Главная | Регистрация | Вход | Личные сообщения () | ФОРУМ | Планета Тайн | Из жизни.ру | НАША ПЛАНЕТА | Контакты

Понедельник, 16.01.2017, 22:16
Привет, Гость Нашей Планеты | RSS
ПОДПИСАТЬСЯ НА ИЗВЕЩЕНИЯ ОБ ОБНОВЛЕНИЯХ САЙТА

Форма входа
Логин:
Пароль:


Новости Нашей Планеты

Планета Тайн

Новости Из Жизни

Загрузка...


Меню сайта


Категории раздела
Астрономия и космос [576]
Безумный мир [1293]
Войны и конфликты [1463]
Гипотезы и версии [1572]
Дом,сад,кулинария [1557]
Животные и растения [1294]
Здоровье,психология [1679]
История и археология [1979]
Мир вокруг нас [920]
Мировые новости [5066]
Наука и технологии [435]
Непознанное [1748]
НЛО,уфология [628]
Общество [3616]
Прогнозы ученых,исследования [252]
Происшествия,чп,аварии [395]
Пророчества и предсказания [372]
Российские новости [3392]
Стихия,экология,климат [1207]
Феномены и аномалии [278]
Фильмы и видео [3094]
Частное мнение [2390]
Это интересно! [1325]
Юмор,афоризмы,притчи [1581]


