями, вы принимаете как есть любой материал, вываливающийся на вас из всех уголков сознания и подсознания. Когда вы принимаете его как есть, он «рассеивается» и перестает влиять на вас. Он сгорает в вашей внимательности и осознанности, теряет свою власть над вами.

Какой материал может выходить? Это могут быть негативные мысли, эмоции, неприятные ощущения, болезненные состояния, картинки (эпизоды прошлого) – всё, что накопилось в вашем уме. Что с этим делать? Ничего! Просто дайте этому материалу выходить, принимая его как есть. Если позволите ему выходить и продолжите работу с начатой дуальностью (речь о первом уровне), вы исчерпаете все, что накопилось между полюсами дуальности, и оно больше не будет на вас влиять. Всё настолько просто.
Как правило, в начале первого уровня способность принимать как есть довольно слабая, и это отражается на скорости обработки дуальностей. По мере работы над собой эта способность развивается и усиливается (степень присутствия, внимательности, осознанности растет), что значительно ускоряет путь к просветлению.

Здесь можно провести аналогию с компьютером, память которого забита под завязку. Стоит запустить несколько программ одновременно, и вы увидите, как он тормозит и глючит. А если там сидит с десяток вирусов, которые активно мешают выполнять программы, картина вообще будет печальной. Примерно то же самое происходит и с человеком, его мышлением и присутствием.

Говорят, средний человек использует только 5% своих умственных способностей. Остальные 95% заблокированы накопившимся умственным мусором (непринятым как есть материалом). К счастью, его можно убрать. Именно этим мы здесь и занимаемся. И это ведет к просветлению.
Должен предупредить. Материал, который будет из вас выходить (речь о первом уровне), часто будет неприятным. Это не только физический дискомфорт и негативные эмоции, но и различные неприятные мысли. Будьте уверены, в какой-то момент вам захочется прекратить работу над собой (проявление эго). Совет здесь такой: если взялись работать с дуальностью — пройдите через всё, что она вам выкинет! Проработав дуальность полностью (даже если это займет много времени) и получив освобождение от ее хватки, вы почувствуете вкус всего этого. Затем работа пойдет полегче.

Еще одно. Некоторые останавливаются, добравшись до скуки. С дуальностью стало работать скучно, неинтересно, нудно, лень и т.д. – то есть дуальность стала вроде как неактуальной. Но помните, что вся эта скука, нудность, лень, не-интерес и т.д. – это тоже выбросила в вас дуальность. Это тоже нужно принять как есть, дать ему пройти и дать ему выйти. После окончания работы с дуальностью таких дискомфортных проявлений нет! Есть легкость и бодрость!
Желаю успехов!

P.S. В том, что касается принятия как есть, всё гораздо проще, чем описано здесь, но прежде чем эта тема станет простой и ясной для понимания, путаница ума должна быть устранена, для чего и предназначены техники просветления.



Оцените материал:








ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье,психология | Источник: http://цельжизни.орг/?p=5302| Просмотров: 591 | Добавил: Vodolei| | Теги: есть, всё, как, принять | Рейтинг: 3.4/9

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 7
0
1 shay   (20.11.2016 23:24)
Принимать как есть – это ценнейшая мысль для барана
с точки зрения волка.

1
2 Маша   (20.11.2016 23:27)
"Смиритесь и убежит от вас..."
Приятие внутри,снаружи действия.

0
4 Vodolei   (21.11.2016 06:01)
Комм. 3

0
3 Vodolei   (21.11.2016 06:01)
http://цельжизни.орг/?p=994 Зачем любить врагов и подставлять другую щеку

"Самое сильное оружие всех времен и народов – подставить другую щеку" (Иисус)
http://www.sirius-ru.net/dictations/mart_iun_2005/2005.06.05.htm

Что значит - подставить другую щеку? Это значит не испытывать зла и не проявлять зла. И такого человека никто и никогда не ударит, Закон за этим следит строго.

На человека нападают только за то, что внутри у него - страх или злоба. Даже зверь на человека не нападёт, если внутри него нет злобы. У нас в подъезде только один мальчик боялся собаки - и только на него одного она рычала, а больше ни на кого.