Статистика



Индекс цитирования

Рейтинг@Mail.ru

Open Directory Project at dmoz.org

Онлайн всего: 496
Пользователей: 452
Сейчас комментируют: 44



Новости сегодня
Правительство собралось «ограбить» россиян за счет повышения НДС (0)
В Китае нашли скрытую под водой 600-летнюю статую Будды (0)
В Татарстане придумали способ сохранить пост президента республики (1)
Сотни морских пехотинцев США неожиданно десантировались на территории Норвегии (0)
Гавайи, Сомали, Калифорния: земли, которые когда-то были русскими (0)
Порошенко теряет контроль. Мариуполь и Дзержинск выбирают ДНР, на Западе идут бои (1)
Кудрин призвал к повышению пенсионного возраста с 2019 года (7)
Весной доллар на Украине будет стоить 50 гривен… (5)
Об огурцах (1)
Лагман по-киргизски (0)
«Кавказ.Реалии»: Убит личный охранник Кадырова (1)
AT: американские кукловоды затеяли «новую большую игру» с Россией и Китаем (1)
Тайны донбасских подземелий (0)
Темы русских сочинений 100 лет назад (1)
Русская империя в открытках 1856 года (3)
БЕЗпямятство (0)
Соцсети жгут (1)
CNN: «В МОСКВЕ УМЕР ПОСОЛ США ДЖОН ТЕФФТ. DIED JOHN TEFFT» (14)
Клан Хрущевых ( О СЫНОВЬЯХ ХРУЩЁВА БЕЗ РУМЯН ) (0)
Детская проституция на Украине «обеспокоила» даже ООН (3)
Соцсети жгут 95 (0)
Джо Байден – Петру Порошенко: Украина как тупая дубинка хороша... (1)
ЧТО БЫЛО, ТО БУДЕТ Экстрафильм от 15.01.17. (0)
Конец Кали-Юги в 2025 году: разгадка тайны цикла Юг (2)
МЕГАЛИТЫ ПЛАТО ЧОКПАРТАС. ГОРНЫЙ АЛТАЙ (2)
Конец Кали-Юги в 2025 году: разгадка тайны цикла Юг (0)
2-й выпуск 16.01.2017 (0)
День Сурка на Исаакиевской площади (1)
Специальный репортаж. Мистер Америка (2017) (0)
BBC: президент Сербии угрожает послать в Косово войска (0)
Epoch Times: Антироссийская «коллективная паранойя» напоминает начало Второй мировой (0)
Европа в ужасе: ее поделят Москва, Вашингтон и Пекин (4)
Кариес впервые излечили по-настоящему (1)
ГДЕ ЛУЧШЕ ЖИТЬ? Украина, Россия, Казахстан (2)
Убивающие рак микрогранаты создали в России (1)
Глава Бурятии нашел альтернативу омулевому запрету (2)
Состояние восьми богачей обогнало накопления половины планеты (3)
Путин привязал зарплату главы Пенсионного фонда к зарплате сотрудников (12)
Спецслужбы США отняли лекарства у российского дипломата (2)
Россия отказалась разоружаться в обмен на отмену санкций (8)
Закат (0)
1-й выпуск 16.01.2017 (0)
На тюремную систему мы тратим больше, чем на весь Минздрав (1)
Всем встать! Регистрация беззакония в Казахстане (9)
Студент университета в США учился на пятерки, бросил учебу: «Вас обманывают!» (3)
Феномен Якутии или о чём не рассказывают учёные... (2)
Община, воплотившая в жизнь идеи группового брака и свободной любви (1)
Русские выражения со скрытым смыслом (1)
40 сфер лидерства России (0)
Бензин «Лукойла» в Москве подорожал до 40 рублей за литр (0)
Откуда в Лондоне Большой Бен и Всевидящее Око (2)
Новая порция "угощений" от Трампа (1)
Сдвиг полюсов и Taxodium. Часть 2 (0)
Полиция Москвы проверит видео с лихачами из свадебного кортежа (0)
Тартария на Первом канале (1)
Над Канадой появились столбы ослепительного света (1)
Погода предстоящей недели будет разной (0)
Все поезда в Голландии перешли на энергию ветра (2)
Снегопады взяли паузу (0)
Вечер с Владимиром Соловьевым (15.01.17) (0)
Глобальное потепление может оказаться не совсем глобальным (0)
Кадр дня: Слон и Моська!)) (0)
Секреты Музыки (0)
Елизавета II окончательно развеяла сплетни о своей смерти: королева второй раз показалась на публике (10)
Юстас - Алексу: Третья мировая война неизбежна и начнется на следующей неделе (8)
"Покушение века": Тайники с оружием обнаружены рядом с местом инаугурации Трампа. (4)
Анекдот. Жизненный. (1)
Минздрав РФ предупреждает (2)
“Путин, ты нужен Латинской Америке” (1)
Алла Пугачёва как символ вырождения Империи (19)
Немного интересных фактов о США (1)
Вы независимые? Значит не видели русских! Гид из России пишет иностранцам (1)
Что мешает сделать СССР к понедельнику? (58)
В Новосибирске выяснят, почему кондуктор выгнал девочку из автобуса в мороз (1)
НЛО - Сигара возле Солнца - 15 января 2017 (0)
Вода. Новое измерение (0)
Демократия спешит в Багдад: Госдеп научит иракцев американским ценностям (1)
Новые дивизии береговой обороны (0)
Полицейских Европы всполошили пистолеты-айфоны (8)
Загробная роскошь мексиканских наркобаронов (2)
В Приморье ветеринары борются за жизнь раненого браконьерами тигрёнка (0)
При крушении Boeing под Бишкеком погибли три члена экипажа и люди на земле (0)
Я.Кедми: Спецслужбы США врут своему президенту и народу (2017) (1)
Калиюга. (37)
Услышать голос вашей души (3)
Ротшильды просят Администрацию президента помочь Чубайсу захватить российский рынок лекарств (7)
Россельхознадзор: в России фальсифицируется четверть продуктов питания (4)
Единственное, что в твоих руках, это твоя жизнь! (6)
О жизни. (7)
Деградация грамотности, длиной в несколько столетий (7)
70 стран собрались в Париже проголосовать за.... атомную войну. (15)
К нам едет ревизор: украинские военные проверят Ростовскую область (3)
Цель нашей жизни — стать счастливыми. 20 уроков жизни Далай-Ламы (1)



Календарь

МИР ВОКРУГ НАС

ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА НОВОСТЕЙАРХИВ САЙТА до 1.10.2015ИНСТРУКЦИИ ПО ДОБАВЛЕНИЮ МАТЕРИАЛАФОРУМПРАВИЛА САЙТАДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ

Астрономия и космос [576]Безумный мир [1293]Войны и конфликты [1463]Гипотезы и версии [1572]
Дом,сад,кулинария [1557]Животные и растения [1294]Здоровье,психология [1679]История и археология [1979]
Мир вокруг нас [920]Мировые новости [5066]Наука и технологии [435]Непознанное [1748]
НЛО,уфология [628]Общество [3616]Прогнозы ученых,исследования [252]Происшествия,чп,аварии [395]
Пророчества и предсказания [372]Российские новости [3392]Стихия,экология,климат [1207]Феномены и аномалии [278]
Фильмы и видео [3094]Частное мнение [2390]Это интересно! [1325]Юмор,афоризмы,притчи [1581]


19:07
Принять всё как есть



Принимать как есть – это ценнейшая врожденная способность человека (естественная функция сознания), которая со временем может атрофироваться, что приводит к ухудшению состояния человека, как духовного, так и ментального и физического. Что значит «принять как есть»? Это один из ключевых терминов данного пути самопознания, поэтому разберемся с ним как следует.

Принять как есть означает позволить чему-то (или кому-то) быть таким, как оно есть, без попыток оценивать, сравнивать, избегать, противостоять этому, сопротивляться, подавлять это, игнорировать, отрицать, обесценивать, изменять как-либо или удерживать.
Принять как есть подразумевает внимательность и осознанность в отношении объекта принятия. Принятие как есть осуществляется Вами (чистым сознанием), а не умом. Ум не может принимать как есть, он может только что-то делать в отношении воспринимаемого: оценивать, сравнивать, рассчитывать, избегать, противостоять этому, сопротивляться, подавлять это, игнорировать, отрицать, обесценивать, изменять как-либо или удерживать – и это не является принятием как есть. Вы можете отслеживать деятельность ума (эго) по этим признакам, это будет весьма познавательно и полезно для духовного роста.

Чтобы увидеть и принять что-то как есть, вы направляете на это пристальное внимание без предварительного мнения или отношения. Ваше восприятие чисто, не замутнено отношением к объекту наблюдения, убеждениями, желаниями и расчетами. Вы – сама внимательность и осознанность. И тогда вы видите это таким, каким оно является на самом деле – в моменте сейчас.
Принять как есть вовсе не обязательно означает «превратиться в растение» и всю оставшуюся жизнь просидеть молча в позе лотоса, ни на что не реагируя. Принять как есть скорее означает следующее: воспринять (осознать) именно то, что есть в моменте сейчас (признать существование этого) и, при необходимости и возможности, что-то сделать, исходя из разумности, которая важна для жизни в этом мире.

Простой пример. Вы переходите дорогу и видите, что машина настигнет вас быстрее, чем вы перейдете. Вы осознаете этот факт (принимаете как есть) и ускоряете движение. Всё, проблема решена, и внимание снова свободно. Никакого погружения в бесконечные мыслительные процессы. Это оптимальное состояние человека.
Если вы можете наблюдать мыслительные процессы, вы также можете принять их как есть, оставаясь в моменте здесь и сейчас. Чем дольше вы можете наблюдать деятельность ума, принимая ее как есть и не вовлекаясь, тем дольше вы остаетесь в моменте сейчас.

Противоположностью этому является вовлеченность в мышление и не-осознавание происходящего вокруг. Степени вовлеченности и присутствия обратно пропорциональны: чем больше вовлеченности в мыслительные процессы, тем меньше присутствия.
Таким образом, видим, что осознанность, присутствие здесь и сейчас, принятие как есть – это синонимы.

Если трудно принять как есть

Если вам трудно что-то принять таким, как оно есть, вы можете принять как есть свое неприятие этого – быть осознанным в отношении этого неприятия. Например, если вас раздражает другой человек, осознайте свое раздражение, не пытайтесь что-то сделать с этим раздражением, просто наблюдайте и осознавайте его – и раздражение исчезает. Почему так происходит? Когда вы осознаёте раздражение в полной мере, вы выходите из него, перестаете быть его частью, разотождествляетесь с ним, теперь вы просто наблюдатель этого раздражения, и оно сгорает в вашей осознанности. После этого нет проблем с принятием как есть другого человека (в конкретный момент времени).

Попробуйте. Это не значит, что теперь вы всегда будете принимать как есть этого человека. По мере того как вы теряете осознанность, вы теряете и принятие как есть. Но теперь вы знаете, как с этим можно справиться.
Непринятие как есть создает ментальную напряженность, которая является подпиткой для эго. Ментальная напряженность имеет свойство накапливаться и влиять не только на умственное состояние индивида (усиливать эгоизм), но и на физическое.
Всё, что человек не принял как есть, накапливается как опыт, способный в дальнейшем неподконтрольно влиять на его поведение, самочувствие и жизнь в целом.

Наверняка вы знаете людей, которые в некоторых ситуациях ведут себя странно, неадекватно – это и есть влияние того, что раньше не было принято как есть. Они до сих пор не приняли прошлый опыт как есть, и теперь воспринимают момент сейчас через этот слой прошлого опыта.
Вам будет легче принимать как есть неприятные моменты жизни, когда в достаточной степени поймете, что Ничто не случайно и прочитаете все статьи сайта.