0
5 shay   (21.11.2016 09:41)
подставить тругую щеку - что бы пришло понимание - как докатился до того, что вообще кто то бъёт.
к смирению это отношения не имеет!
смирение - это практика силы и воли а не рабской психологии.

0
6 Vodolei   (21.11.2016 17:11)
Иисус - раб??? Комм. 3

0
7 shay   (22.11.2016 12:11)
комм. 1

ты там был?, когда Иисус это сказал?
или тебе заботливые равины пересказали укороченный и понятный перевод с народного еврейского?

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Загрузка...



По этой теме смотрите:




ВСЕ НОВОСТИ:
Астрономия и космос [783]Безумный мир [1784]Войны и конфликты [1784]Гипотезы и версии [2207]
Дом,сад,кулинария [2135]Животные и растения [1819]Здоровье,психология [2361]История и археология [2639]
Мир вокруг нас [1509]Мировые новости [6047]Наука и технологии [551]Непознанное [2518]
НЛО,уфология [807]Общество [4545]Прогнозы ученых,исследования [322]Происшествия,чп,аварии [592]
Пророчества и предсказания [496]Российские новости [4425]Стихия,экология,климат [1557]Феномены и аномалии [400]
Фильмы и видео [3797]Частное мнение [3915]Это интересно! [2085]Юмор,афоризмы,притчи [2049]


АРХИВ САЙТА:
Мировые новости [10573]Российские новости [7650]История и археология [3477]Здоровье,психология [5329]
Наука и технологии [1960]Войны и конфликты [5435]Погода,рекорды температур [1347]Стихийные бедствия [967]
Солнце,магнитные бури [815]Природные аномалии [467]Землетрясения [985]Наводнения [341]
Вулканы [301]Происшествия,чп,аварии [907]Новости космоса,астрономия [1770]НЛО,уфология [1728]
Прогноз ученых,исследования [431]Пророчества и предсказания [832]Гипотезы и версии [4281]Непознанное [3384]
Животные и растения [2599]Общество [7522]Экология [879]Эзотерика и астрал [1964]
Интересности и юмор [3583]Безумный мир [2033]Мир вокруг нас [1757]Оползни,провалы почвы [91]
Гибель животных [63]Художественные фильмы [506]Док. фильмы и видео [5809]
ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!


Поиск


НАША БЕСЕДКА

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 365
Пользователей: 344
Сейчас комментируют: 21


Мы комментируем


На форуме

Интересное сегодня
В Антарктиде просыпаются пришельцы-гиганты – главная опасность человечества (9)
Предупреждение свыше? Странное ошибочное сообщение USGS системы о землетрясении в Калифорнии силой 6.8 баллов (5)
Йеллоустон: Начало конца для человечества? (2)
5 июля в США запланирован большой DOOM? (1)
Только очень хорошие новости! Послание Галактической Федерации Света от 20 июня 2017 года Через Шелдан Нидл (8)
Допетровский Питер. Невозможные артефакты (0)
"Содом в каждый дом": ЕСПЧ обязал Россию проводить гей-парады (20)
Экс-глава разведки ГДР рассказал, что удерживает Запад от войны с Россией (1)
Астрономы: Гигантский и опасный астероид летит к Земле и может упасть через два дня (9)
Как растут грибы: чарующий таймлапс в ускоренной съемке (3)


Новости готовят...

Новостей: 17027 Архив: 20318

Новостей: 6613 Архив: 7299

Новостей: 4395 Архив: 2440

Новостей: 3265 Архив: 10076

Новостей: 3161 Архив: 5231

Новостей: 1607 Архив: 0

Новостей: 1313 Архив: 1

Новостей: 1120 Архив: 4805

Новостей: 954 Архив: 936

Новостей: 936 Архив: 1146


Активность на форуме

Постов на форуме: 11986
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 6671
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 4076
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3591
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 3579
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2642
Группа: Модераторы


Великие комментаторы:
Надёжа
Комментариев: 14031
Группа: Проверенные
Bujhm0709
Комментариев: 11135
Группа: Друзья
Микулишна
Комментариев: 10551
Группа: Друзья Нашей Планеты
kotik
Комментариев: 9462
Группа: Проверенные
ДревлЯнИнЪ
Комментариев: 9195
Группа: Проверенные
hawker
Комментариев: 7697
Группа: Проверенные