Практика приятия как есть

Используя любые техники на пути самопознания, вы будете использовать и развивать способность принимать как есть. Например, на первом уровне, работая с дуальностями, вы принимаете как есть любой материал, вываливающийся на вас из всех уголков сознания и подсознания. Когда вы принимаете его как есть, он «рассеивается» и перестает влиять на вас. Он сгорает в вашей внимательности и осознанности, теряет свою власть над вами.

Какой материал может выходить? Это могут быть негативные мысли, эмоции, неприятные ощущения, болезненные состояния, картинки (эпизоды прошлого) – всё, что накопилось в вашем уме. Что с этим делать? Ничего! Просто дайте этому материалу выходить, принимая его как есть. Если позволите ему выходить и продолжите работу с начатой дуальностью (речь о первом уровне), вы исчерпаете все, что накопилось между полюсами дуальности, и оно больше не будет на вас влиять. Всё настолько просто.
Как правило, в начале первого уровня способность принимать как есть довольно слабая, и это отражается на скорости обработки дуальностей. По мере работы над собой эта способность развивается и усиливается (степень присутствия, внимательности, осознанности растет), что значительно ускоряет путь к просветлению.

Здесь можно провести аналогию с компьютером, память которого забита под завязку. Стоит запустить несколько программ одновременно, и вы увидите, как он тормозит и глючит. А если там сидит с десяток вирусов, которые активно мешают выполнять программы, картина вообще будет печальной. Примерно то же самое происходит и с человеком, его мышлением и присутствием.

Говорят, средний человек использует только 5% своих умственных способностей. Остальные 95% заблокированы накопившимся умственным мусором (непринятым как есть материалом). К счастью, его можно убрать. Именно этим мы здесь и занимаемся. И это ведет к просветлению.
Должен предупредить. Материал, который будет из вас выходить (речь о первом уровне), часто будет неприятным. Это не только физический дискомфорт и негативные эмоции, но и различные неприятные мысли. Будьте уверены, в какой-то момент вам захочется прекратить работу над собой (проявление эго). Совет здесь такой: если взялись работать с дуальностью — пройдите через всё, что она вам выкинет! Проработав дуальность полностью (даже если это займет много времени) и получив освобождение от ее хватки, вы почувствуете вкус всего этого. Затем работа пойдет полегче.

Еще одно. Некоторые останавливаются, добравшись до скуки. С дуальностью стало работать скучно, неинтересно, нудно, лень и т.д. – то есть дуальность стала вроде как неактуальной. Но помните, что вся эта скука, нудность, лень, не-интерес и т.д. – это тоже выбросила в вас дуальность. Это тоже нужно принять как есть, дать ему пройти и дать ему выйти. После окончания работы с дуальностью таких дискомфортных проявлений нет! Есть легкость и бодрость!
Желаю успехов!

P.S. В том, что касается принятия как есть, всё гораздо проще, чем описано здесь, но прежде чем эта тема станет простой и ясной для понимания, путаница ума должна быть устранена, для чего и предназначены техники просветления.



Оцените материал:








ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:


Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье,психология | Источник: http://цельжизни.орг/?p=5302| Просмотров: 508 | Добавил: Vodolei| | Теги: есть, всё, как, принять | Рейтинг: 3.8/8

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 7
0
1 shay   (20.11.2016 23:24)
Принимать как есть – это ценнейшая мысль для барана
с точки зрения волка.

1
2 Маша   (20.11.2016 23:27)
"Смиритесь и убежит от вас..."
Приятие внутри,снаружи действия.

0
4 Vodolei   (21.11.2016 06:01)
Комм. 3

0
3 Vodolei   (21.11.2016 06:01)
http://цельжизни.орг/?p=994 Зачем любить врагов и подставлять другую щеку

"Самое сильное оружие всех времен и народов – подставить другую щеку" (Иисус)
http://www.sirius-ru.net/dictations/mart_iun_2005/2005.06.05.htm

Что значит - подставить другую щеку? Это значит не испытывать зла и не проявлять зла. И такого человека никто и никогда не ударит, Закон за этим следит строго.

На человека нападают только за то, что внутри у него - страх или злоба. Даже зверь на человека не нападёт, если внутри него нет злобы. У нас в подъезде только один мальчик боялся собаки - и только на него одного она рычала, а больше ни на кого.

0
5 shay   (21.11.2016 09:41)
подставить тругую щеку - что бы пришло понимание - как докатился до того, что вообще кто то бъёт.
к смирению это отношения не имеет!
смирение - это практика силы и воли а не рабской психологии.

0
6 Vodolei   (21.11.2016 17:11)
Иисус - раб??? Комм. 3

0
7 shay   (22.11.2016 12:11)
комм. 1

ты там был?, когда Иисус это сказал?
или тебе заботливые равины пересказали укороченный и понятный перевод с народного еврейского?

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Загрузка...



По этой теме смотрите:


ВСЕ НОВОСТИ:
Астрономия и космос [576]Безумный мир [1293]Войны и конфликты [1463]Гипотезы и версии [1572]
Дом,сад,кулинария [1557]Животные и растения [1294]Здоровье,психология [1679]История и археология [1979]
Мир вокруг нас [920]Мировые новости [5066]Наука и технологии [435]Непознанное [1748]
НЛО,уфология [628]Общество [3616]Прогнозы ученых,исследования [252]Происшествия,чп,аварии [395]
Пророчества и предсказания [372]Российские новости [3392]Стихия,экология,климат [1207]Феномены и аномалии [278]
Фильмы и видео [3094]Частное мнение [2390]Это интересно! [1325]Юмор,афоризмы,притчи [1581]


АРХИВ САЙТА:
Мировые новости [10573]Российские новости [7650]История и археология [3478]Здоровье,психология [5329]
Наука и технологии [1960]Войны и конфликты [5435]Погода,рекорды температур [1347]Стихийные бедствия [967]
Солнце,магнитные бури [815]Природные аномалии [467]Землетрясения [985]Наводнения [341]
Вулканы [301]Происшествия,чп,аварии [907]Новости космоса,астрономия [1770]НЛО,уфология [1728]
Прогноз ученых,исследования [431]Пророчества и предсказания [832]Гипотезы и версии [4281]Непознанное [3384]
Животные и растения [2599]Общество [7522]Экология [879]Эзотерика и астрал [1964]
Интересности и юмор [3583]Безумный мир [2033]Мир вокруг нас [1757]Оползни,провалы почвы [91]
Гибель животных [63]Художественные фильмы [506]Док. фильмы и видео [5809]
ПОМОГИТЕ СПАСТИ МАЛЫША!


Поиск


НАША БЕСЕДКА


С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!

СЕЙЧАС НА САЙТЕ:
Онлайн всего: 496
Пользователей: 452
Сейчас комментируют: 44


Мы комментируем




На форуме

КЛИПЫ

(826)

РЕЛАКС

(408)


Интересное сегодня
70 стран собрались в Париже проголосовать за.... атомную войну. (15)
Алла Пугачёва как символ вырождения Империи (19)
Калиюга. (37)
Ротшильды просят Администрацию президента помочь Чубайсу захватить российский рынок лекарств (7)
Вы независимые? Значит не видели русских! Гид из России пишет иностранцам (1)
Феномен Якутии или о чём не рассказывают учёные... (2)
Студент университета в США учился на пятерки, бросил учебу: «Вас обманывают!» (3)
Юстас - Алексу: Третья мировая война неизбежна и начнется на следующей неделе (8)
Вода. Новое измерение (0)
CNN: «В МОСКВЕ УМЕР ПОСОЛ США ДЖОН ТЕФФТ. DIED JOHN TEFFT» (14)


Новости готовят...

Новостей: 12295 Архив: 20318

Новостей: 5189 Архив: 7299

Новостей: 3746 Архив: 2440

Новостей: 2683 Архив: 10076

Новостей: 2044 Архив: 5232

Новостей: 1367 Архив: 0

Новостей: 1120 Архив: 4805

Новостей: 770 Архив: 307

Новостей: 746 Архив: 936

Новостей: 671 Архив: 316


Активность на форуме

Постов на форуме: 11986
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 6671
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 4076
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3579
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3394
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 2561
Группа: Проверенные


Великие комментаторы:
Надёжа
Комментариев: 11541
Группа: Проверенные
Bujhm0709
Комментариев: 10759
Группа: Друзья
Шапокляк
Комментариев: 8959
Группа: Друзья Нашей Планеты
ДревлЯнИнЪ
Комментариев: 8844
Группа: Проверенные
kotik
Комментариев: 8581
Группа: Проверенные
hawker
Комментариев: 7456
Группа: Проверенные

18+